@Regrann from @a_gconsultoria - Matéria com nosso ortopedista especialista em trauma do esporte, cirurgia vídeoartroscópica e terapia regenerativa articular do quadril #GustavoAsmar para revista @graciemag_br mostrando a importância da articulação do quadril na prática do #jiu-jitsu. Alguns exercícios podem melhorar a biomecânica do lutador e prevenir lesões musculares e articulares. Atletas que possuem determinadas alterações anatômicas ( como o impacto fêmur acetabular ) tem um risco maior de desenvolver algumas doenças articulares e o acompanhamento destes pode evitar evolução mais agressiva da artrose ( degeneração ). Além disso o alongamento e fortalecimento muscular de grupamentos musculares importantes como os glúteos e adutores pode melhorar muito a performance e evitar tendinopatias. A @graciemag_br valoriza os assuntos ligados à medicina esportiva, sempre discutindo temas que podem orientar melhor os praticantes, conscientizando-os da importância do acompanhamento médico especializado na prevenção e tratamento de lesões .#MedicinaEsportiva #TraumaDoEsporte #Quadril #pubalgia #hipArthroscopy #ImpactoFemurAcetabular #tendinite #artroscopia #jiu-jitsu #brazilianJiuJitsu #EuAtleta #TerapiaRegenerativaArticular #MedicinaBaseadaEmEvidência #a_gconsultoria #GustavoAsmar #Regrann