repost via @instarepost20 from @matthieu_ricard La pensée de la semaine 💭 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ « L'amour altruiste est le sentiment spontané d'être relié à tous les autres êtres. Ce que vous ressentez, je le ressens. Ce que je ressens, vous le ressentez. Il n'y a pas de différence entre nous [ ] Lorsque j'ai commencé à pratiquer la méditation de la compassion, j'ai observé que ma sensation d'isolement commençait à s'atténuer, tandis que je ressentais de plus en plus une impression de force. Là où, auparavant, je ne voyais que des problèmes, je me mis à ne voir que des solutions. Alors que je considérais mon bonheur comme plus important que celui des autres, je commençais à percevoir le bien-être des autres comme le fondement même de ma paix intérieure. » YONGEY MINGYUR RINPOCHE (born 1975) Yongey Mingyour Rinpotché ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #altruism #buddhism #thoughtftheweek #matthieuricard #pleineconscience https://www.instagram.com/p/Bvb0wUYpCvD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14r9i7z6784s0