Программа ForseInstaller beta ver. 0.6 [update 11.03.14]
Представляю Вам программу ForseInstaller. Идея была взята с программы MindInstaller, которую используют для практики осознанных сновидений...
MindInstaller показалось мне очень полезной программой, которую можно было бы применить для форсинга, но к сожалению нельзя было поменять текст “внушений”.
Суть программы ForseInstaller проста: вы заготавливаете набор фраз наподобие “Няша я люблю/вижу/слышу/чувствую тебя” и «вшиваете их себе в подсознание», тем самым улучшая связь с тульпой.
Я попытался воспроизвести функции программы MindInstaller и сделать их более гибкими. Не удивляйтесь, если описания и инструкции во многом совпадают, ведь я только попытался переоборудовать функции программы под другие нужды.
Да, выглядит она не фонтан, но функционал вроде в порядке. Я быдлокодер не очень хороший программист, поэтому возможно что-то не работает, поэтому не обессудьте…
Выдержка из описания программы MindInstaller:
Вы вероятно уже задались вопросом: "Так что же делает эта страшная программа?" Можно сказать просто - прописывает в Ваше подсознание/сознание установки определенного содержания. Запись идет в подсознание, а из подсознания, как мы знаем, многое выводиться на осознанный уровень.
Работает это все так: Вы смотрите установки расслабившись, читаете их по пять раз(но с толком с чувством с расстановкой), слушаете те же пять раз, задумываясь над каждой. Эффект аналогичный тому, что если ходить месяцами по улицам города и убеждать себя в чем-то и аргументируя это. Только результат наступает гораздо раньше. Программа "зашивает" в мозг те "мысли", которые туда должны были "зашить" Вы, постоянно повторяя, думая, убеждая себя “инсталлируете” в подсознание ту информацию, которая вам нужна. Самое забавное в этом то, что мы знаем как записать установки в мозг, но понятия не имеем "Что такое мысль и как оно работает".
Работать с программой довольно просто, потыкав минут 5 все на обум, можно догадаться, что к чему. Описание по каждой кнопке вы найдете во вложенном файле Readme. Здесь же выложу инструкции:
Итак, с чем же едят сие чудо. Предлагаю такой вариант. Можно переделывать его по своему усмотрению.
1) Заготавливаем фразы, которые вы хотите себе «вшить в подсознание», записываем в блокнот, сохраняем в формате txt.
2) Берем микрофон и записываем 6-7 файлов, читая заготовленные фразы.
Пример:
«Имя тульпы», с люблю тебя.
«Имя тульпы», я хочу быть с тобой.
«Имя тульпы», ты самый(ая) лучший(ая).
и т.д.
Если вы в самом начале форсинга, то таким образом можно попробовать “прописать” характер тульпы, заготовив соответствующие фразы.
В общем здесь можно придумывать что угодно, т.к. теоретически программу можно использовать не только для тульпафорсинга…
Я считаю фраз должно быть не меньше 7, больше 50 наверное делать не стоит.
Записывать каждый файл нужно разным голосом/разным темпом. Это нужно для того, чтобы в дальнейшем при прослушивании не происходило привыкания к голосу.
3) Запускаем ForseInstaller.
Предлагаю следующий вариант настроек:
Нормальный, прозрачность ~140 , градиент спектрум, курсив, жирный, размер шрифта 60, желательно выбрать звуковой файл с тета/бинауральными ритмами на концентрацию. По дефолту прилагается небольшой аудиофайл, длительностью в 20 секунд (взят с MindIsntaller). Загружаем фразы в TextEditor.
4) Начинаем просмотр в этом режиме. Важные моменты при просмотре:
а) все внимание на тексте, смотреть лучше в центр экрана
б) стараться уловить, что написано в проскакивающих строчках, вряд ли вам это удастся, но нужно продолжать стараться
в) периодически внимание будет уплывать, нужно возвращать его назад к тексту
г) стараться ни о чем не думать, т.к. внимание будет уплывать на мысли
д) постоянно следить, чтобы внимание оставалось на тексте и ни на чем другом
5) Предположим, что фраз у нас 30 ~ 40. Относительно этого числа, "пляшут" остальные цифры, такие, как количество прослушиваний/прочтений.
После окончания просмотра закрыть программу и открыть файл с заготовленными фразами. Прочитать текст в файле вслух с выражением 6-7 раз. Если нет возможности читать вслух, то читать 6-7 раз про себя (не так эффективно). Важные моменты при чтении текста:
а) осознавать, что читаешь, т.е. читать не просто бездумно, а представлять себе действие.
б) читать с интонациями
в) думать о чем-либо еще во время чтения, либо развивать темы вопросов в тексте не нужно
6) После того как зачитали фразы, открываем записанные 6-7 файлов, прослушиваем в режиме shuffle (в случайном порядке).
7) Слушаем установки 6-7 раз. Громкость звука не ставить слишком тихой, лучше использовать наушники. При прослушивании правила такие же, как и при чтении, т.е. все осознаем, ни о чем не думаем, предельное внимание и т.д.
8) Пункты 3-7 считаем за 1 сеанс работы с программой.
9) В день желательно выполнять 3-4 таких сеанса.
Сколько нужно работать с программой? Я считаю, что подсознанию нужно время, чтобы усвоить установки и недели через 2 эффект должен будет почувствоваться.
Рекомендации:
1) Не следует проводить занятия более 6 раз в сутки.
2) Желательно записать файлы для прослушивания своим голосом
3) Монитор желательно чтобы был хороший.
4) Предустановки, которые можно выбрать - условны и наиболее оптимальны на мой взгляд. Поэтому можно смело экспериментировать с настройками, но не рекомендую выставлять все на "экстремальные настройки".
5) В зависимости от количества фраз, число того, сколько раз нужно прочитать/прослушать/просмотреть, может быть больше или меньше.
Повторюсь напоследок:
1) В зависимости от количества фраз, каждый должен сам подбирать для себя необходимое количество итераций (ползунок Count of Iterations). В среднем в вас должно выходить около 7 минут просмотра "текста внушения", при “нормальном” использовании программы.
2) 1 фраза – 1 кадр.
3) По оказываемому эффекту "Спектрум" намного сильнее "Огненного шара", но не стоит злоупотреблять, при длительном просмотре "Спектрум" сливается(в Вашем сознании) с экраном и установки становятся более объемными, "Огненный шар" делает тоже самое, но может визуализироваться(в Вашем сознании) как огненный шар на фоне голубого неба или как Солнце.
Для градиента я сделал еще возможность выбора режима для широкоформатных экранов. Оригинальные картинки предназначены были только для квадратных мониторов. К сожалению подобных картинок с подробным описанием их свойств не нашел, поэтому пришлось вручную изменять масштаб картинки. Отразится ли это на эффективности, не знаю. Да и не вижу ничего плохого в том, что при использовании "оригинального" градиента по бокам будет пустое пространство...
Данная программа никем не тестировалась, а тем более не использовалвсь в направление тульпафорсинга, поэтому про эффективность ничего сейчас сказать не могу. Если кто-то все таки будет использовать эту программу, то буду очень рад, если вы пришлете отчет о своем опыте; настройки, которые вы используете; возможно будут какие-то идеи/предложения, сообщения о багах. Все это поможет понять, как лучше и эффективно использовать программу и стоит ли её вообще использовать.
[update 11.03.14]
Добавил опции "вспышек" - периодическое изменение текущей прозрачности Градиента. Следует использовать для закрепления эффекта программы (через 2 недели).
Option 1 - раз в 10 секунд значение прозрачности градиента становится 85 %.
Option 2 - прозрачность градиента плавно изменяется до 85 %.
Предостережние: используйте программу аккуратно, на свой страх и риск. О плохих исходах с использованием MindInstaller, я не слышал. И все же... Будьте аккуратны!
ссылка на скачивание (webfile) [ссылка обновлена 25.02.2015]
если ссылка битая - сообщайте, обновлю. Бываю правда в последнее время нерегулярно, поэтому могу не сразу ответить.
Практика "отпускаю". Небольшое дополнение к мыслемойке.
Данная практика хорошо подходит для тех, кто хочет избавиться от навязчивых мыслей. Она так же хорошо подойдет для тех, кто практикует мозгомойку/мыслемойку.
После тяжелого дня, стрессовых ситуаций, обиды и пр., бывает так, что прилипает одна и та же мысль, которая крутится в голове до бесконечности, изматывая нас морально. А если мысль прилипает от обиды на кого, то форс лучше отложить т.к. на плохое настроение лучше не заниматься форсом. Так же может случится, что во время мыслемойки приходится иногда отмывать одну и туже мысль много раз подряд и даже отмыв её, она может вернуться и снова изматывать своим присутствием. В таком случае может помочь практика "отпускаю".
Суть очень проста. Берем нашу навязчиваю мысль, смотрим на неё со стороны, ищем её исток. Задайте себе вопрос:Почему она появилась ? Появилась на что-то обида ? Вы чего-то боитесь ? А теперь подумайте: нужна ли вам эта мысль ? Обида уйдет, если о ней постоянно думать ? Страх уйдет, если постоянно думать, что вы боитесь ? Закройте глаза. Вдохните поглубже. Возьмите свою навязчиваю мысль, представьте её, как небольшой комочек в районе груди. Приподнимите свою правую руку. Выдыхайте этот комочек, делая легкое движение рукой в сторону и говоря:
- Отпускаю. Легко.
Во время этих слов, слегка улыбнитесь. После этого у вас должна еще оставаться легкая улыбка блаженства улыбка Будды на лице. Не появилась ? Тогда просто улыбнитесь и повторите практику снова.
Для тренировки встаньте перед зеркалом. Посмотрите на себя. Проделайте практику. Посмотрите на себя снова. Видите легкую улыбку на лице ? Подздравляю! Вы отпустили вашу навязчиваю мысль. При этом надо понимать, что недостаточно только улыбнуться. Ваше выражение лица должно измениться в сторону хорошего настроения, а внутри вы почувствуете "легкость" с которой "отпускаете".
Эту практику можно применять в течение дня. Дали большое задание, к которому не хочется приступать ? Возьмите и "отпустите" ту тяжесть, которую вы чувствуете и приступайте к заданию. Кто-то насолил и в голове так и крутится мысль об отмщении ? Возьмите и "отпустите" всю горечь от обиды, которую вы сейчас чувствуете. Тогда к началу форса шанс, что проблемы с навязчивами мыслями возникнут в разы упадет.
Бывает "отпускать" приходится несколько раз подряд. Это нормально.
Если вы практикуете мыслемойку в расслабленном состоянии или состоянии легкого транса, где двигаться не желательно и хотите применить данную практику, чтобы избавиться от навязчивой мысли, тогда движение рукой делать необязательно. Можно больше акцентировать внимание на "выдыхании" комочка, мысленно проговаривая "Отпускаю. Легко."
В этой практике главное научиться именно "легко" отпускать то, что вам так навязалось и почувствовать после этого небольшое блаженство.
Есть пару методов, которые я использую для форса и которые (вроде бы) не встречал ранее в гайдах/методах форсеров. Вот один из них.
Итак, приступим. Для начала сядьте поудобнее, расслабьтесь, но не до уровня транса. Глаза открыты. Специальных движений телом совершать не придется. Представьте, что на вашей груди есть рука, которую можно растянуть на несколько метров. Покрутите немного этой рукой, почувствуйте свои пальцы, сожмите в кулак, по перебирайте пальцами. Теперь посмотрите на стену, рассмотрите обои на этой стене. Если нет обоев на стене, выберете любую шероховатую поверхность. А теперь дотянитесь вашей рукой до этой стены/поверхности и поводите по ней своей виртуальной ладонью. Необязательно чувствовать всю длину руки, по началу это может отвлекать и все же старайтесь чувствовать её всю. Почувствуйте все неровности, шероховатости, каждую деталь на обоях. Почувствовали? Прекрасно, переходим к более сложным предметам. Найдите глазами какой-нибудь предмет, лежащий/стоящий рядом. Например рядом стоит кружка. Дотроньтесь до неё своей виртуальной рукой. Обхватите её, залезьте пальцами внутрь. В общем щупайте пока не надоест. Немного потренировавшись переходим непосредственно к контакту с тульпой:
а) Если вы точно знаете, как выглядит тульпа, то переходите к пункту "б". Если вы еще точно не знаете, как она выглядит, сделайте следующее: найдите/нарисуйте какой-нибудь годный арт с её прототипом образа. Желательно, чтобы там было побольше деталей. Откройте арт в полный размер экрана. Теперь возьмите свою виртуальную руку и просуньте её в монитор. Если рука упрется в монитор, то просто слегка надавите, не бойтесь монитор не сломается =] Просунули ? Отлично! Теперь щупайте этот образ. Попробуйте почувствовать каждую складку на её одежде/шерстку/панцирь... Старайтесь не только чувствовать, но и запоминать все ощущения. Попрактиковавшись какое-то время, переходите к пункту "б".
Существует мнение, что зафорсив тульпу в одежде, она не сможет её больше снять. Учитывайте этот момент во время практики.
б) Итак, вы хорошо знаете, как выглядит тульпа. Договоритесь с ней о том, чем вы сейчас будете заниматься. Попросите ее встать рядом. Можно закрыть глаза, главное чтобы вы точно знали где и в какой позе она стоит. А теперь дотроньтесь до неё своей виртуальной рукой. Дотроньтесь до руки/копыта, плеча, ноги/копыта... в общем до всего, чего она вам разрешит. Запоминайте все ощущения.Поговорите. Может она тоже захочет вас потрогать. Взаимодействуйте! Спросите, чувствует она что-нибудь. Нет? Не страшно. Здесь нужно развить тактильную память об образе тульпы.
Развивать свою виртуальную руку можно по пути в универ/школу/работу/куда-угодно. Просто когда идете по улице, смотрите на ваше окружение и трогайте все подряд: асфальт, дорожные знаки, автомобили, стены зданий, нос вон того вот парня/девушки... Со временем можно увеличивать расстояние до объекта, который вы хотите пощупать, хоть до сотни метров!
Продолжайте практиковаться и сможете точно знать, как будет выглядеть тульпа, вплоть до мельчайших деталей, прокачаете визуал, а так же просто хорошо проведете время с тульпой. В дальнейшем эти знания и руку можно использовать в трансовых состояниях, если вы умеете или собираетесь научиться в них входить. В таком случае "те самые" тактильные ощущения, о которых вы читали/слышали/мечтали не заставят вас ждать.
В наушниках играла запись с шумом моря и тета волнами. Тело стало невероятно легким, было ясно, что вошел в транс, причем довольно хороший. Начал было потихоньку вставать, наслаждаясь плавными движениями. Внезапно трек закончился и переключился на другой, с музыкой, но все так же с тета волнами. Резко вернуло обратно, тело стало тяжелым и все же находился в трансе. Встал очень тяжело, грубо и даже немного яростно покричав. Зрения не было, но тактильные ощущения и слух присутствовали. Сделав в сторону пару шагов от кровати, почувствовал как меня схватили за запястье. Свободной рукой дотронулся до того, кто меня схватил за руку.
Х: "С", если это ты, то пощекочи меня за пятки.
Спустя мгновенье мне стало щекотно. Слегка поежившись от удовольствия, взял её в руки. Тело по ощущениям оказалось на удивление маленьким. Стал с ней разговаривать...
С: Ты ведь понимаешь, что это прощальный поцелуй ?
Х: ДА ТЫ ЧТО?! ОХРЕНЕЛА ЧТОЛИ ?!!!
С: Не ругайся, тебе не идет.
Х: НЕ ОТПУЩУ!
С: А вот и отпустишь. Я просто не буду с тобой разговаривать.
Х: ДА КАК ТАК ТО?! ЧТО Я НЕ ТАК СДЕЛАЛ ?!!!
С: Все так. Я люблю тебя и буду любить тебя всегда.
Х: КУДА ТЫ?! Хоть это скажи... *всхлипывает
С: Не могу тебе сказать.
Х: НО ПОЧЕМУ!???
С: Просто поверь мне, так надо. Не разговаривай со мной больше.
*мне очень больно. ОЧЕНЬ. "Надежда умирает последней" - сказала она мне, намекая, чтобы я ни на что не надеялся и попросила на прощание не думать о ней и просто отвлечься чем-нибудь. С сильной болью внутри и слезами на глазах я пытаюсь сделать это... но это кажется сейчас невозможным :'(
