#workout_yegoryevsk

[kaldorkin]

7-ОЙ ГОД ПРОЕКТА "ВЫЗОВ 1945" Егорьевское воркаут-сообщество третий раз примет участие в проекте "Вызов "1945". Это спортивно-патриотический проект , организованный председателем молодежной комиссии профсоюзного комитета @rsc_energia_official РКК "Энергия" им. С.П. Королёва Николаем @nik700pro1945 Ермаковым при поддержке @smus.korolev Совета молодых специалистов и учёных города Королёва. Руководитель проекта: Николай Ермаков. 8 916 789 89 42 [email protected] https://vk.com/nmacover #вызов1945 #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #workout #тренировка #воркаут #спортивныйЕгорьевск #Егорьевск #мойЕгоьевск #ДеньПобеды (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CKqRZHqLuEn/?igshid=1rlls4j6lrffb

[kaldorkin]

"Суть проекта: каждый его участник, воздавая долг памяти подвигу наших отцов и дедов, победивших фашизм в далёком 1945 году, должен выполнить определённый комплекс упражнений, укрепляя своё здоровье и тренируя волю к победе. Иными словами, участник проекта встречает годовщину Победы в Великой Отечественной войне, бросив вызов себе! Проект [стартует - примечание редакции] 1 февраля и закончится 9 мая, таким образом, он длится около 100 дней. Конечная цель каждого участника проекта — за указанный выше промежуток времени достичь символического числа 1945, то есть столько раз выполнить какие-либо упражнения." - Газета "Калининградская правда" - http://kaliningradka-korolyov.ru/news/35567/ Руководитель проекта: Николай @nik700pro1945 Ермаков. 8 916 789 89 42 [email protected] https://vk.com/nmacover #вызов1945 #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #workout #тренировка #воркаут #спортивныйЕгорьевск #Егорьевск #мойЕгоьевск #ДеньПобеды (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CKqRSndLe0f/?igshid=1pl3tn0gthnwd

[kaldorkin]

– Плечом к плечу Прими участие плечом к плечу с участниками проекта в одновременных коллективных исполнениях упражнений, до суммарного количества исполнений 1945. Руководитель проекта: Николай @nik700pro1945 Ермаков. 8 916 789 89 42 [email protected] https://vk.com/nmacover #вызов1945 #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #workout #тренировка #воркаут #спортивныйЕгорьевск #Егорьевск #мойЕгоьевск #ДеньПобеды (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CKqQx9ZraW-/?igshid=5k3sbb8oygq7

[kaldorkin]

Руководитель проекта: Николай @nik700pro1945 Ермаков. 8 916 789 89 42 [email protected] https://vk.com/nmacover #вызов1945 #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #workout #тренировка #воркаут #спортивныйЕгорьевск #Егорьевск #мойЕгоьевск #ДеньПобеды (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CKqQS5Or8z6/?igshid=z77xrzsuzag5

[kaldorkin]

Руководитель проекта: Николай @nik700pro1945 Ермаков. 8 916 789 89 42 [email protected] https://vk.com/nmacover #вызов1945 #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #workout #тренировка #воркаут #спортивныйЕгорьевск #Егорьевск #мойЕгоьевск #ДеньПобеды (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CKqQPlZLTqc/?igshid=1i6ysd8cgf32j

[kaldorkin]

#Repost @workout_yegoryevsk • • • • • • Yegorevsk 🥾ПВД "ИСТОКИ ЛЮБЛЯНЫ" 🔴21,2 км, Любловский пеший полумарафон Уже в следующие выходные 21 ноября 2020 г., однодневный поход выходного дня (ПВД), весь световой день. 🎒Снаряжение по минимуму. Бесплатно. ☎️За подробностями и записью обращайтесь к Михаилу @kaldorkin или в личные сообщения. 🗨️Все желающие после прохождения небольшого собеседования с организаторами смогут присоединиться. Посильная помощь в организации и опыт матёрых походников приветствуется. #ПоходВыходногоДня #ПВД #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #туризмЕгорьевска #твойЕгорьевск #мойЕорьевск #поход #путешествия #егорьевск (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CHhP2kkLpiZ/?igshid=vpcu46b6igsv

[kaldorkin]

🥾ПВД "ИСТОКИ ЛЮБЛЯНЫ" 🔴21,2 км, Любловский пеший полумарафон Уже в следующие выходные 21 ноября 2020 г., однодневный поход выходного дня (ПВД), весь световой день. 🎒Снаряжение по минимуму. Бесплатно. ☎️За подробностями и записью обращайтесь к Михаилу @kaldorkin или в личные сообщения. 🗨️Все желающие после прохождения небольшого собеседования с организаторами смогут присоединиться. Посильная помощь в организации и опыт матёрых походников приветствуется. #ПоходВыходногоДня #ПВД #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #туризмЕгорьевска #твойЕгорьевск #мойЕорьевск #поход #путешествия #егорьевск (at Yegorevsk) https://www.instagram.com/p/CHhPbIMrQcQ/?igshid=3cnw5uyqm0jx

[kaldorkin]

🏕 ПОКОРИЛИ БЕЛУЮ ПУСТЫНЮ 🍁 07 ноября в субботу организовали и прошли поход выходного дня (ПВД) с названием "Белая пустыня Подмосковья". Участие принимали беговое сообщество Егорьевска, OCR-атлеты, воркаутеры, выпускницы программы @sotka100app (100-дневный воркаут). Насладились солнечной погодой, осенним лесом, Берёзовским прудом, костром в лесу, Подмосковной пустыней с приятной компанией из 19 человек. 🔥 Дистанция составила 26 километров по грунтовой и асфальтовой дороге. После каждого часа ходьбы делали привал. Дошли до Берёзовки и исследовали противоположный берег пруда, дамбу, переправу через разрушенный то ли мост, то ли дамбу. Устроили пикник с играми, рассказами. Кто-то даже сходил искупаться в пруду. 🧭 Следующим пунктом нашего маршрута была так называемая "Белая пустыня Подмосковья". В этой местности раньше велась добыча кварцевого песка, фосфоритов. Чтобы попасть в пустыню, необходимо было забраться на гору из песка, высотой в сосну. 🗯 Всем спасибо за участие. Первый тестовый однодневный ПВД прошёл положительно. Все получили заряд эмоций и отдохнули от рутинных будничных дней. До встречи на наших совместных тренировках и совместных мероприятиях. Открыты и рады новым людям. Присоединяйтесь! #ПоходВыходногоДня #Берёзовка #пвд #БелаяПустыняПодмосковья #workout_yegoryevsk #воркаутЕгорьевска #sotka #сотка #100дневныйворкаут #моястодневка (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CHV92sZrqPV/?igshid=eiv3yzc7fne8