꒷︶꒷꒥꒷‧₊˚꒷︶꒷꒥꒷‧₊˚

cw:68.2 ugw:45/169 pamiętnik 🦋

[thin-biscuiit]

Dobrze widzę że znowu była fala banów?? Bo mam wrazenie że moje fav osoby poznikały 😭😭

[thin-biscuiit]

Dzisiaj zakręciło mi się mega dziwnie w głowie, aż myślałam że się wywalę, dziwny helikopter był a zjadłam trochę więcej więc sus

[thin-biscuiit]

Ej jak jest taka powłoka nie przywierająca na patelni to serio nie trzeba żadnego tłuszczu dawać? Bo ja zawsze daje chociaż pół łyżeczki bo mam wrażenie że to się wszystko poprzykleja i spali jak skurwysyn ale no właśnie może da się bez

[thin-biscuiit]

Moja wieczorna rutyna to przeglądanie waszych bilansów, kocham je czytać i każdemu zawsze kibicuje. Cieszę się jak kontynuujecie historię opisywane wcześniej bo ja na prawdę staram się to śledzić

[thin-biscuiit]

12.06

Wyszło dziś więcej bo byłam na jedzonku z siostrą, a dosyć priorytetowo stawiam rodzinę więc z przyjemnością poszliśmy. Pewnie pożałuje jutro jak zobaczę wagę ale zrzucę to na okres który powinnam dostać dziś/jutro. Dodatkowo wypiłam verdin z dwóch torebek mocną więc liczę że się wysram :3 post ciągnę od 16 do jutra pewnie 10/11 i później ciągnę od 14 znowu więc jutro wlatuje tylko śniadanie, kawa z mlekiem i obiad.

W sumie na prawdę dzisiaj miałam miły dzień i aż w końcu wracają do mnie chęci do życia, zobaczymy na jak długo hehe

[thin-biscuiit]

Oficjalna waga to 66.8!! Czyli od poniedziałku już -0,9 kg cieszę się straszliwie i to pomimo zjedzenia 1700 kcal w poniedziałek 🥹

[thin-biscuiit]

Wgl protip na wysranie się: zróbcie sobie kawke z bardzo delikatnie już psującym się mlekiem, wypiłam połowę nawet nie i już mnie gniotło

[thin-biscuiit]

11.03

Dzisiaj mało spalonych bo właściwie z domu nie wychodziłam :( ale przy tej ilości kcal to wywalone. Troszkę głodna jestem bo nie jem od 15, ale jakoś walcze, motywację mam mocną. Liczę że waga mocno spadnie jutro oby oby 🌼

[thin-biscuiit]

Jeszcze wypić magnezik i można w spanko, zjedzone 948/spalone 269. Powoli wracam na dobre tory. Jestem w szoku bo od kilku dni udaje mi się unikać wieczornego podjadania, chyba w końcu mam dobrą motywację i to tego wina. Postaram się być niedługo bardziej aktywna!!🌼

[fukssja]

Jak się czuję kiedy wracam na tumblr po roku, z absurdalnie wyższą wagą niż ostatnio podawałam:

[thin-biscuiit]

Nie wiem czy jest lepiej, jest jakoś na pewno

[thin-biscuiit]

Chyba nigdy nie pogodzę się z swoim wyglądem

[thin-biscuiit]

Wczoraj przespałam pół dnia praktycznie bo miałam pierwszy dzień okresu aha okej w ten sposób, dzisiaj w planach nie mam nic ciężkiego troszkę porobić na studia przede wszystkim i tyle raczej

[thin-biscuiit]

Dzisiaj dosyć ciężki dzień, ale jutro jest kolejny i będzie lepiej zawsze w to wierzę

[thin-biscuiit]

Jest mi strasznie źle, żałoba którą przeżywa rodzic jest straszna dla jego dziecka, błagam niech jej się polepszy

[thin-biscuiit]

14.05

Wczoraj zasnęłam i nie wstawiłam, kawki nie było może nawet lepiej, w pracy zjadłam serek homogenizowany i banana i później na obiad domową chińszczyznę. I to tyle w sumie z jedzenia, żałuję że 10k kroków nie dobilam ale się rozpadalo i nie miałam kiedy :( chociaż w Simsy sobie pograłam, stęskniłam się za budowaniem tam!!

Mam już 14h postu dobije jeszcze trochę i wleci kawka bo dzisiaj mam dużo do zrobienia w domu, będzie dobrzee

[thin-biscuiit]

Waga mi nie spadła nawet o 0,1 kg od niedzieli chyba za dużo wpierdalam, dobrze że na dzisiaj zaplanowałam omad(późny obiad) i kawę z mlekiem i cukrem(moja ostatnia przyjemność w życiu nie oddam jej)

Może to kwestia że w sobotę mam dostać okres ale czy ja wiem że woda by się tak szybko zatrzymała już