TW:Kris’s diary

дневник булимички со стажем 6 лет :(

[tw-krisss]

Не хуйня,я опять хочу в обморок от голода падать,это роднее,чем есть.

[tw-krisss]

помогает ли бисак сбросить вес? ну или хотя бы не набирать вес

[tw-krisss]

После вчерашнего зажора +1,6кг пиздец

я хотела до конца июля 10кг согнать и мне оставалось всего 1,9кг, а теперь 3,5кг, ну что ж привет питьевая

[dddppp47962346]

больше всего я ненавижу свои ляжки

сколько себя помню

они всегда мне не нравились

[tw-krisss]

Я только переступила вес, который никак не хотела уходить и кп, и из-за того, что я последнее время ооочень часто очищалась, сегодня при попытки поблевать у меня была такая адская боль в горле, что я просто не смогла…

Мне так хуево от этого объема еды в желудке, это пиздец. Выпила мезим, хз поможет или нет, завтра утром выпью слабы. И на питьеву + в пн еду удалять зубы мудрости и не смогу есть найс

Теперь меня сжирает вина, за то, что я так старалась переступить черты этого веса и как только это произошло я сорвалась, блять….

[tw-krisss]

Вопрос к миям

Как у вас дела с зубами?

Я очищаюсь последние 3 года, после всегда чищу зубы, но последнее время заметила, что они начали побаливать, хз из-за этого или нет, но к стоматологу идти страшно…

[tw-krisss]

Сегодня,мой отец, который весит за 120кг, сказал,что я очень много ем и растолстею…

btw за последние 1,5 месяца, я похудела на 8кг…класс, теперь я походу вообще есть не буду,спасибо папочка

[tw-krisss]

Гиперфикс последнего времени:

Разные овощи, особенно свекла, и творог

А ещё очень вкусно оказалось: творог с молоком ( я беру карамельное, там всего 37кк)

[tw-krisss]

Свага :)

Блин,не могу выбрать куда поступать РУДН или ВШЕ

[tw-krisss]

Кто пил минерал, расскажите про свой опыт🙏🏻

Изменено: Я короче заказала его + кальций и магний, будем пробовать

[tw-krisss]

Я тут подумала,провести эксперимент:

перестать считать калории на время

Понятное дело, что последние 1,5 года я ежедневно их считала и подсчет в голове я никак не уберу, но у меня такое чувство, что я буду есть меньше, тупо от страха того, что я съела больше ккал чем насчитала в голове

Что думаете?

[tw-krisss]

я так горло ногтем полоснула, пока блевала, капец

В моменте так обосралась, когда кровь увидела, но все норм хах

[tw-krisss]

какого хуя

Вчера съела ~1200кк, а у меня +1кг

Лан, на самом деле это скорее всего говорит рппэшная часть моего мозга, тк я вчера сходила в зал, жестко потренила жепочку и вероятнее всего это мышцы задержали воду для восстановления, но все равно🫠

[tw-krisss]

Вы прописываете себе рацион заранее, с вечера?

У меня есть такая привычка, хочу избавиться и считать все по факту, но это как-то тревожно…

[tw-krisss]

У меня такая хуйня

Я либо не ем вообще, либо жб

Если я жбэшу,то это занимает весь день сука, я только и делаю, что жру и блюю сука

[tw-krisss]

Господа, буду честна, вчера с братом ездила на матч по боксу, а потом в бар ну и я сука ВПЕРВЫЕ объелась и не вызвала рвоту…

И не потому что не хотела,а потому что не подвернулась возможность для этого. Я чувствую себя максимально грязной, что пиздец…

Сегодня было +800г

[tw-krisss]

-550 сюда нах