Apr 1
Я уже кучу месяцев борюсь с рпп и уже давненько качаюсь в зале, но теперь я 100% пытаюсь избавиться от рпп, тк оно мешает мне в достижении спортивных результатов,так что кто тоже хочет жить «зож» (P.S. ненавижу это слово,но ладно)
Меня можно найти здесь: @nataliecrane
Будем поднимать там возникающие проблемы, тренировки и помогать друг другу становиться здоровее🫀
Так то я достаточно прошаренная в сфере зала(анатомия/физиология/биомиханика) и питания, а в будущем хочу стать тренером ( ещё лет с 12). Но то что происходит у меня в голове в отношении СЕБЯ, это конечно пиздец, но мы НЕ БУДЕМ СДАВАТЬСЯ ,А БУДЕМ БОРОТЬСЯ ДО КОНЦА
