WORLD ACTİVE LİFE

[worldactivelife]

Kilo kontrolü yapmak isteyenler !!

Kilo kontrolü yapmak isteyenler !!

https://api.whatsapp.com/send/?phone=905458966010&text&app_absent=0 Bu gördüğünüz kadın eskiden 130 kg ‘dı ve evden dışarı, adımını dahi atamıyordu . bir ğün bi tanıdık vasıtasıyla kilo vermeye başladı . ilk başta çok duygusal , karamsar , öz güveni düşük bir hali vardı . Şuanda -36 KG sonuç aldı ve ne koştu , ne zıpladı , ne spor yaptı ona rağmen -36KG sonuç aldı şuan hem özgüveni yerine geldi…

View On WordPress

[worldactivelife]

HAYIT NEDİR?

Akdeniz ve Ege bölgelerinde,Batı ve Güney Anadoludayetişen 1-3 metre yüksekliğinde bir ağaçtır.El şeklinde yaprakları vardır.Haziran -Temmuz aylarında mor renkli çiçek açar,küçük küçük acımsımeyveleri vardır.Yaprakları,meyve ve çiçekleri güneşte kurutularak saklanır.Hanımlarda adet kanamalarını düzenler.Çörek otu ile beraber kaynatılarak içilirse ‘anne sütünü ‘arttırır.Hazımsızlığa…

View On WordPress

[worldactivelife]

SÖĞÜT AĞACI

Söğüt sulak yerlerde ve bilhassa dere kenarında yetişen boylu veyabodur bir ağaçtır.Yeşil sarı çiçekler açar.Kışın yaprak döker.Memleketimizde otuz beş kadar türü vardır.2-5 yaş arasındaki söğüdün dlların kabuğu soyularak alınır ve güneşte kurutulur.Aspirinin asıl ham maddesi söğüttür.Eklem ağrılarına,romatizmalarda ,ateş nöbetlerinde,gripte,sırt ağrılarında ,migrende çok faydalıdır.Uykusuzluğu…

View On WordPress

[worldactivelife]

YABANİ HİNDİBA'NIN FAYDALARI NELERDİR?

YABANİ HİNDİBA’NIN FAYDALARI NELERDİR?

Islak çayırlarda bol miktarda yetişir.Ekilmemiş tarlalarda ,bahçelerde,yol kenarlarında ,bayırsırtlarında rastlamak mümkündür.Mayıs ayında parlak çiçekler açar.Karaciğeri çalıştırır.Vücuda kuvvet verir.Kanı temizleyerek ciltteki sivilceleri geçirir.İdrar söktürür.İştah açar.Ödem ve karında su toplanmasında ,Böbrekteki kum ve taşın temizlenmesinde ,Albüminde ,Bronşit ve astımda faydalıdır.

View On WordPress

[worldactivelife]

ŞAHTERE NEDİR?

30-40 cm boyunda ,boz yeşil renkli,bir yıllık otsu bir bitkidir. Çiçekleri mor renklidir.Yol kenarlarında ve kırlarda rastlanır,Mayısayı sonlarında çokmaya başlar,ömrü kısadır. Haziran-Temmuz döneminde çiçeklenme zamanında dalları ile birliktetoplanır.Vücudu terletir.İdrar söktürücüdür.Kan temizleyicidir.Karaciğer ve safra kesesi üzerinde çok etkilidir.Safra miktarını arttırır.Hazmı…

View On WordPress

[worldactivelife]

Şerbetçi otu

Temmuz-Eylül ayları arasında yeşilimsi-beyaz çiçekler açan,tırmanıcıgövdeli otsu bitkidir.Yedi metreye kadar uzayan çok yıllık otsu bir bitkidir.Gövdesi ince ve serttir.Şerbetçiotunun yaprakları kullanılır.Toplanıp kurutulan yapraklar 2 yıldan fazla saklanmamalıdır.Vücudu kuvvetlendirir.Sinirleri yatıştırır.Kanı temizler.Hazım zorluğunu ,mide ağrılarını giderir,iştah açar.Karaciğer…

View On WordPress

[worldactivelife]

YOĞURTOTU NEDİR?

50 cm boyunda ,yaz aylarında sarı renkli çiçekler açanbir ottur. Bitkinin topraküstü kısımları yaz aylarında toplanıp,gölgedekurutularak su ile kaynatılarak içilir. Ses telleri rahatsızlığına iyi gelir.Guatr,Kum ,taş,idrar tutukluğuna ,Böbrek iltihabına,Dil kanserine ve kanserli şişliklerde,Vücutta su birikmesinde ,Kas erimesinde faydalıdır.İdrar söktürücüdür.

View On WordPress

[worldactivelife]

Şimşir nedir ?

Çalı ve ağaç şeklinde ,yaprakları her zaman yeşil ,odunsu bir bitkidir. Kireçli ve taşlı topraklarda daha çok yetişir.Bahçelerde süs etkisi olarak da yetiştirilir.Şifası yapraklarında ve dallarındadır.Terletir,ateş düşürür ve vücudu rahatlatır.Safra kesesi ve safra kanalını sterilize eder.Safra miktarını artırır.Hazmı kolaylaştırır.Karaciğeri güçlendirir.Sarılık ve karaciğer iltihaplarını…

View On WordPress

[worldactivelife]

HAVLICAN NEDİR?

Zencefil cinsinden güzel çiçekli ,çok yıllık otsu bir bitkidir.Kokulu ve baharlı bir lezzeti vardır.Doğu Asya’da yetişir.Eski tarihlerden beri ilaç ve baharat olarak kullanılır.Tıbbi faydaları çok olduğu bilinmektedir.Kaynatılarak suyu alınır,tek başına ya da diğer bitkilerle karıştırılarak kullanılır.Isıtıcı ve vücuda kuvvet verici bir baharattır.Soğuk algınlığı için şifadır.Mide ağrılarına mide…

View On WordPress

[worldactivelife]

YARPUZ OTU NEDİR?

Anadolu ‘nun pek çok yöresinde sulak çayırlarda ve akarsu kenarlarındayetişir.Çok yıllık ,dayanıklı ve otsu bir bitkidir.Yapraklarının toplanıp kurutulması aynı nanedeki gibidir.Kalp rahatlatıcı özelliği vardır.Vücuda kuvvet verir.Kan temizleyici.Balgam söktürücü.Sindirimi kolaylaştırır.Mide ve bağırsaklarda şişkinlik yapan gazları söktürür.Kadınların adet dönemini kolaylaştırıp rahatlatır.Hamile…

View On WordPress

[worldactivelife]

GÜLÜN FAYDALARI NELERDİR?

Dünyanın her yerinde park ve bahçelerinde yetişen dikenli bir bitkidir. Mayıs-Haziran aylarında çeşitli renklerde çiçekler açar. En çok kullanılanı katmerli kırmızı güldür. Güller tomurcuk halinde iken sabah güneş doğmadan öncetoplanır ve gölgede kurutulur.Işık almayan kutularda saklanır.Tomurcuk halinde toplandığında hassaları daha fazla olur.Kullanılacağı zaman kaynar su ile demlenir.Gargara…

View On WordPress

[worldactivelife]

ADİ PELİN NEDİR?

1 litre sıcak suya 10 gram konur,15 dakika sonra süzülür.Günde 2-3 çay bardağı içilir.Kadınlarda kansızlık,zayıflık sebebiyle olmayan adet halini oldurur.Adet döneminde olan baş ağrısını önler.Adet bozuklukları için gününe 10 gün kala her gün 1-2 çay bardağı içilir.Baş dönmesine ,sinir krizine ,iştahsızlığa iyi gelir

View On WordPress

[worldactivelife]

GÜVEYFENERİ NEDİR?

Kireçli topraklarda,gölgeli çalılıklar arasında ve seyrek ormanlardayetişen çok yıllık otsu bir bitkidir. Diğer bir ismi GELİN FENERİ dir.Çiçekleri pembe-beyazdır,meyveleri kiraza benzer.Olgunlaştıktan sonra Eylül-Ekim aylarında toplanılıp kurutulur.Meyveleri yenmez,fakat ilaç olarak kullanılır.Böbrekleri temizler.Ürat ve okzalat taşlarını parçalayıp döker.Karında biriken suyu boşaltır…

View On WordPress

[worldactivelife]

DUVAR SARMAŞIĞI YAPRAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

DUVAR SARMAŞIĞI YAPRAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Uzun ömürlü,elli metreye kadar uzayabilen,her zaman yapraklı,tırmanıcı bir bitkidir. Yaprakları tüysüz ve serttir.Eylül-Ekim aylarında sarımsı yeşilimsi çiçekler açar.Bezelye tanesi kadar siyahımsı mor meyveleri vardır.Kurutulmuş meyve ve yaprakları kullanılır.Solunum yolları spazmını giderir.Öksürük ve kronik Bronşitte faydalıdır.Kabızlığı giderir.Safra taşını döker.Adet halinin kısa sürmesi…

View On WordPress

[worldactivelife]

DAL KABUĞU NEDİR?

2-3 metre boyunda ,sulak yerleri seven bir ağaçtır.Kartopu ağacı olarak da bilinir.Mayıs-Temmuz ayları arasında beyaz renkli çiçekler açar.Kırmızı küre şeklinde meyveleri vardır.Meyveleri yemiş olarak yenilebileceği gibi suyu çıkarılarak da faydalanılabilir.Ağacın gövde ve kabukları ve yapraklarından suda kaynatılarak kullanılabilir.Kadınlarda rahim spazmını giderir.Hamileliği kolaylaştırır.Adet…

View On WordPress

[worldactivelife]

AKHUŞ AĞACI NEDİR?

Nemli topraklarda yetişen ,meyveleri küçük bir ağaçtır.Yaprakları ilkbahar aylarında toplanıp kurutulur.Böbrek taş ve kum temizlemede,böbrek sancısını hafifletmede çok etkilidir.Yüksek tansiyona fayda verir.Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar.Böbrekleri tahriş etmeden idrar söktürür.Kalp kifayetsizliğini sebep olduğu idrar tutukluğunu giderir.Kanı temizler.Kandan tuz,üre,ürik asidi atmaya…

View On WordPress

[worldactivelife]

HATMİ ÇİÇEĞİ NEDİR?

Yaprakları geniş ve yuvarlak,çiçekleri büyük ve türlü renklerdeolan bir süs bitkisidir. Bahçelerde ,yol kenarlarında kendi kendine yetişir.Yaprakları tüylüdür .Çiçekleri Haziran-Ağustos aylarında açar.Diğer adı GÜLHATMİ dir.Hatmi türleri tohumlarıyla,gövde çelikleriyle yada bitkinin tabanının bölmesiyleçoğaltılır.En az iki yıllık olan bitkinin odunlaşmış kökleri sonbaharda topraktan çıkarılırdış…

View On WordPress