TUMBLRING YANASHU

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朝ラン。 #nikerunning #nikerunclub (三井アウトレットパーク 木更津) https://www.instagram.com/p/CjHNEYNPLDc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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会社の若者たちとフットサル。 オーバーエージ枠で頑張りました。 (銀座deフットサル　蒲田スタジアム) https://www.instagram.com/p/CjDnxgxPgvC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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またまた台湾まぜそば。 レシピ見なくても作れるようになってきた。 #週末料理当番 https://www.instagram.com/p/Ci7lLror6XC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今日参加予定だったハーフマラソン大会が台風で延期になってしまったので怒りの夕方ラン。 東京湾岸はこんなに穏やかなので多分やれたと思うんだよなー。結果論だけど…。 #nikerunning #nikerunclub (牛込海岸) https://www.instagram.com/p/Ci4kcxGraCr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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お彼岸ということで、日帰りで足利までひいお爺ちゃんの墓参りへ。 息子が赤ちゃんのときに亡くなってるから、大きくなった姿を見てびっくりしてるかな…。 (Itakuracho, Ashikaga-shi) https://www.instagram.com/p/Ci2tbwgP1g2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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月曜ラン。 途中でバテた…。 #nikerunning #nikerunclub (牛込海岸) https://www.instagram.com/p/CirtRrprGn8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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招待チケットが手に入ったので氣志團万博へ。 昼間は土砂降りの雷雨だったけど、“伝説のフェス”感あってそれもまた良し。 雨と同じくらい久しぶりに音楽を全身に浴びて楽しい一日でした。 #氣志團万博 #氣志團万博最高かよ (袖ケ浦海浜公園) https://www.instagram.com/p/CipWavQrACW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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朝ラン。 涼しくなってきたのでペース上げてく。 #nikerunning #nikerunclub https://www.instagram.com/p/CigcYh8v9tR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今日で息子が13歳に。 ティーンエイジおめでとう。 プレゼントはたっての希望だった『スプラトゥーン3』を。 #birthday https://www.instagram.com/p/CifNMlfrO3F/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ソファーの下が安全地帯。 #みるく氏 https://www.instagram.com/p/CibKbwuPbDc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ドラクエウォークに普通に麻雀が実装されとる…。 #ドラクエウォーク https://www.instagram.com/p/CiaB4ORL_9P/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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14日に13歳になる息子の一足早いバースデーディナー。 肉と揚げ物をたくさん食べたいというのでフライデーズへ。 #tgifridays #ikspiari #birthday (T.G.I FRiDAYS 舞浜イクスピアリ店) https://www.instagram.com/p/CiVKfo1vE8I/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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63年でこうなった。。。エリザベス女王とフィリップ殿下のビフォー・アフター

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“「敵の反対ばっかりやろうとしてると、敵が正しいことを始めたときに自分が間違ったことをしなきゃならなくなる」って大切で、結局誰かの判断や行動への批判を、事象自体ではなくて、相手の人格や存在そのものへの否定に結びつけた時点で、今度は自分の存在自体が自分の行動で制限されちゃうのね。”

— 嘘の息子覚書控え (via kanabow)

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『アオアシ』単行本についに手を出してしまった…！ サンデーうぇぶりでちまちま読んでたけど、面白過ぎて何度も読み返したくなってしまい…。 大人買いできるほどのお小遣いはないので（大人なのに）、ちょっとずつ揃えていく。 #アオアシ https://www.instagram.com/p/CiPa9GSLDRE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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朝ラン。 体重は70kg台になる日が多くなってきて、去年の夏から10kg近い減量に。 #nikerunning #nikerunclub https://www.instagram.com/p/CiOSzt7Poci/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ハルの遺品を整理していたら、むー・ハル2頭の血統書が出てきた。 で、改めて見てみると何と母方の祖母が同じ…！ 別々のブリーダーから譲ってもらった2頭なので血は繋がってないと思い込んでたんだけど、実は従兄弟だったのね…。 生きている間に気づいてあげられなくてごめんだけど、仲良くできていたのも今更ながら納得できた。 天国でも引き続き仲良しで…。 https://www.instagram.com/p/CiIhR04PqCK/?igshid=NGJjMDIxMWI=