Légvárból valódit

Összeillesztem a szilánkokat, hogy azzá váljak, aki lenni akarok. Ez a blog mutatja az utat, amit megtettem és ami még előttem áll. | Pozitív önkép, Világnézet, Társasági élet, Egészséges életmód, Sport, Személyes gondolatok | 28, Nagykanizsa, Hungary

[art-is-art-is-art]

Solitude, Alphonse Mucha

[100daysformyself]

Nice shot haha :D

[sunlove9413217-deactivated20250]

monica bellucci

[vevelaczai-deactivated20160510]

This could be us

[gepcsinszka]

[100daysformyself]

[100daysformyself]

[100daysformyself]

Vad Fruttik - Lehetek én is | videoklip

https://www.facebook.com/vadfruttik Információk a klipről : http://www.artvader.hu/?r=hu%2Fblog%2Flehetek_en_is Közepesen hosszú ötletelés után, április 30-n...

Morning Music

[fotobilog]

[100daysformyself]

[wheresmybubble]

[prettystuff]

[chibird]

[100daysformyself]

Arra gondoltam, hogy felhagyok az eredménytelen regenoros életmóddal, mert már elegem van a sok húsból, füstölt ételből és a gyümölcs tilalomból. Számomra nem ez jelenti az egészséges táplálkozást, még úgy sem, hogy nagy híve vagyok a hagyományos magyar konyhának. De hát annyi mást is tartalmaz ez, nem csak kolbászt és szalonnát! Tegnap volt hamvazó szerda, ennek apropóján pedig kicsit utánaolvasgattam, mit is takar a böjt. Meglepődtem, mennyire rugalmas ez a fogalom, ugyanis a csak vízen való vegetálástól egészen a nem veszek új ruhát fogadalomig minden belefér. Így elgondolkodtam, én miről mondanék le 40 napig. Mi az, amin változtatni akarok és milyen áldozatot hoznék meg érte. Találtam egy étrend javaslatot, ami többé-kevésbé illeszkedik az én elképzeléseimhez. Ennek a vonalán haladva belevágok a 40 napos böjtbe. Fun fact, az egyház nem számolja bele a vasárnapokat, így a vasárnapi ebéd jár a böjtölőnek is. Jelenleg úgy érzem, a kávéról lesz a legnehezebb lemondanom, pedig nem is szoktam mindig kávézni, csak néha ebéd után, ha megkívánom. A cigiről való lemondás a részemről nem nagy áldozat, viszont az alkohol nagyobb akaraterőt igényel. A húsról nem akarok teljesen lemondani, ha már nagyon hiányozna, akkor a csirkemell mint száraz, sovány hús szerintem még belefér. Nagyböjt első napja ugyan tegnap volt, de nagyjából megfelelő ételeket ettem, aminek most nagyon örülök. Év eleje óta lejegyzem minden nap az étrendemet, úgyhogy a követéssel nem lesz probléma. Az első 10 nap a fokozatos megvonás és a hozzászokás időszaka. Ez nekem főleg az adagok csökkentését jelenti, ami talán a legnehezebb feladat. De megcsinálom.

[blitzvisit]

[ponderation]

[talajviz]

Megtörténhet, hogy egy kicsit sírni fogsz, ha hagyod magad megszelídíteni.

The Little Prince (via talajviz)