Soltar y dejar ir

Ansiosa, rota y mal parada.

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Hola futuro árbol de palta 🌱🥑

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Aún con el miedo que me paraliza, aquí estoy.

Aún con el nudo en la garganta, hablo.

Aún con el dolor en el cuerpo, me paro.

Aún siendo la prisionera de mi mente, me atrevo a pensar un rato al día.

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Se me ha puesto la prueba mas difícil de este año para mi.. confiar en mi cuerpo, en mi mente.

Como hice todos estos años ? Cuando lo castigaba con horas sin dormir, cuando llenaba mis pulmones de nicotina, algún sábado con alcohol.

Apenas lo hidrataba, apenas lo alimentaba. Pero realmente confiaba ? La respuesta claramente es no, simplemente abusaba de los privilegios dados de mi salud.

Hoy que aun el miedo te paraliza, sabes que confiar en el es la única tregua que tendrás, después de ser tristemente soberbia.

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Es fácil confiar en mu cuerpo, me pregunte?!

La cuestión es que si no confío no suelto, soltar y dejar ir a lo que se debe ir es un acto de amor y de enseñanza.

Hoy quiero confiar, quiero soltar, no debo aguantar.

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Aprendes a vivir con tu monstruo interior o lo afrontas. No puedes ser víctima toda la vida, ni la héroe soberbia.

Equilibra tus miedos, prioriza que quieres y trata de salir de ese hueco que es tu mente.

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Hoy me peso un poco mas, estar sola ( acompañada ) es algo tan triste.

Nada tiene que ver con la persona, es un vacío que nosotros mismo creamos.

Siempre me sentí sola estando acá, este lugar me hizo un poco miserable o ya lo era y ahora a alguien quiero culpar..

Siento ganas de llorar pero el cansancio grita mas y quizás si los pensamientos lo permiten, dormir es la mejor opción.

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No soy la de antes y no me reconozco ahora.

No sé si soy lo que cree por miedo, o soy el miedo que uso para tapar lo que soy.

No sé si estoy dispuesta a descubrir lo que soy o soy lo que no quiero descubrir.

Letras para no dormir 💤

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Deseo de corazón abierto que seamos libres de nuestro mayor enemigo, nuestra mente 💔

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Se acerca una tormenta, y con ella pensamientos.

No es que no los tenga pero en dias así, los persivo mas, me gustan las lluvias fuertes me dan nostalgia y me llenan de recuerdos.

Esos recuerdos me ayudan a sentir que no todo esta perdido, que aun se puede, que aun estoy a tiempo.

Lo intento todos los dias y lo estoy logrando cada vez, un poco mas, aun tengo ese trago amargo que decido tragar.

Y aun estoy, solo me falta volver a realmente estar ❤️‍🩹

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Me has acosado tanto tiempo que me cuesta expresar felicidad cuando no estás.

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Hoy pude disfrutar de una peli sin ella.

Me pone feliz!

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Ella ya se durmió, cada vez que se va me deja exhausta, pensativa, inmobil.

No lucho ya, simplemente la siento.

Y como si sentir no fuera suficiente, parece ser que me preparo para esperarla.

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Hoy la psiquis nos jugó a favor, día tranquilo.

Cualquier cosa es un detonante, hay que ser cautelosa.

Pero que bien se siente no sentirte....

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Amo estar rodeada de ellas 💞

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Día difícil, pensamientos y sentimientos muy conflictivos.

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Mi desequilibrio mental es lo más fiel que e tenido en años. 🌝

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Hoy me sorprende lo consciente que fui al reconocer mi desequilibrio.