Como é estranho voltar pra cá depois de 6 meses! Ver meu histórico de posts me faz lembrar de tudo que fiz kkkkk. Mesmo depois de meses eu não consegui desinstalar esse app.
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@almrta
Como é estranho voltar pra cá depois de 6 meses! Ver meu histórico de posts me faz lembrar de tudo que fiz kkkkk. Mesmo depois de meses eu não consegui desinstalar esse app.
Hoje testei congelar um iogurte pequeno de 100g da batavo zero, eu ameiii, parece um sorvete com o gosto de ameixa(sabor do iogurte), se estiver com vontade de comer sorvete, faz isso pq tem poucas calorias e é gostoso(pelo menos eu gostei kkkkkk)
A sensação de ser mais magra que sua prima✨✨✨🌟 é mágico(ainda mais aquela que é bajulada pela família apenas por existir).
Almoço:
Melancia
Pitaya
2 coxinha de frango feita na arfray
Mais um dia no foco, pulei o café da manhã.
Beijos.
Janta de hoje!
Morango e pitaya.
Um pouco de como eu queria ser! Desenhei ontem.
Comecei a fazer cardio na academia! Só tomem cuidado se estiverem de NF, pq é perigoso desmaiar se for um treino muito pesado! Tbm estou tentando fazer refeições limpas, parei o refri a 2 semanas, estou só na água pq suco é muito calórico. E uma dica bebam bastante água porque desincha muito o corpo!
Beijos.
Vamos pra mais um dia sem comer, pra economizar para o ano novo, que se eu não comer, minha mãe vai me esganar!
Que seja um ótimo fim de ano pra todos!
Fiz uma salada, e inventei de colocar MAIONESE SEM OLHAR AS CALORIAS, E ADIVINHA 107 KCAL POR COLHER DE SOPA, só sei que quero me matar não vou comer pelo resto dia! Da próxima vez vou comer sem molho mesmo, ou trocar a maionese por iogurte desnatado.
Estar de férias é bom, mass estou sendo obrigada a fazer todas as refeições do dia, e eu não sei vcs, mas eu mesmo comendo pouquíssimo em todas as refeições parece que eu comi muitoooo! Comer todas as refeições da impressão que estou consumindo mais calorias!
Que ódio 😭
Beijos
Oi gente voltei, percebi que agora tô aos poucos voltando a usar 36, eu tô muito feliz, mas ainda me sinto uma balofa!
Beijos...
Sumi por um tempo mas, perdi 1kg!🙏🥹
Vamos que daqui pra frente é só pra traz!(O peso da balança pelo amor de Deus!)
Janta de hoje(tinha mais morangos) e esse iogurte, eu amo ele porque tem só 46 calorias tudo, pra quem gosta de ameixa é uma boa escolha,há e os morangos são muito bons pra descontroles, eu congelo uns 5 pacotes e quando da vontade descongelo um pouco e como, poucas calorias e enche muito, adquiram kkkkk beijoss
Oi pessoal, fez uma semana que eu estou focando de verdade, ontem tomei um lacto purga, o que me desinchou muitooo( tenho prisão de ventre)kkkk.
Enfim, minha mãe infelizmente soube que eu tomei o remédio, e ela acha que eu realmente não tava cagando a uns 3 dias ( mas apesar de ter prisão de ventre eu vou no banheiro diariamente msm fazendo pouco) o que não era vdd, aí ela disse que é porque eu não como direito.
E disse: " partir de agora,se você não comer vou te bater"
Confesso que me assustei, acho que estou um pouquinho ferrada.
Beijos.
A vontade de me matar é grande!
Desenhos novos pra vcs, lindas e lindos;)
Hoje foi um bom dia até kkk
Beijos.
É pessoal chegou a hora de fazer valer a pena, eu realmente não aguento mais me olhar no espelho e não gostar do que vejo!
Agora vou realmente emagrecer custe o que custar. Espero que me acompanhem nessa jornada, eu sei que demoro pra postar mas vou atualizando vcs com o tempo. Obrigado de vdd, ultimamente tenho ganhado muito seguidores 😃, estou feliz que gostam do que eu posto.
Beijos.