Motylek

Wzrost : 167 cm Cw : 43kg Ugw :

[anabutterlfies]

Wracam tu , w sumie to nie wiem czy tylko po to żeby napisać jeden post. Już się nie głodzę od długiego czasu ale naprawdę często chce. Powod dlaczego przestałam jest naprawdę głupi ale wam powiem : zawsze mi strasznie burczało w brzuchu w szkole i to już było tak nieznośne że zaczęłam coś więcej przekąsać żeby głód minal. Ale to się jeszcze bardziej napędziło. Zaczęłam jeść coraz więcej i do tej pory potrafię jeść naprawdę dużo (przynajmniej tak mi się zdaje , nie wiem czy to naprawdę dużo) Chce wrócić do tego dawnego trybu życia ale nie potrafię. Głodzenie sie było jedyna rzeczą która sprawiała że byłam z siebie dumna. Teraz jest ciężko bo moja mama mnie zawsze zmusza do jedzenia śniadania i obiadu. Tego się nie da obejść. A zaraz święta i też będą mi wszystko wpychać na siłę.

[anabutterlfies]

Hejka kochani , czy moglibyście kliknąć w link i wziąć udział w grze? Będę naprawdę wdzięczna <3

Wygraj 450zł Salda w Portfelu!

Proszę przyjąć moje zaproszenie, abym mógł zarobić 450zł Salda w Portfelu!

#

[anabutterlfies]

Kochani czy moglibyście skorzystać z mojego kodu na Shein , a to jak skorzystać:

1.Wpisz kod w wyszukiwarkę na sheinie

2.Weź udział w grze

Bardzo dziękuję jeśli ktoś skorzystał z kodu !!

p3cws4

[anabutterlfies]

Jak wam lecą wakacje ? Bo mi okropnie , całe dnie przesiaduje w domu i jeszcze jak widzę te wszystkie relacje na insta i Snapy , jak ktoś spędza czas to poprostu coś się we mnie gotuje. Jest jeszcze jeden aspekt , nie mam żadnych nowych ładnych ciuchów , bo oczywiście nie mam pieniędzy. Zamiast przejść glow up to przechodzę glow down.

[anabutterlfies]

Długo mnie tu nie było , ale naprawdę dużo się zmieniło. Zrzuciłam 3 kg , było naprawdę trudno ale się udało. To może wydawać się łatwe ale jak już się wazy jakieś 37 kg to o wiele trudniej zrzucić te kilogramy. Moje GW to 30 kg a ugw 27 kg mam nadzieję że się uda ! Trzymajcie się motylki 🦋

[anabutterlfies]

potrzebuje pomocy, dopiero niedawno zaczęłam głodówkę i cały czas myślę o jedzeniu, a nie chce się poddać i cały czas z tym walczę, próbuje więcej spać by nie myśleć o głodzie lub się czymś zajmować ale prędzej czy później to wraca. Jak sobie z tym poradzic by nie zawieść?

Hejka mam na to kilka sposobów (oczywiście nie u każdego mogą się sprawdzić.

1.Oglądanie mukbangów (mi pomaga to powstrzymać głód psychiczny)

2.Oglądanie thinspo

3.Jak masz jakieś za ciasne ubrania to spróbuj je ubrać ( zmotywuje cię to do zrzucenia wagi )

4. Napisz sobie na ręce swoją ugw i wtedy kiedy będziesz próbowała coś zjeść lub wziąć z lodówki (może ci to pomóc się od tego powstrzymać)

5. Czytaj dużo meanspo lub sweetspo , możesz sobie nawet porozwieszać w pokoju karteczki na których jest napisane coś co cię zmotywuje do niezaprzestania tej głodówki.

6.Możesz rysować jakieś thinspo , które zobaczyłaś na Tumbrl lub gdzieś indziej

Mam nadzieję, że choć trochę pomogłam

[anabutterlfies]

Jeśli nie będziesz jeść to wszystko będzie miało 0 kcal.

[anabutterlfies]

Thinspo:

[anabutterlfies]

Kolejny bodych3ck (nie noszę tak bluzy tylko podwinęłam do zdjęcia)

[anabutterlfies]

jakieś porady na glod psychiczny?

Oglądanie mukbangów,foodbooków.Mi to naprawdę pomaga.

[anabutterlfies]

odpisujesz na priv?

Tak :)

[flyhighlittleone]

hejka! chcialam was poinformowac ze wymiotowanie po zjedzeniu posilku niezbyt sie oplaca.

wymiotujemy okolo 30% tego co zjedlismy, bo jedzenie dosc szybko sie wchlania

wymuszanie wymiotow moze doprowadzic miedzy innymi do uszkodzenia szkliwa, a przy bardzo czestym wymiotowaniu nawet do raka przelyku

wniosek taki ze nie warto robic tak na dluzsza mete i najzwyczajniej lepiej to spalic ;)

[anabutterlfies]

Cześć motylki, potrzebuje pomocy. Jak robię Fasty albo nie jem przez dłuższy czas to mi burczy w brzuchu.Znacie jakieś sposoby na to żeby przestało mi burczeć w brzuchu? Bo jak jestem w szkole lub w jakimś miejscu gdzie jest dużo ludzi to strasznie mnie to krępuje.

[anabutterlfies]

Ten dzień był tragiczny.Na jednym spotkaniu rodzinnym musiałam zjeść tyle co jem w jakieś 5 dni.Nie wiem ile to kalorii ale wolę nawet nie liczyć.Jestem sobą strasznie zawiedziona.

[anabutterlfies]

To moja 1 rocznica na Tumblrze 🥳

Omg, dopiero teraz to zauważyłam. Chcę tylko podziękować wszystkim którzy tutaj ze mną są. Co prawda trochę się spóźniłam bo rocznica była 2 kwietnia.

[anabutterlfies]

Ktoś zna jakieś fajne książki enemies to lovers z jakimś wątkiem zaburzeń odżywiania na wattpadzie? Czytałam taką jedną i mi się spodobała, więc pomyślałam że poszukam czegoś podobnego

[anabutterlfies]

Moje thinspo :