Título Provisório

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Aquele treino de panturrilha de Carnaval! (em Atibaia, Sao Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Co5INGiO4i2Rlvx8KbHsnRU2dLhoattWdem0IY0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Eliminei 20kg em 4 meses! Não me siga para dicas, pq eu sou doido! (em New Life Academia Itaqua) https://www.instagram.com/p/CopyGhoPMvPakSYbmMTtNUbEOOQRFYjzd7yXic0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Treino de pernas pra fechar a semana! (em New Life Academia Itaqua) https://www.instagram.com/p/Cohz_yqrjjfO77iNrY29SF2Jurf4ff_I4PzBSg0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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200 repeticoes no bíceps 200 repeticoes no triceps 200 repeticoes no ombro Treininho de sexta (em New Life Academia Itaqua) https://www.instagram.com/p/CogNIs3t3BEYAzBwfS3qE0rYVrCx7ymg3jRHVY0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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em Itaquaquecetuba https://www.instagram.com/p/CodrkjUDOBOePAQtFU2iri5QCusEi0goNAJpb40/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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em New Life Academia Itaqua https://www.instagram.com/p/CoGcj4YDEuEF04fhL5xPDkOVfR7JNjBGaVLCjQ0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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em Parque Ecológico de Itaquaquecetuba - Mario do Canto https://www.instagram.com/p/CoAEsPbuafugcsJtAvieLD9r-qxn2Qyh4IBE7U0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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em Parque Ecológico de Itaquaquecetuba - Mario do Canto https://www.instagram.com/p/Cn2sCROPD8MclshT10uU9j7n76PKBNcfqZKKNA0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Aquele legday com o melhor! https://www.instagram.com/p/Cn2e0lMv7Us1XNGGSI1WLB51kcnPyR7U6MsPSI0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Fechando um ciclo de 3 meses onde parti dos 112kg para 97kg. Agora inicia-se o próximo desafio 😉 https://www.instagram.com/p/CnzvCyGPqD-hV4uk-UckMiy1YiGBLtFB74oFkc0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Um cara incrível Um musical incrível Um repertório incrível Indico demais! (em Teatro Santander) https://www.instagram.com/p/CnvrTD_tjdlnRBUqo8pKXOgyYC358QDd2kOQUE0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Até logo... (em Ilhabela, Sao Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Cnss8S1tMmh43ttzaQEsj84iMqabq79nNFElQY0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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em New Life Academia Itaqua https://www.instagram.com/p/CnlC1UOD3IiFpzEO0HTtNsMsr-IU0IUfPAlckA0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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em New Life Academia Itaqua https://www.instagram.com/p/CnlBXwkj8m8PkUqPVW0dR7nj7GKxuzjBV1vlag0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Começando a semana com treino pesado: hiit, treino de peito/costas e caminhada de 1h (em Itaquaquecetuba) https://www.instagram.com/p/Cnf8YFljS7SI4inBD5SxJDN6qsSINYG5IcbevM0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Tenho certeza que na Holanda eu não suaria desse jeito (em Moinho Povos Unidos em Holambra-SP) https://www.instagram.com/p/CnaLVQevfm_wT00T5htSSxfr5Bqyttg5QpTmQk0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Já treinou as pernas hoje? (em New Life Academia Itaqua) https://www.instagram.com/p/CnSXnL2P6WuKm4TsJ--MHqbD4UREQbRKpRzB1o0/?igshid=NGJjMDIxMWI=