Andreas Zigeiner @andreaszigeiner-blog - Tumblr Blog

#Brunchlunch auf dem Balkon nach #intermittierendemfasten mit @nina_hrusa_photography❤️ #Rohkost-Kombucha-Obst-Salat-Samen-Smoothie🍓🌱 mit frischen Sprossen und angekeimten Sonnenblumenkernen #Raw-Schokokuchen vom Bauernmarkt. Danke @superflash.at 🥑🍫 Einfach, gesund und schmeckt. So kann Genuss sein🙏 #keto #genussundfülle #rawfood #Lebensphilosophie #lowcarb #buntersmoothie #cleanfood #gesundefette #fermentsourfriends #ninaundandreasbacken #zuckerfrei #gesundundlecker #rohkost #cleaneating #brunchideen #slowfood #füllegenießen #homemade #naturpur #wirliebenessen #achtsamessen #backliebe❤️ #paleo #foodblogger https://www.instagram.com/p/BzVS3BPoR2h/?igshid=5pizi8f1anyb

#dinnereasytomake today with my dear @nina_hrusa_photography❤️ .🍽️ Kürbis-Zucchini-Brennessel-Pürree und gegartes Brokkoligemüse🥦, dazu frischer teils aus Wald und Balkon gepflückter Salat u.a. mit #Babyspinat und #Löwenzahn, #Olivenöl, Oliven und selbst gemachtes #Sauerkraut🌱 Überwiegend pflanzlich, gesunde Fette, wenige Kohlenhydrate und ein paar Fermente für ein natürliches #Darmmilieu. #keto #paleo #genussundfülle #Wildkräuter #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #ninaundandreaskochen #mitweltweltkochen #kochideen #gesundundlecker #cleaneating #kochexperiment #fermentsourfriends #slowfood #essengeniessen #füllegenießen #homemade #naturpur #wirliebenessen #kreativeskochen #foodblogger #achtsamessen https://www.instagram.com/p/BxfdaQcofa6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=q5bukxfj09bl

#dinnereasytomake today with my dear @nina_hrusa_photography❤️ .🍽️ Kürbis-Zucchini-Brennessel-Pürree und gegartes #Brokkoligemüse🥦, dazu frischer teils aus Wald und Balkon gepflückter Salat u.a. mit #Babyspinat und #Löwenzahn, #Olivenöl, Oliven und selbst gemachtes #Sauerkraut🌱 Überwiegend pflanzlich, gesunde Fette, wenige Kohlenhydrate und ein paar Fermente für ein natürliches #Darmmilieu. #keto #paleo #genussundfülle #Wildkräuter #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #ninaundandreaskochen #mitweltweltkochen #kochideen #gesundundlecker #cleaneating #kochexperiment #fermentsourfriends #slowfood #essengeniessen #füllegenießen #homemade #naturpur #wirliebenessen #kreativeskochen #foodblogger #achtsamessen https://www.instagram.com/p/BxfdTHGIDiL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=llso27sdtxuq

#dinnereasytomake yesterday with my dear @nina_hrusa_photography❤️ .🍽️ #Mangold-Kokos-Cremesuppe, dazu frischer gepflückter Salat u.a. mit #Giersch, #Petersilie und #Löwenzahn, #Olivenöl und selbst gemachtes #Sauerkraut🌱 Überwiegend pflanzlich, gesunde Fette, wenige Kohlenhydrate und ein paar Fermente für ein natürliches Darmmilieu. #keto #paleo #genussundfülle #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #ninaundandreaskochen #mitweltweltkochen #kochideen #gesundundlecker #cleaneating #kochexperiment #fermentsourfriends #slowfood #essengeniessen #füllegenießen #homemade #naturpur #wirliebenessen #kreativeskochen #foodblogger #achtsamessen https://www.instagram.com/p/Bw_SIqeDkQ8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lkb6s4ia0py

#dinnereasytomake yesterday with my dear @nina_hrusa_photography❤️ .🍽️ #Mangold-Kokos-Cremesuppe, dazu frischer gepflückter Salat u.a. mit #Giersch, #Petersilie und #Löwenzahn, dazu #Olivenöl und selbst gemachtes #Sauerkraut🌱 Überwiegend pflanzlich, gesunde Fette, wenige Kohlenhydrate und ein paar Fermente für ein natürliches #Darmmilieu. #keto #paleo #genussundfülle #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #ninaundandreaskochen #mitweltweltkochen #kochideen #gesundundlecker #cleaneating #kochexperiment #fermentsourfriends #slowfood #essengeniessen #füllegenießen #homemade #naturpur #wirliebenessen #kreativeskochen #foodblogger #achtsamessen #kochliebe❤️ https://www.instagram.com/p/Bw_RqqVDv1v/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ileeymayyk30

Frische #Gemüsekiste aus Mamas #Garten u.a. mit #Giersch, #Löwenzahn, #Grünkohl, #Knoblauch, #brennessel (außer Kürbis und Zucchini aus #bio #Dorfladen gekauft 😃). Das wird lecker #roh verspeist und teilweise gekocht dann zusammen mit @nina_hrusa_photography❤️ Vielen Dank an meine Eltern für die vielen Gaben 🙏 #keto #genussundfülle #eatlocal #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #grünundgesund #mitweltweltkochen #gesundundlecker #cleaneating #kochexperiment #slowfood #essengeniessen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #kreativeskochen #achtsamessen #kochliebe❤️ #paleo https://www.instagram.com/p/Bwz2h7tjgij/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m88zbfnn3k9q

#fruitcocktailfrappe with #coffee#whisky flavor and pure #chocolate topping next to the sea in #bocasdeltoro #Panama with my dear @nina_hrusa_photography❤️ with a wonderful jungle view and delicious food 🌴 We used awesome fresh #coconut from trees around, self cutted💪👌 and #Papaya, #pinapple 🥑🍍🥥 Did you read the latest post on our #travelblog via ninahrusa.com (direct link via my profile)? #glutenfree #cleaneating #rawandnatural #keto #simplyraw #healthyfat #genussundfülle #lowcarb #mitweltweltreisen #gesundundlecker #paleo #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #energizingfood #visitpanamá #ciudaddepanama #centralamerica https://www.instagram.com/p/BvufXa0Ddal/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8ocp0s53y32h

#Junglebreakfast next to the sea in #bocasdeltoro #Panama with my dear @nina_hrusa_photography❤️ with a wonderful view and delicious food 🌴 We have awesome fresh #coconut from trees around, self cutted💪👌, #sprouds, #Papaya, #Mango, #pinapple and activated #almonds🥑🌱🍍🥥 Did you read the latest post on our #travelblog via ninahrusa.com (direct link via my profile)? #glutenfree #cleaneating #rawandnatural #keto #simplyraw #healthyfat #genussundfülle #lowcarb #mitweltweltreisen #gesundundlecker #paleo #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #energizingfood #visitpanamá #ciudaddepanama #centralamerica https://www.instagram.com/p/BvcG6Pmj-lb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=t4gca77w4esn

Dinner at the sea in #Panama with my dear @nina_hrusa_photography❤️ at a great restaurant Ecohotel #BocaBrava with a wonderful view and delicious food after enjoying the afternoon at a lonely beach on that island.🌴 We had awesome fresh #snook (fish) with mixed vegetables and salad🥦🥕 Did you read the latest post on our #travelblog via ninahrusa.com (direct link via my profile)? #lowsugar #glutenfrei #glutenfree #cleaneating #travelblog #rawandnatural #keto #simplyraw #healthyfat #genussundfülle #lowcarb #mitweltweltreisen #lokalitätidee #gesundundlecker #flexibleslokal #paleo #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #energizingfood #visitpanamá #panam #ciudaddepanama #centralamerica (hier: Boca Chica, Chiriqui, Panama) https://www.instagram.com/p/BvMT-DXjTP7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15wkvleqxri9h

Dinner at the sea in #Panama with my dear @nina_hrusa_photography❤️ We had #lobster and chicken with salad and a fresh made #papaya ice #smoothie If you want to read about our travel you can check out our blog on ninahrusa.com (link my profile) #lowsugar #glutenfrei #glutenfree #cleaneating #travelblog #rawandnatural #keto #simplyraw #healthyfat #genussundfülle #lowcarb #mitweltweltreisen #lokalitätidee #gesundundlecker #flexibleslokal #paleo #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #energizingfood #visitpanamá #panam #ciudaddepanama #centralamerica https://www.instagram.com/p/BvKCcAMDDq5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bxd5hctnr2vs

Dinner at the sea in #Panama with my dear @nina_hrusa_photography❤️ We had #lobster and chicken with salad and a fresh made #papaya ice #smoothie If you want to read about our travel you can check out our blog on ninahrusa.com (link my profile) #lowsugar #glutenfrei #glutenfree #cleaneating #travelblog #rawandnatural #keto #simplyraw #healthyfat #genussundfülle #lowcarb #mitweltweltreisen #lokalitätidee #gesundundlecker #flexibleslokal #paleo #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #energizingfood #visitpanamá #panam #ciudaddepanama #centralamerica #Reiselust https://www.instagram.com/p/BvKCSCbDkN9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1guciysdan2a9

Backen am Morgen für das #Brunchlunch nach #intermittierendemfasten mit @nina_hrusa_photography❤️ Rohkost-#Kombucha-Obst-Salat-Nuss-Smoothie🍓🌱 mit frischen Sprossen, dazu Mandel-Zucchini-#Kokosbrötchen, #Schoko-Beeren-Kuchen mit Mandelmylk-Chia-#Vanillepudding... 🥑🍫 Einfach, gesund und schmeckt. So darf backen sein🙏 #keto #genussundfülle #Lebensphilosophie #lowcarb #buntersmoothie #cleanfood #gesundefette #fermentsourfriends #ninaundandreasbacken #zuckerfrei #gesundundlecker #backideen #rohkost #cleaneating #brunchideen #slowfood #füllegenießen #homemade #naturpur #wirliebenessen #achtsamessen #backliebe❤️ #paleo #foodblogger https://www.instagram.com/p/BuyRDcjDFQP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1fnd22tjmbpu1

#Männerurlaub. Verlängertes #Skiurlaubswochenende mit Freunden in einem tollen Haus in Bad Aussee mit Kamin und Blick auf die schneebedeckten #Berge 🌨️☃️ #Skifoan früh auf frischen Pisten. Leckeres Essen zusammen gekocht und zubereitet.🥒🌱🥑 Ich bin dankbar, dass ich das erleben durfte🙏 #keto #genussundfülle #Selbstversorger #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #airbnb #enjoyyourlife #wellnessurlaub #qualitytime #urlaubinoesterreich #empfehlenswert #gesundundlecker #salzburgerland #cleaneating #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #wirliebenessen #achtsamessen #paleo #wintertime https://www.instagram.com/p/Buo7Gb_DyXu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i7fafg5xk07x

#Dinner with my dear @nina_hrusa_photography❤️.🍽️ #Ketobratkartoffeln aus #Tobinambur, frischer Salat mit Feta, buntes Gemüse🥕🥒🍠, Sellerie-Zucchini-Püree, leckere #Oliven mit Stein und selbst gemachte #Fermente und #Kimchi🌱 Pflanzlich, gesunde Fette, wenige Kohlenhydrate und ein paar Fermente als natürliche "Probiotika". #vegetarian #dinnereasytomake #keto #paleo #genussundfülle #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #ninaundandreaskochen #mitweltweltkochen #kochideen #gesundundlecker #cleaneating #kochexperiment #fermentsourfriends #slowfood #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #homemade #kreativeskochen #foodblogger #achtsamessen https://www.instagram.com/p/BuZXegEja0-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=laew08vvpqlg

#Skifoan früh auf frischen Pisten und dann ein Stopp zum #cleanfood🌱 #Frühstück im @enzian.zirbenspa in #obertauern zusammen mit meiner Liebsten @nina_hrusa_photography❤️ So ist auch #intermittierendesfasten möglich. Ich bin dankbar, dass ich das erleben darf🙏 #keto #genussundfülle #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #wellnesshotel #enjoyyourlife #wellnessurlaub #qualitytime #urlaubinoesterreich #empfehlenswert #gesundundlecker #salzburgerland #salatzumfrühstück #omlette #cleaneating #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #wirliebenessen #achtsamessen #paleo #wintertime (hier: Hotel & Zirbenspa Enzian Obertauern) https://www.instagram.com/p/BuQoVPsDtw6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ascvqf188rdw

#Skifoan, #Wellness and #relaxing dinner🍽️🍷 tonight with my dear @nina_hrusa_photography ❤️, @sie_nannten_ihn_wamsti and @derpulipp Thank you for this great day with beautiful panorama, sun🌞, snow🌨️ and nice clean food @enzian.zirbenspa in #obertauern 🙏 Cleaneating requires flexibility and understanding at the restaurant. 🥕🥒🍠🥑 #keto #genussundfülle #Lebensphilosophie #lowcarb #cleanfood #healthyfat #wellnesshotel #enjoyyourlife #wellnessurlaub #qualitytime #urlaubinoesterreich #empfehlenswert #Sauna #gesundundlecker #salzburgerland #rohkostsalat #cleaneating #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #foodlover #wirliebenessen #achtsamessen #paleo #wintertime (hier: Enzian Hotel Obertauern) https://www.instagram.com/p/BuO_pEDjQ8V/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bfes7a2nfxl2

Coffee Time with friends...with friends and my dear @nina_hrusa_photography #Tiramisu, #Sachertorte, Schnittlauchbrot und #Espresso 🍫🥧 in der @simplyrawbakery #lowsugar #glutenfrei #glutenfree #cleaneating #rawandnatural #keto #simplyraw #healthyfat #genussundfülle #lowcarb #mitweltweltkochen #lokalitätidee #gesundundlecker #keinediät #vegan #flexibleslokal #paleo #essengeniessen #füllegenießen #fuellegeniessen #naturpur #wirliebenessen #kochliebe #kreativeskochen #energizingfood (hier: simply raw bakery) https://www.instagram.com/p/BuJbTSGj5gX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16xzf2zwj2y00

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