Amateur Writer

ISFP

[onlinecounsellingcollege]

"Even on tough days, remember that your story is still being written. Keep moving forward, trusting that brighter days are ahead." - Unknown

[onlinecounsellingcollege]

10 Steps to Maintaining a Healthy Self Esteem

1. Seek to know and understand yourself

2. Be aware of things that trigger changes in your mood

3. Be aware of people who undermine your calm, who shake your confidence, and who love to bring you down

4. Know how to soothe and relax yourself

5. Be patient with your struggles and expect to sometimes fail

6. Develop a few friendships with good friends who REALLY care

7. Know where you want to go, and what you want to get from this life

8. Set yourself some goals, and think through steps to take you there

9. Do something for others, and be gentle, warm and kind

10. Be kind to yourself, and practice self love and self care.

[anggunparamita11]

Terima kasih, sebentar lagi Desember yang panjang akan terlewati. Banyak pelajaran yang bisa diambil. Semoga semesta mendukung apa-apa yang kita semogakan. Perlahan mencoba berhenti menjadi people pleasure yang merumitkan diri sendiri. Fokus pada pencapaian dan kerja diri. Lebih menyayangi support system utama dan mengontrol ledakan-ledakan dalam diri.

[kurniawangunadi]

Baru paham. Dalam hidup, kadang kita tidak selalu menanggung konsekuensi atas pilihan kita sendiri. Kadang ada konsekuensi yang hadir dari pilihan orang lain dan tidak dapat terelakkan.

Mogi Bian

[anggunparamita11]

Hi !

Lama ngga buka tumblr. Sekalinya buka tak butuh waktu lama.

Mau misuh disini ngga jadi, deh.

Haha

Terkadang membaca tulisan orang lain bisa menguatkan.

Terima kasih, ya.

.

.

.

Untuk diri bisa bertahan sejauh ini.

Semoga Allah kuatkan terus kaki ini kemana pun melangkah.

[onlinecounsellingcollege]

"Treat yourself well darling. We all have days when we feel less than we are." - S.C. Lourie

[prawitamutia]

secukupnya dan sekuatnya

yang sulit itu menjaga agar di hati, semuanya secukupnya saja. menginginkan dengan secukupnya. berharap dengan secukupnya. mencintai dengan secukupnya.

yang sulit itu menjaga agar di badan dan tangan, semuanya perlu sekuatnya. memperjuangkan dengan sekuatnya. berdoa dengan sekuatnya. mengasihi dengan sekuatnya.

jangan terbalik. jangan ingin sekuatnya tetapi berjuang secukupnya. jangan berharap sekuatnya tetapi berdoa secukupnya. jangan mencintai--merasa memiliki--sekuatnya tapi mengasihi secukupnya.

memang tidak mudah menempatkan mana yang perlu sekuatnya dan mana yang harus secukupnya. jadi, berlatihlah.

semoga Allah mencukupkan. semoga Allah menguatkan.

[onlinecounsellingcollege]

“Note to me… I am the one who talks to me in my darkest moments. I’m the only one who really knows my deepest fears and pains, and the inner turmoil I have suffered. I’m the one with the power to put myself down or build myself up with my inner self talk. Other people can support, hold, love, encourage, guide and teach me but I am still the most important person who can make the choice to always love and be there for me - and I will. I’ll be there for me.”

— www.facebook.com/ProfessionalCounsellingandWellnessServices

[miftahulfikri]

“Rezeki itu Tuhan yang ngatur”, katanya.

Menurut saya keliru. Tuhan itu memberi rezeki, kitalah yang mengaturnya.

Analoginya, Tuhan berikan rezeki dalam bentuk hujan. Tugas kitalah yang mengaturnya, apakah itu untuk ditampung, diserap, atau dialirkan kembali.

Kalau hujan jadi banjir, bukan berarti semata-mata bencana, tetapi mungkin kita yang nggak becus mengurus rezeki bernama hujan itu.

Bentuk rezeki itu bermacam-macam dan nggak cuma uang, ada juga badan yang sehat, keluarga yang suportif, perasaan bersyukur, dan lain-lain.

Jangan sampai definisi rezeki yang luas ini menjadi bencana karena kita yang tak paham dan tak becus tentang bagaimana cara mengaturnya.

[anggunparamita11]

Bener kata Kak Igun, cobalah mencintai dengan menggunakan logika bukan dengan perasaan semata ~

Agar segala kekeliruan yang sedikit banyak tidak menggores hati..

[quotemadness]

“No one can hurt you as badly as the people you love.”

— Ransom Riggs

[anggunparamita11]

Seringkali terjadi ~

[quotemadness]

“There’s so much more to life than finding someone who will want you, or being sad over someone who doesn’t. There’s a lot of wonderful time to be spent discovering yourself without hoping someone will fall in love with you along the way, and it doesn’t need to be painful or empty. You need to fill yourself up with love. Not anyone else. Become a whole being on your own. Go on adventures, fall asleep in the woods with friends, wander around the city at night, sit in a coffee shop on your own, write on bathroom stalls, leave notes in library books, dress up for yourself, give to others, smile a lot. Do all things with love, but don’t romanticize life like you can’t survive without it. Live for yourself and be happy on your own. It isn’t any less beautiful, I promise.”

— Emery Allen

[anggunparamita11]

Love yourself first, noted

[quotemadness]

“Do you think the universe fights for souls to be together? Some things are too strange and strong to be coincidences.”

— Emery Allen

[quotemadness]

“For years mental health professionals taught people that they could be psychologically healthy without social support, that ‘unless you love yourself, no one else will love you’ …The truth is, you cannot love yourself unless you have been loved and are loved. The capacity to love cannot be built in isolation.”

— Bruce D. Perry

[anggunparamita11]

Kurangi keluhmu, perbanyak syukurmu..

Alhamdulillah..

[anggunparamita11]

'Puk.. puk.. puk..' Menepuk diri seraya berkata, "i'm okay not to be okay today, cause it will be pass.."

[onlinecounsellingcollege]

“You will never be truly happy if you keep holding onto things that make you sad.”

— Unknown