╭══• ೋ•✧๑♡๑✧•ೋ •══╮
❀sw: 65kg
❀cw: 68.35kg (21/08)
❀lw: 61.1kg
❀hw: 70.7kg
❀ugw: 35kg
-ˋˏ ༻✿༺ ˎˊ-
❀gw1: 65kg
❀gw2: 62kg
❀gw3: 60kg
❀gw3: 58kg
❀gw4: 55kg
❀gw5: 53kg
❀gw6: 50kg
❀gw7: 49kg
❀gw8: 48kg
╰══• ೋ•✧๑♡๑✧•ೋ •══╯
Misplaced Lens Cap
No title available

★

oozey mess
One Nice Bug Per Day

Kiana Khansmith
Stranger Things

Origami Around
AnasAbdin

ellievsbear
YOU ARE THE REASON
trying on a metaphor
Aqua Utopia|海の底で記憶を紡ぐ

Andulka
I'd rather be in outer space 🛸
hello vonnie

Discoholic 🪩

❣ Chile in a Photography ❣
almost home

Janaina Medeiros

seen from Italy

seen from Germany
seen from T1
seen from Italy
seen from Malaysia
seen from Brazil

seen from Italy
seen from Nepal
seen from Colombia
seen from United States
seen from United States

seen from Italy

seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from United States
@anonnn1234
╭══• ೋ•✧๑♡๑✧•ೋ •══╮
❀sw: 65kg
❀cw: 68.35kg (21/08)
❀lw: 61.1kg
❀hw: 70.7kg
❀ugw: 35kg
-ˋˏ ༻✿༺ ˎˊ-
❀gw1: 65kg
❀gw2: 62kg
❀gw3: 60kg
❀gw3: 58kg
❀gw4: 55kg
❀gw5: 53kg
❀gw6: 50kg
❀gw7: 49kg
❀gw8: 48kg
╰══• ೋ•✧๑♡๑✧•ೋ •══╯
Witajcie kochani!
W imieniu administratorów, chciałxbym zaprosić Was na grupkę motylkową na instagramie.
od czego u was to wszystko sie zaczelo?
Po operacji za dzieciaka dużo przytyłam (przed byłam bardzo wychudzona). Rodzina mi to bardzo wytykała. Znajomi i rodzina rzucali wredne komentarze na temat mojego wyglądu. I cóż od małego miałam straszne kompleksy próbowałam się odchudzać ale co ja wiedziałam na temat odchudzania w wieku 8 lat.
UGH mam 1098kcal zjedzone zabijcie mnie
Bardziej przypominam wieloryba niż człowieka.
Waga spada. To super!! Stwierdziłam że w moim przypadku Fasty się nie sprawdzają... Więcej tyje niż chudnę.
tak szczerze?
zacznij jeść 600 kalorii dziennie
chodzić codziennie na 2h spaceru
robić codziennie godzinny trening
i za miesiąc pogadamy czy dalej jesteś gruba🙈
Deathspo🖤🦴
3/4
me since I have memory
Wytrzymaj.. chociaż ten tydzień.. już nie długo koniec tego wszystkiego. Już nie długo. Ten tydzień bez napadów, rozumiesz? Następny też.. ale narazie postaw sobie ten tydzień, jako pierwszy cel, kiedy zobaczysz efekty otrzymasz motywację. Bez objadania się. Spal to co zjadłaś idotko i nie jedz więcej. Uwierz, że nie potrzebujesz dodatkowych kalorii, masz wystarczająco tłuszczu, utrzymującego cię przy życiu. Rozumiesz? Nie zasługujesz na to jedzenie. Jak wogóle możesz myśleć, że jest inaczej widząc się w lustrze lub numer na wadze? Jak możesz? Zastanów się, jesteś rzeczywiście głodna czy twoje ulane dupsko się nudzi i sięga po jedzenie.. jak zwykle. Jak zwykle zawodzisz. Jesteś tym zmęczona? Nie dziwię się, ale pomyśl jak będą się na ciebie patrzeć te wszystkie kurwy, które cię tak potraktowały, no pomyśl.. sama pamiętasz co się stało. Przypomnij sobie ich słowa, to co zrobili. Będą patrzeć z podziwem, zazdrością.. A może nawet z przerażeniem? Hmm.. nie brzmi to idealnie? Ty też możesz być idealna. Możesz, tak możesz, praktycznie jesteś zdolna do wszystkiego, ale sama sobie na to nie pozwalasz. Ty już dobrze wiesz w jaki sposób. Spójrz na siebie. Co teraz robisz ? Objadasz się.. jak zwykle, kto by się spodziewał... A może się mylę? No powiedz, mam rację? Oczywiście, że tak.. żałosne, absolutne zero samokontroli, zachowujesz się jak zwierzę, poprostu zwierzę. A jesteś człowiekiem, tak? Więc masz kontrolę i myślisz o tym co robisz, ale jak widać nie myślisz o konsekwencjach. Więc zacznij myśleć też o tym. A potem się dziwisz, że numerek wzrasta, a ty nie potrafisz się spojrzeć w lustro bez wyrzytów sumienia i wstydu, no powiedz, czy tak nie jest? Bądź szczera chociaż ten 1 raz. Wiesz, że mam rację.
you can always be thinner,
look better
zawsze “nie jesteś gruba”
nigdy „ale jesteś chuda”
Ana i Mia przed moim ryjem odrazu po wstaniu: (wyliczanka, która dziś przejmie nade mną kontrolę)
Witam, ciągle pisze że wracam. Przepraszam za to.. czuje się tragicznie i obleśnie. Chce schudnąć jak najwięcej do września, ponieważ ze względu na egzaminy nie będę fastowac ani robić diet. W skrócie utrzymam wagę. Zależy mi na dobrym wyniku dlatego stwierdziłam że najlepszym wyjściem będzie po prostu utrzymanie wagi.
Dzisiaj zaczynam fasta, usuwam media społecznościowe i biorę się w końcu w garść. Uświadomiłam sobie pewną niby banalna ale jednak trudna do pojęcia rzecz - ustawiam sobie małe cele. Wcześniej miałam cel który był 15kg mniejszy od obecnej wagi, dlatego się zalamywalam że w tydzień nie ważę -15kg lmao. To może być właśnie przyczyną dlaczego jestem w binge cycle.
Chudej nocki motylki🦋🖤
Pamiętajcie, że w Anie chodzi o perfekcję.
ⓘ Ten motylek nienawidzi tego jak wyglądają jego uda.
Znów zniknelam.. wpadłam w binge cycle przez dwa miesiące przytyłam aż 5 kg staram się wrócić na odpowiednie tory.. niedługo się znowu odezwe