livros que retratam transtornos alimentares com links
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Lia é uma adolescente lutando contra a anorexia e o luto após a morte de sua ex-melhor amiga, Cassie, que morreu sozinha em um quarto de motel. As duas tinham feito um pacto doentio de quem conseguiria ficar mais magra. Agora, Lia é assombrada pela culpa, pela pressão da família e pela presença constante do “fantasma” de Cassie, enquanto tenta esconder sua doença e controlar seu corpo a qualquer custo.
(https://drive.google.com/file/d/1YVwnhJqnCjr2rNnDqqIbMUqKM3Fdnx-_/view?usp=drivesdk)
Mike é um garoto que começa a perder o controle da própria vida sem nem perceber. Tudo começa quando ele se machuca e precisa fazer fisioterapia. No meio disso, uma voz aparece na cabeça dele — calma, persuasiva, sempre dizendo que ele pode ser melhor, mais magro, mais forte… só precisa seguir as “regras”. O problema é que essa voz não é amiga. É um transtorno alimentar se disfarçando de aliado, tomando conta dele devagar, como se estivesse ajudando.
(https://drive.google.com/file/d/15hycRjg4A6m6sTFrv0votfQUCo5QtPza/view?usp=drivesdk)
Esse livro é um relato pessoal. Katie tinha 9 anos quando começou a odiar o próprio corpo. Aos 15, já estava tão presa na anorexia que quase perdeu a vida. Aqui, ela conta tudo: como a doença começou, como ela pensava, o que fazia escondido, como era viver com a voz constante da anorexia mandando nela o tempo todo.
(https://drive.google.com/file/d/1KuJlzZGQJowaf1Bv0Q-1jeO5oaLQA1kH/view?usp=drivesdk)
Esse livro conta a história real do Sam, um garoto que desenvolveu anorexia — algo que muita gente nem acredita que acontece com meninos. É a mãe dele, Jenny, quem narra tudo: como percebeu os sinais, como foi difícil conseguir ajuda, e como a doença afetou toda a família.
(https://drive.google.com/file/d/1ih8txT4c-cGM27BmxUo8mbi3kYmT9RH_/view?usp=drivesdk)
Esse livro é o diário real de uma mãe, Bev, que vê o filho Ben afundar na anorexia. Um dia ele era só um garoto comum, e no outro tava obcecado por calorias, exercícios e controle. Ela faz de tudo pra ajudar, mas a doença é cruel e não solta fácil.
(https://drive.google.com/file/d/1Jgs0WTXn9qfy5V6CuZpZiLB2ek6HA5fy/view?usp=drivesdk)
Chris tinha 15 anos, mais de 1,80 m e só uns 45 kg. Começou a se fixar em contar calorias e restringir comida até perceber que algo havia tomado conta da cabeça dele. Internado num centro de tratamento, ele escreveu o que sentia e pensava durante os dois meses mais intensos da vida — o medo, a culpa, as regras, as amizades e a esperança pequena de recuperação.
On Thin Ice é o diário real de um adolescente que lutou contra a anorexia, mostrando o sistema de saúde falho, o impacto emocional das internações e como é duro, mas possível, recomeçar — tudo narrado por quem viveu isso bem de perto.
(https://drive.google.com/file/d/1TDNtuT3hxphDHYpb9tZNpDxxl0E9KDm8/view?usp=drivesdk)
Skinny Boy A Young Man’s Battle and Triumph Over Anorexia:
Gary tinha talento no baseball, era popular, tinha tudo pra dar certo — até a anorexia entrar em cena com aquela voz fria dizendo “fique magro”. Aquilo virou uma obsessão: controlar comida e corpo virou prioridade, e a saúde foi pro saco. Depois de várias internações, ele entra num tratamento intensivo e começa a registrar tudo: o medo, a culpa, o combate interno e o passo a passo pra reconstrução.
(https://drive.google.com/file/d/1toUPdmsovEWTQIBUocwU2viR8wRXSz59/view?usp=drivesdk)
Max é um adolescente comum, apaixonado por pássaros e geocaching. Um dia, ele começa a ouvir aquela voz insistente (“Ana”, a anorexia) dizendo que está no controle. Ele tenta escrever cartas para “Ana”, mas a doença se instala e toma conta da vida dele. Ao longo de um ano, Max luta sozinho, e sua família também sofre com a situação.
(https://drive.google.com/file/d/1cjEuQwlORW5WhlV-zRHiw6Fw5hBMGy0z/view?usp=drivesdk)
