У меня привычка перед сном такая появилась - писать что-то о прошедшем дне. Про настроение, про планы, про мысли, про самочувствие... Я бы и дальше продолжала так делать, но листочки скоро закончатся, а купить новую тетрадь боюсь руки так и не дойдут) Поэтому переношу свою little daily reflection сюда
Подходить к себе нужно со вкусом и заботой. Кормить себя полезным и вкусным. Покупать себе хорошее вино. Периодически себя нужно гладить по щеке, говорить, что все будет хорошо. Показывать себе хорошие фильмы. Читать в себя хорошие книги. Любить.
Наверное хорошо тем людям, которые могут легко находить общий язык со всеми, тем людям, которым всегда есть что сказать, с которыми не бывает неловких пауз и с которыми нет необходимости лихорадочно думать что же сказать. Хорошо тем людям, с которыми легко, которые сами по себе лёгкие.
Я же не такая. Я тяжёлый человек. Тем более на таблетках. Моё сознание подавленно и разговаривать ни о чем со мной не получится.
И как же быть, если встретились два таких тяжёлых человека? Хорошо, если одному из них комфортно, ну, или просто наплевать в такой ситуации. А если один из них влюблен? Если он переживает из за каждой неловкости, из за каждой неудачи? Я вот не знаю...(
Господи спасибо, что я дожила до того, как танцую ночью под сигаретку без кнопки по колено в океане. Спонсоры моего настроения: родители и PYROKINESIS . Порадуйтесь за меня, я счастлива.
Я скучаю по тому времени не потому, что мне нравилось сидеть и целыми сутками быть одержимой одно глупой идеей. Не потому, что быть постоянно закомплексованной это приятно. Не потому, что мне нравилось впадать в оцепенение, испытывать тревожность без причины и бороться с тремором. Нет. Просто тогда у меня была идея, цель. Тогда жизнь обретала смысл, хотя, нет, даже не смысл, а давала ответы на некоторые очень важные вопросы. Что делать? Худеть. Как тебе будет лучше? Когда я буду худой. И все казалось так по-детски просто. Так прозрачно и очевидно, что если не брать во внимание все побочки этих мыслей, от осознания этого становилось легко и свободно.
А что сейчас? Да, у меня не трясутся руки. Да, я нормально сплю и ем. Да, я больше не думаю о смерти и не прячусь в вымышленном мире от реальных проблем. Но думаете мне легче? Ну, разумеется легче. Я просто не могу позволить после всего, что сделали для меня врачи, близкие и таблетки говорить, что мне плохо так же как и тогда. Но я могу со спокойной душой сказать, что мне все еще не хорошо, все еще не так как было раньше. Просто столбик термометра переместился с отрицательной отметки в точку 0. Смотря на это на примере градусника, можно увидеть прогресс на лицо. Но в жизни ощущение только, что ты ни выше, ни ниже, что траектория твоего путешествия не вертикальная, а горизонтальная. И да, что-то меняется, но тебе от того ни тепло, ни холодно.
Открываю целый раздел правил, которым я буду следовать во взрослой жизни по отношению к детям:
Никаких “дорогой, ты же знаешь, что можешь всегда положится на нас и рассказать обо всем. Мы же доверяем друг другу да?” Боже мой, нет! Нет ничего лживее, лицемернее и более отталкивающе чем эти фразы. Нет, они не придают желания доверять вам. Это чистейшая манипуляция. Просто красиво завуалированная фраза “ты должен отчитываться обо всем”. И галочка у взрослого в графе “хороший родитель” Доверительные отношения не строятся на клишированных фразах. И те кто так делают только строят невидимую стену из лжи и притворства. Идеальная вуаль, создающая симуляцию тёплых отношений и благополучия в семье, которая, на самом деле, скрывает за собой хорошо если равнодушие, но может и чистую ненависть положенную в основу семьи.
Нужно что-то делать. Нужно отчаянно что-то делать. Потому что мне плохо. Я не выдерживаю. То, что со мной происходит - это прекрасно, но это выходит из под контроля. Оно начинает вредить мне. Подобно энергии, которая копится, копится и все никак не может найти выход. Даже самая положительная энергия при таком обращении становиться губительной, разрушительной мощью, которая вредит и разрушает своего носителя, а потом и все вокруг.
Моя энергия до того банальная, общественностью возвышенная и любимая, якобы светлая, что аж тошнить хочется. Я тоже считала её таковой пока не села за этот текст. Сейчас, все обдумав и переосмыслив я чувствую только отвращение к моему состоянию. И опять, это так так глупо. Вопрос: может ли со мной приключиться что-то не глупое? или дело в моем отношении и что бы со мной не случилось, буду считать это лупым?
Любовь. Она не только прекрасная и в то же время губительная сила, но еще и невероятно мощная. Она переполняет меня. Это подобно вулкану. Нестабильно, волнами возникают вспышки, которые с каждым разом все сильнее и сильнее. Подобно магме, эта энерия копиться внутри меня и с неотследимой периодичностью вырывается лавой наружу. Я так хочу любви. Это чувство переполняет меня. Я кидаюсь на всех, даже на тех, к кому рньше испытывала неприязнь. Обнимать людей, собак, кошек, всех кого только можно стало для меня почти что нормой. Люди считают это милым, но мне ужасно тяжело и мерзко от этого. Я хочу иметь бъект своей любви и отдаваться ему целиком. .Но его нет и появиться он скорее всего не скоро, а жить надо сейчас. А жить так уже невозможно.
Хочу стать как-то проще. Так надоели все эти умные словечки, какие-то мысли о высоком, размышления о прекрасном. Хочется стать проще, чище. Написать о чем-то лёгком, невесомом. Не то что бы бессмысленном, нет. Просто без этого пафоса. Сейчас он мне кажется лишним. Просто поделиться не тем, что лежит в голове, а что живет в сердце. Искренность, эмоциональность, оживленность... это же замечательно! Быть естественным, быть живым - это такая ценность. Пренебрегать этим - значит отравлять душу. Хоть прятаться за холодными масками в большинстве случаев безопаснее и надежнее, вскоре ты начинаешь задыхаться и все равно, нужно уметь во время снимать их с и позволять себе такую роскошь, как дыхание свежим, свободным воздухом.
Те кто меня давно и более-менее внимательно читают, знают о моем “нетамблеровском” мнении касательно лгбт, феминизма и всего остального из этой же компании. Я ни в коем случае не отношусь к вышеперечисленному негативно. Я никогда намеренно не провоцировала и не высказывалась агрессивно по этому поводу. Вот такая я лапочка. Моё отношение к этому скорее просто не такое восторженное и благоговенное, какое должно быть у типикал девочки с тамблера (да и вообще в соцсетях в нынешнее время). Касаемо моего поведения, уместно слово скажать что я индеверентна. Тогда собственно какого же черта я поднимаю эту тему вновь и вновь?! Я живу по принципу, вы не трогаете меня, я не трогаю вас. Раздражение и прочие негативные эмоции появляются тогда, когда сами люди начинаю уделять каким-то темам слишком много внимания.Что собственно, и делает эти темы провокационными. Извините, но я всегда буду выступать с нескрываемой злобой и отвращением против того, когда какие-то вещи делаются тупо ради хайпа.
“Хмм, геи сейчас в моде, срочно по середине сериала сделаем одного из персонажей геем и плевать что предыдущие 2,5 сезонов он им не бы”..
“Да, знаете вы отличный специалист, именно такого мы и искали, но, извините, у нас недостаток черных или гомосексуальных сотрудников, так что вы не подходите”.
“Ты ведь считаешь что я неправ только потому, что я гей, да? Так и знал, что ты чертов гомофоб!”
“Вы мне улыбнулись только потому, что я женщина, да? Я для вас всего-лишь объект, чтобы удовлетворить свои сексуальные потребности? Господи, вот мужчины не подвергаются такому количеству сексуального насилия. Все вы одинаковые”.
... А потом эти люди удивляются, почему все так агрессивно относятся к меньшинствам и используют их терминологию в качестве насмешек и оскорблений. Серьёзно?
Знаете, попробуйте заказать в ресторане то, что вы еще никогда не пробовали и вам принесут адекватность. Ах, жаль, в ресторанах, в которые вы ходите, такого нет.
Я вот тут подумала, почему так недооценивают шлюх и проституток?
Я не хочу писать, говоря о проституции, одно слово секс и закрывать на этом тему. Просто, давайте немного сменим угол обзора и посмотрим на это по другому, в сравнении. Вот есть врачи. Хочу поговорить в особенности про психологов, работников горячих линий, ведущих групповой психотерапии и т.п. В чем заключается работа этих людей? Помогать другим людям, скажете вы, и я соглашусь. Туда приходят с конкретными проблемами или не очень и просят помочь их решить, т.к самим не хватает знаний, сил, возможности, а иногда и желания. Но что означает проблема, с которой приходят к специалисту, с точки зрения психологии? Это неудовлетворённость неких потребностей. Неудовлетворенность в чем угодно - во внимании, понимании, в безопасности, в любви... Ведь наши потребности не ограничиваются сном, едой, водой и справлением нужд. Очень большая ошибка забывать про наши социальные потребности. К счастью, сейчас им уделяется достаточно внимания. Такие люди как психологи помогают найти способ удовлетворить наши потребности.
Думаю, вы уже поняли к чему я веду. Разница лишь в том, что психологи работают с головой, а проститутки с телом. Надеюсь вы понимаете, что вообще-то сексуальная неудовлетворенность не менее опасна и для самого человека, и для окружающих его людей, чем любые другие проблемы. Просто в этом случае, объектом работы выступает не образ мысли, а непосредственно тело человека. Психолог помогает избавиться от неудовлетворенности в голове, когда как проститутка воздействует непосредственно на физиологию проблемы.
Это та же терапия. Кто-то выслушивает то, как все достало и утирает слезы. А кто-то выполняет скрытые желания людей и удовлетворяет их животные инстинкты. Но оба из них, просто помогают расслабиться.
Так почему же мы так возносим и уважаем работу психологов и так унижаем проституток?
Этот пост не несет в себе какой-либо смысловой нагрузки, великой идеи и все тому подобное. Просто мне нужно было выговориться, а то тревожное оцепенение так бы и осталось со мной куда дольше, чем на 5 часов.
Ужасная ситуация, конечно.
Вы знаете, вообще я обожаю качать и отстаивать права. Я, так сказать, адвокат-любитель. Но, к сожалению, это распростроняется только на других людей / чужие проблемы / все что не касается лично меня. Вот в этом мне равных нет. Нужно поскандалить? Запишите мой телефончик!
Но что касается моих личных дел, то это все, конец. Вот в такой ситуации я , к несчастью, сейчас и нахожусь. А дело было так…
Еще в то время, пока я не начала принимать галопередол и идея похудения была оверсверхценной настолько, что справиться с ней я никак не могла, я заказала одни замечательные таблетки. Разумеется, долго думала, решалась на это, где-то, пожалуй, месяц я пребывала в скитаниях и терзающих душу сомнениях, но таки да, заказала. Стоимость этих якобы волшебных таблеток как-никак 2430р. Круто так-то, да? Слава богу, оплата была при получении заказа на почте. Но, за это время пока коробочка шла, мне стало значительно легче и идея похудеть на таблетках у меня отошла даже не на второй план, а как и раньше разместилась на полке под названием “какой же это бред”. Но, упс, заказ-то это не отменило. И вот так вот Дурёхе-Саше уже вторую неделю звонят из этой компании и все интересуются что да как, забрала ли я заказ и что вообще происходит. Я все это время отнекивалась, мол сейчас нет возможности забрать, заберу чуть позже и т.д. Но сегодня, при их очередном звонке, я мужественно взяла себя в руки и сказала, что знаете, сори, отказываюсь от товара. Тетка эта начала на меня гнать, разумеется. На что я, девочка которая сдала общество на 5 в свое время, начала пытаться активно отстаивать свою гражданскую позицию. Тут начались наисмешнейшие упреки про то, что мне видимо вообще судя по голосу лет 16 и что вообще все телефонные звонки записываются и что я неправа и все дела. И что хочу я этого или нет, но мне придется оплатить доставку на сумму 500р. На что я разумеется сказала гордое нет. И что согласно закону о защите прав потребителя, я могу отказаться от получения товара и ничего мне за это не будет. (И это я не из головы взяла, а я серьёзно кучу времени искала информацию об этом, настолько меня это волновало). Она меня пыталась не менее гордо игнорировать по этому поводу. И говорить, что она будет чо-то там еще делать (Что я уже даже и не помню) И в итоге наш диалог оборвался на моих словах “Ну удачи”.
Но к чему это я все. А я это к тому. Что я уже 5 часов трясусь и не могу нормально ходить из за этого .Уровень тревожности достиг небывалых высот. Я еле дошла с японского. Это не шутка. У меня ноги подкашивались и еле передвигались. А на самом занятии я ни о чем другом думать не могла. Мне даже пришлось побеспокоить своего психотерапевта из за этого, хотя она в заслуженном отпуске сейчас. Во как. И меня до сих трясет.
И что же мне теперь делать, я совсем не знаю. Я права, закон на моей стороне, все хорошо. Но нет, все так плохо.
Подождать Чуть больше месяца, и можно будет отметить мой первый год того, как я рассказала о своих проблемах и попросила помощи у специалистов. Как бы официальная дата основания, день рождения моего психического расстройства. Congratulation, так сказать. Хотя заранее не поздравляют.
Тот факт, что я уже почти год, только и делаю, что пытаюсь вернуться в то состояние, из за которого я не могла ни ходить, ни нормально спать, общаться и уж тем более есть, уж очень забавит меня. Понять природу происхождения того, что я активно стараюсь помешать мне нормально существовать, так пока то и не удалось. И вот, уже почти год я уверенно, стремительно пытаюсь вернуть былые дни, хоть и с переменным успехом. Ужасно осознавать, что с тем состоянием меня сейчас разделяет не только моя химическая составляющая из за долговременного приема таблеток, но ещё и 10 килограммов, от мысли о которых, 20 августа, я могла бы покончить с собой. Хотя забавно, эта дата прошла, килограммы набрались и казалось бы, все невозможное уже случилось и, собственно, остаётся только принять это и успокоиться, но подводя итоги года, с сожалением говорю, что была я на грани далеко не один день.
Всю мою жизненную философию на протяжении последних лет можно было бы описать в фразе - “Не можешь получить то что нравится, так пусть тебе это разонравится”. Да, звучит корявенько, конечно, но по другому я так и не смогла перефразировать.
Касаемо моей нынешней сложившейся ситуации. Раз ты не можешь сейчас стать худой, утонченной и всей из себя такой милой-беззащитной, то и нафиг тебе это сдалось, просто разлюби это и все. К тому же, это уже невероятно достало. Я устала от этих вечно мозолящих глаза худеньких ножках, талии, через которую можно дважды обернуть ремень, от ребер, от скул. Я просто устала. Я так устала. Устала гнаться за этим, и на каждом шагу снова и снова ранить себя, убивать. Устала быть одержимой. Устала страдать.
Но волшебные таблеточки-то уже пришли...
nice to meet you, I'm Rina @arekusandra - Tumblr Blog | Tumgag