EXPECTATIONS
Jar Jar Binks Fan Club
oozey mess
Kiana Khansmith
bliss lane
Monterey Bay Aquarium
2025 on Tumblr: Trends That Defined the Year
No title available
★
todays bird
shark vs the universe
tumblr dot com
NASA
Mike Driver
pixel skylines
Cosmic Funnies
Today's Document
I'd rather be in outer space 🛸
🩵 avery cochrane 🩵
No title available
seen from Nigeria
seen from France
seen from Kazakhstan
seen from United States
seen from Malaysia
seen from China
seen from United States
seen from United States
seen from Poland
seen from Türkiye
seen from United States
seen from United States
seen from Malaysia
seen from Iraq
seen from United States
seen from Poland
seen from United States
seen from United Kingdom
seen from Ukraine
seen from United Kingdom
@blogdoronaldo
Reserva cognitiva: a poupança que protege a sua mente
Você já conheceu alguém que, mesmo com idade avançada, mantém a memória afiada, a lucidez, a capacidade de aprender coisas novas? E já viu pessoas mais jovens, com bem menos anos de vida, que parecem ter perdido a vitalidade mental? A ciência tem uma resposta para essa diferença. E ela tem nome: reserva cognitiva. Mas antes de explicar o que é a reserva cognitiva, deixa eu contar uma…
O celular é o novo vício
Faça um teste rápido… e me responda: quantas vezes você já pegou no seu celular hoje? Não para atender uma ligação urgente ou responder a uma mensagem de trabalho, mas simplesmente por reflexo. Pelo hábito de destravar a tela sem nem saber o que estava procurando. Pesquisas mostram que uma pessoa comum toca ou destrava o telefone mais de cem vezes por dia. No Brasil, a média de tempo diante das…
Relacionamento: a importância dos combinados
Você já discutiu com seu parceiro, com sua parceira, por uma coisa que, na sua cabeça, estava mais do que combinada? Você pensou: “Mas isso era óbvio”. E o outro olhou para você sem entender nada? Isso acontece frequentemente dentro dos relacionamentos. E, muitas vezes, está justamente naquilo que nunca foi combinado. Quando duas pessoas começam uma vida juntas, elas trazem para dentro da…
Há uma diferença entre ser necessário e ser usado...
Há uma diferença entre ser necessário e ser usado: no primeiro caso, sua presença é respeitada; no segundo, sua individualidade é ignorada. Precisar de alguém não é um problema. Nós somos seres relacionais. Precisamos de pessoas, de afeto, de colaboração, de companhia. Em diferentes momentos da vida, todos nós precisamos de alguém que nos ajude, nos escute, nos ensine ou simplesmente permaneça…
Você não é vítima da sua rotina
Repare no vocabulário que você usa quando o domingo vai chegando ao fim. Em quase todas as casas, a conversa é exatamente a mesma. As pessoas olham para o relógio, dão um suspiro pesado e começam a desfilar uma lista de lamentações: “Amanhã eu tenho que acordar cedo.” “Tenho que enfrentar aquele trânsito maluco.” “Tenho que aturar aquela reunião chata.” “Tenho que levar menino na escola, tenho…
O dia em que a morte terá fim
Todos nós aprendemos, cedo ou tarde, que esta vida também é marcada por perdas. Há despedidas que não escolhemos, doenças que não esperamos, lágrimas que ninguém consegue evitar. Por mais que a ciência avance e que a sociedade evolua, ainda convivemos com a morte, com o sofrimento e com a saudade. Fazem parte da experiência humana. Mas a Bíblia afirma que essa não é a última página da nossa…
Há momentos em que não desistir demonstra apenas teimosia
Há momentos em que insistir demonstra coragem. Em outros, demonstra apenas dificuldade de aceitar que aquilo já terminou. Desde cedo, ouvimos que é preciso persistir, lutar até o fim, acreditar, tentar mais uma vez. E existe muita verdade nisso. Grandes conquistas exigem paciência. Projetos importantes atravessam dificuldades. Relações saudáveis passam por crises. Há momentos em que desistir…
A paternidade não é um título que a gente ganha quando tem um filho. A paternidade é uma missão que…
Quero preparar meu filho para saber fazer boas escolhas
Existe uma frase que, para mim, resume uma das tarefas mais difíceis da paternidade: “Eu quero preparar meu filho para saber fazer boas escolhas quando eu não estiver por perto.” Meus filhos são jovens adultos. E essa ideia norteou muitas das escolhas que fizemos em casa na educação do Victor e da Maria Eduarda. E a ideia de preparar nossos filhos para fazerem boas escolhas parece simples, mas…
Responda ao outro apenas o que o outro perguntou; não use a resposta para agredir
Preste atenção na forma como você responde às perguntas simples de quem convive com você. Se o seu parceiro ou a sua parceira pergunta: “Você sabe onde está a chave do carro?”, qual é a sua resposta? Você diz “Está em cima da mesa” ou “Desculpa, não vi”… Ou será que você solta logo um “Você nunca sabe onde deixa as suas coisas”? Se perguntam: “Falta muito para você terminar?”, você responde…
Não espere perder para valorizar o que você possui
Você já percebeu como algumas coisas só parecem realmente importantes depois que deixam de fazer parte da nossa vida? A presença vira rotina. O abraço vira hábito. A saúde parece garantida. O tempo parece inesgotável. As pessoas que amamos estão sempre ali, então começamos a acreditar que continuarão ali para sempre. E é justamente aí que deixamos de prestar atenção. Passamos a perceber o valor…
No relacionamento, fale; não espere que o outro adivinhe
Você já disse alguma vez para o seu parceiro, para a sua parceira… “Mas eu achei que você sabia”? Essa é uma das frases mais comuns dentro de um casamento. “Eu achei que você sabia”. “Achei que sabia que eu precisava de ajuda.” “Eu achei que você sabia que aquilo tinha me machucado.” “Eu achei que você sabia que hoje era importante para mim.” “Eu achei que você sabia o que eu estava…
Crise de ansiedade: O que fazer?
Você já teve uma crise de ansiedade? Eu espero que não. Mas se você já teve, sabe que a sensação é horrível. Quem já viveu uma crise descreve como se o corpo entrasse em estado de alerta máximo, como se a vida estivesse em perigo iminente. Esta semana, recebi a mensagem de uma ouvinte que me escreveu no meio de um episódio desses. Ela me disse: “Ronaldo, estou tendo uma crise de ansiedade agora.…
Quem recebe o pior de nós?
Você já percebeu uma coisa curiosa? Às vezes, passamos o dia inteiro controlando a maneira como falamos com as pessoas. Engolimos seco coisas que gostaríamos de falar… A gente faz de tudo para não criar confusão no trabalho. Respiramos fundo para não responder mal aquela pessoa que nos provocou. Sorrimos para um cliente difícil. Mantemos a educação com quem mal conhecemos. Mas basta chegar em…
Não deixe que as emoções ditem o rumo da sua vida
Você já saiu de uma conversa pensando: “Por que eu falei daquele jeito?” Ou já percebeu que respondeu atravessado para alguém e, cinco minutos depois, nem conseguia explicar direito por quê? Curiosamente, o problema nem sempre é com a pessoa que a gente foi ríspido, grosseiro, deselegante. Às vezes, nossa atitude é reflexo de um estado emocional que desconhecemos. Deixa eu explicar… Você já…
É possível se tornar uma pessoa organizada?
Você é uma pessoa organizada? Você tem todos os seus compromissos bem definidos e consegue executar suas tarefas sem estresse, sem atrasos? Dias atrás, recebi uma mensagem de uma ouvinte que é professora. Ela me escreveu no Instagram. Foi um desabafo. Ela disse que ama o que faz, mas que vive em uma correria maluca. Deixa tudo para a última hora, acumula os planos de aula da escola, tenta…
Aprender a lidar com a frustração...
Quem nunca aprende a lidar com a frustração acaba transformando qualquer contrariedade em sofrimento ou confusão. Poucas habilidades são tão importantes para a vida quanto aprender a lidar com a frustração. Nem sempre as coisas acontecem como esperamos. Pessoas nos decepcionam. Planos fracassam. Portas se fecham. O reconhecimento demora. A resposta que esperávamos não chega. Faz parte da…