¿Sabías qué?.. Las emociones que sentimos (como la felicidad, tristeza, el amor, la ira entre otras) son químicos que se encuentran en nuestro cerebro y son estos químicos los cuales nos hacen percibir todas estas sensaciones.
Para conocer un poco sobre ellas, te describiré breve mente cada una de ellas. Realmente me es algo muy interesante para mi, y con este post espero que también lo sea para ti.
- La dopamina es una de ellas, y esta suele estar asociada al placer y el deseo sexual, activando el sistema nervioso simpático, basados en el deseo por conseguir el refuerzo. Los altos niveles de ella mejoran la motivación, el buen humor y el deseo sexual. Cuando su nivel es bajo, causa desmotivación, indecisión, bajada de la libido e incluso depresión.
- La oxitocina, asociada a la empatía, el deseo sexual y a la conducta paternal, facilitando la formación de vínculos afectivos. Que se produce en el núcleo supraóptico y el núcleo paraventricular del hipotálamo hasta llegar a la hipófisis y de ahí al torrente sanguíneo.
La adrenalina, es la que incrementa el pulso cardíaco y la presión sanguínea, prepara al organismo para situaciones de tensión, ya sean agradables o no. Los altos niveles de adrenalina provocan fatiga, falta de atención, insomnio, ansiedad e incluso depresión. Mientras que los bajos niveles provocan decaimiento y depresión.
La noradrenalina, está implicada en la atención, el aprendizaje, la sociabilidad y la sensibilidad a las emociones y deseos de los demás. Los altos niveles provocan facilidad emocional, hipervigilancia y deseo sexual. Por lo contrario, su inhibición causa falta de concentración, desmotivación, depresión, pérdida de libido y reclusión en uno mismo.
La serotonina, es asociada al apetito y al deseo sexual, siendo importante para la aparición del sueño, la coagulación de la sangre y la aparición de migrañas. Cuando se presentan altos niveles producen calma y paciencia, sociabilidad y adaptabilidad. Una deficiencia de éste neurotransmisor puede provocar tristeza, ansiedad, irritabilidad, estallidos de ira, hiperactividad, fluctuaciones del humor, insomnio y depresión.
La acetilcolina, nos afecta en la capacidad de retención de la memoria a corto plazo. Niveles altos facilitan el aprendizaje y la memoria. Mientras que su bajo nivel, produce problemas de aprendizaje y memoria que pueden llevar a la demencia senil.
GABA, ácido gamma-aminobutírico, es el responsable de la inhibición de buena parte del resto de los neurotransmisores, favoreciendo la relajación. Los niveles altos provocan buena memoria, sedación y sueño. Solo que su falta o bajos niveles provocan dificultades para dormir, ataques de pánico y estados de ansiedad.
Las endorfinas, que pertenecen al tipo de neurotransmisores opioides, moduladores del dolor, la temperatura, el hambre y la reproducción, quienes también son conocidas como las hormonas de la felicidad o la alegría. En sus bajos niveles provocan dificultades para sentir placer y felicidad, y anhedonia, haciendo que la persona sea más sensible ante los problemas de la vida.
Y con esto concluyo este tema que es un poco extenso, pero, apoco ¿no es realmente muy padre e interesante? De verdad para mi si lo es. También espero que te sirva a futuro, pero más que nada deseo que te gustara mi post de está semana.
Si te gusto este tema pero quieres leer más te dejo estos links, de los cuales base mi post. ¡¡GRACIAS!!
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