Depressed Dairy

***könnte Triggern*** Tagebuch über den täglichen Kampf mit Depressionen. Der Kampf mit dem Gesundheitssystem und dem eigenen Körper. ! Achtung es könnte Triggern, aber vielleicht hilft es dir auch!

[das-monster-neben-mir]

Monat 7

So, seit Monat 4 stehe ich bei Therapeuten auf der Warteliste, es hat sich nichts getan!

Das Mirtazapin sorgt für einen Überhang der beruhigenden Wirkung. Ich komm einfach vor 11 nicht aus dem Bett.

Mein Arbeitgeber sitzt mir im Nacken und macht mir weiterhin druck. (Wie soll man denn da gesund werden?!)

Meine KK hat eine Reha vorgeschlagen.

Mein Haushalt läuft mittlerweile gut und ich sehe es als meine "Arbeit" an.

Mal sehen wie Monat 8 wird

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Die nächsten Monate

Monat 5:

Einige Wochen später kam die Absage der Klinik und meine Ärztin stellte mich erstmal auf Tabletten ein. Das erste mal seit 4 Monaten konnte ich mal eine Nacht durchschlafen.

Als weiteres Procedere besprachen wir das beginnen einer ambulanten Therapie. Doch als ich die Therapeuten anrief legte sich die Hoffnung schnell ich müsse min. 6 Monate warten

Monat 6:

Ich bin immernoch krank geschrieben, falle immer wieder in tiefe Löcher und merke das Veränderungen mir überhaupt nicht gut tun.

Kurz vor Ende des Monats stehe ich wieder vor einer Konfrontation mit der Arbeitsstelle, weiß aber nicht was auf mich zu kommt

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Die ersten 4 Monate

Monat 1:

Es begann mit Auseinandersetzungen & Mobbing durch eine Führungsperson an meiner Arbeitsstelle. Ich konnte nicht mehr richtig schlafen.

Monat 2:

Einige Wochen nach dem Vorfall bekam ich eine Halsentzündung und wurde Krankgeschrieben.

Monat 3:

Meine Ausbildungsstelle unterstützte mich leider nicht bei der Auseinandersetzung mit der Arbeitskollegin. Ich fiel in ein Motivationsloch.

Monat 4:

Durch erneute Probleme mit einer Arbeitskollegin reagierte mein Körper erneut mit einer Halsentzündung. Beim Arztbesuch fragte mich meine Ärztin ob alles ok sei bei mir oder ob es irgendwo in meinem Umfeld probleme gibt.

Nach ausgiebigen Gespräch stellte sie die Diagnose und stellte mir eine Einweisung in eine von mir Gewählte Klinik aus.

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Zu mir:

Ich bin 20 Jahre alt

Wohne in einem Bundesland in der Mitte von Deutschland

Im März '19 wurden akute Depressionen diagnostiziert

Ich weiß aber schon länger das etwas nicht stimmt

Ich möchte euch nicht umbedingt meine Geschichte erzählen, aber anhand der Posts zeigen wie Facettenreich diese Krankheit ist

Ich möchte euch vielleicht helfen oder zeigen das ihr nicht allein seid