Quante volte al giorno sentite questa frase? Quante volte la gente sottovaluta il potere che l'ansia ha sul nostro corpo? "Cosa vuoi che sia, respira e datti una calmata". Sì, forse a te basta prendere un respiro profondo, ma sai cosa vuol dire avere l'ansia, quella clinicamente diagnosticata? No, se lo sapessi non parleresti così. Non sai cosa significa sentirsi a disagio attraversando un corridoio, non sai cosa significa non chiudere occhio la notte per un test che hai tra un mese. Non sai cosa significa non guardare nessuno negli occhi e tenere sempre lo sguardo basso. Non sai cosa si prova a sentire il tuo cuore accelerare quando devi prendere una merendina alla macchinetta. Non sai cosa vuol dire sentirsi in imbarazzo quando ti soffi il naso, ti leghi i capelli o qualcuno ti pone una domanda e hai bisogno di qualche istante per trovarne la risposta. Prima di camminare attraverso una stanza affollata, ti chiedi se stai mettendo i piedi dritti e se la tua postura è decente. Quando qualcuno ti saluta e cerca si avere una conversazione, dai risposte brevi, per paura di sembrare troppo interessata, ma subito dopo te ne penti, perché pensi di essere stata troppo fredda. Non metti vestiti che valorizzano il tuo corpo perché "oh no, cosa penseranno di me, conciata così? Sembro una troia, mi prenderanno per una facile e in meno di un'ora sarò lo zimbello della scuola. E poi che cosa voglio mostrare con questo vestito? Non ho un così bel corpo, non piacerebbe a nessuno, farei solo la figura della stupida", ma non puoi nemmeno metterti solo maglioni xxl perché "così sembro mia nonna, penseranno che io non abbia una vita sociale e che il mio unico amico sia il mio gatto! E mi prenderanno in giro lo stesso, non andrò bene lo stesso". Non sai che cosa vuol dire studiare ogni tuo movimento e ogni tua parola, nella speranza di non sembrare goffa, stupida o insicura di te. Non lo sai, quindi, per favore, smettila.
chiedo scusa, avevo bisogno di sfogarmi. non mi va di rileggere, probabilmente l'italiano sarà penoso.
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