ちょうテスト

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“占い師をやってきて30代以上で独身彼氏ができる気配もなし、食事に行く仲の異性の友人が出来ても相手からフェードアウトされてしまう…そんな相談を数多く受けてきました。 その中で感じた「モテない、恋愛がうまくいかない女」に共通する大きな特徴をひとつ見つけました。 それは「思い遣りに欠ける」という事です。 当たり前のようで、恋愛がいつもうまくいかないという人は実は大幅に思い遣りに欠けています。 例えば入院中の片思いの相手からメールの返事が来ないと体調を心配するよりも先に「私嫌われたのかな?」と不安がります。 そして占いを受けにくるのです。 あのさあ… と言いたくなるのをぐっとこらえつつ、占いの結果とともに彼の回復を静かにねがいましょーね…と伝えるわけですが。 とにかくこの「思い遣りに欠ける」という事が恋愛がうまくいかない原因の根本なのです。 相手の状況、事情、気持ちを完全に察知することはできませんが、ある程度配慮しながら付き合う事は子供でもしている事です。 ですが30代を超えても彼氏のできる気配もなし、片思いしても脈なしで終わる人の大半は、これが出来ていないのです。 彼女らは相手からメールの返事がなければ、忙しいのかな、疲れてるのかな、大丈夫かな…元気な証拠かもね♪という思考よりも先に「振られる!?」という心配をするのです。 デートに誘ってみて「忙しいから」と断れれば、まあ脈ナシなんでしょうけどそれを何となく感じて「わかった！頑張ってね♪」という言葉をかけるよりも「私の事嫌いなら嫌いってはっきり言って」などとヒステリックに返事してしまいます。 こんな女といったい誰が付き合いたいというのでしょうか… 相手に配慮するよりも何よりも「自分は嫌われたくない、傷つきたくない」という恐怖が先立ってしまい、それを防御しようと必死になってしまうので、思いやりを持つ余裕がなくなってしまうのではないかと思います。 はっきり言うと、この世の中は自分を傷つけようとしているわけではありません。 傷つけられることを恐れすぎて、先に自分から誰かを傷つけるから、相手からまた攻撃が返ってきてしまうだけなのです。 そんなに自分のことを考えている人、いないんですよ。 誰も他人に対して無関心だし、そんなに気にしてないから、もっと気楽に生きてほしい。 そして誰かのやさしさを求めるよりも、まずは自分からやさしい人になろうとしてもらえたらと鑑定の度にお伝えしていました。 もうだいぶ前に占い師やめたけどね。 恋愛が何故か知らないけどうまくいかない…という方は「思い遣り」というものを意識して人とのお付き合いを大切にしてもらえたらと思います。 それを改善してすぐに恋人ができた人もたくさんいますので。”

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何故か恋愛がうまくいかない30代以上の女性に共通することhttp://anond.hatelabo.jp/20130604112602

というかこっち

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:http://anond.hatelabo.jp/20130604112602&hl=ja

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1. ポジティブ・シンキング： ポジティブになれ！というよりも、自分を卑下し、わい小化する言葉を避けること。つまりは自分自身の価値を意識すること 2. 運動： 運動でダイエットができるといった成果よりも、まずは体を意識する 3. シングル・タスク： たくさんのことはできないと気づくことで短いスケールの時間を意識する 4. 目標を一つに絞る： なにかを実現するにはそれなりに時間がかかると知ることで、より長い時間を意識できるようにする 5. 無駄を避ける： 言い換えると、重要なものとそうでないものを意識できるようにする 6. 親切さ： 他人に対する言葉や行動を意識できると、やがて他人が自分を扱う仕方も変わる 7. ルーチン化： そして最終的に、意識してやってきたこれらのことを無意識にできるようにしてしまう

「人生を変える小さな習慣」のすすめ | Lifehacking.jp

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■ストレスに強い人の特徴「８項目」 1、「まあいいか」と受け流す　 2、マイペースを保てる 3、人生は思い通りにならないと思う 4、タイミングが悪かったと考える(誰のせいにもしない） 5、相手の事情も想像できる 6、何事も経験と思う　 ７、周囲に頼れる 8、現実逃避が上手 ■ストレスが強い人の共通点　６項目 １．パッと切り替える。くよくよ考えないようにしている。 ２．上司に怒鳴られても自己成長できるチャンスとポジティブに考えることにしている。 ３．困ったとき「助けて」といえる人を何人も持っている。社内だけでなく社外にも。 ４．嫌いな人を作らないようにしている。敵は絶対に作らないようにしている。 ５．人が困っているときは自分が助ける番だと心得、極力協力するようにしている。 ６．仕事を離れた趣味を持つ、共通の仲間がたくさんいる。

ストレス耐性に強い人の「特 徴」・「共通点」 - NAVER まとめ

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夢や希望を持つにしても、今の自分にできることを考える。多少時間がかかっても、着実に前に進んでいくのがいいようだ。

「やってられるか、ちきしょう。もうダメだ。」と思った時、ゆっくり考えるためのヒント | ブクペ

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「5年プラン」を立てていれば、人生全体の目標や夢と、細かな現実とのバランスをとれるようになります。「裕福に暮らす」というのが生涯の目標だったら、「5年プラン」は「家の購入」かもしれません。計画を立てるにあたっては、どちらも大事です。 まずは、自分の人生の全体像をとらえてみましょう。 どんな人生にしたいですか？　まずは、自分の理想を大まかにまとめてみましょう。「裕福な暮らし」「冒険に満ちた日々」「平穏な生活」などです。続いて、必ず経験したいことを挙げてみましょう。「会社のオーナーになる」「家族を持つ」などです。 長期的な目標に近づくために、この5年をどうすごしたら良いでしょう？　例えば「事業をはじめる」「3つの国を旅行する」「ストレスを減らす」などが考えられます。 今の自分の生活で「こうでなかったら良いのに」と思うのはどんなところですか？ 5年のうちに変えたいのはどんな点ですか？ 到達したい目標は何ですか？ どんな経験をしたいですか？ 人生全体の目標（冨、冒険、平穏など）と、5年間の具体的な目標（事業をはじめる、3カ国に旅行する、ストレスを減らすなど）を決めたら、それをさらに細分化します。 5年間で3カ国に旅行したければ、そのために何をする必要がありますか？　お金を貯める、外国語を習う、休暇をまとめてとれるようにする...それぞれをさらに細かい目標に分割し、期日を設けます。設定する項目は、目標の実現に役立つものにしましょう。例えばこんな風に。 人生全体の目標：冒険 5年間の目標：3カ国に旅行 これを実現するために必要なのは... お金：どれだけ必要で、その金額をどうやって貯めるか、いつまでに貯めるかを想定する。 知識：訪問したい国々について調査し、外国語のレッスンに申し込む。 休暇：休暇に関する職場の規定を調べる。 ほかの重要な長期的目標と、それに対応する5年間の目標のそれぞれについても、同じように書き出します。詳細な計画があれば、実現する可能性はそれだけ大きくなります。 続いて、5年間の目標を1年ごとの段階に分け、期日を設定します。さらに、1年間の目標を、今月か来月からはじまる1カ月ごとの目標に分割します。もしうまくいかないようなら、段階を追ってこのプロセスを検討できるツールが「Mind Tools.com」に用意されています。 ■ 計画の進捗状況を定期的にチェックする 計画の進捗状況をチェックするツールの扱いに関してもっとも大事なのは、忘れずに、繰り返し使うことです。「5年プラン」を定期的に見直し、計画がうまくいっているか、自分の目指すものが変わっていないかを確認しましょう。そして、自分が何を目指しているのかを思い出しましょう。 「5年プラン」は固定されたものではありませんし、硬直的だったら役に立ちません。あなたの成長や変化に応じてプランも成長し、変化していきます。そんな柔軟さがあるからこそ、ブレることなく長期的な目標に向かうえるのです。最終的に大切なのは、進歩と成長です。「5年プラン」は、人生を自分の思い描くどおりにしっかり組み立てる力を与えてくれますが、その過程であなたの成長に対応できる柔軟さも備えているのです。

人生を成功させるための「5年プラン」 : ライフハッカー［日本版］

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何よりも大事なのは、笑って愉快に生活すること。そのために私たちが発するべき言葉は、「うれしい」「楽しい」「幸せ」「愛している」「大好き」「ありがとう」「ツイている」の七つ。これが、七福神ならぬ「祝福神」。

［名言］ 何よりも大事なのは、笑って愉快に生活すること。そのために発するべき言葉は、「うれしい」「楽しい」「幸せ」「愛している」「大好き」「ありがとう」「ツイている」の七つ。 ［名言コツコツ］

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自分には才能がある」「自分は運がついている」と思うかどうかは、自分が決めればいいこと。そう考えると、自信を持つということは、とても簡単で、今日から実践できる

自分に自信が持てなくなった時に立ち直る方法 - NAVER まとめ

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ネガティブさとのバランスを取るために、すべての言葉をポジティブに受け取るようにしましょう。その言葉が自分にとってメリットがあるかどうか、客観的に判断します。その言葉を発した人は、自分にとって本当に重要な人か、そんなに重要ではない人かを考えましょう

ネガティブな言葉に過剰反応しない、バランスの取れた受け取り方 : ライフハッカー［日本版］

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①重曹水をスプレーで電子レンジ内側に吹き付ける。②水で濡らした布巾を絞って、ターンテーブルの上に置く。③500Ｗで約1分～1分30秒程度温める。④布巾は熱くなっているので、ゴム手袋を着用して、その布巾で内部を拭いていく。

ゆとりすとのワンポイントお掃除日記

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超スゲェ楽になれる方法を知りたいか? 誰でも幸せに生きる方法のヒントだ もっと力を抜いて楽になるんだ。 苦しみも辛さも全てはいい加減な幻さ、安心しろよ。 この世は空しいモンだ、痛みも悲しみも最初から空っぽなのさ。 この世は変わり行くモンだ。 苦を楽に変える事だって出来る。 汚れることもありゃ背負い込む事だってある だから抱え込んだモンを捨てちまう事も出来るはずだ。 この世がどれだけいい加減か分ったか? 苦しみとか病とか、そんなモンにこだわるなよ。 見えてるものにこだわるな。 聞こえるものにしがみつくな。 味や香りなんて人それぞれだろ? 何のアテにもなりゃしない。 揺らぐ心にこだわっちゃダメさ。 それが『無』ってやつさ。 生きてりゃ色々あるさ。 辛いモノを見ないようにするのは難しい。 でも、そんなもんその場に置いていけよ。 先の事は誰にも見えねぇ。 無理して照らそうとしなくていいのさ。 見えない事を愉しめばいいだろ。 それが生きてる実感ってヤツなんだよ。 正しく生きるのは確かに難しいかもな。 でも、明るく生きるのは誰にだって出来るんだよ。 菩薩として生きるコツがあるんだ、苦しんで生きる必要なんてねえよ。 愉しんで生きる菩薩になれよ。 全く恐れを知らなくなったらロクな事にならねえけどな 適度な恐怖だって生きていくのに役立つモンさ。 勘違いするなよ。 非情になれって言ってるんじゃねえ。 夢や空想や慈悲の心を忘れるな、 それができりゃ涅槃はどこにだってある。 生き方は何も変わらねえ、ただ受け止め方が変わるのさ。 心の余裕を持てば誰でもブッダになれるんだぜ。 この般若を覚えとけ。短い言葉だ。 意味なんて知らなくていい、細けぇことはいいんだよ。 苦しみが小さくなったらそれで上等だろ。 嘘もデタラメも全て認めちまえば苦しみは無くなる、そういうモンなのさ。 今までの前置きは全部忘れても良いぜ。 でも、これだけは覚えとけ。 気が向いたら呟いてみろ。 心の中で唱えるだけでもいいんだぜ。 いいか、耳かっぽじってよく聞けよ? 『唱えよ、心は消え、魂は静まり、全ては此処にあり、全てを越えたものなり。』 『悟りはその時叶うだろう。全てはこの真言に成就する。』 心配すんな。大丈夫だ。

般若心経現代語訳カッコよすぎ

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ほうれい線に！顔の筋肉チェック＆エクサ：日経ウーマンオンライン【ほうれい線 徹底撃退プログラム】

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大切な人間関係がうまくいく習慣 ・大切な人のことを知るアンテナを立てる ・第一印象だけで相手を決めつけない ・共通点を見つけることを楽しむ ・お互いの「違い」を愛す ・批判は、賛美の10倍の濃度を持っている ・ときには素直に具体的にほめてみる ・深読みをやめる ・メール以外のコミュニケーションを取り戻す ・明るい失敗談で空気をほぐす ・プチ・プレゼントの効用 ・プレゼントされたものは身につける ・誰だって「触れてほしくないこと」がある ・つかれているときは相手の得意な話題を振る ・人の大切なもの、得意なことをけなさない ・さわやかなトーンで「さようなら」を言う

たった1%の人しか知らない！　人間関係がスムーズになる55の習慣 | ブクペ

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・スキルアップの勉強より「愛嬌」を身につける ・努力する人ではなく「感動する人」になる ・記憶力よりも「忘れる力」を身につける ・ハードワークを誇るな。仕事をしながら遊べ ・成果を出そうと焦らない。ビジネス師匠を見つけよう ・地道な努力はいらない。修羅場に飛び込め ・ソツなく働かない。大胆に失敗する ・仕事は淡々とこなさない。週に一本「山場」をつくる ・聞き上手よりも「リアクション上手」になる ・説得術よりも「助けてもらう術」を磨く ・ヘタに成果を出すよりも「カワイイ奴」になる ・顧客満足よりも「顧客不満足」を探す ・ニーズのある客より「金のある客」を探す ・やりたい仕事よりも「好きな働き方」を探す ・経歴を売り込むより「企画」を売り込む

年収1000万円以上になりたいなら知るべき　できる人の「マル秘」法則 | ブクペ

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無視する 相手の言っている事に向き合おうとするから、気にしてしまうのです。 相手の言っている事は無視しましょう。 まして、反論しようとするなんて事はもってのほかです。 イヤな事には真剣に向き合わないのが一番です。

他人の評価を気にしない、引きずらないために有効な6つの対処法 | らふらく ^^ 得がなければ無視が一番

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・「すでに自分は成功者」のつもりで振る舞え ・具体的、鮮明なイメージが物事を考える習慣をもつ ・「夢は必ずかなう」ことを、ゆめゆめ疑うな ・「自分は世界一！」そのうぬぼれが、成功を約束する ・底抜けの明るさで他人の先を行け ・三度のメシより仕事に惚れこめ ・自分の発想を楽しめ ・目標を"4つ"立てている ・目標を紙に書き出して、ヤル気を高めろ ・金の話は後回し ・頭は良くなくてもいい ・むやみに怒るな

成功者になりたいなら絶対に身につけるべき49の習慣 | ブクペ

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小さな成功に気づくこと 人はついつい「出来なかった」ことに目がいってしまうものです。 失敗も何回もしていると「ずっとこのまま失敗し続けるんじゃないか？」と思ってしまいます。でも失敗を重ねる中に必ず小さな成功があります。 例えば前回の失敗を活かし、同じ局面で同じ失敗をしなかったらそれは小さな成功といえます。 どんな些細なことでもあなたが「できたこと」に気づき徹底的に自分を褒めてあげて下さい。それが自信につながり次のステップへの原動力になって行きます。

射幸心を捨てればうまくいく！失敗を成功に変える９つの方法 | ザ・チェンジ

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今ある人脈をクールに分析する（以下の５つのカテゴリーにわける） 　あなたに仕事をくれる人 　一緒に仕事をしてくれる人 　仕事をサポートしてくれる人 　本当に困ったときに助けてくれる人 　遊んでくれる人 人脈を構築するための５つのポイント 　１話しかける勇気を持つ 　２自分を知ってもらう工夫をする 　３ちゃんと連絡する 　４継続的にフォローする 　５発信し続ける

ノマドで食べるための具体的な方法論「食べるノマド」の仕事術の使える部分をまとめました | ブクペ