Devi Wardani @deiyhvillaz - Tumblr Blog

Sport Nutritionist. https://www.instagram.com/p/CYJdXHrPoZajQb1MWMTf5g0stusfDWZZGILZfo0/?utm_medium=tumblr

Half year recap! https://www.instagram.com/p/CYJWMkZvm75hKd6jz9MJXoCp7fS4R-4DirlQUo0/?utm_medium=tumblr

Thanks for the end of the day of 2021 team! https://www.instagram.com/p/CYJSuw0PGDr4OKdJAK-dR9D_HWwBmPPVeWD4Bw0/?utm_medium=tumblr

Devi Wardani turned 6 today!

#tumblr birthday #tumblr milestone

Batik squad. https://www.instagram.com/p/CP5ZDObDreEOeCdNwPl2mVFrfh1wPqEI0C511Q0/?utm_medium=tumblr

We are so blessed for this year. Happy Ied Mubarak 1442H (at Komp.IPB2 sindang barang) https://www.instagram.com/p/CO0eOzcDolO9xMCee3TTQWiPc7TBAWGfprMwMM0/?igshid=193rccf9ofmzc

Umpeg & Prolap Squad (at Kluwih Sunda Authentic) https://www.instagram.com/p/COSpPUCjuZs4Cm0COyg7EuoNEB2OtJja-EM_RQ0/?igshid=f8ucblq6ii61

..If you dream it, believe in it, and work hard for it, anything is possible.. https://www.instagram.com/p/CLqsijFDKRgOOra1fq8YddKm0mEk5i5TcCmqqs0/?igshid=1hwy6u526l873

❤ (at KOPI TUGOH) https://www.instagram.com/p/CIeiSVsD_L76fb6lcfovKJz_j26HRmaFxXZUDs0/?igshid=6gi95n6js3we

Sinergitas Pengurus, Atlet dan Pelatih PASI Kabupaten Bogor. ~ ~ #athletics #sportnutritionist (at SMPN 1 Cibinong.) https://www.instagram.com/p/CHfE6BwDAeE/?igshid=l3occe3bk1bx

#athletics #sportnutritionist

Slide 1: Salah satu peserta Sertifikasi Gizi Olahraga Prestasi bawa nama PBVSI Kabupaten Bogor. ~ ~ Slide 2: Bersama panutanku dalam dunia Gizi Olahraga Dr. Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih, S.Gz. M.P.H. ~ ~ Slide 3: Seminar kit selama sertifikasi by @kemenpora ~ ~ Slide 4: Pengukuran komposisi tubuh by @indonesia_sport_nutritionist_ ~ ~ Slide 5: Foto bersama Ketua @dpppersagi Pusat Dr. Entos Zainal, D.C.N. S.P. M.PHM. dan Ketua Bidang Sport Science @konipusat Dr. Lilik Sudarwati, S.Psi. M.H. ~ ~ Slide 6: Foto bersama dengan para narasumber ~ ~ Slide 7: Bersama Ketua Umum ISNA Dr. Rita Ramayulis, D.C.N. M.Kes. ~ ~ Slide 8: Bersama teman sekamar, teman debat, teman curhat, teman seperjuangan dari jaman kuliah di IPB, Sport Nutritionist PPOP DKI Jakarta kesayangan aku Ni Putu Dewi Arini, S.Gz RD. ~ ~ Slide 9: Bersama Tim Belajar Malam yang Alhamdulillah bawa hawa positif semua dari awal acara sampai akhir acara. Tim Sport Nutritionist KONI DKI Jakarta Maulana Malik Ibrahim, S.Gz. Irtya Qiyamulail, S.Gz. dan Ria Novianti, S.Gz. serta Narasumber Sport Nutritionist Timnas U-19 Mochammad Rizal, S.Gz. ~ ~ Slide 10: Intermezzo selama sertifikasi semoga membawa berkah dan penyemangat dalam mendalami ilmu gizi olahraga prestasi. (at Sunlake Hotel) https://www.instagram.com/p/CHZW7d9D4wf/?igshid=yggg3g729chm

Kemampuan tubuh untuk pulih dari, pertandingan, latihan atau olahraga membutuhkan zat gizi yang tepat. Komponen yang penting dalam proses pemulihan adalah mengkonsumsi karbohidrat dan protein segera setelah latihan untuk mengembalikan simpanan glikogen otot dan menstimulasi sintesis protein otot. ~ ~ Banyak atlet menunggu rasa haus datang untuk minum, rasa haus bukan merupakan indikator berapa banyak cairan yang hilang. Atlet yang menunggu rasa haus datang dapat mempengaruhi performa. Jadi jangan tunggu rasa haus datang untuk minum yaa, selalu gunakan kesempatan untuk me-rehidrasi tubuh. ~ ~ #sportnutritionist #sportnutrition (at Sunlake Hotel) https://www.instagram.com/p/CHPN6dujDKH/?igshid=1havk2yk2ilec

#sportnutritionist #sportnutrition

Barakallahu fii umrik my little sholeha. Semua doa yg terbaik selalu dipanjatkan untukmu. ~ ~ #Shaumiturns1 #ShafiqaShaumiAnandefa https://www.instagram.com/p/CAC0wzgjlLAiBvFT6zWpYFSt9TXAR4Wo8FdaEc0/?igshid=90qbiq5bi4ru

#shaumiturns1 #shafiqashaumianandefa

Selamat ulang tahun yang ke-2 Teteh Qilla *iyya kalo dy manggil dirinya sendiri. Semoga makin menjadi anak sholehah, ceria, aktif, energik, humble dan peduli sesama. Terima kasih sudah hadir dan memberi pelajaran di hidup Mama & Papa. Love you my little bee.. https://www.instagram.com/p/B-cTze3jLxZegKaHS-BjCCiJTW2MCudNx8xonk0/?igshid=tuevd54crmc6

Our silly face with my silly baby. https://www.instagram.com/p/B8nhrd7A7oCymGYRwOBj3e8T3LuX4_Bs4Pm6g40/?igshid=1dutlbsmg5eit

Happy 3rd wedding anniversary! (at Taman Safari Indonesia Bogor) https://www.instagram.com/p/B8aQsztgzUVF1Z0VV3vBAzU1iQVEfXCx1Pjidg0/?igshid=sgc92iy13095

60+ 😁 https://www.instagram.com/p/B6K4AdPgVvf/?igshid=exuwxbehgve2

Trending Blogs

Recently Viewed Blogs

Devi Wardani