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Como prevenir e controlar as labirintopatias – Durante a crise: Não dirigir ou operar máquinas. Na hora que tiver vertigem sente-se ou deite-se imediatamentente. Não deixe todas as luzes apagadas durante a noite para evitar acidentes – Evite cigarro, o álcool e o excesso de cafeína (café, chá preto ou mate, coca-cola, chocolate) – Faça exercícios físicos. Está cientificamente provado que o exercício bem indicado melhora os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, diminui o risco de doenças cardíacas, previne a obesidade e fortalece a musculatura. Você evita problemas metabólicos e, portanto a tontura. – Não abuse do sal – Fracione a sua dieta e vite jejum prolongado: Procure alimentar-se a cada três horas, evitando grandes quantidades de comida. Abuse das frutas, legumes, e verduras. – Tome muito líquido. São recomendados dois litros de água por dia. A maior filtração renal elimina as toxinas acumuladas pelo organismo.

O Papel do Fonoaudiólogo

Por estar em contato com o paciente e sua família por períodos, às vezes, longos, pelo tempo de realização dos testes, o fonoaudiólogo é peça fundamental no aconselhamento e orientação a esses pacientes, devendo sinalizar em suas avaliações todos os achados dos testes e possíveis sintomas detectados durante as avaliações. Assim, contribuirá para a melhor compreensão da dinâmica (complexa) do sistema auditivo e vestibular, o que certamente será decisivo para o diagnóstico nosológico e para o correto encaminhamento do paciente para um tratamento que proporcione alívio dos sintomas, melhoria da estabilidade corporal, ocular e cefálica e, consequentemente, da qualidade de vida.

O fonoaudiologo irá realizar integrar a avaliação com os testes audiológicos: • Audiometria Tonal Limiar • Logoaudiometria • Imitanciometria • Emissões Otoacústicas • Potencial Evocado Auditivo do Tronco Encefálico (PEATE). Testes de Equilíbrio • Provas estáticas e dinâmicas • Provas cerebelares • Provas de posição e posicionamento • Vectoeletronistagmografia • Video Head Impulse Test (VHIT)

Diagnóstico e Tratamento das labirintopatias O diagnóstico da causa da doença do labirinto inclui vários exames como por exemplo: exames de sangue, audiometria, otoneurológico, tomografia, ressônancia magnética, etc. O tratamento pode der divido em três fases: tratamento dos sintomas (que é feito durante a investigação diagnóstica), tratamento da causa e reabilitação do labirinto (tratamento fisioterápico da tontura).

Sintomas das doenças do labirinto – Vertigem – Desequilíbrio – Náusea – Fraqueza – Dificuldade de concentração -Turvação visual, principalmente após movimentos rápidos com a cabeça – Zumbido – Sensação de ouvido tampado

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DOENÇAS DO LABIRINTO

- Vertigem Posicional Paroxística Benigna: Episódios breves de vertigem associado a mudança da posição da cabeça. Ocorre quando cristais de carbonato de cálcio (otocônias) se deslocam pelos canais do labirinto estimulando os sensores do labirinto simulando a sensação de movimento e produzindo a vertigem. Também há outras doenças do labirinto, como: – Doença de Menière – Aumento da pressão da endolinfa (líquido que circula pelo labirinto), também pode causar zumbido e sensação de ouvido tampado. – Tumores (Neurinoma ou Schawanoma Vestibular) – Vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) – Neurite vestibular – Presbivertigem

Para o equilíbrio corporal ser mantido é necessário um conjunto de estruturas funcionalmente entrosadas: sistema vestibular, sistema visual, sistema proprioceptivo e o meio ambiente. A manutenção do equilíbrio geral é realizada pelo sistema vestibular, é ele que detecta as sensações de equilíbrio, estudiosos relatam que os seres humanos, praticamente desprezam a capacidade do sistema vestibular, e coloca quase toda a responsabilidade de equilíbrio sobre o sistema visual.

Equilíbrio...

Equilíbrio é a habilidade de manter a postura e realizar movimentos de aceleração e rotação sem desvios ou queda.

Equilíbrio estático: quando o corpo em equilíbrio está em repouso;

Equilíbrio dinâmico: quando o corpo está em movimento uniforme, ou seja, com velocidade constante

4 .Tontura emocional:

Você sabia que alterações psicológicas, como a depressão e a ansiedade, também podem causar tontura? Nesse caso, a tontura vem como resultado de alterações na respiração, que também podem provocar falta de ar, tremores, aumento dos batimentos cardíacos e formigamento nas mãos, nos pés e na boca.

3. Tontura hemodinâmica:

É a tontura decorrente de alterações cardíacas ou da circulação. Acontece quando a pressão cai e o sangue não é bombeado adequadamente para o cérebro, causando a sensação de desmaio, o escurecimento ou o aparecimento de pontos brilhantes na visão. Esse tipo de tontura pode surgir com o corpo em movimento, como durante um exercício ou, até mesmo de forma repentina, quando você está parado.

2. Tontura de estruturas neurológicas:

É o tipo de tontura que vem com a sensação de desequilíbrio, como se você estivesse cambaleando. Nesses casos, a tontura costuma ser constante e, geralmente, acontece nos idosos ou em situações adversas. Alterações da visão, doenças neurológicas, pancadas na cabeça, neuropatias (comuns em casos de diabetes), consumo de álcool ou drogas e até uso de medicamentos podem ser causas desse tipo de tontura

Tipos de Tontura

Tontura do aparelho labiríntico:

É aquele tipo de tontura que causa uma sensação de desequilíbrio, como se você ou o mundo ao redor estivesse girando. Essa condição é frequentemente causada por um problema no ouvido interno e pode vir acompanhada de zumbido ou perda parcial da audição. Esse tipo de tontura costuma ser desencadeado por movimentos feitos com a cabeça, como virar de lado na cama ou olhar para o lado.

Curiosidade: Sabia que existe 4 formas de tontura ?

Já aconteceu com você?

Uma situação muito comum é a tontura ao levantar, que acontece por uma situação conhecida como hipotensão ortostática, na qual a pressão arterial diminui porque a pessoa se levanta muito rapidamente. No entanto, este tipo de tontura é passageira e melhora em poucos segundos. É mais comum que a tontura surja em idosos, entretanto, também acontece em jovens, no entanto, sempre que surgem episódios repetidos de tontura, é recomendado agendar uma consulta com o clínico geral ou médico de família para que sejam investigadas as causas possíveis.

O que é Tontura ?

A tontura é um sintoma de alguma alteração no organismo, que nem sempre indica uma doença ou condição grave e que, na maioria das vezes, acontece por uma situação conhecida como labirintite, mas que também pode indicar alterações no equilíbrio, alterações na função do coração ou efeito colateral de medicamentos.

Vamos falar sobre tontura ?

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