Diary Of My New Life

Lena 55 54 53 52 51 50 49 [48] 47 46 45 44 43 42

[diaryofmynewlife]

Widziałam dzisiaj kogoś tak pięknego,aż poczułam jak dusza znów zatańczyła w moim ciele

[corpsebridebaby]

“Oh my god she lost so much weight..”

Wait for it.

[diaryofmynewlife]

Wróciłam, idę po to

[queenagataa]

**I chciałam Cię słuchać

W aucie, domu, nad morzem

Chciałam żeby było głośno

Bo to cisza wszystko niszczy**

@queenagataa

[smutna-nieznajoma]

[diaryofmynewlife]

Nie dziwie Ci się że mnie zostawiłeś, gdybym tylko mogła, zrobiłabym to samo

[niedopieszczona]

I przychodzi w życiu taki moment, ze nawet już nie płaczesz. Wstajesz rano, a wieczorem kładziesz się spać. Tak po prostu. Twoje dni wyglądają niemal tak samo. Pijesz kawę zawsze w tym samym kubku, używasz zawsze tego samego żelu pod prysznic, słuchasz ciągle tej samej playlisty. Nie masz celu, nie masz planów, nie masz marzeń. Już nie czekasz. Żyjesz, bo musisz.

[niedopieszczona]

Mówią, że najgorszym rodzajem smutku jest ten, który starasz się ukryć przed światem. Płaczesz nocami, tak by nikt nie widział. Gówno prawda, najgorszy smutek jest wtedy, gdy uśmiechasz się do ludzi, cieszysz się z urodzin bliskiej osoby, wychodzisz na imprezę i spędzasz czas ze znajomymi. Żyjesz na pozór normalnie. W środku czując jedynie cholerny ból i pustkę.

[sadnessdear]

Najtrudniejsze jest zrozumienie, że czasem trzeba odpuścić.

[diaryofmynewlife]

Kiedy to zrozumiem

[diaryofmynewlife]

🍂october challange 🍂

Dzień 6: bez treningu ❌

[diaryofmynewlife]

🍂october challange🍂

Dzień 5: trening na siłowni

[diaryofmynewlife]

🍂october challange🍂

Dzień 4: mały trening domowy

[diaryofmynewlife]

🍂october challange🍂

Dzień 3: siłownia i trening w domu 🤍

[diaryofmynewlife]

🍂october challange🍂

Dzien 2: trening w domu

[diaryofmynewlife]

🍂october challange🍂

dzień 1: brak treningu

[diaryofmynewlife]

Postanowiłam ze będę umieszczać październikowe treningi tutaj

To będzie moj 🍂 october challenge🍂

Nie mam jakiegoś ciśnienia ale chciałabym tak co drugi dzień pojawić się na siłowni a w pozostałe ćwiczyć w domu. A najlepiej w każdy dzień ćwiczyć w domu.

Ale najważniejszy cel to po prostu ćwiczyć, choćby 15min.

[diaryofmynewlife]

Oprócz schudnięcia mam cel żeby poprawić sylwetkę i się tak nie garbić

[diaryofmynewlife]

Aktualnie wazę 52, czyli mam 7kg do zgubienia.

Z dobrych rzeczy to zaczęłam ćwiczyć i staram się ograniczać słodycze i chipsy.