Diet

Похудение длиною в жизнь 76→54 кг рост 160 см цель 48 кг

[dietblog21]

И вот она снова я.

С весом 58 кг.

+4 см грудь

+7 см талия

+6 см бедра

И это все за чертов год.

Сейчас: грудь 88, талия 75, бедра 94....

[dietblog21]

Три года прошло. У меня опять максималка за последние 5 лет. Вес 59 кг. Грудь 88, талия 76, бедра 96

[dietblog21]

И вот она снова я.

С весом 58 кг.

+4 см грудь

+7 см талия

+6 см бедра

И это все за чертов год.

Сейчас: грудь 88, талия 75, бедра 94....

[dietblog21]

Я так этого боялась и это произошло, вес 59 кг. Пипец, как я до такого довела себя. Ужасно. Это просто ужасно.

Начну считать калории завтра.

[dietblog21]

На весах все печально.

Поправилась за неделю и вес сейчас где-то 54-55 кг. Это ужасно.

В голове опять мысли о голодании, о подсчёте калорий, о ограничениях в еде и всех прелестях такого состояния.

[dietblog21]

Встала на весы и ужаснулась 53.7.

Да, у меня сейчас месячные и я встала на весы вечером, естественно что у меня привес будет. Но это так ужасно и неприятно. Смотрю в зеркало, а лицо как будто огромное. Ноги поправились. Конечно, столько есть.

Это ужасно, я так расстроена.

Почему я не могу взять себя в руки.

Что со мной не так.

[dietblog21]

Когда до конца месяца осталось 10 дней, а у тебя 700 рублей, всё намекает на то, что как бы хватит ходить по кафешкам и пора есть поменьше еды и вообще худеть надо.

[dietblog21]

Когда перестаешь много есть сначала чувствуешь себя несчастным, но спустя несколько дней, когда ощущаешь ребра не втягивая живот, видишь впалые щеки и отвес на весах, чувствуешь прилив радости и счастья.

[dietblog21]

Зажор, остановись. Прошу.

[dietblog21]

Одногруппник сказал, что я поправилась 😱💣

Это капец конечно, зато послужит стимулом мне.

[dietblog21]

15.11

Так так вес не меняется, ну тоесть был сдвиг , а потом я поела в макдаке, суши и тортик позавчера, а вчера я поела чипсы. Овца, ненавижу себя. Когда это закончится?(

[dietblog21]

Вес 53.1 и это после фуросемида в воскресенье, хорошо поела на выходных дома у родителей.

Кажется как будто я тонну набрала

Цель до НГ похудеть до 50кг

[nonentity0000]

[dietblog21]

Так сильно боюсь поправиться , что начинаю загоняться

[dietblog21]

Заказала себе браслет на ДР, на деньги которые подарила сестра , ибо если бы я сразу не заказала я бы потратила их на еду , что в принципе у меня очень хорошо получается

[dietblog21]

Утром вес был 52.9 кг, это такое счастье.

[dietblog21]

Сейчас такой же вес 😫

[dietblog21]

Шикарная

[dietblog21]

Мне кажется я поняла свою ошибку, я подписалась в Инстаграме на множество блогов , где девочки типа едят много сладостей, вредностей и не толстеют. Ну и я такая думаю, мол я тоже так хочу. Ну и вот к чему это ведёт. Такими темпами 47 кг будут только мечтой.