所謂醜小鴨，就是有一天終成天鵝。
陳香樺
今天要說的是關於外表，又不只是外表，想告訴那些可能跟以前的自己一樣，擁有相似心境、相同困擾的女孩們一個小小的經驗分享──我們每個人，都有機會改變。
女人的外表充滿許多套理論，有些人會告訴你「外表不是最重要的，內涵才重要。」而你或許也曾聽說過「別人看到你外表之後才會決定要不要看你內涵」等等等……其實他們說的都對，也都不對，唯一要知道的，就是遵從自己的內心，喜歡自己的外貌。
大多數自認是醜小孩的女孩們其實都很迷人，只是還不知道如何去改變。有道是：「沒有醜女人，只有懶女人」，但它的意思並不是妳外表不夠好是因為你懶惰，而是在表達每個人都是可以變漂亮的，只要妳願意去行動。「我好像不會」、「那好不像我」……有太多心思可能阻擋了妳踏出第一步，妳必須先知道，其實世界上無數個女孩子都有著跟我們相同的想法，曾經或是現在，她們可能早妳一步前進了，又或許可能正跟妳一起探索努力著，所以不要遲疑。
僅僅是兩個月前，我還深陷在關於外表的自卑中，皮膚不好、不會打扮、看起來跟那些青春漂亮的女孩子相去甚遠。某一天剛好有人告訴我：妳額頭高，應該很適合瀏海。想想剪個瀏海也不怎麼麻煩，於是跑了一趟理髮店，沒想到莫名其妙就被設計師說服燙個捲髮，在此之前我一直沒想過要對自己的頭髮做造型，若問我為什麼突然下了決定，也許是因為我不知道為什麼我之前「不」下這個決定，又也許是當妳生活陷入一種焦躁的撞擊時，總會想嘗試各個方法來找出突破口。
於是我頂著一頭新造型離開理髮店，最初真的不太習慣跟了我二十年的頭髮變了個樣子，髮尾捲曲的弧度總讓我懷疑這真的是我的頭髮嗎？然而改變確實比我們想像中更容易，也讓人的心情更加輕鬆廣闊，只要脫離生活常態一點點，就可以讓我發現生命裡擁有許多值得期待、探索的新鮮事情。我們總是先學會畫圈把自己鎖在原地，才一點一滴為了踏出步伐而奮鬥掙扎。
新髮型受到一致的誇獎，從小到大我從沒想過漂亮、好看這些形容女生外表的詞彙會用在我身上，那瞬間的確受寵若驚。「好像也不是那麼的不可能。」所以我湧起了想學化妝的慾望，開始跟親朋好友請教、上網查詢大量資料。學化妝是一件說難不難說容易也不容易的事情，完全沒有嘗試過的人可能會覺得「為什麼那些女孩子好像很擅長化妝而我完全不會？」實際上每個人都是要從頭學的。
詢問他人化妝要點後得到了一句話：「第一步，改戴隱形眼鏡」。所以我就跑去眼鏡行學習如何戴隱形眼鏡，練習完之後買了一盒日拋以備不時之需。我自知眼睛乾澀，不適合經常戴隱形眼鏡，並不想因為打扮帶給自己負擔與壓力，也不打算從此天天保持完美化妝形象面對人群。學著化妝不過是希望讓我在需要的時候，女為悅己者容，有能力呈現自己更好的一面罷了。
摸索化妝同時，更重要的是學著保養。我原本皮膚就非常差勁，看過醫生也沒明顯改善，都快要絕望認為自己永遠不可能擁有正常人的皮膚，卻又在朋友無數次鼓勵下：「不要放棄，找一個會和你耐心討論病情的醫生，耐心的治療，我相信一定有回報。」再一次去看了皮膚科。從沒想過這次擦了兩週就發揮效果，整張臉在短時間內變得平華許多，雖然膚質依舊比不上部分人的天生麗質，卻總算是正常人的狀態，再也不是可怕的滿臉痘痘，好幾個朋友甚至問過我：「妳是不是有擦CC霜／潤色防曬／化妝？」連從小看我的臉長大的姊姊也都驚嘆地說：「天啊妳臉真的變得很好，太誇張了。」是的，不要對自己失去信心，不要放棄。假若妳也跟我一樣，為了皮膚不好苦惱無數年，現在，馬上，去看醫生吧。
故事就說到這裡，我很喜歡我現在的模樣，每次照鏡子都會給自己一個大大的微笑，雖然我還是跟別人眼底的正妹二字溝不上邊（為什麼要呢？），但我很高興我可以一點一滴讓自己產生改變，往自己希望的方向前進。我並不是想表達外表有多重要，或是改變外表整個生活就會變好，只是希望可以把這份經驗告訴三個月前的自己，或是更早更早，在每一次為了外表而自卑的時候，告訴自己：
自卑於外表是非常不值得的，因為我們都有潛力變好。在對自己放棄時，不要忘記，每個醜小鴨，都有機會變成天鵝。在外表方面費心思並不是膚淺的，如果能夠提升自己的自信、越來越喜歡自己，提升外在有何不可呢？改變外貌，並不是為了要迎合他人目光，而是為了要讓自己越來越喜歡自己，每一個女孩兒，都值得自己用心的投資。
變漂亮的路也許只有一小段，但愛自己的路還有很長很長，不要低估自己美麗的最大值，因為所謂的醜小鴨，就是有一天將會成為天鵝。