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@edurun
Que vem?! •//(🔥) Nós do Time @asicsfrontrunner Brazil estamos ANSIOSOS para conhecer os novos membros da Temporada 2023. Quem vem conosco? 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 . . . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Bourbon Atibaia Spa & Resort) https://www.instagram.com/p/Cp-gnY1rtfv/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Brazilian Summer •(🔥) Game Over 🚀🚀🚀🚀 . . 📸 @rita_antonacio . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Itapema - Sta. Catarina) https://www.instagram.com/p/Cp8q5UELH9R/?igshid=NGJjMDIxMWI=
A Lenda •//(✍🏿) Segundo o historiador grego Heródoto, 490 anos a.C, um soldado atenienses, Pheidippides, correu 40 km, das Planícies de Marathónas a Atenas, para anunciar a vitória dos gregos sobre o persas... Em sua épica chegada teria dito uma única palavra.... Vencemos! Em seguida caiu M.ORT.O... Tivesse acontecido este óbito hoje, ao final de uma Maratona ele seria só mais um. Por isso todo o cuidado na preparação para uma Maratona é pouco, sua saúde deve estar sempre em primeiro lugar. . . 📸 @vitor.atleta14 . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #GELNIMBUS 25 👟 #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Itapema - Sta. Catarina) https://www.instagram.com/p/CpyKLXTpa6D/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Find a Way •//(🎯) Au Renoir Paris 🥲 We have a new goal now 🎉 Road to Marathon... ?! Coming soon 🔥 25 weeks and counting 👊🏿👊🏿👊🏿 . . 📸 @vitor.atleta14 . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #GELNIMBUS 25 👟 #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿✌🏿 #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Itapema - Sta. Catarina) https://www.instagram.com/p/CpvlHyhrDIZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Guerra é Guerra •//(🔥) 🎶Eu durmo pronto pra GUERRA E eu não era assim, eu tenho Ó.DI.O E sei o que é mau pra mim Fazer o que se é assim Vida Loka cabulosa O cheiro é de pólvora E eu prefiro rosas 🎶 . . 📸 @focoradical . . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/Cpp96TErQRV/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Lei 9696/1998 •//(✍🏿) Regulamentação da Profissão de Educação Física. Responsabilidades atribuída ao Profissional de Educação Física no âmbito do Treinamento Desportivo: ✔Identificar ✔Diagnosticar 🔴PLANEJAR 🔴ORGANIZAR ✔Dirigir 🔴SUPERVISIONAR ✔Executar ✔Programar ✔Ministrar 🔴PRESCREVER ✔Desenvolver ✔Coordenar ✔Orientar ✔Avaliar ✔Aplicar métodos e técnicas... ✔Aperfeiçoamento 🔴ORIENTAR 🔴TREINAMENTO Para Modalidades Esportivas. 🚨Parece ÓBVIO, mas estas responsabilidades não são atribuições da Medicina, Fisioterapia, deus, diabo e afins.🚨 . . . . . . #NotaDeEsclarecimento 🤓 (em Itapema - Sta. Catarina) https://www.instagram.com/p/CpoDycDrUjE/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Quando foi sua primeira vez? •//(🤔) Se você nunca esteve na preparação de uma pessoa, que entenda todo o processo, NUNCA saberás o quanto é emocionante ver os olhos brilhando pela primeira medalha... Depoimento 👇🏿 "Dia de encarar novos desafios. Finalizando 10k. Agradecimento ao professor Eduardo Barbosa - profissional dedicado, íntegro, competente e humano. Encarou desafio de me treinar e me colocar novamente no esporte. Priorizou minha saúde. Me preparou de forma ímpar. Sabiamente impôs limites e exerceu autoridade de mostrar até onde eu podia ir - mesmo eu insistindo para treinar mais/correr mais. São pessoas como esse cara que enobrecem o Profissional de Educação Fisica. Mente sã, corpo são" Frederico Simch, Médico Cardiologista Aluno EduRun Personal Trainer. . . 📸 @focoradical . . . . . . . #TBT 2023 #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CplTMLXpM7q/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Seguinte... •//(🎯) O Dia em que eu não confiar na minha CAPACIDADE Profissional, rasgo meu CREF. 😉 O Dia que não confiar na Ciência do Esporte, Atividades Físicas e Saúde, rasgo meu CREF. 😉 Como isso NUNCA irá acontecer, sigo por aqui, mais forte que NUNCA. 🔥🔥 . . 📸 @focoradical . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSGoldenRun 🏅 #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/Cpiw0SOvbLu/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Mira •//(🎯) Se olharmos bem, a linha de chegada é só o ponto de partida para novos objetivo. 🚀🚀🚀 . . 📸 @focoradical . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CpgJyPgJ1Rp/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Deu BOM •//(🏅) No Final de Semana que cancelei TODOS os meus TREINOS de Corrida, peguei Podium em um Prova 🙆🏿♂️🙆🏿♂️🙆🏿♂️ Fazia tempo hein... Com minha participação na Maratona de Paris, oficialmente cancelada, o sábado foi de L.UT.O, mas com sentimento Profissional cumprido 😌 Precisava respirar, absorver que todo volume do treinamento para Maratona perdido, achar um novo objetivo e (Doutorado) não queria nem sair de casa, pra NADA. Apareceu uma prova 10k ( ganhei de presente onte) em Florianópolis, fui e aproveitei para extravasar a RAIVA, que foi tanta, terminando no podium. Foram 10k em 00:44:37 (tempo líquido) e terceiro lugar na categoria, 45/49 anos, tendo no primeiro lugar um cara que sou MUITO FÃ @asavazoni, Que HONRA 🙌🏿🙌🏿🙌🏿🙌🏿 Não gosto de uma expressão da moda, que circula por aí, mas esse podium foi feito ,fazendo na força do Ó.DI.O... Lógico que muito treino também (isso é o principal) ajudou muito 🔥🔥 Seguimos... 🚀🚀🚀 . . 📸 @fredericosimch 📸 @marysavazoni 🙏🏿 . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #MedalSunday 🏅 #MetaSpeedEdge 👟 #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CpabpH5L230/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Ciclo estendido •//(🚀) Hoje acordei sem treinos de corrida e nenhuma prova futura. Tinha um compromisso com meu aluno @fredericosimch de buscar o kit, dos primeiros 10k dele, no Circuito @redeangeloni @onsportsoficial, etapa Florianópolis. Tentei me esconder em casa, arrumar uma desculpa.. não ir, mas sei o quanto é importante apoiar quem esta iniciando na corrida de rua, ainda mais o Fred que tem sido regular nos treinos, tanto de corrida como de força Lá fomos nós e esposas para retirada do kit, com surpresa! Meu aluno me escreveu nos 10k ( já avisei, cada um faz o seu hein) não vou puxar ninguém, mas estarei na chegada para aquele abraço. Boraaaaa 🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️ Semana que seguimos no ciclo para Maratona 👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿 . . 📸 @rita_antonacio . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CpYWGHxJ4is/?igshid=NGJjMDIxMWI=
NUNCA •//(⛔) JAMAIS... Subestime uma MARATONA . . . . . . . #TBT❤️ #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #NothingFellsBetter ✌🏿 #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/CpTSR--pXNN/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#RJ 458 Anos •//(🎉) Feliz Aniversário Cidade do Rio de Janeiro 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Nos encontraremos na ASICS Golden Run Rio em 02.07.2023 anota aí 🤓 . . . . . . . #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #RioDeJaneiro 🔥 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSGoldenRun 🏅 #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #ASICSFrontRunner2023 🎉 (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CpQ71BQLVTK/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Literalmente Corrida •//(🤓) Meu TCC na Graduação foi sobre Corrida de Rua. Meu Trabalho de Conclusão de Pós Graduação foi sobre Corrida de Rua Minha Dissertação de Mestrado foi sobre Corrida de Rua. Uma das minhas possível teses no Doutorado passará, provavelmente, por Corrida de Rua e gordura visceral. Porém as maiores autoridade no Brasil em Corrida de Rua não vem da Educação Física, vem do Marketing ou da Comunicação Social (Jornalismo). Ou estou perdendo tempo ou a algo muito errado nos valores percebidos. . . . . . . . #EduRun 👊🏿 #OneTeam 🚀 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em USP - Universidade De São Paulo) https://www.instagram.com/p/CpLp9vqrJWL/?igshid=NGJjMDIxMWI=
🎵Um Sorriso Negro🎵 •//(🖤) Que Domingo!! 😌🤦🏿♂️🏃🏿♂️👎🏿 Troquei o treino longo de sábado pra domingo, acordei tarde, comecei as 5:50, eram 32km, no 27km sentei na sarjeta e esperei o resgate, (@rita_antonascio) pra voltar para casa 🥲 Vida que segue... Na Praia estava cabisbaixo, recebi o carinho da Dona Irene, uma Senhora com só 18 Maratonas nas "costas" e um pedido incomum do Seu Lori, uma foto comigo, com esse sorriso e sua barba branca maravilhosa 🥰🥰🥰🥰 Na mesma hora recebo uma notificação da @elisagattas com uma homenagem profissional que me deixou sem palavras 🙌🏿🙌🏿🙌🏿🙌🏿🙌🏿🙌🏿 Resumo da opera, tenham perto pessoas que torçam por você, de coração aberto, isso salva um dia ruim, te da energia para uma boa semana!!! 🚀🚀🚀 Ça va! 🤓 Road to @parismarathon 🔥 . . 📸 @ligiacassemiro . . . . . #EduRun 👊🏿 #OneTeam 🚀 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Itapema - Sta. Catarina) https://www.instagram.com/p/CpJJfoZvJho/?igshid=NGJjMDIxMWI=
PRAIA •//(🌴) . . 📸 @rita_antonascio . . . . . #Yopp 😎 #Dreads 🌱 #EduRun 👊🏿 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #ASICSFrontRunner2023 🔥 (em Itapema - Sta. Catarina) https://www.instagram.com/p/CpFyntkLzxL/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Cumbia Calavera •//(🎭) O Grupo latinoamericano @cumbia.calavera propõe uma releitura instrumental de cumbias clássicas e apresenta também composições próprias, difundindo melodias e elementos rítmicos da cumbia chica, da cumbia colombiana e da música folclórica andina 💃🏿 O PURO SUCO da América do Sul, na versão Bloco de Carnaval desfila todo sábado pós Festa Monesca, na Vila Anglo, Região da Pompéia, Zona Oeste de SP 🖤 Ah!! Ao longo do ano a Cumbia faz diversas apresentações pelo Estado de São Paulo, Brasil e algumas apresentações internacionais 🚀🚀🚀 Ficarei por aqui, na saudade, com esse #TBT❤️ de 2020, um dos mais loucos, revolucionários, oposicionistas e pré fase das trevas, que enfrentamos no Brasil, em todos os sentidos ☠☠☠ . . 📸 @rita_antonascio . . . . . #EduRun 👊🏿 #Carnaval 🎭 #AsicsBrasil 🖤 #CorridadeRua 🏃🏿♂️ #CumbiaCalavera 🔥 #ASICSFrontRunner 🇧🇷 #SoundMindSoundBody 🧘🏿♂️ (em Vila Anglo Brasileira) https://www.instagram.com/p/CpAwOfsrDO7/?igshid=NGJjMDIxMWI=