Hortelã com mel @hortelacommel - Tumblr Blog

Encantando borboletas!😍😍😍 #maecorredora (em Campos do Jordão, Brazil)

Turistando! (em Campos do Jordão, Brazil)

Rumo a Pedra do Baú! Férias no meio do mato, sem 3G e Wi-Fi. #maecorredora

Que as férias comecem! #maecorredora (em Miolo Padaria Feito a Mão)

E olha a camiseta do Darth Vader ainda aqui! Sabe aquele dia que o mau humor, dor de cabeça e a preguiça parecem fazer parte de você? É exatamente como acordei! Juntando isso com o final de bimestre (sou professora e não, não estou de férias ainda) e a correria do dia a dia. Quando percebi como estava, eu já coloquei o top e uma camiseta, como eu disse, fiquei semi pronta para ir à academia. Meu truque para burlar esses dias! Depois foi chegar em casa, colocar uma legging, arrumar a mala de natação do filhote (porque eu aproveito o tempo que ele nada para me exercitar) e partir para Yoga e Zumba! E o humor melhorou muito!! 😄 Amanhã é dia de corrida! 😍 Conte para mim, qual o truque de vocês para burlar a preguiça? (em Academia Inshape Unidade Cantareira)

Aquele dia que a preguiça é tanta que vou trabalhar semi-pronta para academia. E de cara lavada!

A corrida foi uma forma que encontrei para desestressar. Quando corro, minha mente fica focada apenas na corrida. Mas há 2 semanas, eu voltei a uma atividade que me afastei há 10 anos, a Yoga. Além de acalmar minha mente, quando precisei, a Yoga me ajudou a superar as crises de hérnia de disco na lombar, além de fortalecer o corpo. Dizem que yoga e corrida são uma ótima combinação. Vamos ver o que meu corpo diz. #maecorredora #yoga #corrida

#yoga #corrida #maecorredora

Eu comecei a correr em setembro do ano passado. Cheguei aos 5k, mas ainda não me sinto preparada para avançar, preciso melhorar o tempo. O fato é que nunca havia me inscrito em nenhuma corrida, até hoje. Em minutos, me inscrevi para duas: a Track & Field Center Norte e a São Vicente Night Run. Será que pego gosto pelas provas? #instarun #maecorredora

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