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@jameslong84
Oh Yes, the Power of CURRY!
Oh Yes, the Power of CURRY!
【早安健康／楊涵茹編譯】 高熱量的咖哩很難和瘦身劃上等號，但日本網友卻風行早餐吃咖哩瘦身，搞笑藝人芭比更是靠著吃咖哩，在 85 天內成功瘦下 21 公斤！ 到底咖哩有怎樣的魔力？日本漢方學家丁宗鐵醫師及飲食健康專家南惠子不約而同指出，辛香料有助於喚醒身體機能、加速代謝燃脂、抑制脂肪堆積。早餐吃自製咖哩飯，等於在一日之始就按下瘦身開關，當然可能瘦身。 一早吃辛香料啟動瘦身開關、抑制脂肪堆積 為什麼吃咖哩能瘦身？在正常狀況下，白天交感神經活躍時，才能夠提高警覺力、專注力；反之，夜晚當副交感神經當家，就會讓人鬆弛休息、進入睡眠狀態。丁宗鐵醫師指出，咖哩中的小豆蔻、茴香及丁香等辛香料，有助於讓夜晚活躍的副交感神經交棒給交感神經。…
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Splendour in the Grass I love this song very much, film tune + Tchay You must you must you must watch the official Music Video,
来自我的一封信
一封来自我的信，我个人的日记的节选。我的心里话。
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说好话，善待别人，别忘了善待自己。
话语的力量 ～摘自 2005 华夏快递 重视我们的话语是为自己创造美好生活的又一个重要因素。其重要程度远远超过了我们大多数人的想象力，但却在我们的实际生活中常被我们忽视或低估。 话语不是简单的发音或写作符号，话语是能量的一种表达形式，具有强大的生命力、创造力和穿透性。我们的话语是直接由生命赐给我们每个人的最好礼物。通过话语，我们表达自己的创造力和生命力，并在现实中表达和展现我们的一切：我们的思想、理想、情感、情绪、观念、观点和意见等；通过话语，我们向这个世界和人们表达我们是谁。我们的话语勾画了独特的你我。话语既是我们表达思想的手段，也是我们在各种层次上沟通的工具。话语不仅可以为我们创造奇迹般的美好生活，也可以为我们制造毁灭性的灾难。因此，重视自己的话语在为自己创造美好生活中必不可少。…
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Dr. Masaru Emoto 的水结晶。爱 ∞ 感谢
Dr. Masaru Emoto 的水结晶。爱 ∞ 感谢
译 文 来自水的奇妙信息—— 从日本科学家Ｍａｓａｒｕ Ｅｍｏｔｏ的发现看意识、思想和话语的影响 ·希 望· 日本科学家 Masaru Emoto 在 2001 年在日本出版了用他的实验观测结果写成的一本书：The Hidden Message in Water，并在２００４年翻译成英文出版。在这本书里，他详细地列举了他对世界范围内不同水源的水的研究结果。他的发现和研究结果，带来了水给 人类社会的非常重要的信息：我们人应该对自己有一个真正深刻地认识了。当我们实 实在在地通过水为镜子来看我们自己的时候，我们会看到水是怎样直接又深刻地与我 们的意识和知觉联系在一起。 日本科学家 Masaru Emoto 在书中所发表的图片和信息中，使我们看到和听到了水给 人的信息：如果你怀疑你的思想能对你自己和你的周围环境和事物产生影响，这些 图片和信息将会深刻地改变你的意识和信仰。…
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拥有时，我们都忘了之前没有的痛
拥有时不珍惜，失去了才眷念。 为了一个人，当了一阵子的佣人，整理他的房间，堆积半年的文件和灰尘。规划他的生活，让他有信心。逼他面对问题，不逃避他的工作。整理干净他的房间是为了希望他会常家，那么在外工作遇见什么不如意的事，或是策划什么的。他也有个干净舒适的房间+工作室。 我知道他不会，没点子，所以都陪着他，甚至有许多夜晚我没睡，帮他的roadshow 做准备，想想他的flyer 如何设计。还为他打气。但每一次到我的project，他只开了一盏灯，说加油就睡觉了。也因为我说了一句话让他不开心，一晚我的演出后，他就让我一个人回家吃快熟面。 我也半逼半劝的要他和他家人关系弄好。因为我觉得他母亲是个很棒的女人，不打麻将，吃素诵经，外出参与佛教活动。早上四点左右，（如果我还醒着）我就会闻到檀香味，因为他母亲起来，准备早餐，而且孩子回来时桌上一定有晚餐。…
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Tomorrow is our 1st day of Opera "Carmen" performance in MPO! Have been wearing this pendant, help me stay focus and calm. #love
世尊传法8万4千种； 重点不在于哪一位上师最有名气，在于谁能真正的“触动”我们的心，使我们成长。@tsemtulku: I will not be pulled into conflict http://bit.ly/1As51UR
TENDENCIES (complete) - Tsem Rinpoche
Never say “I CAN’T change”, never say “It’s TOO LATE to change”, because when you say it you are thinking it, when you are thinking it you open up that karma that “you CANNOT change”
Ho Chi Mei
Originally posted on Institute of Music, UCSI University:
Having learned the piano from the age of five, Chi Mei obtained her first degree in voice under the tutelage of Ian Lim from University of Malaya, Kuala Lumpur. She was awarded a bursary to pursue Master of Music (Vocal Performance) in Birmingham Conservatoire, United Kingdom, and graduated with a distinction. While in UK, Chi Mei studied…
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Footsteps or wave, left a mark. Memories or karma. Make it a good mark in life. Thank you friends. 步行水流，经过流过，印记不带走。 回忆或业果，应当留下美好。感谢沿途的你们。 ～图片摄于 Cherating beach #wave #nature #dharma #karma #peace #cherating #beach
你可说「祸不单行」 你也可庆幸，又消了一恶果！ 身体毒素越快的排除， 总好过累积在身，引发后患。 健康如是，生命亦如是。 #thankyou #detox #hope #wish
Our #birthday is the day our mum suffered the most, and the day our parents worried the most. Yesterday and today just stay home to do laundry, practice #songs, teaching, prayers and read books about one of my favourite composer #Hugo #Wolf #Lieder by Prof Gomda Hsi 我们的生日是母难日，也是父母最担心的日子。 昨天和今天在家做宅男。洗衣，练歌，教唱，做祈愿文，还有阅读沃尔夫( 我最爱的作曲家之一 ) 的歌曲研究，由#席幕德教授所著。
Love all these flowers and Bees. Just opposite #Kechara inMotion office in #PetalingJaya #flower #nature #zen #Ayurveda #healing #green
See who I captured in the pic? Found many of them at the slope opposite #Kechara Puja House. (Re the benefits of this little flower, can be found in my earlier post) #bee #Ayurveda #flowers #chrysanthemum #wildlife
故国神游，多情应笑我，早生华发。「念奴娇●赤壁怀古」
藿香蓟，野菊花，却能消炎止血。Billy Goat Weed, wild purple daisy, treat wounds, bites, burn and fever. #daisy #purple #blue #healing #green #environment