@kadereinan - Tumblr Blog

estetik fotoğraflar cekmek isterdim ama mlsf pembe olmasına rağmen estetik olmayan bi yerdeyim

her şeyi anlamlandıramam 🫂 karşımdakinin davranışları beni ilgilendirmez 🫂 nasıl davrandığı benim çözmem gereken bir şey değil 🫂 nasıl davrandığına, ne söylediğine karışamam 🫂 neden öyle davrandığını, söylediğini anlamlandırmak zorunda değilim 🫂 bazen sadece öyle olmuştur, o kişi öyledir, her şeyin bir anlamı olmak zorunda değil 🫂

#her gün kendime söylediğim ama kabullenmekte zorlandığım şeyler

terapim yine hem üzücü hem iyiydi. panik bozukluğum için iyi ilerliyoruz dedi yani maruz kalmayı aynı şekilde devam ettircem artırarak, bu bir süreç mlsf. duygusal olarak da beklentilerimin yine bare min olduğunu, ne beklediğimi konuştuk. sınırlarımdan, istek ve ihtiyaçlarımdan konuştuk. terapiste kalmadan ben kendimi sorguluyorum zaten. isteklerimi temel beklentilerden çıkarttım kızlar. artık sevildiğimi iletişimle, vakit geçirmeyle ölçmüyorum. altın bileklik olur ne biliyim swarovskinin saatlerinden yüzüklerinden olur, coach teri bag, brook flap olur, maddiyatla ölçücem. mağdur psikolojisine sığınmaya karar verdim, bir araştırın bakın o rol daha kolay. akıllı olup dünyanın kahrını çekeceğime deli olayım dünya benim kahrımı çeksin diye keko bi söz var ya bayılıyorum o söze öyle yaşicam artık.

akrabalı geçen birkaç gün sonucu duygu ve düsüncelerim: çok sıkıcı ve üzücüydü. en büyük sorunlarım 1- sırtım çok ağrıyor her yerim tutulmuş durumda. 2- uyku ve yeme düzenim bozuldu. 3- bu hafta bütün kuzenlerımı gordum ve hepsinin sakalastıgı, gözlerinin iclerine bakan babasi vardi cok kiskandim… cuk özr dlrm kendimden bazen essek kadar olmamısım gibi kıskandıgım tek sey bu oluyo. dördüncü bişi yok sanırım gerçekten zor bir haftaydı, oturup sabahlara kadar konuştuğumuz şeyler bi 5 yaş, ağlayamadıklarım da 6.5 yaş falan ekledi bana. bir de kortizonu azalttım ama birkaç şikayetim arttı, hastalığın alevlenme dönemine girmesinden tekrarlamasından korkuyorum. sağlıklı ve huzurlu bir ömür lütfen

#akrabalı #akrabağalı