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小さい果実には満点の栄養素が！アスリートも注目のアサイー②
他にも貧血改善に良い鉄分、腸内環境を健やかにしてくれる食物繊維、美肌・美髪や糖質・脂質代謝に欠かせないあらゆるビタミンを含んでいます。原産地のアマゾンでは「アマゾンのミルク」という異名もあるほどカルシウムを豊富に含んでいます。アサイーはアンチエイジングにとどまらず、私たちの健康をトータルサポートしてくれるミラクルフルーツなのです。 amankula TOKYOではミラクルフルーツ・アサイーを惜しみなく使ったメニューをご用意しています。気分や季節によってアイスかホットを選べるアサイースムージーは、手軽に摂れるスーパーフードとして男女問わず人気です。ブルーベリーやバナナ、キヌアが入った栄養満点のアサイー&キヌアボウルは、スーパーフードにこだわり抜いたamankuka TOKYOだからこそ作れる盛り沢山の一品。アサイーにキヌアと、一度に２つのスーパーフードが摂取できます。…
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日本人にも馴染みがあるスーパーフード・生姜②
生姜の成分にはジンゲロールとショウガオールがあります。 ジンゲロールは生の生姜に含まれる成分で、あの辛味の元となる成分です。ジンゲロールには発汗作用、殺菌作用、免疫機能の向上の効果があります。もちろん冷え性にも効果的ですが、ジンゲロールが得意なのは末端の冷え。血管を拡げる働きがあるので、末端部分の細い血管を拡げ、十分に血液が届くようにしてくれます。 風邪の引き始めやウイルスにはおろし生姜やスライスがオススメです。 ジンゲロールに熱を加えたり、乾燥させるとショウガオールに変身します。ジンゲロールも体を温める作用がありますが、ショウガオールの方が適しているとされています。その理由は胃壁を直接刺激するからです。直接刺激することによって血流が高まり、深部で熱を作り出します。…
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小さい果実には満点の栄養素が！アスリートも注目のアサイー①
ブラジルの奇跡と言われるスーパーフード、アサイー。日本でもすっかりおなじみのスーパーフードです。アンチエイジング効果で女性から注目を浴びているアサイーですが、他にも体に良い成分が沢山あります。 その鮮やかな赤色は過酷な環境下で育ったからこそ生まれ出た色。アサイーは、赤道直下にある紫外線の強く、激しい雨も降る地域で育ちました。過酷な環境下で育った植物は、必死で生きようとするので力強い生命力を持ちます。赤色はアサイーといえばご存知の方も多いポリフェノール。アサイーにはワインの役３０倍ともいわれるポリフェノールが詰まっています。アサイーのポリフェノールはアントシアニンといって、シミ・シワ・たるみなどの老化によるトラブルを防ぐ抗酸化力が非常に高い抗酸化物質の一つです。そう、この赤は強い紫外線によって生まれる活性酸素から身を守るために発色した命を守る赤色なんです。…
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amankula TOKYOで朝のモーニングを！
アマンクラでは朝のモーニングもやっております！朝少し余裕をもってモーニングしてみませんか？ 美味しいベーグルなどをご用意して、皆様をお待ちしています！
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生活の知恵があつまる情報サイト【nanapi(ナナピ)】様にamankula TOKYOを記事として取り上げて頂きました！
おかげさまで、amankulaTokyoは最近色々な媒体から取材をいただいております。 ～生活の知恵があつまる情報サイトnanapi様～に、美容も健康も手に入る？表参道のスーパーフードカフェがスゴイ！ご紹介いただきました。 写真は記事で取り上げていただいた「アサイーボウル」です。 記事はこちら→ https://nanapi.jp/news/5 小腹が空いたなぁ…でも身体に優しいものを食べたいと思われたら、amankulaへ足をお運びいただき、アサイーボウルをお召し上がりください！
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めざましテレビ【イマドキ】に取材頂きました！ めざましテレビ「イマドキ」取材の一コマショット。amankula TOKYOをコーナーで紹介してくれた、常連さまでモデルの松元絵里花さんと、撮影終了後にスタッフとの1ショット☆スタッフ一同緊張、照れまくりでした！
酵素ドリンク【ファストザイム】のご紹介！
今日紹介するのはデトックス効果が抜群の酵素ドリンク”ファストザイム”です！ ファストザイムは野菜、果実、きのこ、野草など70種類以上の原料を熟成発酵させたエキスを使用し、独自の配合でブレンドしたこだわりのドリンクです。 右のピンクのものは甘酸っぱいザクロ味、左のオレンジのものは甘みのある生姜味です！スタッフ一押しはピンクのファストザイムです！ 原液のままで飲んだり、水や炭酸で割って美味しく頂けます。お近くに来られた際はぜひお立ち寄りください♡
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パブリッシング3
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パブリッシング2 パブリッシング2
パブリッシング- カスタムメッセージ 本文です。 テストです。
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母: これからですか？
父: そう。どうしても、今夜のうちに書き上げなければならない仕事があるんだ。
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(イラスト: @momoenarazaki)
