imprenditrice tramite social network

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Nonostante viviamo in un'epoca dove #egoismo e scalata al #successo sono al centro della natura umana ( poco umana), è bello essere consapevoli che chiunque trae piacere dall'aiutare un'altra persona, dando una seconda possibilità, creando gioia, alleviando momentaneamente un dolore.❤️⠀ .⠀ Probabilmente è comunque egoismo poiché tutto questo ci fa sentire importanti, capaci e buoni! Perché alla fine a chi non piace sentirsi buono?🤔⠀ .⠀ Io adoro quella sensazione che deriva da un "grazie" detto a bassa voce o anche un semplice sguardo di gratitudine conseguente a una buona azione fatta per pura gentilezza e umanità.🔝⠀ .⠀ Alcune uscite con il gruppo folk 👫mi hanno regalato bellissimi sorrisi e lacrime emozionanti perché portare #aiuto, #sostegno e #gioia, realmente è alla base del sentimento umano più puro che è l' #amore.⠀ .⠀ .⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ #la_palmas_ #amorepuro #emozioni #umanità #humanBeing #united # (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9mRoaFqOg2/?igshid=4q11gy0dfbh

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In questo periodo di reclusione tantissime belle idee stanno venendo fuori dalle menti degli italiani;⠀ . ⠀ Belle idee per passare il tempo ma soprattutto per sfruttare e godersi il tempo che ci ritroviamo tra le mani. ⠀ . ⠀ Voglio lasciarvi qui sotto qualche idea che mi ha colpito particolarmente o che comunque io sto applicando ❤️⠀ . ⠀ 1️⃣Cucinare pasti di cottura più o meno lunga e surgelare per le settimane a venire (scelta super sana ed efficiente, io amo Benedetta, quella del pollicione e del "fatto in casa da Benedetta" ) ⠀ . ⠀ 2️⃣Imparare una nuova lingua: consiglio assolutamente "Duolingo" , io mi sto divertendo da pazzi a imparare lo spagnolo ⠀ . ⠀ 3️⃣Leggere libri: libri di formazione, libri di cucina, libri di consigli parentali, romanzi di vario tipo che ci portano letteralmente in un altro mondo ( io consiglio il mio romanzo preferito " la chiave del tempo" di Anne Fortier che sono certa saprà intrattenervi con i suoi tratti storici, i suoi flashback e la storia d'amore che ci sta dietro) ⠀ . ⠀ 4️⃣Guardare film e serie tv: questo consiglio è un pò la somma dei punti 2 e 3 se scegliamo qualcosa in lingua originale che ci appassiona particolarmente ( consiglio "this is us" in inglese e "la casa del papel" o "élite" in spagnolo.) ⠀ . ⠀ 5️⃣Valutare l'opportunità di un guadagno extra online. Perché in questo mondo virtuale oltre a cazzeggiare puoi anche farci qualcosa di buono: scrivimi in privato bit.ly/imprenditriciDigitali⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ #ioStoAcasa #tempoprezioso #comePassareIlTempo #watchingMovies #seriesTvAddicted #lavoroDaCasa #lavorareDaCasa #lavorosuiSocial #guadagnoextra #fattoInCasaDaBenedetta #cucinaitaliana #laChaveDelTempo #juliet #duolingo #spagnolo #inglese #laCasaDePapel #elite #thisisus (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9mClbZqLT0/?igshid=16fghtjanhlu0

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" questo virus ci rinchiude in casa e ci sta ridando il tempo che non abbiamo mai avuto, per noi per la #famiglia, per rilassarci un attimo... E forse ora, di tutto questo #tempo, non sappiamo nemmeno più che cosa farcene"😲 . Ho letto questo frase qualche giorno fa e sono rimasta colpita poiché effettivamente io ho pensato da subito a quanto fossero contenti tutti i lavoratori, soprattutto #dipendenti, ad essere costretti a rimanere a #casa.🏡 . Non ho mai pensato che ad un certo punto potesse venir fuori la #noia 😪. Un po come i #bambini che a #Giugno sono felicissimi della fine della #scuola e a partire da metà luglio girovagano per casa chiedendo "mi sto annnnoiaaaandddddoooooo.... cosa posso fare?"😂 . Ma un bambino realmente non sente il tempo che passa, non sente il peso delle "cose da fare"... Allora è giunto il momento di bloccarsi un attimo e farsi qualche domanda✋🏻; . In un mondo sempre di fretta e sempre produttivo, come ti senti in questo momento? Vuoi tornare a #lavoro o preferiresti rimanere segregata in casa, #emergenza in atto o meno?🤔 . C'è qualcosa altro che hai ripreso in mano in questi giorni? Magari un #romanzo di 4/500 pagine da #leggere oppure il tuo romanzo,che magari non hai mai tempo di buttare giù su carta e regalare al mondo. . Questa emergenza ci sta regalando una #pausa, una pausa per riflettere cosa realmente è importante❤️! Buona #riflessione....... . . . . #la_palmas_ #emozioni #pausaDiRiflessione #AiTempiDelCoronaVirus #coronaVirus #covid19italia #unPaeseInPausa (presso Italy) https://www.instagram.com/p/B9lvI_fq0G_/?igshid=gujru1eltqp9

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"ma in questa situazione di allarme mi hanno chiuso la palestra, come faccio?"⠀ .⠀ Allora punto primo non ti mangiare ogni giorno l'intera torta al cioccolato che prepari per far fare merenda e far divertire tuo figlio.⠀ .⠀ Ricordiamoci che un buon sistema immunitario contro emergenze salutari di vario tipo, si sostiene anche con l'alimentazione dunque a maggior ragione facciamo scelte più salutari.⠀ .⠀ In secondo luogo, hai idea del buco nero chiamato youtube? Ci entri e non ci esci più! Cerchi A e finisci la tua giornata aprendo e guardando a raffica video collegati tra loro... B, C e che fai non apri L, M, N... Sino a Z ( che equivale a infinito!) ⠀ . ⠀ Ci sono milioni di video sullo sport, canali appositi di personal trainers. Ricerca cio che più ti piace e se proprio hai bisogno dei pesi, per quanto capisco che i macchinari diano peso aiutando anche il movimento senza spaccarsi gambe, ginocchia, schiena e collo, armati di zaini carichi, di bottiglie di acqua, di elastici.⠀ .⠀ Io, lo sapete, spazio tantissimo con gli esercizi ma quando voglio essere guidata vado su Zumba e strong by Zumba che, per chi non ha accesso alla piattaforma istruttori online, si possono trasformare nella ricerca di Hiit e balli o Zumba fitness su YouTube, c'è un mondoooo gratis!⠀ .⠀ .⠀ #noMoreExcuses, guys !⠀ Anzi visto che ci siamo se volete potete commentare questo post con dei link a video youtube che anche altre persone possono vedere e cliccare oppure fate delle stories in cui mi taggate così so che vi state dando da fare e volete dar un consiglio alla community!⠀ .⠀ Continuate ad amarvi ❤️⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ #reclusione #noGym #palestreChiuse #noPesi #noGymWeight #exercises #homeExercises #sport #sportyGirl #Zumbafitness #StrongByZumba #sweat #rassodamento #dimagrire #perderePeso #inForma #fitGirl #healthyGirl #sceltesane #decisione (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9jpNDLq88k/?igshid=6o71faodhvk5

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Un business che sta tutto qui: . 🖥️#Interazione tramite i social network, 📱#Connessione tramite le chat o le videochiamate, 📨#Programmi dettagliati che viaggiano per email, 🎁#Pacchi grandi e piccoli che viaggiano via posta. . Non metto mano a pacchi e non metto mano ai #soldi, tanto meno mi occupo di tutta la logistica e lo #stress che ci sta dietro. 🤪 . La mia attività imprenditoriale si basa sulla #condivisione della mia esperienza, sul guidare con l'esempio e il supporto altre persone a raggiungere gli stessi #risultati, anzi, i loro risultati specifici e godermi i risultati meritocratici che ne derivano!🔝 . #Tecnologia, #innovazione e #virtualità sono il futuro, senza ovviamente perdere l' #umanità e il desiderio di #relazionarsi concretamente con le persone.💜 . Che ne pensi? 🤔Hai mai valutato l'opzione di crearti un'entrata extra parallela tramite un business online part time? bit.ly/imprenditriciDigitali 📲 . . . . . #la_palmas_ #aNewWorld #occasioniUniche #opportunitàLavorative #businesswoman #mindsetImprenditoriale #team #clientisoddisfatte #risultaticoncreti (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9jDLP3Kfg8/?igshid=107oc1kwaqozd

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Pancetta da #pizza 🍕🐷😂 . 👍🏻Viva la pizza crudo, rucola, stracchino, pomodorini . 👎🏻 Abbasso i 3 litri di Acqua-spezza sonno annessi. . . Ps non mi chiedete con quale fantasia ho messo i tacchi👠 visti i muscoli a pezzi. Non lo so... Boh!😅😂 #NoPainNoGain 😜 . . . #la_palmas_ #pizza #pizzaitaliana #conseguenzePizza #pancetta #panciapiatta #ventrePiatto #lieviti #sale #prosciuttoCrudo #stracchino #margherita #pizzaMargherita #rucola #pomodoriCiliegina #acqua #sete (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9hqnBaq0Jk/?igshid=thihi0jgdeg9

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Quel sorriso che hai PRIMA di #StrongByZumba.... Poi ti passa 😂😂😂 . . . . #la_palmas_ #hiit #massaMuscolare #ridefinizione #strong #fitGirl #strongGirl #smile #sonrisa #happyGirl #healthyGirl #health #Wellness (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9hZ2xHKlxN/?igshid=1mwxrjkgy04x9

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Dietro ogni profilo social si nasconde una persona... ⠀ Dietro ognuno di noi si nasconde una storia...⠀ .⠀ Io sono la ragazza sarda che ha sempre eccelso negli studi, ha iniziato l'università e ha "perso la via" cercando qualcosa di più, trovandola in qualcosa di cui per 22 anni ha ignorato l'esistenza.⠀ .⠀ Ero la ragazza benestante, che ha sempre trovato grande soddisfazione nell'aiutare le persone ma che ovviamente, non facciamo gli ipocriti, voleva anche il successo e i soldi per vivere bene e godersi la vita. ⠀ . ⠀ Pensare a un lavoro che permettesse di combinare entrambi e il tempo prezioso e puro per la propria famiglia non era cosa semplice. ⠀ .⠀ Oggi ho avuto il piacere di ascoltare la storia di John Sachtouras , un multimilionario che attualmente vive in America con la sua famiglia ma che circa 30 fa ha lasciato la sua terra, la Grecia, per trasferirsi In America con il sogno di diventare milionario.⠀ .⠀ 2cose "fanno ridere" , come dice lui, della sua storia :⠀ 😂Inizialmente, partito con un grande sogno, si è ritrovato in America a fare il cameriere in un ristorante italiano⠀ 😂Quando ha conosciuto la moglie le ha detto che era un grande lavoratore, che avrebbe viaggiato molto e speso tanto nella sua crescita ma che un giorno sarebbe diventato milionario e avrebbero fatto fifty- fifty (50- 50%) . ⠀ 😂Dopo aver conosciuto il network marketing ci ha messo la bellezza di 20 anni per diventare effettivamente un milionario.⠀ 😂Attualmente la divisione beni con la moglie, scherza lui, è di 90-10%⠀ .⠀ Vi rendete conto dell'umiltà di una persona colta e ben formata ( parlava anche 6 lingue) che cercando qualcosa di più parte con un sogno immenso, e finisce a servire in un ristorante? Questa probabilmente è la capacità di adattamento di ogni immigrato.⠀ .⠀ E vi rendete conto della motivazione e della pazienza per vedere coronato il proprio sogno dopo 2 decenni di fuoco, perché ovviamente nulla è caduto dal cielo?⠀ .⠀ Wow! Chapeau, John !⠀ .⠀ Qual'è la tua storia invece? Chi sei tu che capiti qui oggi a leggere questa storia di vita?⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ #changes #immigrato #opportunità #cameriere #umiltà #pazienza (presso Tortolì) https://www.instagram.com/p/B9hNS2ShgmQ/?igshid=13xoj8mwwufrc

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Organizzarsi. Quanto lo ritieni importante?⠀ .⠀ Io sicuramente sono un caso particolare da qualche anno, ma partiamo dalle basi.⠀ .⠀ È vero o no che se insegnamo ai nostri bambini a prepararsi lo zaino la sera prima, il giorno dopo potranno riposare un poco più a lungo e andranno a scuola più serenamente sicuri di non essersi dimenticati nulla?⠀ Io ho imparato a farlo solo al liceo. Mia madre per anni é venuta a scuola a portarmi cose improbabili, persino gli occhiali, per dirvi!⠀ .⠀ È vero o no che se insegnamo loro che c'è un tempo per ogni cosa (compiti, cartoni, sport, giochi con gli amici, pasti, momenti in famiglia) vivranno meglio ogni cosa senza sentire la distrazione del gioco durante i compiti e il peso dei compiti mentre si sta in famiglia? ⠀ Avete idea di quante ore ho passato ad aiutare bambini nei compiti che poi in realtà erano ore passate a motivarli, tirarli su e far focalizzare sui compiti e non sul gioco?⠀ .⠀ È vero o no che se si seguono le giuste lezioni, si fanno gruppi studio, si tengono gli appunti ordinati e si studia passo passo, professori bastardi a parte, gli esami si superano con più serenità?⠀ Bhe io ho sempre studiato tutto il tempo ma alla fine con efficienza ho sempre fatto le cose un po tutte all'ultimo!⠀ .⠀ .⠀ Insomma morale: l'organizzazione può sembrare stressante, una cosa in più da fare, una regola in più da rispettare ma in realtà dà chiarezza ai nostri intenti e obiettivi. Scandisce i tempi e ci permette di lavorare, studiare e vivere con efficienza godendoci ogni parte della giornata.⠀ .⠀ Io ogni tanto degenero perché se non rispetto determinate cose che mi sono imposta, sento di perdere il controllo... Ma questo perché a volte mi dimentico che sono umana e come tutti ho 24 ore.⠀ ⠀ Oppure a volte mi rendo conto che devo ancora lavorare sulla mia capacità di focus ed efficienza, scacciando le distrazioni inutili per lasciar posto e pause meritate e rigeneranti.⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ #organizzazione #efficientalife #vitaOrganizzata #vitaEfficiente #professionalità #focus #distrazioni (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9ekkrMhLzL/?igshid=fn64y3bay2ae

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Che ogni donna possa essere libera di fare le proprie scelte, di esprimersi, di amarsi, di distinguersi, di realizzarsi e vivere a pieno le proprie esperienze senza limiti di alcun tipo. Buona festa della donna! Non ho la mimosa ma vabbè... . . . . . #la_palmas_ #8marzo #8marzo2020 #festaDellaDonna #women #girlPower https://www.instagram.com/p/B9d5Z1FB2tY/?igshid=1gt8nxr9i1i14

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Oggi ho deciso di riprendere in mano un impegno non indifferente : imparare lo spagnolo🎉. . Chi mi conosce sa che il mio primissimo metodo per imparare una lingua sono le serie tv e da quel punto di vista mi sto impegnando quando riesco a guardare le puntate di Skam España, accanto ovviamente a la casa de papel e elite. . Ma stanotte ho deciso di riprendere in mano l'app di Duolingo. Purtroppo la versione italiano - spagnolo ancora non esiste ma c'è solo inglese - spagnolo. . Ho deciso che per me questo non rappresenterà un limite e così sarà! Questa cosa poi dei punti, dei premi, dei distintivi e della Classifica mi dà non poca carica! I am fucking ready.🇪🇸🇬🇧 . Tu hai mai provato quest'app? . . . #la_palmas_ #english #español #lingue #imparandoUnaNuovaLingua #noLimits #duolingo #duolingoSpanish #élite #laCasaDePapel #skam #skamespaña #serietv #seriestvAddicted #learningLanguages #punti #premi #distintivi #budges #theFirst #polePosition #numberOne #improving (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9crUKiBVOP/?igshid=14n47aym41trw

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😐Ma io non so le cose che sai tu... ⠀ 😐Ma io non sono capace di fare certe cose... ⠀ 😐Ma io non esco bene nelle foto... ⠀ 😐Ma io non so come rispondere...⠀ .⠀ Partiamo dal fatto che studio📚 e pratica👐🏻 nella mia professione vanno di pari passo. Aggiungiamoci anche che anche chi parte da sotto zero, se davvero lo vuole, può ottenere risultati e successo.⠀ .⠀ Mi lamento sempre che sino a 22 anni mi abbiano privato della possibilità di conoscere questo mondo, ma ci sono persone che lo conoscono per puro caso come me a 40/50 persino 60 anni! 😮⠀ . ⠀ Non è semplice immergersi in questo mondo, imparare una nuova professione per di più imprenditoriale a una certa età, riprendere a crescere come persona, mentalmente con skills e mindset... Ma chi vuole, si impegna e riesce.😉⠀ .⠀ Oggi, mentre sistemavo la mia camera, stendevo i panni e mi facevo la ceretta al viso stavo ascoltando🎧 una zoom call registrata di Monica una donna che non ha mai fatto network marketing, fa parte del team da qualche settimana, non ha mai avuto una sua attività imprenditoriale ed è di una trasparenza, concretezza e sicurezza di sé incredibili !🤩⠀ . ⠀ impara ciò che non sa, applica ciò che ha imparato, trova soluzioni, trova il suo modo originale di raggiungere l'obiettivo, sa ciò che vuole e se lo va a prendere!🔝⠀ .⠀ Questo è l'atteggiamento. Capire come migliorare e farcela invece si trovare scuse ovvie per non farcela.🔝⠀ . ⠀ Mónica ha trovato questa possibilità per caso, su Facebook.😲 Tu che fai ? Leggi questo post come tanti altri e scorri giù? 🙄È già tanto se l hai letto tutto. I miei post non sono per tutti.😏 Se lo hai fatto, non andare oltre. Scrivimi bit.ly/imprenditriciDigitali 📲⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9cC4hgh-p1/?igshid=sfqdfovxlqwu

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Qualche giorno fa mentre giravo nelle corsie di un immenso negozio di oggettistica per la casa🏡🍴🔪🥄, ero in contatto con Giorgia che ha voluto valutare questa possibilità di lanciare un proprio business sui social.📲⠀ .⠀ Ero lì che camminavo e cercavo 👀 l'oliera, la caffettiera, gli insalatieri e nel mentre rispondevo a lei, soprattutto tramite audio 🔈🔉 ( che comodità! Mai troppo lunghi comunque : messenger li taglia a 1minuto 😂)⠀ .⠀ Al che mi sono ricordata di quante chat business ho fatto mentre stavo in giro in particolare in situazioni e luoghi importanti della mia vita!⠀ .⠀ Ricordo la chat con Roberta fatta proprio nei divanetto del Marriott Park hotel di Roma,dopo una convention aziendale , mentre aspettavo il taxi per andare all'aeroporto. ⠀ . ⠀ Ricordo la chat con Immacolata mentre, dopo aver mangiato un panino delizioso all Antico Vinaio, mi accingevo a salire al piazzale Michelangelo di Firenze.⠀ .⠀ Ricordo la chat con Giulia, fatta il giorno che ho accompagnato mia sorella a Cagliari a scegliere l'abito da sposa.⠀ .⠀ Ma vi rendete conto? Una chat business nel mio mondo equivale a un meeting di lavoro. Vi rendete conto in che condizioni, luoghi e tempi io posso gestire il tutto in piena libertà?⠀ .⠀ A volte ancora non ci credo! Attenzione, non è chiacchierata distratta mentre cazzeggio eh... Ci vuole focus e attenzione perché dall'altra parte c'è una persona che è interessata a un'opportunità di business che può cambiarle la vita! ⠀ . ⠀ tutto dipende da lei ma anche da come la si guida nella comprensione di questo mondo e delle sue possibilità meritocratiche.⠀ .⠀ Cheers 🥂 ai business tascabili !⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ #dettagliDellaCasaNuova #chatBusiness #meetingDiLavoro #businessTascabile #onlinebusiness #imprenditriceDigitale #businesswoman #piazzaleMichelangelo #MarriottParkHotelRoma #Roma #Firenze #AnticoVinaio #cagliari #brideToBe #sorellaDellasposa #vestitoDaSposa #presenza #focus #possibilità #meritocrazia (presso Rome Marriott Park Hotel) https://www.instagram.com/p/B9bybWyBa5G/?igshid=oknzr515dt3g

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Ieri a colazione ho finalmente avuto modo di assaggiare la mia versione light del😋 fettamisú 😋.⠀ .⠀ Non vi darò i dettagli della ricettina perché prima la voglio perfezionare in alcuni dettagli importanti come⠀ 😜Sapore più deciso del caffè⠀ 😜Cremina più soft⠀ 😜Dolcificante⠀ .⠀ Continuerò, con tanta tanta fatica😉, a fare numerose altre prove finché non troverò il mix giusto!🔝⠀ .⠀ Stay tuned!😉⠀ Happy week end 🎉🎉🎉⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ #love_your_body #palmas_foods #fettamisú #tiramisú #colaizonedolce #sweetBreakfast #colazionesana #breakfastTime #weekendBreakfast #mangiareConGusto #tasty #delicious #caffè #fetteBiscottateIntegrali #YogurtGreco #miele #cacao (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9bYaZXh_WM/?igshid=17js655wjkgsf

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Ieri ho letto un post di una ragazza della mia età che ha appena ottenuto un lavoro a tempo indeterminato come architetto in una città dalle grandi opportunità come Milano.🤩⠀ .⠀ Era un post splendido, positivo, carico di entusiasmo e gioia per aver ottenuto esattamente ciò che desiderava e che di certo non era stato semplice raggiungere e ottenere.🔝⠀ .⠀ Io stessa ho pensato subito "wow, è sistemata!" 😎ma nei commenti non ho scritto semplicemente "congratulazioni, bravissima, wow!" 🎉ho fatto un augurio più sincero e diretto anche se non la conosco di persona.⠀ .⠀ Ho scritto ✨"spero sia tutto ciò che hai sempre desiderato e per cui hai lavorato tanto e soprattutto ti auguro che ti regali le gioie e le soddisfazioni che desideri e meriti!"✨⠀ .⠀ 🔸Perché ho visto fin troppe persone perse ancor prima di iniziare poiché non sanno cosa vogliono fare nella vita, ⠀ 🔸ho visto persone perse durante gli studi universitari dove vedi solo libri e esami e perdi di vista la vision del tuo futuro ,⠀ 🔸ma posso assicurarvi che ho visto persone più perse nella fase successiva, immerse nel loro "mondo ideale".⠀ .⠀ Si esatto! quel mondo che hanno lottato tanto per ottenere e vivere nella propria quotidianità che però in un modo o nell'altro non dà ( o non dà più) quel senso di soddisfazione e realizzazione personale e professionale.❤️💔⠀ .⠀ Quel mondo che magari paga bene, è fisso, è sicuro, è quasi fatto a pennello per te ma non ti fa respirare, toglie troppo tempo a nuove cose che sono più importanti (come la famiglia o la serenità di una serata a casa).👎🏻⠀ .⠀ Quel mondo che è impensabile, è da pazzi, lasciar andar per cercare qualcosa di più, qualcosa di meglio... Ma una via migliore c'è sempre👌🏻. Basta capire ciò che si desidera e cercare soluzioni che lo permettano.⠀ .⠀ #aBetterWay 💝⠀ bit.ly/imprenditriciDigitali⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #la_palmas_ (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9Z3qY8KhyT/?igshid=15me8vxcht874

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Ancora una volta dedico un importante spazio tra i miei social a un personaggio come Demi Lovato 🤩che sembra cantare canzoni fatte a posta per me ( e mezzo mondo🌏!) ⠀ . ⠀ Il suo ultimo brano💕 I LOVE ME 💕parla di amore per sé stesse, senza giudizi e pregiudizi, di autosabotaggio, di amore incondizionato e puro per gli altri e cinghiate per sé stesse, dei canoni di bellezza che ci fanno capire solo chi non siamo invece di aiutarci a capire chi siamo, dei commenti social che ci privano di energie e distruggono. ⠀ . ⠀ Vi lascio con le parti più belle e il lìnk diretto al video youtube. Buona visione ma soprattutto buona riflessione😉. ⠀ . ⠀ #loveYourself ❤️no matter what. ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ https://youtu.be/vImvzQCb0o8 ⠀ . ⠀ 🎶Flippin’ through all these magazines⠀ Tellin’ me who I’m supposed to be⠀ Way too good at camouflage⠀ Can’t see what I am, I just see what I’m not⠀ I’m guilty ’bout everything that I eat (Every single thing)⠀ Feelin’ myself is a felony⠀ . ⠀ ‘Cause I’m a black belt when I’m beating up on myself⠀ But I’m an expert at giving love to somebody else⠀ . ⠀ Oh, why do I compare myself to everyone?⠀ And I always got my finger on the self-destruct⠀ I wonder when I love me is enough ⠀ . ⠀ Haters that live on the internet⠀ Live in my head, should be paying rent⠀ I’m way too good at listening⠀ All these comments fucking up my energy⠀ . ⠀ Why am I always looking for a ride or die?⠀ ‘Cause mine’s the only heart I’m gonna have for life⠀ After all the times I went and fucked it up 🎶⠀ .⠀ #iLoveMe #DemiLovato⠀ #la_palmas_ (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9ZU6QHK0sF/?igshid=14xtpz3ham46k

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#benessereEsplosivo stagione 1 Episodio 10.⠀ .⠀ "Si l’ho fatto, lo ammetto! Mi sono fidata di un programma di dimagrimento conosciuto su Facebook🙄😲😜" ⠀ . ⠀ Inizia così la storia di Valentina, Protagonista di questo episodio. 😍⠀ . ⠀ Tutto è partito con "NON voglio essere PERFETTA. Se guardate le mie foto, la cellulite c’è e anche qualche smagliatura a ricordo di 3 gravidanze in 5 anni; non punto alla perfezione appunto, ma al mio stare bene!❤️" ⠀ . ⠀ È così che nel giro della primissima Settimana Valentina ha lasciato andare il primo chilo 🎉per poi raggiungere i - 2 kg e tanta tanta ridefinizione 🎉al termine dei 28 giorni di programma dimagrante Slenderiiz, seguito in maniera impeccabile e affiancato da prodotti d'eccellenza come le 🔸gocce day & night, 🔸le vinali e 🔸 il pure nourish e🔸 il power Boost per colazioni golose. ⠀ .⠀ L'incrédulità continua "chi avrebbe mai pensato di indossare un Body e pantaloni a vita alta e sentirmi a mio agio?" ⠀ . ⠀ E se non si fosse fidata e non avesse iniziato? 🤔😮⠀ Per fortuna non è stato così e oggi si guarda allo specchio, dopo 3 gravidanze e sorride guardando il suo corpo di donna e non solo madre 😎🔝⠀ . ⠀ Ti ritrovi anche tu nella storia di un corpo trasformato dalle gravidanze e mai tornato più come prima? Nel tuo caso è bastata una gravidanza e scombussolare tutto? ⠀ . ⠀ Oggi hai la possibilità di riprenderti il tuo corpo. ⠀ Oggi leggendo questo post sai che puoi cambiare la tua situazione o la situazione di una persona a te cara che vive le gioie di essere madre ma soffre del sentirsi meno a suo agio con il suo corpo. ⠀ . ⠀ Fanculo i canoni di bellezza. Valentina stessa lo ha detto di non mirare alla perfezione. Mira allo stare bene, ad essere piena di energia, forza, agilità e sicurezza di te. ⠀ . ⠀ Te li meriti... ⠀ buff.ly/2NT1v3m⠀ . ⠀ . ⠀ . Disclaimer: I risultati sono personali. uno studio dei consumatori ha dimostrato che i partecipanti al sistema per la perdita di peso Slenderiiz hanno perso in media tra 5,4 e 6,8 chilogrammi in 28 giorni. I risultati possono variare a seconda di come si segue il programma Slenderiiz, che include sana alimentazione ed esercizio fisico. #la_palmas_ (presso Sardinia) https://www.instagram.com/p/B9Y9ypFKT0k/?igshid=if3trr89gb4j