Ana meu amor

Apenas uma transtornada

[louisriley]

Vendo receita para sibutramina e tarja preta, interessados chamem no PV

Preços somente no privado

Tenho Whatsapp/Instagram/Discord

[ellyyi]

Eu sinto que não sou mais tão obcecada pela magreza como antes, e isso me desespera.

[ninafina0]

Cheguei na minha MF.

nunca pensei que postaria algo assim, mas hoje depois deu completar 30h de jejum, eu me pesei e:

pra falar a verdade, parece um pouco surreal. esse sempre foi um dos meus maiores desejos e objetivos e eu finalmente consegui conquistar ele.

não foi um caminho fácil, teve momentos que eu me descontrolei e engordei mais do que jamais deveria, mas no final a dedicação e esforço sempre vencem. NUNCA DESISTAM.

agora eu posso finalmente viver e fazer coisas de menina magrinha sem medo ou paranóia de NADA. nunca me senti tão feliz e livre na minha vida.

aí está uma foto das minhas coxas (a parte onde sou mais gorda do meu corpo) atualmente:

não sei mais oq dizer kakdja mas estarei a disposição se vcs quiserem tirar algumas dúvidas ou me perguntar algo <33

nunca desistam, a magreza sempre será a forma mais bela de viver.

[chuuana2]

Nunca desista daquilo que você não passa um dia sem pensar.

[ninafina0]

Primeiro lookinho depois de chegar na mf.

eu era MALUCA pra colocar esse short. finalmente podendo usar ele 😭

(tentei fazer uma edição pra deixar a foto mais bonitinha mas não sei se deu muito certo, sou péssima nisso KKAJSKA)

[dentpodre4]

Antes vs depois!! De 75kg pra 71kg. É pouco mas já dá pra ver a diferença

[valeskapxs]

[amoxanax]

e repetindo para sí mesma todos os dias " é só por hoje , vc consegue "

[m0onlysstuff]

Às vezes (na maioria do tempo, quase todo) ser magra é estar desconfortável e com fome, principalmente porque se você está gorda, você passou tempo demais confortável e agora precisa correr atrás do prejuízo.

Preciso manter o foco, e NÃO preciso comer mais.

Eu já comi o suficiente e tenho bastante energia pra gastar.

A felicidade é magra. É melhor estar feliz por 15 minutos comendo ou por uma vida inteira sendo magra?

[hotnesz]

[m0onlysstuff]

Quando tudo da errado, então você tem que voltar para suas origens

[025z]

qualquer que seja o seu problema, eu tenho certeza que a solução não está na cozinha.

[just-skinni]

these pics haunt me everyday

[vittoriaevil]

Eu percebendo que tô perdendo mais gordura do rosto do que no corpo

[skini-bich]

comer mais que isso é desespero.

[skini-bich]

dicas avulsas sobre alimentação/jejum.

se você tomar mais água do que costuma por quatro dias seguidos, e reduzir drasticamente a quantidade do quinto dia em diante, você estará no primeiro nível de desidratação (desincha, mas não é solução para emagrecer de maneira longínqua).

troque todo e qualquer carboidrato por batata e veja a mágica acontecer; arroz, pão, macarrão, entre outros... a batata, a depender de qual alimento estivermos falando, terá a metade ou MENOS das calorias. é uma mudança significante e deliciosa (fora que não enjoa, dá pra fazer ela de vários modos, todos com baixíssimas calorias).

perder peso pra caralho com jejum não tão longo é da seguinte maneira: jejum 12-16 horas regrado de segunda a sexta, e quando chegar o fim de semana, apenas não coma. 12-16 horas durante a semana (coma limpo ou algo zero calorias após terminar o tempo, espere duas horas, e retome o jejum), 48 horas durante o sábado e o domingo. você vai subtrair o peso da balança em pelo menos 10kg até o fim do mês (caso você comece em um dia 1, 2, até 5, pelo menos).

[trivamp]

fui fazer minha sobrancelha hj e a moça disse q minna cintura tava bem fininha 🤧

[vittoriaevil]

Eu estabeleci uma meta de fazer jejum de no mínimo 20 horas, por 20 dias consecutivos, para fazer disso uma prática e consequentemente emagrecer. Eu também estou comendo menos do que antes, em pequenas porções. Eu estou no meu terceiro dia praticando esse hábito