Quando uma hora sua família te critica pelo seu corpo e na outra ela quer te forçar a comer quantidades mt grandes de besteira

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@marimariieee
Quando uma hora sua família te critica pelo seu corpo e na outra ela quer te forçar a comer quantidades mt grandes de besteira
lei do fodasse
Fodasse a porra toda, a partir do momento que voce ler esta merda TODOS os papeis serao invertidos.
O filho da puta do teu sp mais feio do que o diabo foi total invertido por voce, voce não é mais obcecada por ele, ele é obcecado por voce
Não importa a situação que voce está agora, voce vai inverter a situação e vai tomar o controle.
Quando vier a voz filha da puta na tua cabeça te tacando crença limitante voce só vai falar
"FODASSE"
E vai seguir sua vida normalmente pq NADA e NINGUEM pode te impedir de manifestar algo a não sei você mesmo
Você nesse exato momento tirou TUDO do pedestal pq VOCE É O PEDESTAL e tudo acontece ao seu favor porque voce é a pessoa mais incrivel e foda do universo te amo filha da puta linda lindo sei la fodasse
"Aquele que se permite sentir desejado, em vez de desejar, atrai tudo para si sem esforço." — Neville Goddard
˚˖𓍢ִ໋ 🎀 .˚ 𝓐 ntes de desistir lembre-se:
- você prometeu pra si mesma!
- de todos os comentários que vc já escutou
- daquela pessoa que vc quer que olhe pra você
- do corpo lindo que você terá
- das roupas lindas que vc precisa usar
- escutar um "nossa vc é tão magrinha!"
- das oportunidades incríveis que conseguirá
- você será delicada e vai parecer uma boneca
- do quanto a ana vai estar orgulhosa de você
- ninguém gosta de gordas esfomeadas
- das novas amizades que você vai fazer
- acha mesmo que vai conseguir algo na vida se você não consegue se segurar ao ver comida?
- seus ossos ainda não aparecem sua porca, para de comer!
Queria pegar uma virose e emagrecer todos os quilos possíveis
“ 𝑈ma mulher não é nada se não tiver seus mistérios. ”
— 𝑁anda 𝑇sunami.
saw some art of braids by @/isaiah78th (twitter and insta) that inspired me to try replicating a similar result with venus 🌷this was surprisingly relaxing and i feel that i learned a lot.
“𝑁𝑎̃𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑢𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑣𝑎𝑠 𝑑𝑎 𝑠𝑢𝑎 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑓𝑒𝑠𝑡𝑎𝑐̧𝑎̃𝑜 𝑛𝑜 𝑓𝑖́𝑠𝑖𝑐𝑜, 𝑣𝑜𝑐𝑒̂ 𝑛𝑎̃𝑜 𝑝𝑟𝑒𝑐𝑖𝑠𝑎 𝑑𝑒𝑙𝑎𝑠, 𝑜 𝑓𝑖́𝑠𝑖𝑐𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑐𝑖𝑠𝑎 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑐𝑒̂.”
Como eu me sinto dps de ver a menina q eu me comparo horrores andando pela escola parecendo um anjo
Não gastem dinheiro com comida. Gastem dinheiro com produtinhos para vocês ficarem lindas e cheirosas aaaaa 🪷🫧🎀🧼🚿🛍️🩷
Me arrependo de ter deixado algumas pessoas me conhecerem tanto
Enquanto eu faço esforço pra ser notada, minha amiga magrinha é notada naturalmente
Mesmo se você ficar sem comer, ninguém vai perceber.
Porque você é gorda! E pras pessoas, gordos sempre estão comendo, você sempre vai estar detonando um pacote de biscoito, ou se entupindo de gorduras a escondida.
Pra eles você sempre vai ser a morta de fome.
Então não, as pessoas não ligam se você parar de comer.
Dicas e truques da Ana que eu usei quando estava no meu menor peso.
(Eu estava no meu menor peso, desci de 60 pra 36 kilos. Engordei tudo de novo porque comecei a tomar antidepressivos :/)
1. Bebia bastante água entre as refeições. Beba 500 ml antes de comer, e 500 ml depois de comer. (Eu só faltava explodir de tanta água)
2. Quando sentia vontade de comer ajustava um cronômetro de 30 minutos e pensava se realmente queria comer e se estava realmente com fome. Você descobrirá que muitas vezes não precisa comer mais. Por exemplo: se for 15:00 eu esperava dar 15:30, eu sempre acabava desistindo.
3. Tomava uma ou duas aspirinas de vez enquando para acalmar o estômago; isso acelera seu metabolismo (cuidado, em excesso faz mal à saúde!). Eu não fazia sempre porque eu não tinha muito dinheiro e tinha vergonha de pedir aos meus pais, mas se você puder faça.
4. Fazia exercícios abdominais todas as manhãs e noites. 100 de manhã e 100 a noite. 100 polichinelos de dia e 100 de noite. Sem perceber eu acabava fazendo 400 polichinelos, 400 abdominais por dia.
5. Bebia água gelada; seu corpo queimará calorias apenas para trazer seu corpo de volta à temperatura. Adicione gelo, quanto mais gelada melhor!
6. Bebia chá verde, e um dos meus melhores truques: chá de maçã, hisbico ou canela.
7. Bebia MUITA água morna de noite isso fará você ficar bastante enjoado, então você não sentirá fome e não terá que se forçar a não comer. Além disso, também ajuda a induzir o vômito. (Se você costuma miar, isso vai lhe ajudar muito)
8. Permitia um refrigerante diet uma vez por dia, ou uma vez por semana, mais ou menos, assim você ainda comerá algo doce e será mais fácil resistir. Mas não beba em excesso, apesar de ser 0 ele contém muito sódio e acaba te inchando.
9. Escovava os dentes com frequência; a comida tem um gosto muito pior então. Escove sempre que puder e da melhor forma possível, deixe seus dentes bem limpinhos.
11. Já dei essa dica mas vale sempre lembrar: Anote o que você come. (Seja honesto!) Se você anotar tudo o que come honestamente todas as vezes, depois de um tempo você dificilmente ousará comer qualquer coisa, porque senão "estará no seu caderno!" Pense que toda vez que abre o caderno pra escrever de novo que comeu, é mais um sinal de que é fraca. Essa também me fazia desistir de comer.
12. Pese sua comida antes de comê-la. Calcule o número de calorias; você ficará surpreso com a quantidade de gordura que ela contém! Te ajuda a ter um controle maior do que come.
13. Bebia bastante caldo salgado; é baixo em calorias e muito saciante, eu recomendo a sopa Vono.
14. Mastigava cada mordida 30 vezes. É bom para a digestão e você se sente satisfeito mais rápido. Deixe a comida desmanchar na boca.
15. Fingia vomitar quando estava com fome. Girava ao redor cerca de 20 vezes. Gire em círculos para reduzir a fome ou ficar tonto/enjoado demais para comer. Fique bem tonta mesmo e se deite. (É terrível, mas foi oque mais me ajudou)
17. Estabeleci metas realistas. Portanto, não tente perder 30 kg em um mês; você nunca conseguirá isso. (Só se você parar de comer no sentido literal kkkkkk, eu costumava estabeler uma meta de 3 a 5 kilos por mês.)
18. Seu cérebro só percebe que você está satisfeito depois de 25 minutos. Coma devagar!
19. Nunca comia sozinha, só coma quando houver pessoas por perto. Isso evita compulsão alimentar e, se você comer, os outros verão e você não parecerá suspeito.
20. Passava gloss labial. Se alguém perguntar se você quer comer, diga que acabou de passar gloss labial. Eu passava batom quase o dia todo só para não comer.
Como eu evitava comer:
- Tornei a lata de lixo da cozinha o meu estômago, jogava fora meus alimentos favoritos e fingia que estava tendo uma compulsão. (Ok essa é estranha então vou explicar, eu jogava fora tudo que eu realmente comeria e a quantidade exata que eu comeria. Eu tinha vontade de comer 3 pães, jogava fora no lixo os três pães, eu queria comer um brigadeiro, eu jogava no lixo 10 brigadeiros. Finja que a lata de lixo é teu estômago e jogue tudo lá dentro. Depois imagine que o lixo é teu estômago. Imagina se isso fosse dentro de você? Nojento né?)
- Bebia água morna e adicionava sal quando estava com fome, fingia que era sopa.
- Quando sentia vontade de comer, contava até cem e listava os motivos pelo quais realmente não deveria.
- Bebia café com o estômago vazio para me causar náuseas
- Permitia apenas alimentos saudáveis e de baixa caloria, se meus pais só comprassem besteira no dia, eu não comia. Eu esperava e só comia quando tinha algo saudável.
- Aproveite o fato de que você pode viver sem comida e os outros não podem, eu me sentia especial quando pensava assim. É quase um super poder. Acho que foi o que mais me ajudou.
Mascava chiclete enquanto cozinhava. Dessa forma, você não pode dar mordidas enquanto cozinha e não vai querer comer depois que estiver pronto. Eu fiz muito isso porque eu costumo sempre fazer a comida dos meus pais.
Escrevi meu peso atual em uma mão e meu peso ideal na outra. Quando for comer, você se lembrará de quão gordo você é e de quão magro você poderia ser. Por exemplo: eu escrevi 68 na esquerda e 35 na direita.
Quando tiver fome, imagine seu estômago devorando sua gordura, e que o que você sente é a sensação de magreza e sua gordura queimando.
Carregue uma lista no bolso de todos os motivos pelos quais você quer ser magra e evitar comida. Olhe para ela quando quiser comer para se lembrar do porquê você não vai comer.
Nunca diga: "Vou me sair melhor amanhã". Diga: "Eu vou fazer o meu melhor hoje!!".
Mantenha seu cabelo, unhas e maquiagem feitos. Vista-se bem e certifique-se de estar sempre com sua melhor aparência. Manter uma imagem perfeita e te motivará a comer perfeitamente. Anime -se! Eu sei que é chato se arrumar sendo gorda, mas você está fazendo seu melhor, não é?
Sobre cigarros (minha experiência): Acredita-se que fumar pode fazer você perder peso. Na minha experiência, isso não é verdade, e quaisquer efeitos que você sinta são leves e desaparecem depois de fumar por um tempo. A nicotina é um supressor de apetite, mas é apenas tão eficaz quanto a cafeína (como pílulas de cafeína, chá, café e refrigerante diet). Fumar só ocupa a mente. Além disso, Ana não é sobre NÃO precisar de coisas? Por que trocar um vício (comida) por outro? Além disso, embora os cigarros nem sempre substituam a comida, para muitas pessoas que tentam parar, comer substitui os cigarros. É por isso que as pessoas ganham peso quando param, não porque os cigarros as mantinham magras.
"Não desista do que você sempre quis pelo que você quer no momento."
Faça alguma coisa!
Ao invés de comer para se "distrair", faça algo ÚTIL.
*Lista de coisas pra fazer no tédio*
Pinte as unhas
Desenhe
Pinte
Leia um livro
Assista filmes/séries
Estude
Faça uma maquiagem legal
Faça uma caminhada
Faça exercícios
Conheça um lugar novo
Jogue um jogo novo
Crie um hobby
Faça uma rotina
Faça comprar
Arrume os cabelos
Faça as sombrancelhas
Decore o quarto
Faça uma faxina
Brinque com seu pet
Cuide das plantas
Crie novas pastas no Pinterest
Escute música
Assista seu YouTube favorito
Faça uma slime
Crie coisas com massinha
Pinte a parede do seu quarto
Pinte o cabelo
Pinte as sombrancelhas
Faça um cosplay
Crie um diário
Veja um documentário
Faça um presentinho à mão pra alguém que gosta
Organizar sua dieta
Faça pulseiras
Faça colares
Faça brincos
Crie bottons
Aprenda uma dança nova
Faça um esporte
Faça colagem
Crie uma animação
Jogue um jogo de tabuleiro
Vá a praia
Ande de bicicleta
Ande de skate
Adote um pet
Adote uma planta
Andar de patins
Aprender a surfar
Costure uma roupa
Jogue um jogo de terror
Faça uma lista com seus filmes favoritos
Crie uma nova playlist
Faça suas atividades
Aprenda algo novo
Faça crochê
Limpe seus sapatos
Organize seu quarto
Faça yoga
Aprenda xadrez
Corte o cabelo
Tire uma soneca
Fazer fuxico
Faça um álbum de fotos
Tire suas medições
Faça BC
Escreva sobre qualquer coisa
Crie uma história
Escute música
Estude sobre outros países
Hidrate a pele
Aprenda a tocar um instrumento novo
Crie metas
Faça uma lista
Tire fotos de paisagem
Edite vídeos
Crie uma música
Cole postite na sua porta
Faça um mural de fotos
Imprima postes e decore seu quarto
Corte estrelinhas e grude na parede
Decore bolsas com chaveiros e bottons
Fazer um penteado
Meditar
Jogar uno
Garimpar roupas
Fazer um mural de desenhos
Conhecer pessoas novas
Aprender uma receita nova de baixas calorias
Crie uma coleção
Fazer uma corrida
Acampar
Organize uma viagem
Visite museus ou monumentos históricos
Aprenda a dirigir
Faça sobremesas pra alguém (n vá comer, porquinha )
Leia um gibi
Monte um quebra cabeça
Faça uma festa do pijama
Faça natação
Decore sua capinha
Assista desenhos/filmes/séries nostálgicas
Crie senário em miniatura
Crie uma personagem
Faça prateleiras de papelão
Pinte uma camiseta/calça
🦋 Dicas pra você ter mais controle:
1. Quando sentir fome, abra o tumblr. Na verdade, sempre que puder abra o tumblr e passe pelo menos 10min nele, que sua fome passa rapidinho. Sempre se lembre da sua meta e o estado do seu corpo, e diga pra si mesma que a comida não vai te levar ao corpo dos sonhos.
2. Sempre veja a comida como seu maior inimigo. Sempre se lembre que a comida só é feita pra te manter viva. Você realmente quer mastigar uma comida por 7seg. pra precisar queimar todas as calorias dela em 1h ou mais, pensando como poderia ter evitado? Pense sobre isso.
🦋 Dicas pra você ter mais controle:
1. Quando sentir fome, abra o tumblr. Na verdade, sempre que puder abra o tumblr e passe pelo menos 10min nele, que sua fome passa rapidinho. Sempre se lembre da sua meta e o estado do seu corpo, e diga pra si mesma que a comida não vai te levar ao corpo dos sonhos.
2. Sempre veja a comida como seu maior inimigo. Sempre se lembre que a comida só é feita pra te manter viva. Você realmente quer mastigar uma comida por 7seg. pra precisar queimar todas as calorias dela em 1h ou mais, pensando como poderia ter evitado? Pense sobre isso.