Há dias em que o mundo parece seguir o ritmo normal, enquanto dentro de nós tudo se move rápido demais. As horas continuam passando com a mesma cadência de sempre, as pessoas conversam, riem, atravessam a rua, tomam café, fazem planos. Por fora, nada parece deslocado, mas por dentro existe um ruído constante, uma espécie de motor ligado que nunca encontra descanso. Ela é silenciosa, não chega anunciando sua presença, ela se instala devagar, quase imperceptível, como uma inquietação pequena que começa no fundo do peito e depois se espalha pelos pensamentos. De repente, aquilo que deveria ser simples se torna pesado, uma decisão vira um labirinto, um silêncio vira suspeita. A mente começa a trabalhar como uma máquina desregulada, produzindo cenários que ainda não existem. Cada possibilidade se abre em outras dez, cada dúvida gera novas perguntas e nenhuma resposta parece suficiente para aquietar o que se agita por dentro. O futuro passa a invadir o presente de forma desordenada, como se tudo precisasse ser resolvido agora, imediatamente, antes mesmo de acontecer. E então o corpo sente, os ombros endurecem sem que se perceba, a respiração encurta, o estômago aperta, o pensamento não descansa nem quando os olhos fecham. Existe uma tensão constante que nunca se desfaz completamente, é como se alguma coisa estivesse prestes a acontecer, mesmo quando tudo ao redor está quieto. A ansiedade faz o corpo correr parado, é uma corrida sem linha de chegada, um impulso permanente de antecipar, prever, evitar. O corpo fica pronto para agir, mas não há exatamente para onde ir. O coração acelera sem motivo visível, a mente tenta organizar o caos que ela mesma produziu. É um movimento circular, uma tentativa infinita de encontrar segurança em um território onde nada parece definitivo. Quanto mais a mente tenta resolver tudo, mais ela se perde dentro de si mesma, pensamentos se empilham uns sobre os outros como papéis sobre uma mesa já cheia. Aquilo que parecia resolvido retorna como uma pergunta que nunca foi totalmente respondida. Existe também um tipo particular de cansaço que nasce desse processo, não é o cansaço físico, nem o desgaste comum do dia a dia. É um cansaço mental, profundo, que surge de tentar manter o controle de tudo ao mesmo tempo. De observar o que foi dito, o que foi feito, o que poderia ter sido diferente. A mente vive em um estado permanente de antecipação, ela observa o futuro como quem examina um horizonte cheio de tempestades, mesmo quando o céu está limpo, ela continua procurando nuvens. Mas há algo curioso nesse mecanismo, ela raramente nasce da fraqueza, nasce justamente da tentativa de cuidar demais, de prever demais, de evitar qualquer erro, qualquer dor, qualquer perda. É uma vigilância exagerada da própria vida, como se cada detalhe precisasse ser protegido de algum desastre invisível, só que viver assim cobra um preço alto. Porque enquanto a mente corre para frente tentando alcançar tudo o que ainda não aconteceu, o presente fica para trás. Pequenos momentos passam despercebidos, conversas acontecem pela metade, experiências são atravessadas com pressa, como se fossem apenas etapas de um percurso maior que nunca termina. Ela não rouba apenas a tranquilidade, rouba também a capacidade de habitar plenamente o instante. Ainda assim, dentro desse movimento inquieto, existe algo profundamente humano, a mente ansiosa revela o quanto nos importamos com o que está por vir, com as pessoas, com as escolhas, com os caminhos que tomamos. Ela é, em certo sentido, uma expressão exagerada do desejo de dar certo, de evitar o fracasso, de proteger aquilo que tem valor. O problema é que a vida não foi feita para ser totalmente controlada, existe uma parte dela que permanece imprevisível, aberta, indomável.
No fundo, ela é uma conversa constante entre o medo e a expectativa, um diálogo silencioso que acontece dentro da cabeça enquanto o mundo gira lá fora. Às vezes ela sussurra, grita, mas quase sempre ela insiste e mesmo assim, apesar de todo esse barulho interno, a vida continua acontecendo nos intervalos entre um pensamento e outro. Nos pequenos silêncios que surgem quando a mente finalmente se cansa de correr, nos momentos em que o corpo, ainda que por poucos segundos, se permite simplesmente existir sem antecipar o próximo passo. Talvez seja nesses instantes raros que algo se revela, a percepção de que nem tudo precisa ser resolvido agora. Porque por mais que a mente tente correr na frente, a vida sempre acontece passo a passo.
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