发光,发光
冰冷,寂静地燃烧
在光的荒地
烧完所有零落的野草
然后短促,热烈地熄灭
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will byers stan first human second
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open

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在光的荒地
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《躲在蚊子后面的大象》
躲在蚊子后面的大象 看起来像「蚊子」一样的小事,背后的情绪却有如「大象」一般。每个情绪背后都有成因,通常我们会知道自己为什么沮丧,为什么生气?但有时候,一些他人看起来无关紧要的小事,却有如蚊子尖锐的口器,刺进了我们心灵深处,让我们大发雷霆,甚至沮丧悲伤,而我们自己也不知道原因。阅读这本书的过程就像是亲身经历了一场心理咨询,我们得以从情绪中找到勇气,找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象,而经过这场疗愈之旅,大象将会走出蚊子的背后,找回属于自己的平静。 Continue reading 《躲在蚊子后面的大象》
《脏活》
脏活 为什么有些职业既不道德又不体面,还有人抢着做?当工作不再享有尊严,我们是否有退出的选择?在这本讲述职业与不平等的非虚构著作中,作者援引了“脏活”的概念,即社会中不可或缺但被视为肮脏、下作的工作,如屠宰场的移民劳工。这些人无权无势、朝不保夕,还会遭受羞辱与良心谴责。而公众宁愿被蒙在鼓里。本书描述了“看不见的工作”背后,资本如何与权力、技术共谋,塑造了不平等的权力结构,揭示了工作中隐藏道德成本的真相。 Continue reading 《脏活》
《影响力》
影响力 心理学家罗伯特·西奥迪尼为我们解释了为什么有些人具有说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理武器,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。经过近7年的潜心研究,西奥迪尼发现了第7种心理武器——联盟,将6种心理武器扩展为7种;书中更新内容多达10万字,包括近10年行为心理学新研究与新发现,近5年上百个商业、管理、科技、个人成长、家庭教育等方面的全新案例。 Read more:…
《写作是从事一种娱乐行业》
写作是从事一种娱乐行业 写作,是从事一种娱乐行业。占用一个完全陌生的人的时间,你不要让他觉得时间被浪费了。——库尔特·冯内古特 一本“离经叛道”的写作法宝,一本笑对苦难的人生哲学。 本书由冯内古特的学生苏珊娜·麦康奈尔撰写,收录大量冯内古特在写作领域的言谈和文字,揭秘他成为作家的心路历程,分享他对写作和人生的看法:冯内古特引导我们去痛恨战争,去同情我们的角色,去尊重他人,去质疑僵化的结构,去深切关心,去力求体面,去开怀大笑,去说有用的谎。 Read more:…
发展类笔记
不要因为走得太远而忘记为什么出发 Continue reading 发展类笔记
《爱的艺术》
《爱的艺术》 在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。 Continue reading 《爱的艺术》
陈虻传记
不要因为走得太远而忘记为什么出发 这是一本从纪录片出发的哲学书,他纪录着小人物们构成的历史;是一本用影像去抵达的启示录,他思考的是如何用影像认识世界。 从民生出发,以影像抵达。在最官方的平台,讲述老百姓的故事。陈虻,一个被崔永元、白岩松、柴静等一众央视人视为精神领袖的人。 本书汇集了陈虻生前在央 视评论部的审片经典言论、讲座精华、报道文章以及影像,展示了纪录片从观念到方法、从栏目化管理到新节目研发的思想精华。本书由十八篇文章构成,从十八个角度解构他的思想,展示出一个思想深刻而诗意表达的纪录片人之有趣。 Continue reading 陈虻传记
《校园欺凌》
校园欺凌(奠基之作) ✨“校园欺凌研究之父”丹·奥维尤斯重磅代表作 ✨”校园欺凌“研究领域里程碑级奠基之著 ✨国内欺凌研究首席学者张文新教授翻译、作序 ✨政策制定者、教育工作者和家长群体必读书目 🎈关于校园欺凌,我们了解什么,我们能做什么? ✅原因分析——为什么孩子会卷入校园欺凌中?家长和教师应对此承担多少责任? ✅识别指南——识别潜在的欺凌者和受欺凌者,及时提供帮助和干预,防范未然! ✅干预措施——一整套成效显著的干预方案,从学校、班级、个体三个层面给出实操建议。 🎈成年人的意识和参与,决定着校园欺凌事件的走向 🎈建立科学认知,掌握有效方法,更好地守护我们的孩子 Continue reading 《校园欺凌》
《乡土中国》
乡土中国 著名社会学家费孝通教授,一生行行重行行,实地调查和考察总结中国农村经济发展的各种模式,写下了诸多不朽篇章。《乡土中国》的写作经过,在后记里已经交代清楚。这里收集的是我在40年代后期,根据作者在西南联大和云南大学所讲“乡村社会学”一课的内容,应当时《世纪评论》之约,而写成分期连载的14篇文章。 Continue reading 《乡土中国》
《存在的艺术》
存在的艺术 《存在的艺术》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希•弗洛姆的著名作品,探讨人的存在方式和存在价值,堪称《爱的艺术》姊妹篇。 在这本书中,弗洛姆首先提出两个问题:生活的目标是什么?人类生命的意义是什么?大多数人都认为他们想要得到幸福,即满足自己的愿望,得到想要的东西。弗洛姆在此区分了“占有型”和“存在型”两种存在方式,论述了后者何以优于前者,并分析了社会流行的诸多观点,提出如何集中注意力去发现和发展自我。他引导读者“多认识自己”,并列举许多实例,深入浅出地将自我分析的方法介绍给读者,其最终目标是真正实现自身的价值。 Continue reading 《存在的艺术》
《笑的文明史》
笑的文明史 法国学者阿兰·维扬在书中从人类学视角解读了“笑”这种生理现象——这种我们最熟悉、也最珍贵的表情。在本书中,作者梳理了从文艺复兴到当代的笑的表现,探究了它的美学价值和艺术应用(在漫画、滑稽艺术等艺术领域),得出了一些关于笑的基本原理与机制。作者还尝试总结了笑的历史的、哲学的、美学的、心理学的、社会学的、人类学的内涵和社会作用,阐释了笑与人类文明的辩证统一关系,引发我们思考幸福和快乐的真谛。 Continue reading 《笑的文明史》
情感陷阱
情感陷阱 为何受伤的总是我? 为何最深的伤往往来自最亲密的人? 为何太亲密的关系反而让人感到束缚? 我们要如何做,才能摆脱以爱为名的情感操纵?才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系? 我们从小被唯美的童话爱情故事所吸引,期待着真命天子的出现,并与之拥有完美的爱情,可现实却击碎了我们的美梦——我们在爱情中遍体鳞伤,甚至发现我们正遭受来自伴侣的语言暴力和控制。 《情感陷阱》是理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯关于两性心理的力作。全书精准剖析情感操纵者的动机,全面揭穿情感谎言的套路,帮你摆脱以爱为名的情感操控,拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系! Continue reading 情感陷阱
《我们为什么要玩》
我们为什么要玩 本书是一本顶级心理学专家写的有关玩的重要性以及如何好好玩的心理学图书。玩乐的真正意义是将玩乐融入我们的日常生活中,让我们感受玩乐是幸福的重要因素。玩乐的能力不仅对快乐与否至关紧要,对维持人际关系以及我们的创造革新能力也同等重要。 在本书中,作者不但陈述了自己的临床研究、动物玩乐行为的观察结果,还提及在神经科学、生物学、心理学、社会科学方面的最新发展,以阐明玩乐扮演的重要角色。这本书让我们了解,玩乐所能产生的实际效果包括:企业可以将玩乐的力量用于工作场合,以激发员工的创新能力﹔学校也可以运用玩乐的方式,有效地激发学生的表现。 Continue reading 《我们为什么要玩》
《帕拉尼克谈写作》
帕拉尼克谈写作 本书是恰克·帕拉尼克的写作回忆录,他在书中分享了《肠子》《搏击俱乐部》《窒息》等诸多畅销书的创作经验,通过令人啼笑皆非的故事传授严肃实用的写作技巧,是一本不可多得的写作指导用书。 Continue reading 《帕拉尼克谈写作》
《九型人格》笔记
九型人格 九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维、情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者。 九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。九型人格能够帮助我们洞察人心,用有效的方式对应他人,最终提升我们人生的幸福和成功。 Continue reading 《九型人格》笔记
《小说修辞学》笔记
小说修辞学 本书主要讨论了西方小说的历史发展,梳理了小说技巧及其理论的演变,批判地考察了现代有关小说的流行观点,建立了经典的现代小说理论,为现代小说创作、批评和研究奠定了坚实基础。书中提出的一些观念和术语,如“隐含的作者”“不可靠的叙述者”等,均为当今叙述学领域的经典术语。《小说修 辞学》出版于1961年,以后再版多次,被列为西方现代小说理论的经典之作。《美国百科全书》将该书誉为“20世纪小说美学的里程碑”。 Continue reading 《小说修辞学》笔记