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7 coisas que deixam os gatos estressados

Veja como promover um ambiente mais tranquilo para o seu animal de estimação

Assim como os seres humanos, os gatos também podem ser afetados pelo estresse. Embora muitas vezes sejam considerados como animais independentes e resistentes, eles estão suscetíveis a uma variedade de fatores estressantes, o que pode desencadear respostas físicas e comportamentais negativas.

“O estresse é uma reação biológica. Esse mecanismo, que é inerente ao instinto de sobrevivência, coloca o pet em estado de alerta, provocando alterações físicas e emocionais. Essas respostas incluem aumento da frequência cardíaca, respiração acelerada, tensão muscular e comportamentos de evitação ou até mesmo agressividade”, explica Marina Tiba, médica-veterinária gerente de produto da Unidade de Animais de Companhia da Ceva Saúde Animal.

Sintomas do estresse em gatos

Os sinais de estresse nos gatos podem ser quase que imperceptíveis pelos tutores. “Ainda que alguns gatos possam apresentar agressividade, com aumento das brigas e mordidas em outros pets ou até mesmo com os tutores, os sinais apresentados pelos felinos costumam ser mais sutis e muitas vezes não são associados automaticamente com o estresse”, elucida Marina Tiba.

O estresse pode afetar o gato de diversas maneiras e, inclusive, prejudicar a sua saúde. Pode ocorrer marcação urinária ou por arranhadura, diarreia, vômito esporádico, vocalização excessiva, queda de pelos, lambedura compulsiva e alterações nos padrões alimentares e de sono. “Em casos extremos, o estresse prolongado pode até desencadear problemas de saúde mais sérios, como distúrbios gastrointestinais, problemas de pele ou piora da imunidade”, conta a veterinária.

Abaixo, confira 7 coisas que costumam deixar os gatos estressados!

1. Mudanças no ambiente Os gatos são animais de hábitos. Por isso, mudanças repentinas em seu ambiente, como uma nova mobília, residência nova ou até mesmo a chegada de um novo animal de estimação, podem ser muito estressantes, pois alteram a familiaridade e a previsibilidade do espaço.

2. Visitas ao veterinário A maioria dos gatos não gosta de ser retirada de casa e levada ao veterinário. O transporte, os cheiros estranhos e o estresse associado à visita podem deixar o bichano ansioso e desconfortável.

3. Falta de rotina Gatos adoram rotinas. Mudanças constantes nos horários de alimentação, brincadeiras ou limpeza da caixa de areia podem ser fonte de estresse, pois eles gostam de previsibilidade em suas atividades diárias.

4. Conflitos com outros animais Os gatos são territoriais por natureza e se sentem mais estressados quando competem por recursos, como comida, água ou locais para descansar. Por isso, os conflitos com outros animais de estimação, tanto dentro quanto fora de casa, podem ser uma fonte significativa de estresse.

5. Caixas de areia sujas Gatos são animais higiênicos por natureza e preferem caixas de areia limpas. Quando sujas ou com um cheiro forte, podem ser extremamente estressantes e desconfortáveis para os bichanos e, em casos mais extremos, causar infecções do trato urinário.

6. Barulhos altos e inesperados A audição dos gatos é muito aguçada e sensível. Por isso, eles podem ficar estressados com ruídos altos e repentinos, como fogos de artifício, trovões ou eletrodomésticos barulhentos. Dessa maneira, esses sons podem desencadear uma resposta de fuga ou medo nos felinos.

7. Falta de espaço Gatos valorizam seu espaço pessoal e podem se estressar se forem constantemente perturbados ou se não tiverem lugares onde possam se retirar e se sentir seguros. Por isso, a falta de acesso a áreas elevadas ou esconderijos pode ser negativo para o bichano.

Gerenciando o estresse

Para garantir a saúde e o bem-estar do gato , é importante adotar medidas para evitar o estresse. “Isso pode envolver a criação de um ambiente seguro e enriquecido, estabelecimento de rotinas consistentes, introdução gradual de mudanças, oferta de brinquedos e atividades adequadas, entre outras estratégias”, recomenda Marina Tiba.

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5 dicas para garantir a saúde do seu animal de estimação

Antecipar esses cuidados é essencial para preservar o bem-estar dos pets

Prezar pela saúde do animal de estimação faz parte de uma rotina de cuidados e amor que o tutor adota assim que assume a responsabilidade como “pai ou mãe de pet”. Assim, atentar-se a possíveis doenças e manter-se alerta a sinais fora do comum são alguns dos muitos deveres como os responsáveis legais.

Além disso, é importante ter em mente quais são as principais formas de cuidado para proporcionar uma vida saudável e longa ao seu melhor amigo. Pensando nisso, Aline Lex, CEO da Zazuu, startup que oferece procedimentos veterinários e cuidados com pets em casa, aponta quais são as principais formas de manter uma rotina saudável. Confira abaixo!

1. Vacinação em dia As vacinas são uma parte crucial dos cuidados de saúde preventiva para os pets . Elas ajudam a proteger nossos amigos peludos contra uma série de doenças graves e potencialmente fatais. Certifique-se de seguir o cronograma de vacinação recomendado pelo veterinário e mantenha as vacinas atualizadas.

2. Cuidados regulares com a saúde Assim como nós, os pets precisam de cuidados regulares para manter sua saúde em dia. Isso inclui fornecer uma dieta balanceada e nutritiva , exercícios adequados, higiene dental e controle de parasitas, como pulgas e carrapatos. Estabeleça uma rotina de cuidados e faça visitas regulares ao veterinário para avaliações.

3. Exames preventivos Além das visitas de rotina ao veterinário, é importante realizar exames preventivos para detectar precocemente qualquer problema. Exames de sangue, urina, fezes, radiografia e ultrassom podem ajudar a identificar doenças ou condições de saúde antes mesmo de surgirem os sintomas . Com o avançar da idade, cresce a importância em relação a exames de imagem e do coração. Converse com o veterinário sobre quais exames são recomendados para o seu pet e com que frequência eles devem ser realizados.

4. Atenção aos alertas Esteja atento aos sinais de alerta que possam indicar problemas, como mudanças no apetite, comportamento ou peso, dificuldade para respirar, vômitos, diarreia, entre outros. Se notar qualquer alteração preocupante, não hesite em contatar um veterinário.

5. Ambiente seguro e livre de riscos Mantenha o ambiente onde seu pet vive seguro e livre de riscos. Isso inclui produtos de limpeza e qualquer tipo de substâncias tóxicas fora do alcance, garantir que não tenha acesso a objetos pequenos que possam ser engolidos e o proteger de áreas perigosas, como piscinas ou locais com produtos químicos.

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Saiba os detalhes do novo programa de Marcio Garcia na Record

O apresentador estará à frente de uma nova atração na emissora

Marcio Garcia já está com tudo certo para retornar à Record após 15 anos desde sua passagem pela emissora. Ele só aguarda o fim de seu contrato com a Globo para tornar a informação pública. E agora você saberá todos os detalhes de como será o programa de entretenimento que ele comandará na rede de Edir Macedo.

Marcio Garcia tinha oferecido um projeto para a Globo que mesclava três dos principais programas que ele apresentou na emissora: Gente Inocente, Tamanho Família e The Voice. Nessa nova proposta, o apresentador mesclou elementos que remetessem a essas atrações e criou um super show de entretenimento, que para os tempos atuais caberia perfeitamente na programação de fim de semana de qualquer emissora. Porém, a Globo recusou.

O comunicador pegou este mesmo projeto e foi ao mercado. No SBT, a ideia foi bem aceita, mas por conta dos planejamentos da emissora para 2024, a conversa não foi adiante. Mas quando ele apresentou para a Record, a emissora de Edir Macedo ficou muito satisfeita.

O programa mesclará a participação de crianças no palco, mostrando suas habilidades e seus talentos, terá um game show com uma batalha entre famílias de famosos, tal qual acontecia no Tamanho Família, e também contará competição musical.

Neste momento, a Record avalia em qual dia da sua programação irá incluir o programa. Até o fim do ano, no entanto, não há um planejamento de se colocar necessariamente aos domingos, justamente por conta da presença do Rodrigo Faro, que tem um contrato fixo com a emissora até dezembro deste ano –ele depende da entrega de bons índices no segundo semestre para ter o acordo renovado.

Portanto, Marcio Garcia, no momento, é cotado para apresentar este novo programa nas noites de quarta-feira, que é uma janela que a emissora gosta de oferecer para o público um produto do entretenimento, mas que há alguns anos já não está sendo ocupada por nenhum produto.

Idas e vindas Em 1994, Márcio Garcia foi contratado pela Globo, onde apresentou diversas atrações como Ponto a Ponto, Vídeo Show e Gente Inocente. Dez anos depois, fechou contrato com a Record para comandar o reality Sem Saída e o programa O Melhor do Brasil.

Em 2008, deixou a Record para retornar à Globo sob a promessa de trabalhar como apresentador, mas passou a ser encaixado em novelas, retomando a função inicial apenas em 2014 com Globo de Ouro e, em 2021, com o The Voice Kids.

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Jennifer Lopez e Ben Affleck estão se separando, diz revista

O casal passou 17 anos separados e reataram o relacionamento em 2021

Parece que o casamento de Jennifer Lopez e Ben Affleck chegou ao fim. Segundo a revista Life & Style, o casal está se separando após menos de dois anos de casados.

De acordo com uma fonte, a cantora e o ator “simplesmente não conseguiram fazer funcionar” a relação.

Além disso, a fonte afirmou que o artista não tem culpa da separação. “Eles estão prontos para o divórcio e, desta vez, Ben não é o culpado”.

“Eles nunca vão parar de se amar, mas ela não pode controlar ele, e ele não pode mudar ela. Não teria como durar”, declarou a fonte.

Ainda segundo a publicação, o casal não está mais morando na mansão de US$60 milhões. “Ele está se concentrando em seu trabalho e em seus filhos agora. Ben já se mudou e eles provavelmente terão que vender a casa dos sonhos que passaram dois anos procurando”.

Vale lembrar que Jennifer Lopez e Ben Affleck reataram a relação após 17 anos separados. Em julho de 2021, eles assumiram o namoro publicamente e no ano seguinte se casaram em uma cerimônia em Las Vegas, nos Estados Unidos.

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6 dicas para mudanças baratas e práticas em sua casa

Neste post você vai aprender como usar o que você já tem para fazer do lugar que chama de lar um ambiente acolhedor e funcional.

Neste post você vai aprender como usar o que você já tem para fazer do lugar que chama de lar um ambiente acolhedor e funcional de acordo com suas necessidades, seu estilo e seu orçamento. Existe uma infinidade de maneiras práticas de fazer mudanças e criar ambientes novos reutilizando, renovando e trocando os objetos de posição.

Você está prestes a descobrir como é fácil realizar mudanças em todos os tipos de móveis e acessórios aproveitando o que tem à mão. Portanto, inspire-se, comece a trabalhar e prepare-se para se divertir decorando a casa por conta própria.

Buscando inspiração para um projeto

Buscar inspiração para um projeto é fácil. Para isso, tire tudo da sala e só deixe os itens básicos. Assim, este truque de duas etapas vai transformar você em um designer de interiores sem precisar gastar um centavo, auxiliando muito suas mudanças.

1 – “Edite” um cômodo tirando de vista tudo o que não for mobília. Retire todos os objetos pessoais, tudo o que for de tecido (deixe as cortinas se der muito trabalho para tirá-las), almofadas, tapetes, luminárias, objetos de arte, aparelhos eletrônicos, livros e revistas.

2 – Olhe para o que restou. Chegando até o esqueleto da sala, você vai ter uma perspectiva melhor do que possui e se aquilo lhe agrada. Provavelmente, você vai resolver mover ou eliminar parte dos móveis. Com a sala reduzida ao básico, você pode analisar o espaço e seu conteúdo de novo, ver novas possibilidades e remodelar o ambiente – sem qualquer custo.

Agora, confira nossas sugestões.

1. Uma cesta de roupas para guardar as almofadas O que você pode fazer quando todas aquelas almofadas lindas começam a se amontoar? Transforme a velha cesta de roupa suja em um lugar para guardá-las. Se a cesta for de plástico, pode revesti-la de tecido, colocando-o sobre ela e dobrando os lados e os cantos para dentro da cesta (como se estivesse embrulhando um presente). Encha-a com as almofadas e você terá um depósito elegante sem gastar quase nada.

2. Transforme cadeiras em móveis novos Parece que ninguém tem mesas auxiliares suficientes, mas muitos temos cadeiras sobrando. Se for assim, pense em transformar essas peças sobressalentes em algo mais útil. Na maioria dos casos, é mais fácil trabalhar com as cadeiras sem braços de espaldar reto, com assentos duros e retos.

Faça um móvel para substituir a mesinha de centro com duas ou três cadeiras de madeira; elas não precisam combinar contanto que os assentos tenham aproximadamente a mesma altura e suas formas encaixem. Serre os encostos de cada uma das cadeiras na altura dos assentos e lixe bem.

Talvez você precise aparar algumas protuberâncias nos cantos, logo acima do nível do assento. Para protegê-las de manchas, pinte-as com um verniz à prova d’água. Quando a tinta secar, arrume as mesinhas formando uma única e prática mesa de centro.

3. Não destrua, reutilize Quando estiver renovando a cozinha, resista à tentação de jogar fora ou destruir os utensílios velhos antes de avaliar se você pode reutilizá-los em outra parte da casa. Você poderia… pendurar os armários de parede em um cômodo de trabalho, tirar as portas e fazer uma estante aberta!

Instalar dois armários de parede simples ou um duplo (profundidade padrão de aproximadamente 30 cm) em um quarto de criança para pôr brinquedos e roupas, ou utilizá-lo no corredor para guardar objetos de uso sazonal. Fixar rodízios na base de um pequeno armário para fazer um cesto de roupa suja móvel. Fazer uma mesa de estudos ou de trabalho usando dois armários de cozinha como base e uma porta velha e lisa como tampo.

4. Crie um ponto focal poderoso em qualquer cômodo O ponto focal de um cômodo é o primeiro elemento visual que atrai o olhar. Os cômodos que não têm esse ponto óbvio podem parecer sem graça, desorganizados e incompletos, apesar do estilo e da qualidade da decoração.

Para dar graça a um ambiente sem foco, uma solução rápida e barata é usar o que você já tem. Escolha o foco lógico de atenção e vasculhe seus armários em busca de algo que você possa ter guardado e esquecido:

Almofadas de cores vivas ou uma colcha colorida vão dar impacto a uma cama “apagada”.

Emoldure um bonito lenço de seda ou um xale de renda que você não usa há anos e pendure a moldura na parede atrás da cama.

Se a sua lareira não atrai o olhar, use sobras de tinta para resolver isso. Crie um fundo de uma cor diferente do chão ao teto. Pendure um espelho grande ou disponha pratos que atraiam a atenção sobre o mantel.

Livre-se da bagunça para atrair o olhar para um ponto focal: lembre-se de que menos é mais. Portanto, alterne a exposição de suas coleções em vez de exibir todos os seus tesouros ao mesmo tempo.

5. Faça estantes com quase tudo Em vez de gastar rios de dinheiro com prateleiras, olhe à sua volta. Quem sabe você não tem umas bandejas de madeira que nunca usa? Ou uma gaveta rasa de um velho armário de roupas ou de uma escrivaninha?

Quem sabe a frente das gavetas enfeitadas da cômoda do antigo quarto de bebê possa servir como uma prateleira divertida no quarto de uma criança? O tamanho e o peso de uma prateleira improvisada vão determinar o tipo de suportes e ferramentas de que você vai precisar quando fixá-la na parede.

Por isso, leve sua “prateleira” a uma boa loja de ferragens ou de material de construção e peça ajuda. Se você pretende guardar itens pesados na prateleira, tais como livros, certifique-se de que a parede aguenta a carga.

6. Novos usos para as portas com venezianas Não se desfaça das velhas portas com venezianas até ter avaliado suas possibilidades de reutilização. Reúna-as e instale três ou mais dobradiças para que se abram como um acordeão e crie biombos para as partes interna e externa da casa.

Portas compridas e estreitas formam um biombo interessante para separar as áreas de vestir e de dormir de um quarto. Ou sombrear uma área ensolarada de um quintal ou de uma varanda. Prenda um biombo de portas com venezianas na parede atrás de uma cama reta e você terá uma cabeceira original. Se houver um canto vazio na casa pedindo para ser preenchido, coloque um biombo alto feito com as portas com venezianas para suavizar o ângulo.

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6 dicas para aliviar o mal-estar da dor de cabeça

Só quem sofre com dor de cabeça sabe como ela atrapalha nas tarefas mais simples do dia a dia.Saiba como se livrar!

Só quem sofre com dor de cabeça sabe como ela atrapalha nas tarefas mais simples do dia a dia. Aquele incômodo das têmporas latejando consegue tirar qualquer um do sério. Nessas horas parece não haver outra solução senão recorrer aos analgésicos de venda livre. E é por causa dessa “evolução certa da dor” que muitas pessoas nem esperam a dor se instalar e já apelam para os remédios.

Dor de cabeça pode ser desidratação

Nosso corpo fala por meio de nossos sintomas. Por isso, entender o por quê da existência da dor de cabeça também é muito importante, período de temperaturas mais elevadas, é importante ficar atento na ingestão correta de água.

A recomendação de ingestão de água pela Organização Mundial de Saúde (OMS) é de dois litros diários para um adulto. Já para as crianças, recomenda-se um pouco menos: de quatro a seis copos ao dia.

Além da incômoda dor de cabeça, a desidratação também provoca grandes perdas de sais minerais. Apesar de muitas pessoas acreditarem que a água que ingerimos vem pura, na verdade ela é composta por sais minerais. Sódio, potássio, cálcio, ferro, entre outros elementos presentes na água são importantes para a nutrição das células do nosso corpo.

Porém, se você for o tipo de pessoa que esquece de se hidratar durante o dia, vale a pena reservar um espacinho da memória do seu celular para instalar um aplicativo que avise.

Conheça nossos truques para acabar com a dor de cabeça.

1. Tome um banho quente Deixe a água cair no pescoço e na nuca. Isso irá relaxar os músculos tensos que podem estar por trás da dor de cabeça. Se você não gosta de tomar banhos quentes no verão, aplique uma toalha de rosto aquecida na testa. Também funciona.

2. Tome um cafezinho A cafeína promove a constrição dos vasos sanguíneos e pode contribuir para o alívio da dor. Por isso, refrigerantes do tipo cola e chás que contêm cafeína também podem ajudar.

3. Aposte na lavanda Pingue gotas de óleo essencial de lavanda num lenço e sinta o aroma: isso ajuda a relaxar. Confira também 20 óleos essenciais e suas funções curativas!

4. Massageie as áreas que doem A massagem promoverá a circulação da corrente sanguínea, o que ajudará a diminuir a dor.

5. Tente acupuntura Estudos internacionais (como o publicado na revista Cochrane Library) têm mostrado que o tradicional método chinês é capaz de diminuir pela metade as dores de cabeça. Porém, é importante espetar as agulhas nos pontos certos para que tenha efeito. Então não tente reproduzir isso em casa!

6 – Como último recurso… Tome um comprimido de paracetamol ou ibuprofeno, mas cuidado com o uso exagerado de remédios; superdosagem de paracetamol pode causar insuficiência hepática.

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Como voltar com os cachos rapidamente após alisar

Aprenda a retomar os seus cachos de forma mais rápida após um processo de alisamento.

Embora o processo de transição capilar possa levar tempo, existem algumas dicas e truques que podem ajudar a acelerar o retorno dos cachos e promover a saúde do cabelo. Selecionamos algumas estratégias eficazes para recuperar os cachos rapidamente após alisar.

A desprogressiva realmente funciona?

Segundo o site CurlyCare , uma marca de cuidados capilares que prega a beleza natural, a desprogressiva não existe! Os tratamentos que são vendidos como “retirada” de química são, na realidade consistemte na aplicação de uma nova química de transformação.

Antigamente, este técnica era conhecida como permanente ! Que basicamente consiste em ir aplicando um produto químico no cabelo, frequentemente contendo tioglicolato de amônia. Em seguida, o cabelo é enrolado em rolos, que podem ser mais finos para criar cachos pequenos , ou mais grossos para formar cachos maiores ou ondas, e então aquecidos para fixar a forma desejada.

Dessa forma, se o seu desejo é buscar os cachos de forma natural, é preciso alguns cuidados básicos que vamos te explicar.

Cuidados para recuperar os cachos depois de alisar

É necessário entender que o processo de transição capilar é lento, mas alguns cuidados podem potencializar a beleza e a saúde dos seus cachos . Confira abaixo as melhores dicas e cuidados para recuperar os cachos de forma completa.

1. Corte as pontas danificadas Uma das primeiras etapas para voltar com os cachos é cortar as pontas danificadas pelo alisamento. Isso ajudará a eliminar a parte do cabelo que foi mais afetada pelo calor ou químicos, permitindo que os novos cachos cresçam mais saudáveis.

2. Hidrate profundamente A hidratação é essencial para restaurar a elasticidade e a forma dos cachos. Utilize máscaras de hidratação profunda e tratamentos à base de óleos naturais , como óleo de coco, óleo de argan e óleo de oliva, para nutrir o cabelo e promover a definição dos cachos.

3. Use produtos específicos para cabelos cacheados Busque por shampoos , condicionadores e cremes de pentear específicos para cabelos cacheados. Esses produtos são formulados para hidratar e definir os cachos, ajudando a trazer de volta a forma natural do cabelo.

4. Técnicas de texturização Basicamente, a texturização capilar é um método que possibilita alterar temporariamente a textura do cabelo. Existem formas diferentes de realizar esse processo, confira abaixo e descubra qual é a ideal para você!

Dedoliss: Enrole pequenas mechas de cabelo ao redor dos dedos para formar cachos definidos. Este método é excelente para redefinir os cachos sem o uso de calor.

Twist Out: Divida o cabelo em seções e torça cada seção antes de dormir. Solte os twists pela manhã para cachos bem definidos e volumosos.

Co-Wash: Lave o cabelo apenas com condicionador (co-wash) para evitar a remoção excessiva de óleos naturais, ajudando a manter o cabelo hidratado e a definir os cachos.

5. Evite ferramentas de calor Durante o processo de transição , evite o uso de ferramentas de calor como chapinhas e secadores. O calor pode causar mais danos e dificultar a recuperação dos cachos naturais. Por isso, aposte em penteados diversos para aguentar as duas texturas com menos impacto.

6. Proteja o cabelo durante a noite Use uma fronha de seda ou cetim, ou um lenço de seda para envolver o cabelo durante a noite. Isso ajuda a reduzir o frizz e a manter a definição dos cachos enquanto você dorme. Essa técnica se tornou moda nos últimos anos e já salvou muitas madeixas onduladas.

7. Paciência e consistência Recuperar os cachos após alisar pode levar tempo, e é importante ser paciente e consistente com sua rotina de cuidados capilares . Siga as dicas acima regularmente para ver os melhores resultados possíveis e não esqueça de que a transição capilar é um processo lento e constante.

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5 cuidados com a pele seca antes e depois da maquiagem

Veja como mantê-la hidratada e garanta um bom resultado

Com a chegada do outono, a pele tende a sofrer mais com a desidratação devido às mudanças climáticas, tornando-se mais suscetível à secura e irritação. Essa condição pode representar um desafio para quem gosta de maquiagem, já que a pele seca tende a apresentar textura irregular e descamação, comprometendo a aderência e durabilidade dos produtos. Por isso, para esse tipo de pele, é essencial adotar uma rotina de cuidados específicos.

“Optar por hidratantes mais intensos e ricos em ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas e glicerina pode ajudar a restaurar a barreira protetora da pele e a reter a umidade”, explica Kelly Nogueira, fundadora da Espaço Make, franquia de maquiagens multimarcas. Além disso, segundo ela, nesta época do ano é importante não negligenciar a proteção solar, pois os raios UV ainda podem causar danos à pele.

A profissional ainda pontua que a preparação adequada da pele para a maquiagem assume um papel fundamental. Antes de aplicar qualquer produto, é essencial começar com uma rotina de cuidados que fará toda a diferença no resultado.

Abaixo, confira as dicas dadas pela especialista!

1. Limpeza Para preparar adequadamente a pele seca, o primeiro passo é a limpeza. É essencial utilizar um sabonete suave e hidratante, característica que ajuda a remover efetivamente as impurezas acumuladas ao longo do dia e os resíduos de maquiagem, sem comprometer ainda mais a hidratação da pele .

Durante o processo, é recomendado evitar o uso de produtos que contenham ingredientes agressivos, como sulfatos, que podem causar ressecamento adicional. Após a limpeza, enxaguar o rosto com água morna é importante para evitar que qualquer resíduo prejudique a pele.

2. Tonificação Após a limpeza, é fundamental tonificar a pele. Optar por um produto suave e livre de álcool evita o ressecamento excessivo, ajudando a equilibrar o pH da pele, preparando-a para absorver melhor os produtos de hidratação que serão aplicados em seguida. Além disso, o item pode acalmar a pele e reduzir qualquer inflamação leve, proporcionando uma base mais uniforme para a aplicação da maquiagem.

3. Hidratante Um passo essencial na preparação da pele seca é a aplicação de um hidratante adequado. Escolher um composto rico e nutritivo é fundamental para restaurar a umidade perdida e criar uma base suave para receber a maquiagem.

Optar por um hidratante com ingredientes como ácido hialurônico, glicerina, ceramidas e óleos naturais ajuda a fortalecer a barreira protetora da pele e a reter a umidade por mais tempo. É importante aplicar o produto em todo o rosto, concentrando-se nas áreas mais secas, e deixá-lo absorver completamente antes de iniciar a aplicação da maquiagem.

4. Produtos cremosos No caso de pele seca, é fundamental selecionar cuidadosamente os produtos a serem utilizados. Prefira texturas cremosas e hidratantes para garantir uma aplicação suave e confortável, ao mesmo tempo em que proporciona hidratação à pele. É recomendável, por exemplo, optar por bases e corretivos em formato de creme ou líquidos, com fórmulas hidratantes, pois esses itens ajudam a prevenir o ressecamento e descamação da pele.

Além disso, sombras, blushes e batons cremosos proporcionam uma aparência mais radiante e natural, sem acentuar a textura seca da pele.

5. Finalização Após a preparação da pele e aplicação dos outros produtos, é importante finalizar com um spray fixador ou água termal. Isso não só ajuda a manter a maquiagem no lugar, mas também proporciona um impulso adicional de hidratação à pele.

Os sprays fixadores com formulações hidratantes podem ajudar a evitar que a maquiagem seque ou craquele ao longo do dia, mantendo a pele com uma aparência fresca e radiante. Além disso, o item acalma a derme, proporcionando alívio imediato da sensação de ressecamento e desconforto.

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5 dicas para deixar o banheiro cheiroso o dia todo

Descubra os melhores truques para o seu banheiro ficar cheiroso o dia todo.

Um banheiro com aroma agradável não apenas proporciona uma experiência mais agradável, mas também reflete a atenção aos detalhes e o cuidado com o ambiente . Caso queira prolongar o aroma de limpeza no seu banheiro, descubra nossos truques imperdíveis.

Se você deseja manter seu banheiro perfumado durante todo o dia, selecionamos cinco dicas práticas que garantirão um ambiente fresco e convidativo.

Descubra os truques para manter o seu banheiro mais cheiroso durante o dia. Seguindo essas dicas simples, você poderá desfrutar de um banheiro perfumado e acolhedor todos os dias. Não esqueça de ajustar as técnicas de acordo com suas preferências pessoais e o tamanho do ambiente, garantindo assim uma experiência sensorial agradável para todos que o utilizam.

1. Limpeza regular Manter o banheiro limpo é o primeiro passo para garantir um aroma agradável . Limpe regularmente as superfícies, incluindo pia, vaso sanitário, box e pisos, utilizando produtos de limpeza com fragrâncias suaves. Isso ajudará a eliminar odores desagradáveis e a manter o ambiente fresco por mais tempo.

2. Ventilação adequada Uma boa circulação de ar é essencial para evitar a acumulação de odores no banheiro. Mantenha janelas abertas sempre que possível para permitir a entrada de ar fresco e instale um ventilador ou exaustor para ajudar na ventilação, especialmente após o uso do chuveiro ou vaso sanitário.

3. Utilize produtos perfumados Invista em produtos de higiene pessoal e de limpeza com fragrâncias agradáveis, como sabonetes líquidos, desodorizadores de ambiente e sprays odorizantes. Opte por aromas suaves e refrescantes, como lavanda, eucalipto ou citrinos, que ajudarão a manter o banheiro perfumado ao longo do dia.

4. Potpourri ou sache aromático Coloque potpourri ou sachês aromáticos em locais estratégicos do banheiro, como em cestas decorativas ou dentro dos armários. Esses itens não apenas adicionam uma fragrância agradável ao ambiente, mas também podem servir como elementos decorativos, agregando charme ao espaço.

5. Aromatizadores naturais Experimente criar seus próprios aromatizadores naturais utilizando ingredientes como cascas de frutas cítricas, cravos-da-índia e canela. Basta ferver os ingredientes em água por alguns minutos e deixar o vapor perfumar o ambiente. Essa é uma maneira econômica e sustentável de manter o banheiro cheiroso o dia todo.

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Como esterilizar alicate de unha em casa?

Descubra dicas e truques para esterilizar o alicate de unha em casa, de forma simples.

Manter as unhas bem cuidadas é essencial para a saúde e a higiene pessoal , mas você sabia que um alicate de unha não esterilizado pode representar sérios riscos à saúde? A falta de esterilização adequada pode levar à propagação de infecções bacterianas e fúngicas, colocando em perigo a saúde das unhas e da pele.

Vamos te explicar a importância da esterilização do alicate de unha e como fazer este procedimento corretamente em casa, focando na saúde e no bem-estar.

Os perigos do alicate de unha infectado

A utilização de um alicate de unha contaminado pode levar ao surgimento de infecções bacterianas, como paroníquia, caracterizada por inchaço , vermelhidão e dor ao redor das unhas.

Fungos também podem se proliferar em alicates não esterilizados, resultando em infecções fúngicas , como onicomicose, que causa descoloração, espessamento e fragilidade das unhas.

Além disso, o uso compartilhado de alicates de unha sem esterilização adequada pode facilitar a transmissão de doenças contagiosas, como o vírus da hepatite e o HIV, através do contato com o sangue.

Manter o alicate de unha esterilizado é fundamental para proteger a saúde e prevenir infecções. Ao seguir essas simples etapas de esterilização em casa, você pode garantir unhas bonitas e saudáveis, sem comprometer a sua segurança .

Não esqueça da importância da higiene e da prevenção na manutenção da saúde das unhas e da pele.

1. Limpeza prévia Antes de esterilizar, limpe o alicate de unha com água e sabão ou com uma solução desinfetante suave para remover sujeira e resíduos.

2. Esterilização a quente Mergulhe o alicate de unha em água fervente por pelo menos 10 minutos. Certifique-se de que todo o instrumento esteja submerso para garantir uma esterilização completa.

3. Esterilização química Outra opção é utilizar uma solução desinfetante própria para esterilização de instrumentos médicos. Siga as instruções do fabricante para garantir uma esterilização eficaz.

4. Secagem adequada Após a esterilização, certifique-se de secar completamente o alicate de unha com um pano limpo ou deixe-o secar ao ar livre. A umidade pode favorecer o crescimento de micro-organismos.

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14 dicas para transformar a decoração do seu banheiro

Confira agora 14 dicas incríveis para transformar a decoração daquele seu banheiro simples e apertado num cômodo bonito e confortável.

Quando temos nossa casa queremos decorar e deixar até o último cantinho com a nossa cara, não é mesmo? Pensando nisso, reunimos algumas dicas de decoração para o seu banheiro. Confira, na galeria abaixo, algumas dicas simples que vão deixar o seu banheiro com um charme único!

Dê uma olhada no que separamos para tranformar seu banheiro com poucos passos.

1. Fique atento às cores

As cores do banheiro podem até não parecer grande coisa, mas, para ambientes pequenos, a cor certa pode dar uma sensação de amplitude, dando a impressão do ambiente ser maior do que realmente é.

Cores claras como branco, cinza claro, fendo e outros tons parecidos, iluminam mais o ambiente e dão essa sensação de amplitude. Caso goste de causar impacto, você pode usar cores mais fortes para fazer um contraste com cores mais claras, como a combinação de preto e branco, branco e vermelho ou amarelo e cinza, por exemplo. Sempre alternando a cor forte com uma mais clara e neutra para não poluir demais o ambiente.

2. Use revestimentos decorativos

Os revestimentos das paredes podem ser de azulejos o que dá uma liberdade maior para criar desenhos na parede com azulejos de diferentes formatos e cores. Mas também tome cuidado com a empolgação, é para fazer só uma parede ou parte de uma parede “chamativa”, caso contrário será muita informação para um banheiro.

Também existe a opção de revestimento 3D, que é uma novidade e uma tendência no mundo da decoração de interiores. Porém, tenha cuidado na hora de escolher o material, pois existem alguns materiais de placas de revestimento que podem acabar resultando em infiltrações e mofo no banheiro.

Portanto, sempre pergunte e pesquise bastante sobre o material mais recomendado e resistente para locais úmidos, mesmo que a sua intenção não seja colocar o revestimento dentro do box, é sempre melhor pesquisar para evitar dores de cabeça.

3. Pastilhas de vidro Algo já muito utilizado e que parece não sair de moda são as pastilhas de vidro: pequenos quadradinhos que podem tanto revestir uma parede inteira quando apenas parte dela. Disponíveis em muitas cores, é possível fazer desenhos e misturas muito interessantes e criativas com elas.

4. Meia parede são uma tendência na decoração Ainda se tratando de revestimento, uma mistura interessante para quem curte um estilo mais “diferentão” é aplicar azulejos, pastilhas ou revestimento em apenas metade da parede e deixar o resto dela só na pintura ou no concreto liso. O efeito fica diferenciado e bem interessante.

5. Armários e prateleiras ajudam da decoração e organização O banheiro sempre precisa de um lugarzinho para guardar algo. Porém, o objeto usado para compor a decoração vai depender muito do gosto da pessoa e do tamanho do banheiro. Por exemplo, em banheiros muito pequenos, é preferível usar prateleiras acima da altura da pia para que as pessoas não tenham que se abaixar num espaço pequeno. Entretanto, prateleiras deixam tudo mais exposto e, caso isso o incomode, você pode usar um pequeno armário no alto também.

6. Nicho embutido Uma outra solução para guardas as coisas de banheiro é o nicho embutido na parede. O mais comum são os nichos dentro do box, já que prateleiras nesse local podem estragar com facilidade, dependendo do material, ou até causar acidentes se forem de vidro, por exemplo. Nichos são uma ótima solução se você tiver uma parede livre onde dê para fazer esses “buracos” para colocar as toalhas limpas e os papéis higiênicos, por exemplo.

7. Móveis e cestos Outra opção para solucionar o problema de espaço para guardar os utensílios de banheiro é utilizar móveis e cestos. Apesar de ser uma opção menos possível para aqueles que têm um banheiro realmente pequeno, cestos de palha embaixo da pia para utilizar como cesto de roupa suja podem ser uma solução, além de dar um charme extra ao ambiente.

8. Pia A escolha da pia de banheiro vai depender muito do gosto da pessoa, mas se tratando de um banheiro simples e pequeno, o melhor é optar por uma pia mais simples, sem armário, talvez com uma pequena bancada para depositar o sabonete. A escolha do modelo vai depender muito do espaço disponível.

9. Porta Para banheiros pequenos, portas podem ser um grande problema por necessitarem de espaço para abrir e fechar. Se houver espaço para colocar uma porta de correr, aposte nela, principalmente na área do box. Caso não tenha, invista em um box sem portas apenas com meia divisória, ou até sem divisória alguma.

10. Iluminação Pode ser algo curioso, mas brincar com a iluminação do banheiro pode dar resultados bem interessantes. Pequenos spots de luz com tonalidade mais quente podem garantir um ar mais intimista ao banheiro, deixando o espaço mais elegante. Luzes por trás do espelho dão um charme extra muito bonito. Leds nos nichos, prateleiras e até uma iluminação neon em apenas um ponto do banheiro para fazer um banho relaxante.

11. Espelho Espelhos são indispensáveis no banheiro e podem ser também um item de decoração. O tamanho e o estilo vai depender do gosto da pessoa e do espaço disponível na parede.

12. Jogo de banheiro Para decorar, você pode comprar aqueles jogos de banheiro. Existem modelos simples e bonitos, de diferentes cores e feitos de diferentes matérias, que podem deixar seu banheiro charmoso.

13. Plantas Uma plantinha no banheiro sempre fica bonita. Se não quiser ter muito trabalho, já que ela vai ficar num lugar sem muita luz solar, um conjunto de suculentas pode ser uma boa opção.

14. Velas Velas sempre dão um ar intimista, agradável e acolhedor ao ambiente. No banheiro, dê preferência por velas decorativas mais discretas e aromatizadas para utilizar no dia que receber uma visita ou quando quiser fazer aquele banho especial e relaxante.

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‘O Senhor dos Anéis’ terá novo filme lançado em 2026

O longa terá produção de Peter Jackson, diretor da trilogia original, e Andy Serkis retornando ao papel

A saga ‘O Senhor dos Anéis’ ganhará um novo filme, com previsão de lançamento para 2026. A informação foi confirmada pelo CEO da Warner Bros. Discovery, David Zaslav, na quinta-feira (9), segundo a Variety.

De acordo com a revista, o longa terá a produção de Peter Jackson, diretor da trilogia original, e vai abordar “histórias ainda não contadas” da obra de J. R. R. Tolkien. O projeto ainda está em desenvolvimento e, pelo menos por enquanto, recebeu o título ‘Senhor dos Anéis: A Caçada a Gollum’. Andy Serkis também deverá retornar ao papel original.

No ano passado, a Warner Bros. havia anunciado que fechou um acordo com a nova dona dos direitos de ‘O Senhor dos Anéis’, a Embracer Group, para produzir uma leva de filmes inspirados no universo criado por J.R.R. Tolkien.

Desde o fim da trilogia original, que chegou às telonas entre 2001 e 2003, outras adaptações da obra de Tolkien foram feitas. ‘O Hobbit’, do mesmo escritor, também ganhou sua própria trilogia, lançada de 2012 a 2014.

Em 2022, o serviço de streaming Amazon Prime Video lançou a série ‘Os Anéis de Poder’, que por enquanto, recebeu apenas uma única temporada.

Já um filme separado, uma animação, ‘O Senhor dos Anéis: A Guerra dos Rohirrim’, será lançado em 13 de dezembro pela Warner Bros. A história se passa 200 anos antes dos eventos de ‘O Hobbit’.

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11 ideias para usar luminária de piso na decoração

Pensando em comprar uma luminária de piso mas não sabe exatamente por onde começar? Confira aqui nossas dicas e 11 inspirações para a sua casa.

Quer fazer algo novo na decoração da sua casa mas sem ter muito trabalho? Aposte na compra de uma luminária de piso!

Também chamada de luminária de chão, este acessório é muito versátil e elegante, e pode ser utilizado na sala de estar, no escritório, na sala de jantar, no hall e até no banheiro.

Confira abaixo nossas dicas e sugestões para comprar a sua sem erro!

1. Leve a dimensão do seu espaço em conta Se o teto da sua casa for baixo, por exemplo, luminárias de piso altas podem parecer desproporcionais. É necessário pensar na escala para que sua luminária se adapte bem ao ambiente.

2. Pesquise diferentes materiais O metal é um material comum para luminárias de piso por causa de sua versatilidade e pode ser uma excelente opção de acabamento. No entanto, você não se precisa se limitar apenas a ele: também existem luminárias de chão feitas de madeira, latão, mármore e vidro. Pesquise para saber o material que mais te agrada.

3. Atenção à localização A luminária de chão certa pode transformar facilmente um canto sem graça em um aconchegante cantinho de leitura ou dar todo um charme novo para uma banheiro. Apenas tome cuidado para não deixar a luminária em um local de passagem, por exemplo.

4. Pesquisa bem para encontrar a luminária perfeita para você As luminárias de chão podem ser muito diferentes em formatos e estilos, bem como na maneira como difundem a luz. Os modelos variam de acordo com os diferentes estilos de decoração de casa: nórdico, futurista, industrial, contemporâneo etc. Antes de comprar sua luminária, leve em consideração o estilo do ambiente, para que a peça não se destoe.

11 ideias de luminária de piso para usar na decoração

Por que não uma luminária branca na frente de uma parede cor de rosa?

Uma opção clássica para uma casa clássica.

Por que não escolher um design diferente e super fora da caixinha?

Uma luminária pode ser muito mais que uma luminária.

Uma opção minimalista e perfeita para os leitores.

Mais um design diferenciado para a sua casa; e super moderno!

Escolha uma cor que combine com a sua mobília.

Para os que não querem ocupar espaço.

Você pode ser ousado e escolher a luminária que mais combine com você.

Um estilo mais “grosseiro” pode combinar muito bem em um item de decoração com as luminárias de chão.

Por que não tornar sua sala de estar o centro da sua decoração?

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15 ideias de como usar o bordado na decoração de sua casa

Ama inovar na decoração? Teste o bordado! É possível usá-lo nos bastidores nas estantes, no banheiro e muito mais!

Se você gosta de objetos de decoração diferentes e delicados, pode ser uma boa apostar no bordado. Comumente usado em roupas e toalhas, também é possível pensar em outras possibilidades para usá-lo dentro de casa , como, por exemplo, pendurado em bastidores pelas paredes na casa, em flâmulas de boas vindas na casa e até em abajures.

Acredita-se que o bordado tenha surgido ainda nas civilizações antigas, sendo utilizada no Egito e na Grécia antiga. É possível encontrar registros do bordado até na Bíblia, sendo uma atividade realizada também pelo povo hebreu. A nobreza da Europa durante a Idade Média também bordava. Caso você deseje aprender a bordar, hoje em dia é possível fazer isso com a ajuda do YouTube .

Confira nossas sugestões para decoração:

1. Bordados combinados Já imaginou sua sala com vários bastidores? É possível juntar bastidores com bordados e vazios em uma linda composição! Além disso, você pode construir um “conceito” diferente para sua casa com bordados numa mesma paleta de cores.

2. Estilo minimalista Se você prefere o estilo minimalista, confira esse com essa pequena frase. Um charme! Além disso, é possível pendurar bastidores pequenos em alguns cantinhos da casa. Assim como os temáticos, o melhor é poder expressar sua personalidade!

3. Flâmulas É possível também bordar flâmulas: não necessariamente você precisa bordar em bastidores, já que essas bandeirinhas ficam lindas pela casa. Por exemplo, é possível também colocar na porta dos ambientes, especificando quais são eles.

4. Bordado no home office Que tal trazer beleza e delicadeza para o seu espaço de home office? Assim como as flâmulas, os bastidores com bordados podem ficar lindos nesse espaço.

5. As fases da Lua Ama astronomia? Com esses bordados lindos, é possível honrar as fases da lua na sua casa, de forma delicada e muito agradável. Assim como tecidos crus, esse tecido azul traz aquele charme!

6. Abajur Uma sugestão linda e diferente é bordar o abajur! Dessa forma, com a técnica do bordado mexicano, surge uma onda de personalidade na sua casa. Um charme!

7. Bordados na parede Se você curte a onda maximalista e ama ter a parede cheia de objetos amados, essa sugestão é a certa para você! Certamente uma composição de bastidores irá tornar o ambiente aconchegante.

8. Almofadas coloridas Bordado também fica lindo em almofadas e, melhor ainda, você pode usar motivos de sua preferência. Bem como o abajur, traz vida ao ambiente. O bordado na decoração vai te mostrar o quão colorida pode ser sua casa!

9. Bandeira com cores vivas Nada melhor do que se sentir acolhido em casa, certo? Por exemplo, ao invés do tradicional tapete de boas-vindas, você pode apostar em uma linda bandeirola bordada.

10. No cantinho das plantas Se você tem um cantinho para as plantas, apostar em uma bandeirinha bordada para “ornar” com elas também fica o máximo! Com certeza o toque final que seu jardim precisa!

11. Decoração da estante Os bordados em bastidores também pode ser usados como parte da decoração em estantes. Os bastidores certeza podem ser usados em qualquer lugar. Além disso, traz um toque doce ao ambiente.

12. Parede só de bordados Que tal uma opção mais diferenciada? Essa parede de bordados pode ser ótima para aquele espaço vazio e sem graça que você não sabe como preencher!

13. Borda do espelho Que tal apostar numa borda super moderna para o seu espelho? Definitivamente algo diferenciado, esse estilo está cada vez mais em alta!

14. Bordado na cozinha Voltando aos clássicos! Para os amantes da culinária, é possível usar bordados na cozinha também! O toque de decoração fica lindo e é super singelo. Certamente vai trazer um aconchego diferente para a sua cozinha.

15. Bordado no quarto de casal Por fim, os bordados podem ser excelentes para uma decoração diferenciada no quarto do casal: em vez da tradicional foto de família, que tal investir em bordados?

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Justin Bieber anuncia que será pai pela primeira vez

O cantor compartilhou as primeiras fotos da esposa, Hailey Bieber, exibindo a barriguinha

Nesta quinta-feira (9), Justin Bieber anunciou que será pai pela primeira vez! O cantor compartilhou fotos com a esposa, Hailey Bieber, e emocionou os fãs.

Nas imagens, o casal exibe a barriguinha do primeiro herdeiro diante de uma paisagem verde.

A influenciadora apostou em um vestido branco justo, deixando em evidência a gestação. De acordo com a revista People, o casal renovou os votos durante a sessão de fotos feita pelo artista.

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11 mitos e verdades sobre estrias

Especialista esclarece principais questionamentos sobre prevenção e tratamento dessas marcas na pele

As estrias atingem boa parte das mulheres, mas não oferecem nenhum tipo de perigo para a saúde. Mesmo assim, essas marcas na pele podem mexer com a autoestima e causar diversas dúvidas sobre prevenção e formas de tratamento. Por isso, a enfermeira especialista em estrias Dra. Talita Cibele, responsável pela clínica Novapelli, esclarece os principais questionamentos sobre o assunto. Confira!

1. Coçar a pele provoca estrias? Mito. A coceira é uma consequência das estrias e não a causa delas. Algumas pessoas sentem coçar a pele quando as fibras elásticas da pele estão se rompendo. Outras chegam a sentir ardência e dor durante o rompimento.

2. Estria é um tipo de cicatriz? Verdade. A estria acontece quando a pele estica rapidamente, seja em um estirão de crescimento na adolescência, na gestação ou em um processo de ganho de peso. Nos pontos em que a pele mais precisou se esticar ficam marcas, que podem ser vermelhas, brancas, roxas, castanhas ou pretas, dependendo do tom da pele.

3. Estrias só aparecem nas nádegas? Mito. As estrias podem surgir em qualquer parte do corpo. As áreas mais comuns são seios, braços, costas, barriga, coxas, joelho, flancos e panturrilhas.

4. Tomar sol piora o aspecto das estrias ? Mito. O sol não muda em nada as estrias. O que acontece é que, no caso das marcas esbranquiçadas, quando o resto da pele está bronzeada, as estrias ganham mais destaque.

5. Hidratar a pele da barriga evita o surgimento de estrias na gestação? Verdade. Manter a pele hidratada durante a gestão ajuda na prevenção de estrias em todo corpo. O ideal é usar hidratantes específicos para gestantes, ricos em água, nutrientes e óleo para garantir umectação e retenção de água na pele.

6. Quanto mais antiga é a estria, mais difícil é o tratamento ? Mito. Os fatores que são levados em consideração para estabelecer o protocolo de estrias não tem nada a ver com a idade das marcas. Pontos como largura e profundidade da lesão, condição e saúde da pele são mais importantes que o tempo da estria.

7. O que define se a mulher vai desenvolver estria na gestação é a genética? Verdade. O surgimento de estrias é multifatorial, ou seja, acontece por uma série de razões e a genética é uma delas. Hábitos alimentares , consumo de água e hidratação da pele também podem colaborar ou não para o aparecimento das lesões.

8. Estrias vermelhas são mais fáceis de serem tratadas ? Mito. A coloração das estrias não interfere no nível de dificuldade de tratamento. É possível tratar qualquer tipo de estria.

9. Consumo elevado de açúcar estimula o surgimento de estria? Verdade. O açúcar provoca a inflamação dos tecidos , o que inclui a pele. Quando a pele está inflamada a chance do surgimento de estrias é maior. Além disso, existe a glicação, quando a molécula de glicose se fixa na fibra elástica da pele e provoca o rompimento da fibra.

10. Usar calça jeans e cinta modeladora provoca estria ? Mito. Fricção não impacta o surgimento de estrias, logo, o uso de calça jeans ou de cinta modeladora é indiferente.

11. Exercícios ajudam a prevenir estrias? Verdade: Exercícios como como caminhada, natação e yoga ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a manter um peso saudável, reduzindo o estiramento da pele.

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Conheça os benefícios da terapia capilar

O método envolve uma série de tratamentos para melhorar a saúde dos cabelos e do couro cabeludo

Ao longo do tempo, os cabelos sofrem danos que podem resultar em queda excessiva, fios frágeis, ressecados ou com crescimento lento. Para lidar com essas questões e promover a revitalização, a terapia capilar se destaca como uma abordagem eficaz.

Este método envolve uma série de tratamentos e cuidados que atuam de maneira integrada, buscando reequilibrar a saúde capilar. Desde técnicas manuais de massagem até o uso de produtos específicos, a alternativa oferece um plano de cuidado personalizado para restaurar a vitalidade dos cabelos, mas também busca tratar/prevenir algumas disfunções que acometem o couro cabeludo.

Segundo Dra. Elizabeth Borgo, diretora de P&D (Pesquisa e Desenvolvimento) da Ecosmetics, marca focada na criação de produtos para todos os tipos de cabelos, na terapia capilar podem ser utilizados alguns equipamentos e técnicas manuais, além de produtos como óleos essenciais, vegetais e cosmecêuticos, conforme o que será tratado.

Saiba como funciona essa prática e descubra seus benefícios para a saúde e beleza do seu cabelo!

Como funciona? Na sessão de terapia capilar, uma avaliação (anamnese) detalhada é realizada por um profissional que escuta a queixa do paciente e, a partir desta, realiza a análise do couro cabeludo e da haste capilar, em que é possível diagnosticar as causas relacionadas.

“Com base no diagnóstico, são realizados tratamentos personalizados que incluem o uso de produtos específicos, como shampoos, condicionadores, máscaras , séruns, além de técnicas como massagens capilares e, em alguns casos, terapias avançadas como a laser ou luz LED. O objetivo é tratar problemas existentes e prevenir futuros, melhorando a saúde geral do couro cabeludo e dos cabelos”, explica a especialista.

Quem pode fazer? Segundo a médica, “a terapia capilar é indicada para pessoas de todas as idades que enfrentam problemas capilares, ou simplesmente para aqueles que desejam manter o couro cabeludo e os cabelos saudáveis, preservando a microbiota em equilíbrio”, diz a Dra. Elizabeth Borgo.

Há contraindicações? A terapia capilar pode ter contraindicações para algumas pessoas. Dentre estas, aquelas com condições específicas de saúde, como lesões no couro cabeludo , infecções ou sensibilidade a ingredientes de algumas formulações cosméticas.

“Mulheres grávidas ou lactantes também devem consultar um profissional antes de iniciar o tratamento, devido a riscos potenciais. É essencial buscar orientação de um terapeuta capilar para avaliação e recomendação de tratamento adequado, e a parceria com outros profissionais contribui muito para melhora do paciente e resultados satisfatórios”, alerta a profissional.

Quais os resultados? O paciente espera da terapia capilar a redução da queda capilar, a melhora da patologia como caspa e oleosidade, ter os fios saudáveis (mais força, brilho e maciez), o estímulo ao crescimento de novos fios, bem como a melhora na textura e no volume do cabelo .

“Os benefícios tendem a aparecer gradualmente no decorrer do tratamento, e o resultado vai depender tanto do paciente quanto do terapeuta capilar e sua formação e nível de conhecimento, identificando de modo assertivo o melhor tratamento e quais produtos utilizar assim como as dosagens adequados para cada caso”, finaliza Dra. Elizabeth.

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