У вас так много проблем? Ответь на свой вопрос, запиши все свои проблемы на бумагу. А теперь, задумайся об их важности. Неет, не так. Думай лучше, размышляй глубже. На сколько они масштабны? Кто виноват в этих проблемах? А может ты просто их придумываешь?
Подумал? Ты сделал вывод? Сделал? Тогда, идём дальше.
Насколько же масштабны твои проблемы? Ты думаешь, что если тебя кто-то не любит, то это конец жизни? Люди, живущие без близких и друзей и то не теряют веру. Дети, что росли без матерей, посильнее вас.
У тебя умер кто-то близкий? Поддержи окружающих, которым также нелегко. Думай об окружающих, им тоже тяжело.
Наверное, у тебя плохие оценки и тебя наругают родители. Поговори с ними, они же тебя любят, даже если не показывают этого, они желают тебе лучшего.
Я вовсе не говорю, что все ваши проблемы мелочны. Каждая проблема требует особого подхода, потому что ситуации совершенно разные. Каждая проблема важна, как и ее разрешение.
Кого ты обвиняешь?! Ты обвиняешь себя или своих близких? Не делай этого, никогда не ищи виноватых. Ты будешь делать, то что я скажу? Не делай того, что диктуют другие, ты свободен.
Ты уверен, что ты не навязываешь себе проблемы? Вспомни с какой мыслью ты встал вчера. Вспомнил? Могу предположить, ты сказал, что снова утро, снова ты не выспался. Не так? Хорошо. "Опять в школу/в университет/на работу".
Мы сами каждый день окружаем себя пессимизмом, а потом жалуемся, что наша жизнь ужасна. С каким настроем ты просыпаешься утром - с таким живешь.
Но если ты проснулся рад и добр, а днём что-то поспособствовало ухудшению твоего настроению, то спроси себя: "А стоит ли оно того, чтобы портить твой день?". Большинство проблем того не стоят. Мы разыгрываем драму, потому что нам нужно все ухудшить.
"У других же все плохо, почему у меня все должно быть хорошо?". А почему у вас все должно быть как у других? Ты не такой, как все. Мы все разные. У тебя свой характер, твои эмоции, твоя внешность. Тогда почему у тебя должно быть, как у других? Это то, что нам навязывает общество.
Если у тебя нет квартиры и жены, то ты ошибка? Нет же, у тебя просто другие ценности. Или же ты ищешь того самого человека, с которым захочешь быть всегда, а не прыгаешь к первому встречному чтобы продолжать род. Ни в коем случае я не говорю, что вы живёте не правильно, я никого не критикую. Все мы думаем по-разному и это очень хорошо. Потому что мы люди и каждый из нас уникален.