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@mutantes-sinmas
Tu dale tu bendicion
La lumière tombe sur ma peau, comme un secret que je connais. Je glisse mes mains lentement, là où je respire en paix. Je découvre chaque silence, chaque frisson que je deviens. Il n'y a plus de distance entre mon corps et le mien. Je me regarde sans détour, sans peur, sans détourner les yeux. Je suis mon propre contour, je suis mon propre feu. I touch myself, I feel alive. No need for you, I don't need to hide. I love my skin, I love my breath. I give myself what I never get. Je mets droit la vérité, douce lente et verticale. Je n'ai plus besoin de chercher, je suis centrale. Je m'abandonne à ma chaleur, à chaque battement précis. Je deviens ma propre douceur, je reste ici. I touch myself, I feel my soul. I take it back, I take control. No one knows me like I do. Every part of me is true. Je ferme mes yeux, je souris, je n'attends plus rien. Tout commence ici, dans mes mains.
Aquí viviendo la vida loca… jjjj… pa loca ya está mi mente… se viene chapa, aviso, me vi el otro día este vídeo sobre el cuarto camino y Gurdjieff y me ha servido para estructurar un ensayo y reflexiones, tanto sobre de qué trata este trabajo interno como el enfoque sobre temas que me llaman la atención; he ordenado años de estudio y práctica que, a su vez, me han llevado a reflexionar sobre el trabajo interior, la autoobservación, la transformación de la conciencia y los riesgos de convertir la espiritualidad en una forma de identificación.
Desde qué lugar nos compartimos? Compartimos porque seguimos investigando y aprendiendo y observándonos o porque necesitamos sostener una identidad ante los demás?
Creo que todos corremos el riesgo de convertir el camino en un personaje. La diferencia, quizá, no está en no caer nunca en ello, sino en conservar la capacidad de darnos cuenta y volver, una y otra vez, al trabajo sobre uno mismo. Creo que, cuando hacemos el camino, aumenta nuestra capacidad de observarnos y cuando nos identificamos con el personaje, aumenta la necesidad de ser observados.
Es exactamente la misma experiencia que vivo cuando medito. La meditación no consiste en mantener una atención perfecta ni en no distraerse jamás. Consiste en ese instante en el que nos damos cuenta de que nos hemos ido y volvemos, una y otra vez. Y ese regreso constante es la práctica misma. Creo que el trabajo interior funciona igual, solo que ese movimiento ya no ocurre únicamente durante la meditación, sino que se extiende a toda la vida. Nos vamos constantemente y cuando nos damos cuenta, volvemos.
Por eso procuro que la forma en que comparto mi proceso sea coherente con esta idea. No intento mostrar una versión acabada de mí misma ni construir una identidad espiritual. Comparto preguntas, intuiciones, aciertos, errores, cambios de opinión, momentos de claridad y también de confusión, lo que me alegra, lo que me duele y lo que me sobrepasa. No porque crea que eso tenga un valor en sí mismo, sino porque para mí el trabajo interior, más que representar una imagen, es el saber discernir y volver una y otra vez a mí misma.
Me ha parecido una de las mejores síntesis divulgativas que he escuchado sobre Gurdjieff y el cuarto camino. En apenas unos minutos consigue transmitir el espíritu general de una enseñanza inmensa sin caer a la simplificación habitual de convertirla en un conjunto de frases motivacionales o en un simple manual de desarrollo personal.
Ver y escucharlo así también me ha servido para ordenar y repasar mentalmente parte de lo que llevo practicando y estudiando durante los últimos años.
El video realiza una síntesis muy bien estructurada del pensamiento de Gurdjieff y del cuarto camino. Recorre conceptos fundamentales como la mecanicidad del ser humano, los distintos niveles de conciencia, la multiplicidad del yo, el recuerdo del sí, la autoservación, el trabajo con las impresiones, la ley del tres y la ley del siete, el rayo de la creación, las octavas, el eneagrama, el egominismo, las danzas sagradas o movimientos, la diferencia entre el arte subjetivo y el arte objetivo…
Todo ello presentado como un único sistema cuyo objetivo no es acumular conocimientos, sino favorecer el despertar de la conciencia y la transformación del ser humano. Claro, entendiendo la transformación no como una búsqueda de querer transformarnos o cambiar porque eso no ocurre así, (la gente no cambia) sino como consecuencia de cuando despiertas la conciencia simplemente ocurre, ya que una cosa lleva a la otra. No te puedes quedar igual después de un trabajo así. Pero puedes estar “trabajando” toda una vida y no llegar a ningún lado…
Obvio se le han quedado cosas fuera, o no son exactamente como yo las he estudiado y practicado que también me hacen reflexionar sobre la importancia de ellas.
Algunas de estas cosas como por ejemplo, la teoría de los centros, ella habla solo de tres, y de la forma que yo lo he entendido son cinco: intelectual, emocional, motor, instintivo y sexual; y sobre todo, el más importante es el centro sexual, ya que actúa como una de las principales fuentes de energía y creatividad del ser humano.
También deja fuera la doctrina de los hidrógenos; la importancia del trabajo en grupo o las tareas conscientes; las danzas sagradas sí que las aborda, pero yo también subrayaría la importancia como entrenamiento simultáneo de la atención, el cuerpo y la emoción; y la música otra gran olvidada, ya que Gurdgieff junto a de Hartmann hacen un gran trabajo que nace de la recopilación de cientos de piezas para piano basadas en melodías que Gurdjieff estuvo escuchando durante sus viajes por Asia Central, el Cáucaso y Oriente Medio, además de composiciones originales creadas para acompañar las danzas sagradas o movimientos, y esto forma parte del propio trabajo sobre la conciencia. Y aunque también nombra el arte objetivo y subjetivo, importante entender al arte objetivo como instrumento de transformación de la conciencia.
Esto es como esbozar los títulos de los temas en los que he ido profundizando y practicando, fallando y comprendiendo a lo largo de estos años.
Todo comienza con la observación de nosotros mismos, cuando llevas tiempo observando a las personas podemos ver cómo funcionamos por patrones inconscientes.
Básicamente vivimos reaccionando: imitamos, repetimos hábitos, obedecemos emociones, obedecemos recuerdos, obedecemos asociaciones… y todo esto sin ser conscientes de que lo hacemos…
Pensamos con las emociones, sentimos con la cabeza, nos movemos desde la ansiedad y tenemos miedo desde el cuerpo.
Cuando ocurre esto es porque una persona está completamente desordenada y aquí iríamos a cómo hemos ido aprendiendo a usar nuestros centros energéticos.
Y obvio esto no se soluciona porque muevas el cuerpo de una manera determinada o hagas reels o estudies o consumas todo este tipo de contenido…
De hecho yo diría que las personas que más daño están haciendo son aquellas que van de maestros o maestras de los demás cuando todavía ni siquiera tienen la maestría sobre sí mismos.
Que divulgar puede divulgar cualquiera, y de hecho hacerlo durante tu proceso de desarrollo es lo suyo, es un toque de representación de la forma y de autenticidad, o por lo menos de espontaneidad, ahora, creerse que es la panacea creo que es el error, y no es fácil discernir el punto entre el mix de esfuerzo personal + conocimiento + la intención que nos lleva a la esencia del camino y a la coherencia de lo que hacemos.
Yo misma estoy en fallo y acierto constantemente. Incluso esto mismo. A lo largo de mi vida e ido formando y descartando herramientas que en un momento sirven pero luego ya en otro pierde el sentido. Es un movimiento constante. Pero tiene una estructura necesaria y válida. Y ahí es a donde voy. Hay que evitar el fanatismo en todas sus facetas, sin embargo esa misma obsesión te lleva al lugar necesario. Yo lo he visto en la escuela, esa idolatración que lleva a la negación de por ejemplo actitudes y cosas que hizo Gurdjieff, porque no nos olvidemos que era humano también y también tenía sus cosas y esto me ha llevado a comprender que no todo el mundo tiene la capacidad de aceptación ni de discernimiento. Y que incluso aunque sea acertada en un momento dado es descartada en otro. No sé si me estoy explicando y se me entiende...
Y muchas veces por fuera veo eso… la misma vehemencia que tenían con sus antiguas creencias o drogandose, bailando y saliendo de fiesta la polarizan hacia el mundo espiritual… pero la energía es la misma… es decir cambian el discurso pero no la forma en la que funcionan. Por ejemplo, igual que le pasa a una persona con problemas de la conducta alimentaria que de una restricción extrema cambia radicalmente a una sobrealimentación.
Y eso es lo que está ocurriendo en el “mundo espíritual”. Hay personas que simplemente sustituyen unas identificaciones por otras. Antes buscaban reconocimiento, validación o un sentido de pertenencia a través través del éxito profesional, las drogas, la necesidad de tener siempre la razón, el prestigio, la imagen, la productividad, la ideología, el activismo o el estatus social o incluso através de ser los más sacrificados o los más rebeldes y ahora lo buscan a través del papel de guía, maestro, terapeuta o divulgador. Quieren aumentar seguidores, vivir de sus divulgaciones y cambiar el mundo y no se dan cuenta que su ego inflado y su falta de humildad de pasar por el proceso completo es fundamental… estamos en la era de los “influencers”, que no es un estilo de vida concreto, de lo que hablo, es de un mecanismo psicológico que puede adoptar formas muy distintas.
El discurso cambia, pero la necesidad psicológica que les impulsa sigue siendo la misma. Y solo hay que ver sus reacciones tanto cuando no crecen como les gustaría como cuando sí...
🤍🤍
Estos días recorriendo lugares por Alicante
Proteger y trabajar mi mundo interno y darle la importancia que siempre ha tenido para mí, a pesar de las circunstancias y de las personas que en distintos momentos intentaron alejarme de él, es lo que me ha permitido mantener la cordura.
Ha sido un hilo continuo que comenzó en la infancia y que sigue intacto hoy. Ese hilo ha mantenido unidas las distintas etapas de mi vida, evitando que quedaran fragmentadas. Puedo ver cómo muchas personas, por diferentes motivos, terminan viviendo como si cada época de su vida estuviera desconectada de las anteriores, aveces por heridas de la infancia, o de no tan infancia, porque seguimos pasando por traumas y momentos complicados a lo largo de nuestra vida, otras porque aprendieron a adaptarse tanto a las expectativas de los demás creyéndolas propias que acaban perdiendo el contacto de quienes son en verdad…
Cuando somos niños solemos experimentar el mundo con una conciencia más abierta y espontánea. Poco a poco, recibimos mensajes sobre cómo debemos ser, qué debemos sentir, qué debemos pensar y cómo debemos comportarnos. Algunas personas, en ese proceso de adaptación, se alejan de su naturaleza más profunda.
La infancia pone las primeras bases, pero el proceso no termina ahí. Durante toda la vida seguimos recibiendo influencias y seguimos adaptándonos, muchas veces de forma inconsciente, a nuestro entorno. Si no existe un trabajo de observación sobre uno mismo, es fácil acabar viviendo esa automatización de vida y acabar siendo clones unos de otros.
Para mí, el mundo interno ha sido el lugar que ha mantenido viva esa conexión, por eso considero tan importante conservar los recuerdos y volver a ellos conscientemente.
En la escuela de Gurdjieff realizamos un trabajo que consiste en volver atrás hasta el primer recuerdo que tenemos de nosotros mismos. Es un ejercicio mucho más complejo de lo que parece, porque la memoria no es un archivo perfecto, la memoria no funciona como una grabación de vídeo y cada vez que recordamos algo, el cerebro reconstruye ese recuerdo. Con el paso de los años, los recuerdos pueden mezclarse con interpretaciones, emociones o experiencias posteriores. Por eso el trabajo no consiste solo en recordar, sino en aprender a observar cómo recordamos.
Poco a poco, al desarrollar una mayor conciencia de nosotros mismos, algunos recuerdos adquieren una claridad diferente. No se trata únicamente de reconstruir el pasado, sino de recuperar el hilo de continuidad que une a la persona que fuimos con la que somos hoy.
Además, este trabajo exige una gran honestidad con uno mismo. Es fácil confundir un recuerdo con una interpretación, con algo que nos contaron o incluso con una imagen que nuestra mente ha ido reconstruyendo con el tiempo. La memoria no funciona como una grabación exacta de los hechos, sino como una reconstrucción. Por eso, el objetivo no es alcanzar una precisión absoluta en cada detalle, sino desarrollar una observación cada vez más consciente y menos condicionada por nuestras ideas, emociones o deseos.
En ese sentido, el recuerdo de uno mismo no busca únicamente mirar hacia el pasado, sino comprender quién era la persona que vivía esa experiencia y descubrir el hilo de conciencia que permanece vivo a través de todas las etapas de la vida. Ese hilo es el que permite que nuestra historia no quede fragmentada, sino integrada en una comprensión más profunda de nosotros mismos.
El conocimiento de nosotros mismos no consiste únicamente en acumular recuerdos, sino en reunir todas las piezas disponibles tanto las propias vivencias, la observación presente e incluso aquello que otros pueden aportar sobre nosotros para comprender con mayor profundidad el desarrollo de nuestra vida.
Cómo fue el embarazo, el parto, nuestros primeros meses de vida o nuestras primeras reacciones forman parte de una memoria compartida que también contribuye a comprender quiénes somos.
Mis padres comparten conmigo recuerdos de cosas que hacía cuando era bebé que me ayuda a acceder a esa parte de mí como por ejemplo cuando me cuentan que a los seis meses de edad me lanzaron a la piscina que teníamos en casa para ver cómo reaccionaba y así es como yo comencé a nadar, antes que a gatear y antes de aprender a andar… mood dragon see since bebé 🧜🏽♀️
Hoy podemos juntarnos y celebrar con mimosas... y comidita rica… nos encantan las tortitas con nata y las tostas de tomate con aceite y aguacate
Cuando era pequeña mi padre me llevaba a merendar a un sitio que se llamaba Sagasti, y yo siempre me pedía un zumo natural de naranja y tortitas con nata bañadas en sirope de fresa.
Un día mientras él tomaba su café cortado y me observaba me dijo: mi madre (es decir mi abuela) me traía aquí para merendar y ella se pedía tortitas con nata y sirope de fresa, y empujas con el dedito como ella…
Con el tiempo aprendí a hacer las tortitas con nata en casa y a preparárselas a mis hermanas, conservando la tradición de amor a las tortitas con nata con todas ellas. Porque de eso se trata la comida… no dejen que los procesados y la comida rápida diluyan sus raíces familiares, porque esas cosas son las que nos conectan entre nosotros, generación tras generación…
El día de la boda de mi madre
Mi madre no estaba muy feliz porque se casaba porque se había quedado embarazada de mi padre que en realidad estaba con otra pero que por las circunstancias se volvieron a juntar y fue una boda express para que mis abuelos no se enterasen, que aunque nadie dijo nada todos sabían todo… sobre todo cuando siete meses después nació mi hermano... aunque mi madre seguía intentando tapar la realidad diciendo que se le había adelantado y era sietemesino...
11 meses después nací yo, y ahí estaban bautiizándome, sin haberme preguntado nada...
Y yo lloraba...
Y lloraba... como para no llorar... esos son mis padrinos, que perfectamente mi padrino podría ser el típico serial killer del estado de Texas de los años 80....
Y seguí creciendo en esa familia tan rara… y yo intentando escaparme de ahí… siempre fui un tanto rebelde ya desde bebé… mi siguiente movimiento de salir de ahí fue con seis años. Convencí a mis hermanos, y tracé un plan como si nos escapáramos de la cárcel… les dije que cogiésemos cada uno nuestras huchas, bajamos en el ascensor y fuimos pegados a la pared en fila de uno para que no nos viesen desde la ventana (porque yo ya miraba desde la ventana cuando salían mis padres y si andabas despegado de la pared lo que ocupaba el balcón veías a quien pasaba… eh… tenía seis años…) hasta dar la vuelta a la esquina y ya veríamos, porque no pensé mucho más… no duró mucho tiempo nuestro escape porque nos encontramos con un vecino y no le convencimos para que nos dejara en paz…
Moraleja: por favor no subestimen a los niños pequeños, aunque ustedes no se recuerden porque ya se han hecho adultos y han bloqueado cualquier resquicio de lucidez, ser pequeño no significa no ser consciente. De hecho cuando eres pequeño tienes un elevado nivel de conciencia, lo que ocurre es que no está al mismo nivel la experiencia y eso puede ser un poco limitante, pero sobre todo la forma de ver la vida de un adulto inconsciente y arrogante es de lo más limitante…
Al año siguiente mi madre se quedó embarazada y ya empezó con la siguiente tanda de hermanitas así que estuve entretenida unos cuantos años más hasta mi siguiente escape, que este si fue más eficaz, y más doloroso por la realidad a la que me tuve que enfrentar, ya que para sacar a mis hermanas de ahí tuve que denunciar a mi propia madre… pero eso ya pasó también y por suerte ahora ya hemos superado y aceptado muchas de esas cosas…
Ella alegra mi día cada día, y cuando nos juntamos físicamente, somos iguales y siempre estamos de risas... hay hermanas que siempre se están peleando o que no se soportan entre ellas, y luego estamos nosotras que somos todo lo contrario... yo ya le hablaba desde que estaba en el vientre de mi madre y siempre la he tratado de igual a igual, en el sentido de que yo le hablo como me hablo a mí misma, y no como hacen muchos adultos con los niños pequeños que les tratan como si fuesen menos o como si comprendieran menos por el hecho de ser más pequeños ( y esto es algo que muchos mantienen aunque pasen mas de treinta años...) Quizá por eso nuestra relación siempre ha sido tan natural, nunca nevesité disfrazar las palabras ni imponerle nada, tratándola con esa dignidad y respeto que cada uno de nosotros nos merecemos. Y ella a veces me dice frases de agradecimiento a cómo la he tratado desde siempre, en contraste a la educación y trato que hemos recibido.
Cuando quieras conocer aspectos profundos de una persona, fíjate en cómo se relaciona con sus familiares más cercanos, porque ahí es donde normalmente hay menos filtros y menos necesidad de mostrar una imagen.
Porque con desconocidos o con amigos y amigas es mas fácil ser educados, pacientes o generosos durante un tiempo, pero en la intimidad aparecen rasgos como cómo gestionamos el conflicto, si realmente escuchamos o si lo que buscamos es tener la razón, la capacidad de pedir perdón y reconocer errores, si mantenemos el mismo respeto cuando nadie observa... y un montón de matices que podemos observar de una persona al ver cómo tratamos a quienes forman parte de nuestra sangre, que luego se lleva a los que forman parte de nuestra vida cotidiana.
Porque el verdadero carácter lo revelamos en la intimidad, no tanto como en el trato de a quien se quiere conquistar o impresionar. Porque cuando desaparece la necesidad de parecer, aparece la forma de ser.
Uno de mis mejores regalos de la vida
Jiji sisters love
Tanto a mi madre como a cada una de mis hermanas y a alguna de mis amigas les he regalado una selenita que se ilumina con todos los colores del arcoíris, para que tengan en sus hogares, recordándonos que la luz adopta infinitas formas sin dejar nunca de ser la misma. Su nombre proviene de Selene, la diosa griega de la Luna, y simboliza la luz que ilumina incluso en la oscuridad, representa la energía femenina, la renovación constante y los ciclos de limpieza profunda. Por eso ayuda a la claridad mental, la eliminación de bloqueos energéticos, conecta con la intuición, la meditación y la elevación de la conciencia.
A diferencia de otros minerales, esta piedra transmuta su propia energía por lo que no requiere de una limpieza frecuente y por eso se usa en forma de placas o cuencos para descargar y renovar la energía de otras piedras sin necesidad de usar agua.
Mi madre conserva esta cajita que le regalé hace mucho tiempo, tendrá como treinta y pico años la caja…
Un mix entre cerámica inglesa y tradición mediterránea
Una sesión sobre el mantel bordado por las manos de mi abuela.
Las sesiones siempre traen la verdad a mis labios...
Y sigo sorprendiéndome...
Y agradeciendo los dones....
Esta es Circe, la Hechicera de la mitología griega, en una de las cartas de mi Oráculo del Templo de Delfos. La imagen es el cuadro de un pintor inglés del siglo XIX que le gustaba representar escenas de la mitología y la literatura siempre con mucho simbolismo.
Si nos fijamos, en el cuadro aparecen varios símbolos muy significativos, como la copa, que contiene el brebaje mágico con el que Circe hechiza a sus visitantes; o la vara que representa su autoridad y su poder; o el trono, decorado con cabezas de león, que nos habla de que gobierna su propio reino, la isla de Eea.
Detrás de ella aparece un espejo en el que se refleja a Ulises acercándose, mientras Circe dirige la mirada directamente como si nos estuviera observando a nosotros. Siempre me ha parecido un recurso especialmente simbólico, sabes estos cuadros que te miran así y te preguntas quién está siendo realmente observado? Se ve más claro con la carta en la mano, pero igual pueden aumentar la imagen para que puedan ver lo que digo. Y el espejo, otro de mis símbolos favoritos, que para mí representa y habla de la ilusión, del conocimiento y de la percepción; de aquello que creemos ver y de aquello que, en realidad, nos está revelando sobre nosotros mismos.
Ahora que nos ha traído Nolan con su versión de la Odisea de nuevo estos mitos, voy a recordar el que yo leí en la Odisea de libro, porque para mi gusto y gusto son colores, la película es visualmente bastante buena, pero pierde parte del humor, la astucia, la ambigüedad y la riqueza simbólica del poema original, pero bueno, la hace más psicológica y menos sobrenatural, que encaja más en la realidad de esta época en la que vivimos, así que entiendo que a mucha gente le esté gustando.
Cuando Ulises llega a la isla de Circe, ella recibe a sus hombres ofreciéndoles comida y vino mezclados con una poción mágica. Al beberla, todos son transformados en cerdos, que más allá de ser un castigo físico, esta transformación suele interpretarse como un símbolo del ser humano cuando queda dominado por sus impulsos más instintivos. Esto ocurre también en Pinocchio o en Chihiro, dos historias que también son de mis favoritas por toda la simbología que representan… nada es casualidad.
Como Ulises había sido advertido por Hermes y había tomado la planta mágica moly, es inmune al hechizo. Al no poder transformarlo, Ulises la obliga con su espada a devolver la forma humana a sus compañeros.
A partir de ese momento sucede algo entre ellos, Circe deja de ser una enemiga y se convierte en maestra y guía. Permanece un año junto a Ulises, y es ella quien le enseña el camino que deberá seguir, quien le advierte de los peligros que encontrará y quien le explica cómo atravesar pruebas que tendrá que pasar después como el descenso al Hades, el paso junto a las Sirenas o el estrecho entre Escila y Caribdis.
Circe representa la seducción, el misterio, el poder de la naturaleza y el conocimiento de las fuerzas invisibles. Pero es también quien entrega a Ulises el conocimiento y la sabiduría necesaria para continuar su viaje, mostrando que la verdadera magia no consiste tanto en dominar a otros, sino en transformar la conciencia de quien está preparado para aprender. Y lo dejo aquí que podría seguir pero creo que ya así ha quedado más o menos claro.
Se ha puesto a llover ⛈️🙏🏽
Un viaje sorpresa que no me esperaba donde se han removido mis raíces, mis cimientos, me invadió la rabia y el dolor de la frustración de no poder hacer nada, a la vez que llegó la comprensión necesaria para liberarme de mí misma y de esas creencias que tenían que morir para valorar y agradecer todo aquello que sigue vivo en mí… cada muerte es un renacimiento
Que venga la lluvia ⛈️ a la tierra de fuego 🔥 porque buena voluntad ya abunda entre nosotrxs... 💍 🩵... mágica mágica mágica...
Que llueva, que llueva, la virgen de la cueva, los pajaritos cantan, las nubes se levantan, que sí, que no, que caiga un chaparrón ⛈️ 🚒 👨🚒
Díganme en qué lugar de Europa el barrio sigue festejando la verbena después de las 00:00... indiscutiblemente: This is Spain... vivo en un barrio familiar donde normalmente no se escucha ni un ruido, mas que los niños jugando en el parque y poco más... ahora, cuando festejan, que si la feria en primavera todas con sus trajes de gitana, que si luego la fiesta de verano, que si antes la de los dragones con fuego y petardos o cuando les dan por hacer el recorrido por las calles con los tambores... porque aquí son, ehm, bueno, somos, la mayoría, como despectivamente llaman los catalanes a los que venimos de otras ciudades, charnegos, porque aunque en la tele le digan que en Cataluña se habla catalán, pues yo que sé... aquí en mi barrio se dice hola, buenos días y hasta luego... ni un adeu escuchas por aquí... que a mi me da igual, yo me he buscado la vida en diferentes barrios, ciudades, países e incluso continentes, me da exactamente igual el idioma que se hable... antes vivía en Gracia y en Poblenou y ahí si hablaban mas catalán, pero eso, que tol día festejando cosas... esta gente... les amo...jjj