Новый Рок

[neo-rock]

Создаем розу для брошь-букета

http://4needlework.ru/post/147093695612

Создаем розу для брошь-букета.

Для работы нам потребуется:

- кружок из жесткого фетра диаметром 6 см; - ножницы; - нитки с иголкой; - атласная лента шириной 2,5 см, длиной 65-70 см.

[neo-rock]

🔹Вечерний легкий салат🔹

http://all-for-food.ru/post/146750279152

🔹Вечерний легкий салат🔹 🔸На 100грамм - 126.72 ккал🔸Белки - 15.87🔸Жиры - 3.88🔸Углеводы - 7.42🔸

🔹Ингредиенты: Огурец-1 штука Куриная отварная грудка-150 грамм Сыр тертый-50 грамм Чеснок-1 зубчик Сухарики-30 грамм Сметана-20 грамм Соль-1 грамм Перец белый молотый-0,5 грамма

🔹Приготовление: Огурец очистить от кожуры. Огурец и курицу нарезать на мелкие кубики, чеснок посечь. Смешать тертый сыр с мясом, огурцом, солью, перцем, сметана. Украсить салат сухариками и легкий ужин готов.

Приятного аппетита!

[neo-rock]

Крейзи квилтинг. Идеи для вдохновения

http://weaker-sex.ru/post/146544136414

Крейзи квилтинг. Идеи для вдохновения

[neo-rock]

Дореволюционная Россия на изображениех. Стихийные бедствия

http://civilization-history.ru/post/145955092821

Дореволюционная Россия на изображениех. Стихийные бедствия

[neo-rock]

Как удивить гостей необычным десертом

http://fashionable-mood.ru/post/145849640516

Как удивить гостей необычным десертом

[neo-rock]

Слоеное пирожное со сгущенкой

http://core-business.ru/post/144805556019

Слоеное пирожное со сгущенкой.

Нежные и мягкие пирожные из слоеного теста и крема со сгущенкой, просто тают во рту!

Вам потребуется:

слоеное дрожжевое тесто - 1 упаковка (у меня 470 гр.) сливочное масло - 100 гр. сгущенное молоко - половина банки цедра 1 лимона грецкий орех для украшения- по вкусу

Как готовить:

1. В упаковке слоеного теста 2 квадратных листа, каждый из которых раскатываем в одном направлении до получения прямоугольной формы.

2. Каждый прямоугольник разрезаем на 4 части, получив таким образом 8 листочков теста.

3. Выкладываем их на противень, выстланный бумагой для выпечки. Выпекаем тесто при температуре 180 ° минут 15, пока оно не станет золотистого оттенка.

4. Пока выпеченные слои охлаждаются, приготовим крем. На мелкой терке натираем цедру лимона.

5. Соединяем масло, размягченное при комнатной температуре, сгущенку и цедру. Перемешиваем.

6. Промазываем этим кремом слои теста, каждый раз немножко придавливая.

7. Последний слой не мажем, придавливаем мини-тортик прессом и поставим на холод на 1 час.

8. После того, как пирожное спрессовалось, смазываем кремом верхний слой и бока и снова помещаем на холод для пропитки.

Приятного аппетита!

[neo-rock]

Мясо по-купечески с грибами

http://amazing-food.ru/post/144504687343

Вкуснятина необыкновенная

Ингредиенты: Свинина (карбонат) - 4 кусочка грибы замороженные или свежие - 150-200 гр помидор - 1 шт сыр - 200-250 гр майонез, соль, специи - по вкусу

приготовления: 1. Нарезанное порционными кусками мясо отбиваем через пленку и выкладываем на смазанный маслом противень. Добавляем соль и специи 2. Снимаем с помидора шкурку (опустив для этокго в кипяток на минуту), режем кружочками и выкладываем на мясо 3. Сыр натираем на крупной терке. Часть выкладываем на мясо с помидорами (примерно 1/3). 4. Грибы выкладываем на сыр, можно предварительно не размораживать. Затем поливаем майонезом (в очень умеренных количествах), солим и посыпаем оставшимся сыром. Ставим в духовку при 200 градусах минут на 20.

Приятного аппетита!

[neo-rock]

ВОДА ПРОТИВ ИНФАРКТА И ИНСУЛЬТА

http://popular-medicine.ru/post/143931435121

ВОДА ПРОТИВ ИНФАРКТА И ИНСУЛЬТА…

Лето воздействует на наш организм таким физическим фактором - как прямые солнечные лучи, которые могут привести к перегреванию, а действие высокой температуры тела, приводит к повышенному потоотделению и, в конечном результате происходит обезвоживание организма и потеря электролитов.

С потом выделяется вода и если мы эту воду не восполняем, наша кровь сгущается. В тот момент, когда наша кровь сгущается, склонность к тромбообразованиям увеличивается. В том месте, где сосуд сужен, возникает завихрение, образовывается тромб, сосуд полностью закупоривается, это может привести к развитию инфаркта, если закупорился сосуд коронарный или к развитию инсульта, если закупорился сосуд головного мозга.

То, что кардиологи рекомендуеют своим пациентам в жарких странах (например Израиле), чтобы у вас была постоянно с вами полулитровая бутылочка воды и вы в течение короткого промежутка времени пьете воду небольшими глоточками, это не вызывает у вас тошноты, но вы полностью восполняете то количество жидкости, которое необходимо. И если вы посмотрите во многих странах мира, люди как раз и ходят везде с этими небольшими бутылочками.

Выпивая разные напитки - кофе, колу и т.п., мы не только не насыщаем тело жидкостью, но, наоборот, выводим её из организма. В день необходимо выпивать, помимо соков и чая, 30мл воды на каждый килограмм массы тела. В среднем, не менее 1,5л.

Таким образом, должен сохраняться нормальный водный баланс и обмен веществ, а главное, кровь не должна иметь оснований для образования тромбов и сгущения. Врачи специально прописывают гипертоникам это простое лекарство, чтобы предупредить болезнь инсульта - выпивать по стакану воды каждые 1,5 - 2 часа. Уже через пару месяцев соблюдения режима давление нормализуется в любом случае.

Разжижению крови способствуют растительные продукты, особенно так называемые водянистые: огурцы, арбузы и др. Нормальную текучесть крови обеспечивает и НУЖНОЕ потребление воды.. Вода, очень хорошо разжижает кровь! К тому же, если в организме мало воды, то и крови формироваться не из чего. Много пить воды надо и тем, кто сознательно худеет. Если человек снижает вес и мало пьет воды, то его кровь тоже становится вязкой.

Действительно, в этих рекомендациях нет ничего сложного, и доступны они каждому человеку. Нужна просто вода. Желательно хорошего качества

Инфаркт и вода Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).

Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Почему надо пить воду на ночь… Так как в период ночи у нас есть 8 часов, что мы не поглощаем никакую жидкость, мы её теряем. Мы потеем, жидкость свою теряем с дыханием, поэтому кровь может сгущаться и в ночной период времени тоже увеличивается склонность к тромбозу. Если выпить стакан на ночь, то мы возместим заранее эти потери, и это не приведет к тому, что вы должны встать и побежать в туалет, потому что вы эту жидкость будете терять с потоотделением и с дыханием. Если вы встаете ночью в туалет, то нужно искать другую причину, а не выпитый стакан воды.

Измените время приема воды… это очень важно. Информация от кардиолога! Вот это можно записать! Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - даёт возможность избежать инсульта или сердечного приступа.

[neo-rock]

Структура бизнес-плана

http://business-perception.ru/post/142067094927

Структура бизнес-плана.

Несмотря на различия, в любом бизнес-плане можно обозначить следующие основные разделы:

1. Резюме проекта.

Это общее представление о бизнесе, дающее возможность понять, чего хочет добиться предприятие, каков его потенциал, сколько средств потребует проект и какую прибыль он принесет. Резюме суммирует прогнозы и планы, обоснованные и рассчитанные в последующих разделах. Можно с уверенностью сказать, что бизнес-план не будет прочитан в полном объеме, если резюме не заинтересует потенциальных инвесторов или партнеров. Необходимо чрезвычайно доходчиво изложить миссию (сформулированную глобальную цель предприятия, исходящую из необходимости удовлетворения потребностей потребителей) и цели предприятия (прогнозируемые результаты его деятельности).

2. Модель проекта.

Создание структурной схемы проекта в виде укрупненных бизнес-процессов. Реализуется в виде визуальной блок-схемы товарных, финансовых, информационных потоков, описывающих условия снабжения, производства и сбыта продукции.

В результате инициатор проекта должен как можно точнее представить себе проект в визуальной форме и понять, как проект будет организован в бизнес-среде и в географическом плане (особенно важно для расчета логистики поставок сырья, оборудования, продукции).

3. Инвестиционный план.

Создание инвестиционного плана, является одной из самых важных частей проекта. В результате инициатор проекта должен как можно точнее представить себе, что он должен сделать, в какие сроки, с какими затратами. Планирование осуществляется посредством построения диаграммы Гантта (календарный план работ с указанием сроков начала-окончания, ответственных за этапы, стоимости этапов, ресурсов, амортизации оборудования, взаимосвязь этапов). Инвестиционный план предназначен для создания модели реализации проекта во времени (от начала работ до запуска проекта в эксплуатацию - операционной деятельности) и оптимального распределения инвестиционных ресурсов.

4. Операционный план.

Под операционным планом проекта понимается деятельность по производству продукции (услуг). В результате инициатор проекта должен как можно точнее представить себе организацию производства тех или иных продуктов (услуг).

В общем случае проект должен включать в себя следующие разделы: Описание номенклатуры продуктов или услуг предприятия (наименование, назначение, единица измерения, планируемое начало продаж) Энергоресурсы, материалы и комплектующие для производства данных продуктов или услуг. ( наименование, стоимость единицы, расходы на единицу продукции, возможные схемы закупок). Накладные расходы на производство и реализацию продуктов или услуг (принцип формирования, наименование, сумма затрат в месяц или % от) План персонала (структура персонала, количество, должностные оклады, система премий) План производства (сдельная зарплата, полуфабрикаты, специфические издержки, график производства) План продаж (цена продуктов или услуг, ежемесячный объем продаж, возможные схемы реализации) Налоговое окружение (список налоговых платежей, ставки, периодичность выплат, специальные платежи)

5.Маркетинговый план.

Это 1 из важнейших разделов проекта. По важности его можно поставить перед инвестиционным планом. Это и понятно - нет никакого смысла начинать проект, если анализ рынка говорит о его нецелесообразности. В результате инициатор проекта должен понять - стоит ли начинать проект или нет. Если стоит, то каким образом выйти на рынок, что бы в конечном итоге окупить инвестиционные затраты, выполнить все обязательства по финансированию и начать получать стабильную прибыль.

В общем случае маркетинговый план проекта должен включать в себя следующие разделы: Анализ потенциального рынка (отраслевой анализ, структура потребителей планируемой продукции, анализ рынка производимой продукции, конкурентный анализ, ценовой анализ и т.д.). Стратегия выхода на рынок (программное обеспечение продвижения продукции, торговая марка, рекламная компания и т.д.) Тактика подержания продаж и присутствия на рынке (маркетинговый операционный бюджет, инструменты работы с потребителями, системы стимулирования клиентов, системы привлечения новых клиентов и т.д.)

6. Организационный план.

Под организационным планом понимается система управления проектом (project management).

В общем случае организационный план проекта должен включать в себя следующие разделы: Организационный план проекта (организационная модель реализации проекта, участники проекта, их взаимодействие, организационная структура, которая будет осуществлять операционную деятельность) Описание предприятия инициатора проекта (историческая справка, отрасль деятельности, перспективы развития, руководящие органы) Группа управления проектом (кто, образование, опыт работы, квалификация) Описание структуры и бизнес-процессов управляющей компании.

После разработки инвестиционного и операционного планов проекта производится расчет потребности в финансировании проекта (ПФ).

ПФ= Инвестиции + Оборотные средства.

Инвестиции формируются в инвестиционном плане. Оборотные средства рассчитываются автоматически в соответствии с условиями операционного плана.

7. Финансовый план.

Финансовый раздел проекта предназначен для описания процедур финансирования инвестиционных затрат и формирования оборотных средств. В результате, инициатор проекта должен понять - каким образом, и на каких условиях будет осуществляться финансирование проекта.

Финансовый план проекта должен включать следующие разделы: Экономическое окружение проекта (ставки рефинансирования, курсы валют, ставки дисконтирования) Описание источников финансирования проекта (акционерный капитал, бюджет, кредит, лизинг, собственная прибыль, амортизационные отчисления, прочие источники). Условия финансирования проекта (сроки поступления средств, условия возврата, условия обслуживания, гарантийный обязательства) Структура распределения прибыли. Льготы по налогооблажению (если есть).

После расчета модели проекта финансовую состоятельность можно будет оценить по таблицам: Денежных потоков, Отчета о прибылях и убытках, Балансу, Финансовым коэффициентам (для более тонкого анализа проектируемой финансово-хозяйственной деятельности) Интегральным показателям (чистый дисконтированный доход, период окупаемости, внутренняя норма доходности инвестиций, индекс прибыльности инвестиций)

8.Анализ проекта

Это раздел проекта предназначен для анализа модели проекта посредством изменения значений наиболее важных параметров проекта. Например: объема продаж, цены продукции, цены на материалы и т.д. В результате инициатор проекта должен понять, что может произойти с проектом в случае наступления тех или иных событий (как положительных, так и отрицательных).

В общем случае анализ проекта должен включать в себя следующие разделы: Инфляционный анализ проекта; Анализ чувствительности проекта к изменению ключевых параметров (последовательное изменение каждого параметра). Анализ валютных рисков (если в проекте присутствует валютная составляющая) Анализ безубыточности. Анализ рисков проекта. What-if (Что если?) анализ (одновременное изменение нескольких параметров)

9.Приложения

Данный раздел предназначен для сторонних участников проекта (финансистов, партнеров) для доказательства целесообразности реализации проекта. В данный раздел включается любая дополнительная информация, подтверждающая эффективность проекта - статьи, изображения, экспертные оценки, протоколы намерений, характеристики оборудования, и т.д. и т.п.

[neo-rock]

/h/2243/ Министерство транспорта и коммуникаций Финляндии заявило о намерении узаконить право каждого жителя этой северной страны на широкополосный доступ к Интернету уже со следующего лета. Таким образом, Финляндия станет первой страной, где ШПД будет гарантироваться законом, сообщает YLE. Согласно озвученным вчера планам правительства, начиная с июля 2010 года, любой финн сможет при желании получить свой законный мегабит в секунду. Ранее власти заявляли о грандиозном прожекте по предоставлению гражданам страны целых 100 Мбит/с к 2015 году. Новую, одномегабитную цель следует рассматривать как промежуточный этап на пути воплощения этой финской мечты. Стоит отметить, что Интернет в Финляндии используется очень активно. Официальная статистика, собранная прошлой весной, показывает, что среди финских граждан 16-74-летнего возраста 83% хотя бы раз пользовались Интернетом в течение трёхмесячного периода. При этом 80% ходят в Сеть каждый или почти каждый день.Без комментариев.

[neo-rock]

Самые популярные фразовые глаголы

https://zakhoderenkomihail.wordpress.com/2016/02/09/самые-популярные-фразовые-глаголы/

http://informal-english.ru/post/138965250179 http://informal-english.ru

Самые популярные фразовые глаголы

[neo-rock]

ВАРЕНИКИ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ РАЗВАРИВАЮТСЯ

http://tasty-habits.ru/post/138213655574

ВАРЕНИКИ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ РАЗВАРИВАЮТСЯ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

тесто: - яйца - 2шт. - масло растительное - 2 ст.л. - вода - 125мл - соль - по вкусу(& сорта - 2ст.

начинка: - картофель &е - соль - черный перец молотый.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В эмалированную миску высыпать стакан муки. 2. Яйца взбить с растительным маслом, добавить соль. Влить сильно подогретую воду в яично-масляную смесь непрерывно взбивая венчиком. 3. Всю смесь быстро вылить в миску с мукой , перемешать и поставить на огонь, не переставая мешать прогреть тесто(могут появиться маленькие комочки - это не страшно). Убрать с огня, добавить второй стакан муки(много отзывов что двух стаканов мало и тесто получается слишком жидким, тогда нужно добавить ещё муки). 4. Вымесить тесто.Накрыть полотенцем и оставить на расстойку на 30-40 минут. Лук почистить, мелко порезать, обжарить до золотистого цвета.Отварить картофель в мундире!!!, очистить, порезать на кусочки и помять в пюре, посолить, поперчить и добавить ½ жаренного лука. Перемешать. 5. Раскатать тесто, выдавить стаканом кружочки, положить на серединку начинку и слепить вареники. Из полученного теста получается 50-55 шт. 6. Отварить вареники в кипящей подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, переложить в миску перекладывая слоями жаренным луком. Потрясти миску, чтоб лук равномерно распределился по всем вареникам и они все хорошо умаслились. Всё! Можно кушать.

[neo-rock]

Грегори Пек – 1 из лучших примеров того, как мужчина может красить собой одежду, а не наоб орот.

https://maximovitchgalya.wordpress.com/2015/12/31/грегори-пек-1-из-лучших-примеров-того-к/

http://fashion-way.ru/post/136335489985 http://fashion-way.ru

Грегори Пек & как мужчина может красить собой одежду, а не наоборот.

[neo-rock]

Идеи маникюра

http://logic-fashion.ru/post/136276100959

Идеи маникюра

[neo-rock]

Как рисовать Снегурочку

https://ilyanazaroff.wordpress.com/2015/12/30/как-рисовать-снегурочку/

http://4needlework.ru/post/136250901322 http://4needlework.ru

Как рисовать Снегурочку

[neo-rock]

Использование трафаретов в декоре

https://primyaromila.wordpress.com/2015/12/28/использование-трафаретов-в-декоре/

http://design-for-all.ru/post/136115003248 http://design-for-all.ru

Использование трафаретов в декоре

[neo-rock]

На официальном сайте приключенческой игры Assassin’s Creed 2 опубликован небольшой ролик, демонстрирующий потрясающие отрывки геймплея. Как и ожидалось, игра выглядит просто потрясающе. Главный герой чем-то напоминает несокрушимого Джеймса Бонда, готового в любой момент разорвать врага в клочья. А какие тут замечательные бои! Просто слов не хватает. Эзио бьёт врагов кувалдой по голове, дерётся в рукопашную. Анимация на самом высоком уровне. Что касается декораций, то это, определённо, одна из самых красивых игр за последний год. Стоит также отметить, что в новом ролике Assassin’s Creed 2 звучит замечательная и очень навязчивая мелодия. Игра выходит в ноябре 2009 года.