Today's Document
Jar Jar Binks Fan Club
ellievsbear
No title available
No title available
The Stonewall Inn
Noah Kahan
PR's Tumblrdome
Lint Roller? I Barely Know Her
Discoholic 🪩
❣ Chile in a Photography ❣
Aqua Utopia｜海の底で記憶を紡ぐ
Fieri Frames
Doug Jones
$LAYYYTER
taylor price
macklin celebrini has autism
Phantogram Three
2025 on Tumblr: Trends That Defined the Year
noise dept.
seen from United States
seen from Philippines
seen from Vietnam
seen from France
seen from United States
seen from Italy
seen from Mexico
seen from United States
seen from Poland
seen from Canada
seen from United States
seen from Vietnam
seen from Norway
seen from Malaysia
seen from United States
seen from Malaysia
seen from Russia
seen from Malaysia
seen from United States
seen from United States
@niechcebycjuzgruba
Plan na jutro i na ten tydz!!
Plan może mi pomóc się kontrolować więc go zrobię. W ten tydzień będę mieć limit 1000kcal. Gdy się będę trzymać i będę mieć brak dnia w którym to przekroczę to w następnym tyg 1200...
w szkole - owoc do 100kcal 15 00 - obiad/przekąska do 400kcal 18 00 - kolacja do 500kcal
01.04.2025 - mój powrót!!!
Niestety nie było mnie trochę czasu. Nawet nue wiem ile... Jedynie repostowalam. Podczas tego czasu kompletnie się zaniedbałam a moja chudsza przyjaciółka wygląda jak bogini.. Na razie dziś jadłam tak jak chciałam. Wyszło z tego ok 1000 a jest 16:39 aktualnie więc nie tak dużo. Planuję zjeść wieczorem jeszcze pudding z biedronki i tyle na dziś by było. Później sobie poczytam jakieś streszczenia lektury i tak mój dzień będzie wyglądać.
Kiedy jestem w sklepie i bardzo mam chęć coś kupić zdaje sobie sprawę, że to jest tracenie pieniędzy na zbędne kalorie. Wtedy odrazu odkładam jedzenie na półkę :)
Nie będę płacić za bycie grubą, gdy bycie motylkiem można osiągnąć za darmo
jednego dnia czuje sie ze soba okej a drugiego dnia jestem jak spraralizowana bo wyjebalo mi brzuchol przed okresem i czuje sie jakbym przytyla z 5kg nienaidze byc kobirta
jestem po sniadaniu.. ale prosze o ocenke
Większość ludzi nie lubi zimnych kąpieli więc może gdy przytyjesz= lodowata kąpiel
Gdy schudniesz=ciepła kąpiel
Nie zasługujesz na ciepłą wodę wpierdalając
(skierowane do mnie)
16.03.2025 - 3dni bez overeatingu
Dziś 1800kcal. 10km spacer w tym 4biegu. Nie chce mi sie rozpisywać
17.03.2025 - 0dni bez overeatingu, 0dni bez binge
Wróciłam do domu ze szkoly ale trochę smutno mi bo się okazało że muszę podawać wagę i wgl na wf. Ofc moje koleżanki zaczęły gadać że ja wygladam na 50, 40kg co mnie zdziwiło. Może mnie tak widzą?
Tak naprawdę poprostu zaczęłam im gadać że dawno się nie ważyłam ale pewnie z 65kg i wsm jak podam swoją prawdziwą wagę to nie będę się wstydzić cn.
Zrobiłam trening 15min a potem płakałam nad ocenami
razem: binge
Motylki czy rekomendujecie jedzenie płatków kosmetycznych żeby nie być głodnym?
polecam żucie azbestu
piękna szczerze to myślę że lepsze by było ssanie baterii ale jak kto lubi🤷♀️
ale skarbie ssanie baterii przerywa fasta a azbest nie
no za przeproszeniem ale jak? teraz to się pokłócimy😡😡
jesyes motylkiem i nie znasz takich podstaw?? pfff wypierdalaj na tik toka
no sory kochana ale ty wiesz, że w azbeście jest amozyt a on przerywa fast? więc może to ty powinnaś wrócić na tt bo najwyraźniej tylko z tamtąd czerpiesz wiedzę💀💀
wiesz co spierdalaj ja mama BMI 3 i co teraz hm wiem lepiej
Wtf ja wpierdalam siarkę i pobijam benzyną, działa lepiej niż środki na przeczyszczenie, żałosne widać że nie jesteście prawdziwymi motylkami tylko jakimiś atencjuszkami🙄😒
Co tam siarka i benzyna co prawda smaczne ale ropa 🤌🏼🤌🏼 Ropa ma tyle składników odżywczych i 0kcal idealna na fasta
najlepiej to pic soki z robakow i zukow. Dzialaja przeczyszcajaco na jelita i hamuja apetyt a dodatkowo 0.00237kcal. Douczcie sie bo naprawde nie znacie sie
Wy się wszystkie nie znacie ja mam bmi 0,7 i w tydzień schudłam 20kg polecam pic czystą rtęć!! Działa jak jedzenie, a smakuje jak woda i tyle samo kalori, a odradzam szczególnie uran
co ty gadasz jaka rtęć! Chyba jesteś z tt... Mówię ci że przecież robaki najlepsze. Powiem wam mój ulubiony przepis: Otwieracie banana. Gnieciecie i wkładacie do opakowania. Zostawiacie na miesiąc lub 2. Potem otwieracie i blędujecie te pyszne larwyyy. Mają razem 0kcal a tak zapychają plus można używać jako środki do zygania
body check✨
Motylki czy rekomendujecie jedzenie płatków kosmetycznych żeby nie być głodnym?
polecam żucie azbestu
piękna szczerze to myślę że lepsze by było ssanie baterii ale jak kto lubi🤷♀️
ale skarbie ssanie baterii przerywa fasta a azbest nie
no za przeproszeniem ale jak? teraz to się pokłócimy😡😡
jesyes motylkiem i nie znasz takich podstaw?? pfff wypierdalaj na tik toka
no sory kochana ale ty wiesz, że w azbeście jest amozyt a on przerywa fast? więc może to ty powinnaś wrócić na tt bo najwyraźniej tylko z tamtąd czerpiesz wiedzę💀💀
wiesz co spierdalaj ja mama BMI 3 i co teraz hm wiem lepiej
Wtf ja wpierdalam siarkę i pobijam benzyną, działa lepiej niż środki na przeczyszczenie, żałosne widać że nie jesteście prawdziwymi motylkami tylko jakimiś atencjuszkami🙄😒
Co tam siarka i benzyna co prawda smaczne ale ropa 🤌🏼🤌🏼 Ropa ma tyle składników odżywczych i 0kcal idealna na fasta
najlepiej to pic soki z robakow i zukow. Dzialaja przeczyszcajaco na jelita i hamuja apetyt a dodatkowo 0.00237kcal. Douczcie sie bo naprawde nie znacie sie
15.03.2025 - 2 dzien bez overeating
Wstałam rano, umyłam się i ogarnęłam. Nie mogłam się zważyć bo u babci wagi nie ma ale powiem wam że wsm to nabrałam sporo tkanki mięśniowej i nie mam tyle tłuszczu bo mimo że przytyłam i brakuje mi 2kg do 60kg (moja sw) to tak naprawdę wyglądam na 55kg (lw) plus mam te same wymiary co gdy mialam lw. Więc raczej jest to spowodowane tkanką mięśniową.
Rano o 10 zjadłam bułkę duet owoce leśne z biedronki i zrobiłam sobie domowego zdrowego snickersaa (boski byll) i takie przekaski z jablka (zdjęcie). Zjadłam takie 2 jabłka tak jak na tym zdjęciu no i tego snickersa. Nwm ile to kcal ale ok 600kcal.
Potem o 16 obiadek czyli kotlecik i warzywka ok 300kcal.
Teraz jest prawie 19 i raczej coś zjem jeszcze ale to predzej jakieś warzywa czy coś
razem: 1200kcal
14.03.2025 - 1 dzien bez overeating
Co zjadłam i piłam?
Na początku wleciała mini 300ml pepsi zero o 9. Pierwszy posiłek był o 12:30. Zjadłam popcorn solony w szkole. Koleżanka mi chciała kupić chipsy ale wolałam popcorn bo jest lżejszy i takim cudem zjadłam 200kcal maksymalnie jego zamiast 800 z chipsów (dużo osób też mi zabrało bo chętnie się podzieliłam).
Potem wróciłam do domu i o 16 zjadłam granole z jogurtem, połową gruszki i sosem o smaku bułki cynamonowej za 311kcal (zdjęcie). Potem oczywiście gdy pakowałam się do babci wypiłam pierwszą "dawkę" wody 500ml i wzięłam witaminy.
Potem po godzinie zachciało mi się przekąski to zjadłam smothie bowl 315kcal (2 zdjęcie)
O 18 zjadłam kanapkę z serkiem smietankowym i szynką ok 300kcal. Potem gdy byla juz 20 zajechaliśmy z rodzicami po przekąskę więc zjadłam 2 ciastka ok 150kcal oraz proteinowy napój kawowy 160kcal. Potem jeszcze wypiłam pepsi zero 300ml i 200ml wody
razem: 1436kcal
woda: 1.3l
waga rano: 58.2kg
Podzielisz się jakimiś poradami co zrobić żeby rodzice nie zauważyli tego że chce schudnąć
Juz pisalam taki post wiec ci wysle na pvv <33
tesknie za tym czym moglam juz byc (chuda)
Remember. Pain is temporary, success last for longer!!
wracam do 1k limit na 1 dzien aby zobaczyc jak mi pojdzie hahah
Male thinspo >:3
Sorki że tak mało ale nie potrafie znajdywać :(
to pierwsze z nogaa... boskie i motywujaceee
