Belajar, Bergerak, Bermakna :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Speak Up!”

Pernah mendengar kalimat, “Diam itu emas?” Saya tidak sepakat. Diam itu perak, berbicara yang baik adalah emasnya.

Ini selaras dengan hadits Nabi Muhammad seperti yang disampaikan Abu Hurairah, bahwasanya Rasulullah bersabda, “Barang siapa beriman kepada Allah dan hari akhir, hendaklah ia berkata baik atau diam.”

Berkata baik terlebih dahulu. Berbicaralah, tapi bicara yang baik. Kalau tidak bisa, baru diam. Berbicara yang baik lebih utama ketimbang diam.

Ditengah zaman yang penuh dengan hoax, ujaran kebencian, fitnah, saling tuduh, ketubiran tanpa henti, dan kata-kata kasar, berbicara yang baik akan menjadi penyeimbang. Saat timeline dan beranda media sosial kita dipenuhi dengan status, update-an dan opini-opini yang tidak baik, berbicara yang baik akan menjadi penawar dan opsi terbaik untuk netizen kita. Ketika obrolan dalam tongkrongan dan café kita dipenuhi ghibah, membicarakan orang lain, saling mengejek dan menertawakan, berbicara yang baik akan menjadi penyejuk dan wacana penyeimbang.

Berbicaralah, berbicara yang baik!

Saat ini bukan saatnya orang-orang baik, peduli, dan punya mimpi bungkam atau diam. Diamnya orang baik, hanya membuat orang jahat semakin berisik dan mempengaruhi wacana publik. Berbicaralah, agar kebaikan yang diikuti dan menjadi mainstream. Berbicaralah, agar yang buruk itu bungkam.

Mari, kita tolong menolong dan menguatkan satu sama lain, terus berbicara yang baik dan saling menggemakan suara baik ini. Jangan biarkan kebaikan kalah hanya karena orang-orang baiknya memilih bungkam.

Selamat berpuasa, Sahabat. Ingat, diam itu perak, berbicara yang baiklah emasnya! :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Mengharap Semua Suka”

Pernah mendengar kisah klasik tentang seorang lelaki beserta anak lelaki dan keledai barunya? Ya, kisah mahsyur dari jazirah Arab ini melegenda untuk menjelaskan kepada kita perihal memandang sinisme dari orang lain.

Syahdan, seorang lelaki tua beserta anak lelakinya membeli keledai baru di pasar. Dalam perjalanan pulang, mereka melewati beberapa kampung.

Usai membeli keledai baru itu, lelaki tua ini meminta anaknya untuk menaiki keledai baru tersebut. Saat melewati kampung pertama, mereka mendengar orang-orang mencibir,

“Sungguh anak yang kurang ajar, Ayahnya dibiarkan menuntun keledai sedangkan ia dengan nyamannya duduk di atas keledai tersebut.”

Si anak pun jengah. Ia meminta Ayahnya untuk menurunkannya. Dan memohon agar gantian, ia yang menuntun dan Ayahnya yang duduk.

Di kampung kedua, mereka mendengar orang-orang berkata,

“Wah Ayah yang tak tahu belas kasihan. Anak lelakinya ia biarkan menuntun, sedang ia dengan nyaman duduk di atas keledai.”

Merasa tidak nyaman, si Ayah pun turun. Walhasil mereka berjalan di kampung ketiga dengan menuntun keledai yang tidak dinaiki tersebut. Di kampung ini, orang-orang berkata,

“Dasar bodoh. Sudah membeli keledai baru kok tidak dinaiki.”

Kuping mereka pun panas mendengar cibiran orang-orang. Si lelaki tua meminta anaknya naik ke atas keledai, dan ia pun segera menaiki juga. Walhasil dua orang tersebut naik ke atas keledai. Melewati kampung keempat, mereka mendengar orang-orang berkata,

“Sungguh tak tahu diri. Keledai kecil seperti ini dinaiki berdua. Tidak berperikehewanan!”

Merasa frustasi dengan omongan orang-orang, lelaki tua itu turun dan meminta anaknya turun. Mereka berdua kemudian membopong keledainya dan melewati kampung kelima. Orang-orang berteriak,

“Dasar orang gila, keledai bukannya dinaiki malah dibopong!”

Lelaki tua itupun menurunkan keledai tersebut dan berkata pada anak lelakinya. Kalimat ini adalah mutiara berbahasa Arab yang sangat terkenal,

“Inna ridhonnass ghoyatun laa tudrok.”

Bahwa sesungguhnya berusaha membuat semua orang ridho atau suka sama kita itu adalah sebuah ghoyatun laa tudrok. Harapan, cita-cita yang mustahil kita capai.

Tidak mungkin kalau kita mengharap semua orang suka sama kita. Pasti akan ada yang mencibir, membenci, dan mencaci. Ada orang-orang yang suka dan ada juga yang tidak. Sunnatullah yang tak perlu dirisaukan.

“Selama kau dipuji dan dicinta Yang Di Langit, jangan takut dibenci yang di bumi.”

Selama kita dibenci karena kita kita melakukan kebaikan dan membela kebenaran, tenang saja. Khawatirlah kalau kita dibenci karena sifat buruk dan perilaku jelek kita. Tapi kalau kita baik-baik saja, dan ada yang tidak suka, woles saja.

Manusia paling mulia pun dicaci, diejek, bahkan dianggap gila. Rasulullah, manusia paling mulia itu, dicaci, dilempari batu, diusir, dan diteriaki gila.

Kita siapa, minta semua orang suka?

Selama berpuasa, Sahabat. Jangan tumbang dengan cacian, dan jangan terbang karena pujian! Haters gonna hate.

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Tiga Rumus Kebahagiaan”

Dalam muqaddimah kitabnya yang terkenal Al-Wabilus Soyyib, Imam Ibnul Qoyyim Al Jauzi menerangkan 3 sikap seorang hamba yang musti dikedepankan, bila ingin menggapai kunci kebahagiaan.

Kata beliau, “Idza an’ama ‘alayhi syakaro, wa idzab taliya sabaro, wa idza adznaba istaghfaro.”

Tiga rumus inilah tanda kebahagiaan seorang hamba.

Yang pertama, bila ia diberi kenikmatan, karunia, hal-hal yang baik, maka sikap ia adalah bersyukur. Bila mendapatkan nilai yang baik, keterima di Perguruan Tinggi, dimudahkan dalam mengerjakan skripsi, dan segala karunia lain, bersyukurlah.

Kata beliau, ada tiga langkah dalam bersyukur. Satu, kita mengakui bahwa itu semua datang dari Allah, sehingga kita tidak sombong dan jumawa. Kedua, kita mengucapkan rasa syukur itu dengan lisan kita, sehingga kebaikan itu semakin bertambah. Dan yang ketiga, segala kenikmatan itu kita gunakan untuk lebih taat dan lebih baik lagi.

Keterimanya kita untuk studi lanjut, keterimanya kita di pekerjaan bagus, dan sebagainya, seharusnya membuat kita lebih taat dan lebih baik lagi, itulah bukti kita mensyukuri nikmat. Memaksimalkan karunia dengan melakukan kebaikan yang lebih banyak lagi.

Yang kedua, tanda kebahagiaan adalah bila kita ditempa musibah, ujian, maupun kesulitan, kita bersabar atasnya. Berat dan tidak mudah. Ditinggal wafat orang tua yang kita cintai, gagal masuk ke Perguruan Tinggi impian, dan cobaan kehidupan lainnya. Saya tahu ini klasik, tapi memang nasihat untuk mereka yang mendapatkan ujian, musibah, maupun cobaan adalah bersabar.

Tidak ada yang lebih indah dari bersabar dan yakin bahwa semua ini kecintaan Allah pada kita. Sabar menuntun kita untuk menahan hati agar tidak marah pada takdir Allah, menahan lisan agar tidak memaki ketentuan Allah, dan menahan anggota tubuh untuk tidak menyakiti diri.

Imam Ali radiyallahu’anhu punya nasihat untuk kita, kata beliau, “Two things define you: your patience when you have nothing, and your attitude when you have anything.”

Dua hal yang akan menjelaskan siapa kita, kesabaran kita saat kita tidak memiliki apapun atau mendapatkan apa yang kita mau, dan sikap kita saat kita memiliki semuanya, atau mendapatkan yang kita mau Bersabarlah ketika mendapatkan ujian dan bersyukurlah ketika diberi kenikmatan.

Kunci kebahagiaan yang ketiga, bila kemudian kita tergelincir, melakukan salah, bermaksiat, tidak melakukan kewajiban, beristighfarlah. Bersegera memohon ampun dan bertaubat.

Setiap dari kita pasti melakukan salah, setiap dari kita pernah tergelincir, berbuat maksiat, dan melalaikan kewajiban. Segera beristighfar dan tutupi itu dengan melakukan kebaikan.

Selamat berpuasa, Sahabat. Jangan lupa bersyukur, bersabar, dan senantiasa beristighfar! Jangan lupa bahagia, karena itulah esensi Ramadhan kita :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Menjadi Pemuda yang Beruntung”

Siapa pemuda yang beruntung itu? Dan kenapa ia mendapatkan karunia sedemikian besar? Adalah Rasulullah SAW yang menyampaikan dalam hadits Abu Hurairah seperti diriwayatkan Bukhari Muslim, kata Rasulullah SAW: “Sab’atun yudhilluhumullahu fi dhillihi yauma la dhilla illa dhilluh, wa dzakara minhum: Syaabun nasya’a fi’ibadati rabbihi.”

“Akan ada tujuh golongan yang dinaungi Allah SWT dalam naungan-Nya pada hari dimana tidak ada naungan kecuali naungan-Nya, dan Rasulullah menyebut salah satunya: Pemuda yang tumbuh dewasa dalam beribadah kepada Allah.”

Pemuda yang tumbuh dewasa kata Rasulullah, dalam beribadah kepada Allah. Bukan pemuda yang tumbuh dewasa hanya dari nongkrong-nongkrong, main game, nonton drama korea saja. Tapi, pemuda yang masa mudanya diisi dengan beribadah.

Kata orang, mumpung masih muda foya-foyalah. Banyak dari kita tergoda dan ingin menghabiskan masa muda dengan bermain-main saja. Main-main boleh, asalkan main yang mendatangkan pahala. Kalau bermain hanya membuat kita lupa dengan Yang di Atas, hanya membuat kita sibuk sendiri, maka kita tidak akan menjadi pemuda yang beruntung itu.

Ingat cluenya, pemuda yang tumbuh dewasa dalam beribadah. Ia menghabiskan masa mudanya dalam beribadah. Berat? Memang berat. Godaan masa muda untuk foya-foya luar biasa menggodanya. Karena itulah, bagi yang tahan godaannya, ganjarannya tidak main-main pula. Ia mendapat naungan dari Allah ketika tidak ada naungan kecuali dari Allah.

Siapa yang tidak ingin dilindungi Allah? Semua pasti mau. Karena itu, ayo kita isi masa muda kita dengan banyak ibadah. Kita saling menasihati dan tolong menolong untuk rajin beribadah. Sehingga nanti kita sama-sama mendapat naungan dari Allah dan dapat masuk surga-Nya. Karena surga terlalu luas kalau kita monopoli sendirian, ayo ajak yang lainnya.

Selamat berpuasa, Sahabat. Semoga kita menjadi pemuda yang beruntung tersebut, mendapat naungan dari Allah, karena masa muda kita isi dengan beribadah. Selamat mengisi masa muda kita dengan ibadah! :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “The Power of Habit”

Dalam bukunya yang fenomenal, Charles Duhigg menjelaskan dengan sangat baik, kenapa kebiasaan- kebiasaan kecil yang kita lakukan dalam sehari, akan mempengaruhi banyak hal dalam kehidupan kita. Dalam bukunya yang berjudul The Power of Habit tersebut, Duhigg mencontohkan kebiasaan kecil yang mempengaruhi hidup kita, seperti kebiasaan merapikan kasur di pagi hari, ternyata mempengaruhi produktivitas kita seharian.

Hal ini senada dengan kutipan Willian James pada 1892, “Seluruh hidup kita, sejauh memiliki bentuk yang pasti, hanyalah sekumpulan kebiasaan.” Pukul berapa kita bangun di pagi hari, aktivitas apa yang kita lakukan setiap pagi, berapa halaman buku yang kita baca setiap hari, berapa menit kita berolahraga, dan rutinitas-rutinitas kecil kita itulah yang ternyata memiliki pengaruh terhadap produktivitas kita dalam bekerja. Capaian-capaian akademik kita di sekolah, dan kesuksesan dalam kehidupan lainnya. Kebiasaan akan menentukan banyak hal. Karenanya, banyak orang ingin mengubah kebisaan buruknya dan ingin menciptakan kebiasan-kebiasaan baik, demi hidup yang lebih baik lagi.

Namun, berapa lama sebetulnya waktu yang dibutuhkan untuk menciptakan kebiasaan baru atau merubah kebiasaan buruk? Dr. Maxwell Maltz menuliskan bahwa hanya dibutuhkan waktu 21 hari untuk membiasakan hal baru. Mitos 21 hari telah banyak diamini oleh orang di seluruh dunia, meskipun penelitian terbaru dari Phillippa Lally dari University College London yang dipublikasikan dalam European Journal of Social Psychology, mengatakan bahwa rata-rata kebiasaan baru dapat diciptakan dalam waktu 66 hari, atau 2 bulan. Hal ini tergantung dengan kerumitan perilaku baru yang akan diciptakan, ada yang mampu dalam waktu 18 hari, 20 hari, satu bulan, dan seterusnya.

Kita memiliki bulan Ramadhan, satu bulan khusus dalam setahun yang menjadi sarana training kita dalam menciptakan kebiasaan-kebiasaan baru. Sudah banyak success story dari mereka yang mengagendakan kebiasaan baru, dan selama Ramadhan kebiasaan itu mereka latih terus menerus. Hasilnya, perilaku itu menjadi kebiasaan baarunya selepas Ramadhan.

Apa hal baik yang akan kita jadikan kebiasaan? Mulailah sekarang, rutinkan selama Ramadhan ini, dan jadikan itu kebiasaan yang berkelanjutan.

Ingat, dalam Al-Qur’an Surah Ar-Ra’d ayat 11, Allah SWT berfirman:

“Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum sampai mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri.”

Ayo, ubah kegagalan-kegagalan dalam hidup kita, dengan mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik.

Selamat berpuasa, Sahabat. Selamat memunculkan kebiasaan-kebiasaan baru yang baik selama bulan Ramadhan ini! :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Memaksimalkan Momentum”

Saya pertama kali membaca tulisan tentang Memaksimalkan Momentum ini dalam buku La Tahzan karya Dr. Aidh Al-Qarni. Dalam bukunya yang laris manis itu, beliau menuliskan resep kebahagiaan dengan sangat baik. Diawali dengan mengutip perkataan Ibnu Umar kala mengomentari hadits Nabi yang tercantum dalam Arbain Nawawi nomor 40, “Idza amsayta fala tantandzirus sobah, wa idzaa asbahta fala tantandzirul masa. Wa khud min sihhatika limarodika, wa min hayatika limautika.”

Ketika Rasulullah bersabda kepada Abdullah ibnu Umar, “Jadilah Engkau di dunia seakan-akan orang asing atau pengembara.”

Ibnu Umar mengomentari dengan menjelaskan maksudnya, “Jika kamu berada di sore hari, jangan tunggu pagi hari, dan jika kamu berada di pagi hari, jangan tunggu sore hari. Gunakanlah kesehatanmu untuk persiapan saat sakitmu, dan kehidupanmu untuk kematianmu.” (HR. Bukhari)

Sahabat, jika kita berada di pagi hari, janganlah menunggu sore tiba. Hari inilah hari yang akan kita jalani, bukan hari kemarin yang telah berlalu dengan segala kebaikan dan keburukannya, bukan pula esok hari yang belum tentu datang. Umur kita mungkin tinggal hari ini. Barangkali inilah puasa terakhir kita. Shalat terakhir kita. Maka, anggaplah masa hidup kita hanya hari ini, lahir hari ini dan seakan-akan kita akan mati hari ini. Dengan begitu, hidup kita tidak akan tercabik-cabik gumpalan keresahan, kesedihan, dan duka masa lalu dengan bayangan masa depan yang penuh ketidakpastian dan acapkali menakutkan.

Bayangkan hari ini adalah hari terakhir kita, maka kita akan memaksimalkan semua yang kita mau. Kita akan memaksimalkan momentum sebaik-baiknya. Ingat kata Nabi, kita disini hanya pengembara. Ibarat pelancong, kita hanya akan berkunjung ke sebuah destinasi secukupnya. Karena waktu dan energi kita terbatas, maka dalam setiap destinasi kita akan memaksimalkan bukan?

Sore hari kita akan mencari spot terbaik untuk menikmati senja yang tenggelam, dan ketika pagi hari kita akan mendaki bukit untuk menyapa mentari pertama. Kita akan memaksimalkan bermain air di pantai, duduk santai di pinggir danaunya, dan sebagainya. Karena kita tahu, disana kita hanya sementara, dan musti maksimalkan waktu yang ada.

Begitu pula kita dalam menjalani hidup ini, kita hanya sementara dan kita tak tahu kapan ajal tiba. Karenanya, kita memaksimalkan momentum yang ada, setiap kesempatan yang hadir di depan kita.

Seperti kata Steve Jobs dalam pidato terkenalnya di Stanford University pada tahun 2005, “For the past 33 years, I have looked in the mirror every morning and asked myself: “If today were the last day of my life, would I want to do what I am to do today?””

Selalu tanyakan pada diri kita di depan cermin. Kalau hari ini adalah hari terakhir kita, apa yang akan kita lakukan? Maksimalkan untuk beramal baik dan berbuat kebajikan, jangan menunggu sore jika kita di pagi hari. Dan jangan menunggu pagi kalau kita bisa beramal di sore harinya.

Selamat berpuasa, Sahabat. Mungkin ini hari terakhir kita, mungkin ini Ramadhan terakhir kita. Selamat memaksimalkan momentum yang ada! :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Start with Why?”

Dari Amirul Mukminin, Abu Hafsh “Umar bin Al-Khattab radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa ia mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sesungguhnya setiap amalan tergantung pada niatnya. Setiap orang akan mendapatkan apa yang ia niatkan. Siapa yang hijrahnya karena Allah dan Rasul-Nya, maka hijrahnya untuk Allah dan Rasul-Nya. Siapa yang hijrahnya karena mencari dunia atau karena wanita yang dinikahinya, maka hijrahnya kepada yang ia tuju” (HR. Bukhari dan Muslim) [HR. Bukhari, No. 1, dan Muslim, No. 1907]

Dahulu, saat pertama kali belajar kitab Arbain An-Nawawi, saya bertanya-tanya, kenapa hadits tentang niat ini diletakkan di bagian pertama. Kenapa perkara niat menjadi sesuatu yang amat penting, sehingga dijadikan pembuka atas kitab yang berisi 42 hadits pilihan tentang pokok agama?

Seiring berjalannya waktu, saya mulai menyadari arti penting perkara niat.

Beberapa tahun yang lalu, saat pertama kali menonton video Simon Sinek di TEDx, saya terhentak dengan kalimatnya. Kata Simon Sinek begini,

“Why do you get in the morning? Your why is the purpose, cause, and belief that inspires you to do what you do. When you think, act, and communicate starting with why, you can inspire others. Because great leaders always inspires starting with why.”

Memiliki jawaban yang jelas atas pertanyaan kenapa kita melakukan itu, adalah kunci dari berbagai capaian-capaian besar. Jawaban kenapa adalah tujuan, alasan, dan keyakinan kuat kita dalam melakukan sesuatu. Pemimpin-pemimpin besar, menginspirasi banyak orang, karena mereka punya jawaban yang jelas, kenapa mereka melakukan itu.

Itulah perkara niat, yang 14 abad lalu Baginda Nabi telah mengingatkan kita.

Segala sesuatu tergantung kepada niatnya. Tergantung kepada tujuannya, tergantung reason behind, atau alasan di baliknya. Kalau niatnya Lillahi ta’ala, kita akan sampai kepada-Nya. Kalau niat untuk dunia, ya itu yang akan kita dapatkan.

Maka, mulailah kita menata niat dalam setiap melakukan sesuatu. Kenapa kita melakukan itu? Untuk apa dan untuk siapa? Selalu libatkan Allah sebagai alasan kuat kita dalam melakukan sesuatu. Dan semoga Allah selalu membimbing langkah-langkah kita.

Start with why. Dan jadikan Allah yang pertama, Lillah, Billah, Ilallah.

Selamat berpuasa, Sahabat. Selamat menata niat, dan mulailah segala sesuatu dengan kenapa?! :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Hakikat Takwa”

Kita sering mendengar ketika Ramadhan tiba, sebuah ayat yang acap kali dibacakan para penceramah, Ustadz/ah, muballigh/ot, yaitu Al-Qur’an Surah Al-Baqarah ayat 183.

“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa, sebagaimana orang-orang sebelum kamu, agar kamu menjadi pribadi yang bertakwa.”

Lalu, sebenarnya apa itu takwa? Kenapa frasa ini menjadi mantra sakti yang disampaikan dari satu mimbar ke mimbar lainnya. Al-Qur’an mengulang penyebutan takwa sebanyak 258 kali. Apa makna takwa ini sebenarnya?

Dari sekian banyak definisi atas takwa, saya selalu suka perumpamaan yang diberikan Sahabat Ubay bin Ka’ab radhiyallahu ta’ala ‘anhu ketika ditanya oleh Sahabat Umar bin Khattab radhiyallahu ta’ala ‘anhu.

“Apa itu takwa?” Tanya Umar kepada Ubay.

Ubay balas bertanya kepada Umar, “Apakah Anda tidak pernah berjalan di tempat yang penuh duri, wahai Umar?”

Jawab Umar, “Ya, pernah.”

Ubay bertanya kembali kepada Umar, “Lalu, Anda berbuat apa, wahai Umar?”

Umar menjawab, “Saya sangat waspada dan bersungguh-sungguh menyelamatkan diri dari duri itu.”

Ubay lalu berkata, “Itulah contoh takwa, wahai Umar.”

Takwa adalah kewaspadaan. Takwa adalah kita berhati-hati. Dunia ini penuh duri. Penuh dengan ujian demi ujian. Maka, bertakwa, adalah kita berhati-hati agar tidak tergelincir, agar tidak terjerumus dan melakukan hal yang tidak semestinya.

Puasa, mengajarkan kita untuk menjadi pribadi yang bertakwa. Pribadi yang mawas, berhati-hati. Pribadi yang eling lan waspada. Karena sak bejo-bejone wong kang lali, isih bejo wong kang eling lan waspodo.

Selamat berpuasa, Sahabat. Selamat menjadi pribadi-pribadi yang bertakwa! :)

[nikoprioni]

#RamadhanInspirasi “Self-Control”

“Apa itu self-control?”

“Dan kenapa self-control ini penting untuk kita miliki?”

Pada tahun 1960an, seorang peneliti dari Universitas Stanford bernama Walter Micheal melakukan percobaan mengenai Delay Gratification, atau kepuasan yang tertunda. Penelitian ini dikenal dengan percobaan Marsmellow Stanford.

Dalam penelitian ini, dia mengumpulkan anak-anak berusia 4-5 tahun, masing-masing anak dibawa ke dalam suatu ruangan, dan sebuah marsmellow ditaruh di meja di depan anak-anak tersebut. Mereka diberi tahu bahwa mereka boleh memakan marsmellow tersebut sekarang. Tetapi, apabila mereka menunggu 20 menit dia akan kembali dan memberikan mereka tambahan 1 marsmellow.

Hasilnya? Sepertiga anak memakan marsmellow segera, sepertiga yang lain sempat menunggu tapi akhirnya menyerah dan memakan marsmellow tersebut. Sepertiga yang terakhir mampu menunggu hingga 20 menit dan akhirnya mendapatkan 2 buah marsmellow.

Belasan tahun kemudian, pada tahun 1981 Micheal menemukan kecendrungan yang menarik. Anak-anak yang dulu tidak sabar dan memakan marsmellow segera, ternyata memiliki kehidupan yang standar alias biasa-biasa saja. Sedangkan, mereka yang mampu mengontrol diri, bersabar, dan menunda memakan marsmellow, hidup dewasa dengan kesuksesan-kesuksesan dan capaian yang luar biasa.

Hal inilah yang kemudian disebut self-control, kemampuan kita untuk mengontrol diri, menunda kepuasan sementara, dan bersabar demi capaian-capaian yang lebih besar.

Self-control kenyataannya menjadi faktor penting dalam kesuksesan seseorang. Bersyukurnya dalam agama yang kita anut, kita memiliki ibadah puasa. Suatu ibadah yang akan membuat kita berlatih mengontrol diri, menahan nafsu, bersabar dan bertahan. Ramadhan ini dapat menjadi sarana training diri yang luar biasa impactful kalau kita mau memaknainya. Kita bisa menjadi pribadi yang lebih bersabar, mampu mengontrol diri, dan menunda kepuasan semu demi goal-goal masa depan, dan ini amat penting untuk kehidupan kita.

Selamat berpuasa, Sahabat. Selamat menjadi pribadi yang mampu mengontrol dirinya! :)