Kidney transplanted and training for life

Life with a new kidney and getting serious with running

[njurpaj-blog]

Årskontroll av njuren idag. Lite mer prover än vanligt och inväntar nu domen. MOT for the transplanted kidney. Lots of testing and I am now waiting for the results. #njurpaj #kidneytransplant #kidneytransplantsurvivor #kidneydisease #blodprov #ekg #iohexol #iohexolclearance #coneback #getfitorcrytrying #njurar #uslinköping #mittandrahem (på/i Linköping University Hospital)

[njurpaj-blog]

Oj, första inlägget på nästan två månader. Jag har varit totalt utslagen både mentalt och fysiskt pga medicinering och två operationer. Förhoppningsvis har det bottnat och går nu på annan stenhård medicin. Nyss lyckades jag gå första längre promenaden och det kändes som en seger. Tjoho Long time no see. I have been totally out due to headache, depression and heavy meds. Today I walked for the first time in almost 8 weeks. Felt like a victory. Hopefully I have seen the worst and I have new heavy drugs that works ok so fingers crossed. #njurpaj #kidneytransplant #headache #depression #comeback #lifesucks #smärta #pannben

[njurpaj-blog]

Tjoho... eller nåt. Operation genomförd och vaken men en sabla värk (inte oväntat). Träningsförbud ganska länge och det kommer ta några månader innan jag får göra nåt ansträngande och/eller tungt. Nåja, det är gjort och nu hoppas jag att det är slut på ingrepp ett tag :-) Awake again after surgery. Quite a lot of pain but I knew that. Probably two months before I can do anything, training wise. No running, no swimming, no liftning 😔. Hopefully this was the last surgery for a while. Well... no nothing else to write today. #njurpaj #kidneytransplant #träning #training #norunning #hydrocele #surgery #pain #comeon #morphineismyfriend #illbeback #recovery #rehab

[njurpaj-blog]

Det går åt skogen med träning för tillfället. Värken släpper inte och operation på fredag, så året har ju börjat galant 😎. Jag roar mig med att göra om min Garmin Fenix 5x till en Panerai och väntar ut eländet. The new year has not started great. Still in heavy pain and a surgery planned next Friday. Trying to make the time pass and transformed my Garmin Fenix 5x to a Panerai 😀. #njurpaj #kidneytransplant #kidneytransplantsurvivor #timeflies #garmin #garminfenix5x #training #träning #jagspringer inte #headachefromhell #huvudvärk #nåja #illbeback #rehab

[njurpaj-blog]

Fick med mig en njure idag 😎 Picked up a kidney from the hospital 👍 #njurpaj #kidneytransplant #kidneytransplantsurvivor #dialys #dialysis (på/i Linköping University Hospital)

[njurpaj-blog]

Ok vintern... jag är redo 👊 Ready for snow and freezing days 👊 #njurpaj #winter #winterwonderland #vinter #mössa #ihatetofreeze #kidneytransplantsurvivor #kidneytransplant #tjo

[njurpaj-blog]

På väg hem igen. On my way home. #njurpaj #dialäsen #stockholm #traintrip (på/i Stockholms Centralstation)

[njurpaj-blog]

Tåg med 1:a klass har sina fördelar. Men jag har gått upp alldeles för tidigt idag. Well, first class on trains has its up sides. Needed that as a got up way to early. #njurpaj #tåg #motstockholm #fredag #dialäsen #mediakraft #trött

[njurpaj-blog]

Liiite sugen. Kanske inte backhoppning men lite längdskidåkning. Verkar vara riktigt bra spår i Falun. Nice med lite snökänsla. Next time I will bring the skies with me. Maybe not the jumpskies though :-). It looks really well prepared for cross country skiing. #njurpaj #crosscountryskiing #längdåkning #snö #falun #hoppbackarna #kidneytransplant #sugenpåträning #roadtrip (på/i Lugnet, Falun)

[njurpaj-blog]

Julkaffe 👍. Nej @crille.ax det blir ingen julmusik i bilen. Halvvägs till Falun i underbart soligt väder. Christmas coffee 👍. Halfway to Falun on my 10 hour roadtrip in a beautiful sunny Sweden. #njurpaj #roadtrip #coffee #detsvartaguldet #xmas #falun #falufri #soool #sunny🌞 #iamontheroadagain

[njurpaj-blog]

Testar en ismask :-) Den är, tja, kall. Sen ser man ju cool ut också 😎 Trying an icemask. Well, it is cold.. and make me look cool 😎 #njurpaj #huvudvärk #headache #kidneytransplantsurvivor #kidneytransplant #icemask #ismask #cool😎

[njurpaj-blog]

Ny dag, nya tester, nya undersökningsrum. New day, new tests and new surroundings. #njurpaj #jagtrivspåsjukhus #newkidney #kidneytransplant #kidneytransplantsurvivor #headachefromhell #merorgandonation #huvudvärk #annarsärdetbra (på/i Linköping University Hospital)

[njurpaj-blog]

F*ck headache #njurpaj #kidneytransplant #meningitis #labyrinthitis #mastoiditis #hjärnhinneinflammation #huvudvärkfrånhelvetet #headachefromhell (på/i Linköping University Hospital)

[njurpaj-blog]

Testade lite lätt. Hokaoneone på fötterna och de kändes bra på asfalten. Kanske blir att testa på riktigt imorgon :-) Just tried to activate the body a bit. My HokaOneone felt good and it might be a full test tomorrow. #njurpaj #älskalöpning #jagspringer #träning #training #running #runforlife #hokaoneone #garmin #garminfenix5x #kidneytransplant #transplanterad #headachefromhell #rwpasset

[njurpaj-blog]

Varvar träning med experiment. Hjärtmaskinen varnar som vanligt en bit in på testerna :-). Troligen Ketamin i injektionerna idag och nja, njä, inte den effekt vi letade efter. Hög som en julgran men påverkade inte smärtan :-) Well. When I am not training I am a guinea Pig. The injections today felt like Ketamine and ”the machine that goes ping” alarmed quite a bit :-). Did not have the effect that we are looking for. Maybe a bit high but no effect on the pain. #njurpaj #kidneytransplant #transplanterad #headachefromhell #meningitis #labyrinthitis #themachinethatgoesping #comeback #huvudvärk #jagtränar #cobrakai #restday #getfitorcrytrying (på/i Linköping University Hospital)

[njurpaj-blog]

Helt slut. 90 minuter crawlträning sätter sina spår. Dryga 1000m och en jäkla massa teknik och vändningar :-). 90 minutes of crawl training and I am totally exhausted (in a good way). 1000 meters and lots of technique training. #njurpaj #jagsimmar #crawler #simning #swimming #garmin #garminfenix5x #fenix5x #rehab #kidneytransplant #träning #training #swimruntraining #triathlontraining (på/i Linköpings simhall)

[njurpaj-blog]

Jag haaaatar att gå upp tidigt... Alltid. Jämt. Oavsett. Men men, när crawlträningen börjar 08.00 i Linköping så får man tvinga sig rätt hårt. Klaaaart värt besväret. Fasen vad kul. Koordination, rörlighet och andning = svårt när man är stel som en värmepump. Nästa pass är redan imorgon. I hate early mornings. I am sooo not a morning person. However, the crawl session started 8am so I needed to get up. But really worth it. A good session with a lot of technique training. I find the coordination a bit hard and as I am loose as oil cistern, it is a bit harder. Well I look forward to my next session... tomorrow. #njurpaj #simträning #swimming #crawler #swimtraining #rehab #garmin #fenix5x #jagsimmar #rwpasset #kidneytransplant #merorgandonation #njursvikt #getfitorcrytrying #comeback (på/i Linköpings simhall)