45+ trò chơi sinh nhật vui nhộn, dễ tổ chức cho bé, người lớn và tiệc văn phòng
Một bữa tiệc sinh nhật vui không chỉ nằm ở bánh kem, bóng bay hay quà tặng. Điều khiến khách mời nhớ lâu thường là không khí của buổi tiệc: có hào hứng hay không, có tiếng cười hay không, mọi người có thực sự hòa vào cuộc vui hay không. Và đó là lý do trò chơi sinh nhật luôn là phần quan trọng trong bất kỳ buổi tiệc nào.
Dù bạn đang tổ chức sinh nhật cho bé tại nhà, sinh nhật ngoài trời, tiệc công ty hay một buổi tụ tập bạn bè, việc chọn đúng trò chơi sẽ giúp bữa tiệc bớt nhàm chán, gắn kết mọi người hơn và tạo ra những khoảnh khắc rất đáng nhớ.
Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy:
- Danh sách 45+ trò chơi sinh nhật vui nhộn cho nhiều độ tuổi
- Gợi ý chọn trò chơi theo không gian, số lượng người và mức độ chuẩn bị
- Các trò không cần đạo cụ, trò có thưởng, trò vận động
- Phần hướng dẫn riêng về Pinata – một trò chơi sinh nhật đang rất được yêu thích vì vừa đẹp, vừa vui, vừa tạo cao trào cho bữa tiệc
Nếu bạn đang cần một bài tổng hợp đủ đầy để chọn game phù hợp cho buổi tiệc sắp tới, đây là danh sách nên lưu lại.
Vì sao nên tổ chức trò chơi trong tiệc sinh nhật?
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần có đồ ăn ngon và trang trí đẹp là đủ. Nhưng thực tế, nếu không có hoạt động dẫn dắt, khách mời rất dễ rơi vào trạng thái ngồi một chỗ, nói chuyện rời rạc hoặc sử dụng điện thoại. Đó là lúc bữa tiệc trở nên thiếu điểm nhấn.
Giúp bữa tiệc vui hơn và bớt nhàm chán
Trò chơi là “chất xúc tác” khiến mọi người tương tác tự nhiên hơn. Đặc biệt với trẻ em, trò chơi gần như là phần không thể thiếu nếu muốn các bé thực sự hào hứng trong suốt buổi tiệc.
Tạo sự gắn kết giữa khách mời
Một trò chơi đơn giản như chuyền quà, truyền tin hay đố vui cũng đủ để kéo mọi người lại gần nhau hơn. Với tiệc gia đình hoặc tiệc văn phòng, đây là cách rất hiệu quả để phá băng.
Phù hợp với nhiều kiểu không gian
Dù tổ chức ở nhà, sân vườn, nhà hàng hay văn phòng, bạn đều có thể chọn được trò chơi phù hợp. Quan trọng là hiểu rõ quy mô và độ tuổi người tham gia.
Tạo điểm nhấn cho buổi tiệc
Những trò chơi có thưởng như Pinata sinh nhật là gì và tổ chức thế nào, bốc thăm quà hoặc quay số may mắn thường tạo ra cao trào rất tốt. Nếu muốn bữa tiệc có một khoảnh khắc “wow”, đây là nhóm trò nên ưu tiên.
Cách chọn trò chơi sinh nhật phù hợp trước khi bắt đầu
Trước khi chọn game, đừng vội lấy danh sách 10 trò chơi trên mạng rồi áp dụng ngay. Một trò vui ở tiệc này chưa chắc phù hợp ở tiệc khác. Hãy chọn theo các tiêu chí sau.
Chọn theo độ tuổi
- Bé 3–5 tuổi: cần trò đơn giản, ít luật, an toàn, thời gian ngắn
- Bé 6–10 tuổi: có thể tăng tính thi đua, chia đội, thử thách
- Tuổi teen: phù hợp trò tương tác, chụp ảnh, đoán ý, thử thách vui
- Người lớn: thiên về hài hước, giao lưu, đoán ý, mini game
- Văn phòng: cần trò vừa vui vừa tinh tế, không quá ngại ngùng
Chọn theo số lượng người tham gia
- 5–10 người: hợp với trò đoán ý, kể chuyện nối tiếp, đố vui, pinata mini
- 10–20 người: dễ chia đội, chơi ghế âm nhạc, truyền tin, tiếp sức
- Trên 20 người: nên chọn trò điều phối đơn giản, dễ hiểu, có MC dẫn
Chọn theo không gian
- Trong nhà: ưu tiên trò ít di chuyển, ít ồn, ít va chạm
- Ngoài trời: hợp trò vận động, chạy nhảy, pinata treo cao, săn kho báu
- Văn phòng: hợp trò nhanh, gọn, không bày bừa
- Nhà hàng/quán cafe: ưu tiên trò tương tác, đố vui, mini challenge
Chọn theo mức độ chuẩn bị
- Không cần đạo cụ: đố vui, nói ngược, hai sự thật một lời nói dối
- Đạo cụ đơn giản: bóng, giấy note, cốc giấy, vòng nhựa
- Cần setup trước: pinata, săn kho báu, chướng ngại vật mini
Chọn theo mục tiêu của bữa tiệc
- Muốn vui nhộn: chọn trò phản xạ, đoán ý, thử thách nhanh
- Muốn gắn kết: chọn trò chia đội, truyền tin, đố vui đồng đội
- Muốn tạo cao trào: chọn Pinata, bốc quà, quay số may mắn
- Muốn ít áp lực: chọn trò không loại người chơi quá sớm
Nếu bạn đang ở bước chuẩn bị tổng thể, hãy xem trước checklist tổ chức tiệc sinh nhật tại nhà cho bé để dễ lên timeline hơn.
Trò chơi sinh nhật cho bé 3–5 tuổi
Ở độ tuổi này, các bé thích màu sắc, âm nhạc, quà nhỏ và những hoạt động đơn giản. Luật chơi càng ngắn gọn càng tốt.
Cho các bé ngồi thành vòng tròn. Khi nhạc bật, các bé chuyền hộp quà cho nhau. Khi nhạc dừng, bé cầm hộp quà sẽ nhận một phần quà nhỏ hoặc thực hiện một thử thách vui.
- 1 hộp quà hoặc túi quà nhỏ
- Loa hoặc điện thoại mở nhạc
Lưu ý: Nên chuẩn bị nhiều quà nhỏ để bé nào cũng có cảm giác được tham gia.
Chuẩn bị bóng bay có chứa giấy ghi phần thưởng bên trong. Bé chọn một quả bóng và đập để nhận phần quà tương ứng.
- Bóng bay
- Giấy ghi phần thưởng
- Quà nhỏ
Lưu ý: Nếu bé sợ tiếng nổ bóng, có thể thay bằng bóng cột nhẹ hoặc túi quà mini.
3. Tìm màu sắc quanh phòng
Người quản trò gọi tên một màu, các bé phải nhanh chóng chạm vào đồ vật có màu đó. Trò này đơn giản nhưng rất hợp để bé vừa chơi vừa vận động.
4. Làm theo động tác của quản trò
Quản trò thực hiện các động tác như vỗ tay, giơ tay, ngồi xuống, nhảy lò cò hoặc xoay vòng. Các bé phải làm theo thật nhanh. Có thể biến tấu theo kiểu chỉ làm khi quản trò nói một câu lệnh nhất định để tăng độ vui.
Chuẩn bị vài chiếc rổ hoặc hộp giấy, cho bé ném bóng mềm vào mục tiêu ở khoảng cách gần. Có thể tính điểm hoặc chỉ chơi vui theo lượt.
Chuẩn bị các bộ hình cắt rời đơn giản, có thể là con vật, xe cộ, trái cây hoặc nhân vật hoạt hình. Chia các bé thành từng nhóm nhỏ hoặc cho chơi cá nhân. Khi quản trò hô bắt đầu, các bé sẽ ghép các mảnh lại thành hình hoàn chỉnh. Bé hoặc đội ghép xong trước sẽ thắng.
- Bộ hình cắt rời hoặc puzzle đơn giản
- Bàn hoặc thảm ngồi chơi
Lưu ý: Nên chọn hình ít mảnh, màu sắc rõ ràng, tránh quá khó để bé không chán.
Đặt nhiều thú bông hoặc đồ vật mềm trong một khu vực giới hạn. Bịt mắt người chơi, sau đó xoay nhẹ 1 vòng để tăng độ vui. Trong thời gian khoảng 20–30 giây, bé phải lần mò để chạm và nhặt được thú bông. Có thể tính điểm theo số lượng nhặt được hoặc chỉ cần tạo không khí vui vẻ.
- Khăn bịt mắt
- Thú bông hoặc đồ mềm
- Khu vực chơi an toàn
Lưu ý: Luôn có người lớn đứng gần để hướng dẫn, tránh để bé va vào bàn ghế.
8. Pinata kéo dây cho bé nhỏ
Đây là phiên bản rất phù hợp cho trẻ nhỏ vì không cần dùng gậy đập. Mỗi bé cầm một dây kéo, một trong số đó sẽ làm pinata bung quà.
Vì sao trò này hợp với bé 3–5 tuổi?
- An toàn hơn pinata đập
- Tạo cảm giác hồi hộp, bất ngờ
- Bé nào cũng có cơ hội tham gia
- Có phần thưởng rõ ràng nên rất dễ khiến các bé hào hứng
- Chỉ nhồi kẹo mềm, sticker, đồ chơi nhỏ, không sắc nhọn
- Có người lớn hướng dẫn liên tục
- Treo ở độ cao vừa tầm kiểm soát
- Không để trẻ chen lấn quá gần
Xem thêm cách chọn pinata phù hợp theo độ tuổi, mẫu pinata cho bé gái hoặc mẫu pinata cho bé trai.
Trò chơi sinh nhật cho bé 6–10 tuổi
Nhóm tuổi này thích cảm giác thi đua, vận động và chiến thắng. Bạn có thể chia đội để tăng kịch tính.
Xếp ghế thành vòng tròn, số ghế ít hơn số người chơi một chiếc. Mở nhạc để mọi người đi quanh ghế. Khi nhạc dừng, tất cả phải nhanh chóng ngồi xuống. Ai không có ghế sẽ bị loại. Sau mỗi vòng, bỏ bớt một ghế rồi tiếp tục cho đến khi tìm ra người thắng cuối cùng.
- Ghế
- Loa hoặc điện thoại mở nhạc
Phù hợp với: Bé 5 tuổi trở lên, teen, người lớn
Lưu ý: Nếu chơi với bé nhỏ, nên nhấn mạnh vui là chính, tránh chen lấn quá mạnh.
10. Truy tìm kho báu mini
Người tổ chức giấu một món quà hoặc “kho báu” trong nhà hay ngoài sân. Sau đó chuẩn bị các gợi ý đơn giản dưới dạng câu đố, hình ảnh hoặc chỉ dẫn ngắn. Người chơi lần theo từng gợi ý để tìm ra vị trí món quà cuối cùng. Có thể chơi cá nhân hoặc chia đội.
- Quà hoặc vật bí mật
- Giấy ghi gợi ý
- Không gian giấu đồ
Phù hợp với: Bé 6–10 tuổi
Lưu ý: Nên điều chỉnh độ khó theo độ tuổi. Với bé nhỏ, gợi ý nên thật trực quan.
11. Chạy tiếp sức mang bóng
Chia người chơi thành 2 hoặc nhiều đội. Mỗi đội xếp hàng. Người đầu tiên sẽ kẹp hoặc ôm bóng chạy đến đích rồi quay lại chạm tay người tiếp theo. Đội hoàn thành trước sẽ thắng. Có thể biến tấu bằng cách kẹp bóng giữa hai đầu gối hoặc giữa hai người để tăng độ vui.
- Bóng bay hoặc bóng mềm
- Vạch xuất phát và đích
Phù hợp với: Bé 6 tuổi trở lên, chơi ngoài trời rất hợp
Lưu ý: Chọn mặt sân bằng phẳng, không trơn trượt.
Đặt kẹo, marshmallow hoặc các vật nhỏ vào khay. Mỗi người chơi có 1 đôi đũa. Trong thời gian quy định, ví dụ 30 giây hoặc 1 phút, ai gắp được nhiều nhất sang chiếc bát của mình sẽ thắng.
- Đũa
- Kẹo hoặc vật nhỏ dễ gắp
- Khay và bát
Phù hợp với: Bé 6 tuổi trở lên, cả người lớn cũng chơi vui
Lưu ý: Có thể thay đũa bằng kẹp nhựa nếu muốn dễ hơn cho bé.
Chuẩn bị một chiếc hộp kín có lỗ để thò tay vào hoặc một túi vải không nhìn xuyên được. Bỏ vào bên trong một món đồ quen thuộc như quả bóng, thìa nhựa, thú bông nhỏ, xe đồ chơi. Người chơi chỉ được dùng tay sờ để đoán xem đó là vật gì.
- Hộp kín hoặc túi vải
- 5–10 món đồ vật khác nhau
Phù hợp với: Bé 5–10 tuổi
Lưu ý: Không dùng đồ sắc nhọn, vỡ hoặc quá nhỏ dễ lọt mất.
14. Ném vòng trúng mục tiêu
Đặt các chai nước, cọc hoặc hộp ở một khoảng cách nhất định. Người chơi lần lượt ném vòng sao cho vòng rơi trúng mục tiêu. Có thể tính điểm theo từng vị trí, mục tiêu xa hơn sẽ được điểm cao hơn.
- Vòng nhựa hoặc dây làm vòng
- Chai nước / cọc / hộp
Phù hợp với: Bé 5 tuổi trở lên
Lưu ý: Có thể giảm khoảng cách cho bé nhỏ và tăng khoảng cách cho bé lớn.
15. Thử thách ăn bánh không dùng tay
Đặt bánh quy, bánh bông lan mini hoặc kẹo mềm lên đĩa hoặc treo bằng dây. Người chơi không được dùng tay mà phải cúi xuống ăn trực tiếp. Ai ăn xong trước là người thắng.
- Bánh nhỏ hoặc đồ ăn mềm
- Đĩa hoặc dây treo
Phù hợp với: Bé 6 tuổi trở lên, teen và người lớn đều hợp
Lưu ý: Nên dùng đồ ăn mềm, gọn, không quá bẩn để dễ vệ sinh sau khi chơi.
Người chơi xếp hàng hoặc ngồi thành hàng. Quản trò đưa cho người đầu tiên một câu nói ngắn. Người đó chỉ được thì thầm vào tai người tiếp theo, cứ thế truyền đến người cuối cùng. Người cuối cùng nói to câu mình nghe được. Thường kết quả sẽ khác xa câu ban đầu và tạo tiếng cười rất lớn.
- Danh sách câu nói ngắn, vui nhộn
Phù hợp với: Bé 6 tuổi trở lên, văn phòng, gia đình, người lớn
Lưu ý: Câu nên ngắn vừa phải, không quá khó nghe.
Đây là một trong những trò chơi sinh nhật tạo không khí tốt nhất cho nhóm tuổi này.
- Treo pinata ở khu vực đủ rộng
- Mỗi bé lần lượt đập 1–3 lượt
- Sau khi pinata bung, các bé nhặt quà trong phạm vi quản lý
Mẹo để trò chơi hấp dẫn hơn
- Chọn pinata theo chủ đề bé thích như khủng long, công chúa, siêu anh hùng
- Dùng nhạc nền để tăng cao trào
- Có thể chia đội và tính điểm
- Tổ chức pinata ở cuối tiệc như một phần “bùng nổ” nhất
Xem thêm 20 trò chơi sinh nhật cho bé tại nhà và ngoài trời hoặc hướng dẫn tổ chức trò chơi pinata an toàn.
Trò chơi sinh nhật cho tuổi teen
Tuổi teen thích trò chơi có yếu tố tương tác xã hội, sáng tạo, thử thách nhẹ và chụp ảnh đẹp.
18. Hai sự thật một lời nói dối
Mỗi người lần lượt nói 3 thông tin về bản thân, trong đó có 2 điều đúng và 1 điều sai. Những người còn lại sẽ đoán xem đâu là lời nói dối. Trò này rất hợp để khách mời hiểu nhau hơn.
Chuẩn bị: Không cần đạo cụ
Phù hợp với: Tuổi teen, người lớn, văn phòng
Lưu ý: Nên giữ nội dung nhẹ nhàng, vui vẻ, tránh quá riêng tư.
19. Selfie theo thử thách
Quản trò lần lượt đưa ra các nhiệm vụ chụp ảnh như chụp với 3 người mặc màu đỏ, selfie cùng người có sinh nhật gần nhất, chụp ảnh mặt hài nhất hoặc chụp cùng chủ tiệc trong 10 giây. Ai hoàn thành sớm nhất hoặc sáng tạo nhất sẽ thắng.
- Điện thoại
- Danh sách thử thách
Phù hợp với: Teen, người lớn
Lưu ý: Rất hợp với các buổi tiệc có không khí năng động, thích check-in.
Mở một đoạn nhạc rất ngắn, khoảng 3–5 giây. Người chơi hoặc các đội phải đoán tên bài hát, ca sĩ hoặc nhóm nhạc. Có thể chơi theo kiểu giơ tay giành quyền trả lời hoặc viết đáp án ra giấy.
- Loa / điện thoại
- Danh sách bài hát quen thuộc
Phù hợp với: Teen, người lớn, văn phòng
Lưu ý: Nên chọn bài hát phù hợp với nhóm tuổi để ai cũng có cơ hội đoán.
21. Never Have I Ever bản vui
Người quản trò đọc các câu bắt đầu bằng “Tôi chưa từng…”. Ví dụ: tôi chưa từng ăn hết một chiếc bánh kem một mình, tôi chưa từng quên sinh nhật bạn thân, tôi chưa từng hát trước đám đông. Ai đã từng làm việc đó sẽ giơ tay hoặc bước lên một bước. Trò này tạo không khí cởi mở, vui vẻ và có thể khiến mọi người bất ngờ về nhau.
Chuẩn bị: Không cần đạo cụ
Phù hợp với: Teen, người lớn
Lưu ý: Tránh câu hỏi quá nhạy cảm.
Viết tên người nổi tiếng lên giấy note và dán lên trán từng người chơi. Người đó không được nhìn tên của mình mà phải hỏi mọi người các câu hỏi chỉ có thể trả lời “đúng/sai” để đoán xem mình là ai.
Phù hợp với: Teen, người lớn
Lưu ý: Chọn nhân vật quen thuộc với nhóm người chơi.
Quản trò chuẩn bị các từ khóa. Người chơi phải mô tả từ đó cho đồng đội đoán, nhưng không được dùng một số từ “cấm” liên quan trực tiếp. Ví dụ từ khóa là “bánh sinh nhật”, từ cấm có thể là “nến”, “kem”, “bánh”.
- Thẻ từ khóa
- Danh sách từ cấm
Phù hợp với: Teen, người lớn, văn phòng
Lưu ý: Nên chọn từ đơn giản, gần gũi để trò chơi nhanh và vui.
Người chơi bốc thăm một từ hoặc chủ đề, sau đó diễn tả bằng hành động để đội mình đoán. Không được nói, không được phát âm gần giống từ khóa. Đội đoán đúng nhiều từ nhất trong thời gian quy định sẽ thắng.
Phù hợp với: Mọi lứa tuổi từ 6 tuổi trở lên
Lưu ý: Rất phù hợp để khuấy động không khí nhanh.
Chuẩn bị một vòng quay hoặc các mảnh giấy ghi thử thách. Người chơi quay và thực hiện thử thách mà mình nhận được như hát 1 câu, nhảy 10 giây, kể chuyện vui, tạo dáng chụp ảnh. Trò này đơn giản nhưng rất hiệu quả để tạo tiếng cười.
- Vòng quay hoặc hộp bốc thăm
- Danh sách thử thách
Phù hợp với: Teen, người lớn, văn phòng
Lưu ý: Nên giữ thử thách ở mức nhẹ nhàng, dễ tham gia.
26. Pinata thử thách có thưởng
Với tuổi teen, bạn có thể biến tấu pinata theo hướng vui nhộn hơn: nhồi voucher, sticker, đồ dùng nhỏ, quà ngẫu nhiên; dùng pinata mini cho từng nhóm; hoặc gắn pinata với một thử thách trước khi được đập.
Xem thêm cách chọn pinata theo chủ đề tiệc.
Trò chơi sinh nhật cho người lớn vui nhộn
Tiệc người lớn cần trò chơi vừa vui nhưng không quá trẻ con, vừa tạo tiếng cười nhưng không khiến người tham gia ngại.
27. Đoán từ khóa qua hành động
Tương tự trò diễn tả hành động, nhưng có thể chơi theo đội và giới hạn thời gian nghiêm ngặt hơn. Một người diễn, đội của mình phải đoán thật nhanh để ghi điểm. Càng nhiều từ đúng trong 1 phút càng thắng.
Phù hợp với: Người lớn, văn phòng, gia đình
28. Uống nước hoặc ăn chanh theo thử thách
Dùng cho các vòng mini challenge ngắn. Có thể cho người chơi bốc thăm thử thách rồi thực hiện trong tiếng cổ vũ của mọi người.
Quản trò chuẩn bị các câu nói nhanh, dễ líu lưỡi như “nồi đồng nấu ốc, nồi đất nấu ếch”. Người chơi lần lượt đọc càng nhanh càng tốt mà không bị vấp. Ai nói trôi chảy nhất sẽ thắng.
- Danh sách câu nói nhanh
Phù hợp với: Bé lớn, teen, người lớn
30. Đoán sự thật về chủ tiệc
Quản trò chuẩn bị các thông tin về chủ tiệc, gồm cả thật lẫn giả. Mọi người sẽ đoán đâu là sự thật. Có thể biến thành trò thi đội hoặc trò giơ bảng đáp án.
- Danh sách thông tin thú vị về chủ tiệc
Phù hợp với: Gia đình, bạn bè, văn phòng
Người chơi có đúng 60 giây để hoàn thành một nhiệm vụ như xếp chồng cốc giấy, thổi bóng đi qua vạch, chuyển giấy bằng miệng hoặc ném bóng vào ly. Ai hoàn thành nhanh hoặc được nhiều điểm nhất sẽ thắng.
Chuẩn bị: Tùy thử thách cụ thể
Phù hợp với: Mọi nhóm tuổi nếu điều chỉnh độ khó phù hợp
Người quản trò hỏi liên tiếp các câu hỏi nhanh. Người chơi phải trả lời ngay trong 3 giây. Nếu chậm, trả lời sai hoặc lặp ý người trước thì bị loại hoặc mất điểm.
Phù hợp với: Teen, người lớn, văn phòng
33. Bốc thăm nhiệm vụ bí mật
Mỗi người bốc một tờ giấy có ghi nhiệm vụ, ví dụ hát 1 câu, kể một kỷ niệm với chủ tiệc, nói một lời chúc thật hài hoặc bắt tay 3 người rồi chúc mừng sinh nhật. Người chơi phải thực hiện nhiệm vụ trong tiếng cổ vũ của mọi người.
- Hộp bốc thăm
- Giấy ghi nhiệm vụ
Phù hợp với: Người lớn, bạn bè, văn phòng
34. Ai hiểu chủ tiệc nhất?
Chuẩn bị các câu hỏi về chủ tiệc như món ăn yêu thích, màu yêu thích, sở thích, phim yêu thích, thói quen hài hước. Người chơi viết đáp án ra giấy hoặc giơ bảng. Ai đúng nhiều nhất sẽ thắng.
- Danh sách câu hỏi
- Giấy và bút hoặc bảng mini
Phù hợp với: Gia đình, bạn bè, đồng nghiệp
35. Pinata phiên bản người lớn
Nghe có vẻ lạ nhưng pinata vẫn rất hợp cho tiệc người lớn nếu chọn đúng cách: dùng pinata mini hoặc pinata decor đẹp, nhồi voucher, chocolate, đồ vui nhộn, mini gift, và dùng như trò cuối buổi để tạo tiếng cười.
Trò chơi sinh nhật văn phòng, công ty
Tiệc sinh nhật văn phòng nên chọn trò gọn, dễ tham gia, không làm rối không gian và không khiến người chơi quá ngại.
Chia nhóm nhỏ và thi truyền câu nhanh, chính xác. Có thể dùng các câu liên quan công ty để tăng độ vui.
37. Đoán đồng nghiệp qua gợi ý
MC chuẩn bị các gợi ý thú vị như “người hay đến sớm nhất”, “người mê cà phê nhất”, “người thường gửi sticker nhiều nhất”. Mọi người đoán đó là ai. Có thể chơi theo cá nhân hoặc theo đội.
Phù hợp với: Tiệc sinh nhật văn phòng
