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熟成鮪が美味しすぎて死ぬわ。 @ninjouya https://www.instagram.com/p/Cp4qS5ZvC405ah28-mSp14_rT4p6niAjwqWfYo0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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好きな味付けした水に浸して沸騰させてから放置するだけの簡単鳥ハム。 https://www.instagram.com/p/Cp1DBJDvbbgswLmzafidRekQp_nItDHyDVh5SA0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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紅ほっぺ https://www.instagram.com/p/Cpo2Ob9paVXc39_e-ZbLHYkvbM9_qLPX5o34Lk0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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木星と金星仲良く並んでる✨ https://www.instagram.com/p/CpSEMeHpwjs4_k_X1ZcH383pCUX8s5uz9MW7jo0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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くら寿司ひさびさ来たけどくそ値上げしててワロた。もう二度と来ない。自分の金では(笑) https://www.instagram.com/p/Cogolokpj45/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ロードバイクのコンポを105に載せかえる予定が息子がラグビーで近畿大会出場決まったのでしばらく無理になった。春の選抜とか考えたら飲みにもいけんくなるな(笑) https://www.instagram.com/p/CoJjTl3p-lU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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シュリンガーラ運極したし今日は残業せんと帰ろ(笑) #モンスト https://www.instagram.com/p/CoCEFqwJUfv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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セールで安かったのでSwitchBotロック購入。指紋解除やオートロックはめちゃ便利これで1万ちょいは安すぎやろ。 https://www.instagram.com/p/CnJOmk3piVQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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遅ればせながらトップガンマーヴェリック観た。言うほどやなというのが正直な感想。大ヒットの理由わからん。 https://www.instagram.com/p/Cm5WL7DJj6W/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。今年も大阪城公園からスタート！ #大阪城公園 #大阪城天守閣 https://www.instagram.com/p/Cm44wdQBmIk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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エキドナ周回めちゃ疲れた。最初クリアすらできんかったし(笑)諦めずに挑戦し続ければなんとかなるのだ！ #モンスト https://www.instagram.com/p/Cmz4aLcBNwP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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息子と待ち合わせ https://www.instagram.com/p/Cmd1iRgJwrB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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昨日は珍しく部活がなかったラガーマンと美登里でお昼暴食い。新人戦までに増量しろとの監督指令を受けたようなのでもりもり食べてる。でも、脂肪つけて太ってもなんの意味もないしアトピー性皮膚炎悪化するから気を付けろと進言した。 https://www.instagram.com/p/CmDXgkGLsfD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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日曜日の奈良マラソンを回避にしたので土曜日は冬季通行止め前に最後の八経ヶ岳。近畿最高峰は雪。天気は穏やかだったので樹氷はなくて残念。 https://www.instagram.com/p/CmCvmfiPIbG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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プレミアムセレクションガチャで当たり2体！茨木童子とハデス！ #モンスト https://www.instagram.com/p/ClzQ7Niy2Mn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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昨日の綿向山。表参道コースは名前とおりに参道なのでトレランやMTB禁止で至るところに張り紙あり。緩く変化の乏しい登山道でした。ピークはパノラマビューで最高！ https://www.instagram.com/p/Cle9fCBPGjX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ソロモンきた！！！やっとやわ。 #モンスト https://www.instagram.com/p/ClaMHn0Lgzs/?igshid=NGJjMDIxMWI=