щYk@

пыщ пыщ💥💥 цель 45кг

[shchukasinyak]

второй день, седня с мамой ходила в тц, поели суши, 4 штучки съела, еще онигири один на двоих, кола бс и бомбар

на завтрак был творог и хлебцы с авокадо и ветчиной, ахуенные получились, ужин ток мясо и печенек штучек 15 съела, в одной печеньке 10кк а в 4 получается 38кк

ща пью воду со льдом, вес стоит, наверное не буду вставать на весы пока сижу на диете

хорошая новость у меня появился парень! но тока мы не общаемся с ним уже 2 дня, потому что он улетел в питер работать, инета у него нету, по звонку с ним общаться не хочуу

[shchukasinyak]

не сфоткала хлебец с медом и банан

я не знаю что мне еще сожрать, думаю еще хлебец с чем-нибудь, ну или может яйца сварить, бэээээ, а может еще творога поесть, ну или забить желудок овощами хотя дома остались только помидоры, или опять гречки поесть, я устала думать о еде

[shchukasinyak]

доброе утречко, короче все таки надо сесть на диету, а то я скоро умру хз, я набрала после того как минималку пробила это пиздос, поч я решила вчера что нужно жрать больге 500кк лан пох, седня первый день, вечером покажу расскажу что кушала

[shchukasinyak]

я почему то мне могу отвечать на коментарии которые мне пишут, надеюсь люди которые спрашивали найдут этот пост

я не высокая, 45 будет не прям кости, я 163

[shchukasinyak]

ненавижу свою рожу

[shchukasinyak]

вы только посмотрите на белки

каккакать..

[shchukasinyak]

всем советую эту морожку из ярче, пиздатая, вкуснаяяяяяя

отдхожу от недельных зажоров, решила пропустить завтрак, на обед 50г(59кк) творога, ветчину доела, там получилось ее на 69ккал и мороженое, обед получился на 190кк

на ужин мб творожок сожру, тож из ярче, тож пиздато

уже блять думаю о 35кг, тупые шутки от всех меня заебали и я думаю что 45кг это тоже жир

[shchukasinyak]

седня огурцов дохера ем, вернулась вчера с дачи, я там обжиралась как свинота просто, меда обожралась и хлеба, отекшая свинотааа

[shchukasinyak]

одна и та же футболка..

я все еще не верю что с 70кг похудела до 53кг

но такое чувство что даже до 45 не смогу

[shchukasinyak]

УРА Я УЖЕ 53КГ А НЕ ЕБАНЫЕ 55 ЙЙЦЙЙЙЕЕЙЙЕЦЕЙЕЙКЙ

вчера не помню чо жрала, седня творожок 162кк вроде и стакан молока с сиропом без сахараа ууууу

[shchukasinyak]

хэ, ночью бухая с друзьями пошла биться в окна мужику к которому ходили играть в иксбоксик ночью, он сам говорил приходите в любое время, но он чета вышел бить всем ебало, мальчики по ебалу получили, подруга успела убежать, а меня за волосы схватил, ходили с ним так, походили, пошли к его машине, ну и мы катались, говорил в лес увезет, катааались, нашли друга и его посадили в машинку кататься, он уже чуть ли нас в ментовку не везет, отговариваем, я говорю что он ваще когда я с подругой у него были он к нам лез, за жопу лапал, на себя садил, целоваться лез, но он говорит что такого не было, это мы дуры 15 летние все придумали, хотя у нас есть фотки где подруга сидит на нем, а руки его которые были на талии опускаются ниже по-тихоньку, ну короче как я начала говорить что вот он к нам лез он сильно прям разозлился и перехотел нас в ментовку везти, еще не понятно что у него в семье происходит, у него жена и ребенок, бьет он их или нет. блин пока ходила с ним когда он менч за волосы схватил замерзла очень

[shchukasinyak]

нашла свои старые шорты которые мне были маленькие в 11 лет, седня маложорр, жру ваще все по крошк, утром пила дофига, вода, кофе, лимонка с содой и семенами чиа, я так хочу побыстрее скинуть 5 кг чтоб было уже 48, а потом я похудею до 45 подумаю скидывать мне еще 5 кг сразу или подождать нимошк

из-за жары жрать ничо не хочеца, мать приготовила еще какиеьо картофельные палочки с сыром в литре масла просто бееееее

папа мне заказал новый сироп без сахара, уже со вкусом карамели, а то творог не с чем жрать

[shchukasinyak]

ЗАВТРВ БУХАТЬ!!!

денег думала копить на сигареты но мне нравяться отвесы после пьянок, думаю купить водки, нахуярится жоско как в последний раз, если водка останется а это наврядли то ее себе домой заберу там допью 😌

думаю как всегда блевать буду, мое любимое

[shchukasinyak]

как от пуза избавиться, у меня талия 67см и мне такое не нравв, я начинаю зато снова поменьше жраьь а то я чет вообще забивать начала, но после одного обжорства я перед зеркалом рыдала и снова везде смотрю кбжу, специально потею под одеялом, моюсь в холодной воде, начала пить лимонку с содой, мне еще нравятсч отвесы после сильных пьянок, пытаюсь просить больше денег чтоб набухаться, продлеваться, а на следующий день -1кг.

я очень завидую своей подруге, когда мы вместе решили похудеть до 45 мы весили одинакого, но сейчас она весит уже меньше меня на 4кг. а еще моя подруга 154/42 ноет что она жирная, а я худая, но раньше она весила 38кг и мне прям хочется чтоб она не худела, а продолжала набирать.

[shchukasinyak]

завтрак(без фото) творожек ванильный нн из ярче 162кк

обедик 50кк

без ужина нахуй надо

скиньте денег на покурить

[shchukasinyak]

впервые сбежала из дома на ночь, побухала, поиграла с подругой в иксбокс у какого-то мужика которого знали гдето час, сигарет купила но их уже 5 осталось, денег нет вообще

зато отвес после 2 недельной жрачки

хпхвха покидайтк пж денег на сигарет

[shchukasinyak]

я окончательно сошла сума, ебнула меф челку, но она чот не оч короткая

это все из-за дефицита калорий