Masa ujian seperti sekarang, memang sering merasa lapar.
Kadang makanan yang dilahap asal saja, banyak gula dan pewarna makanan yang tidak semestinya diterima perut terus menerus.
Halalan wa thoyyiban, dua aspek yang mesti diperhatikan. Halal dalam segi cara mendapatinya dan apakah baik diterima tubuh jika dikonsumsi.
Memilah makanan yang sehat, sering kali dikaitkan dengan,
"Kamu lagi diet ya?!"
Malahan makanan yang bergizi sebagai bentuk tanda sayang sama diri sendiri. Supaya diumur 40 tahun keatas, tidak banyak sakit yang dirasakan tubuh dan supaya ibadah lancar dihari tua.
Yang menjaga kesehatan diri, ya kita sendiri. Nanti kalau sudah sakit bagian pencernaan, semua aktivitas sudah terasa jadi berat. Sekarang menimbun gula, zat kimia dan sodium yang berlebihan.
Nanti pas tua, banyak keluhan yang dirasakan!











