22 Dinge die mir in 22 Jahren klar geworden sind.
1. Es ist okay, wenn du weinst. Es gibt keinen Grund sich zu schÀmen.
2. Wenn es weh tut, dann weil es nicht egal ist, also lass dir von niemanden sagen, du hÀttest keinen Grund verletzt zu sein.
3. Der Satzt : â anderen geht es schlechterâ, stimmt nicht. Jeder hat sein eigenes Ende der Welt.
4. Eine Therapie heilt dich nicht, aber sie kann dir helfen, besser mit deinen DĂ€monen umzugehen.
5. Du bist niemanden irgendetwas schuldig und schon gar keine Rechtfertigung.
6. Jeder braucht mal eine Schulter, an die er sich anlehnen kann.
7. Freunde sind nicht immer gleich Freunde, manchmal sind sie lediglich eine Lektion.
8. Zweite Chancen sind zu 99% verschwendete Lebensenergie.
9. Verzeihen bedeutet nicht Vergessen.
10. Es ist völlig okay und richtig nach Hilfe zu fragen, wenn man sie benötigt.
11. VerÀnderungen gehören zum Leben.
12. Wenn dir was nicht passt, dann sag es, sonst wird sich nie etwas Àndern.
13. Keiner hat das Recht herablassend mit dir zu sprechen und mit dir umzugehen.
14. RĂŒckfĂ€lle gehören dazu, sie sind Teil des Prozesses.
15. Man kann und man muss nicht immer die starke Person sein!
16. Niemand ist perfekt, also musst du es auch nicht sein.
17. Versprechen sind auch nur Worte.
18. Seinen Körper und sich selbst zu akzeptieren ist verdammt schwer, aber machbar.
19. Die Leute werden immer glotzen, wenn du Narben hast.
20. Pass auf wem du vertraust und wem du was erzÀhlst.
21. Wenn jemand keine RĂŒcksicht auf dich nehmen kann und dafĂŒr sorgt, dass du dich schlechter fĂŒhlst, werf ihn aus deinem Leben, du brauchst keine toxischen Menschen.
22. Egal wie viele Menschen um dich herum sind, es wird immer wieder Momente geben, in denen du dich alleine und einsam fĂŒhlen wirst, aber das ist normal.
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